Жизнь ни во что: Аркадий Гайдар, Жизнь ни во что (Лбовщина) – читать онлайн полностью – ЛитРес

Содержание

Жизнь ни во что

«Жизнь ни во что» — историко-приключенческая повесть А. П. Гайдара, действие которой происходит во время революционных выступлений 1905 — 1908 годов. Впервые издавалась с 10 января по 3 марта 1926 года в пермской газете «Звезда», на страницах которой Гайдар и до этого публиковал свои произведения. По словам Т. А. Гайдара, главы повести выходили в печать сразу после их создания.

1. Сюжет
Действие повести, как указывает сам автор, происходит
у Пермских лесов, в зелёном шелесте расцветающих лужаек, над гладкой скатертью хрустящего под лыжами снега, под мерный плеск седоватых волн молчаливой гордой Камы, при ярких солнечных блесках зимних дней и при тёмных тревожных шорохах летних ночей, охваченных кольцом ингушей и казаков

Уральский рабочий Лбов, не приняв поражение восстания в Мотовилихе, со своими немногочисленными товарищами уходит в подполье и продолжает вести борьбу с царским правительством. Вскоре ряды партизан пополняют опытные петербургские террористы — Демон, Гром, Змей и Фома. Так создаётся грозный отряд, который не щадит человеческих жизней и вступает во многочисленные схватки с противником, зачастую «нервные и безрассудные».
Силой, противостоящей Лбову в повести, становится казачий хорунжий Астраханкин, который вместе со своей невестой Ритой Нейберг, её отцом — начальником губернаторской канцелярии, самим пермским губернатором и любовницей предводителя партизанского отряда создают своеобразный любовный квадрат — центр повествования, от которого зависит главная сюжетная линия повести.
Помимо основной, в произведении есть и второстепенная сюжетная линия, события которой разворачиваются вокруг титулярного советника Феофана Никифоровича Чебутыкина.

2. История создания
После увольнения в 1924 году из Красной Армии, Аркадий Гайдар, по совету и рекомендациям своих друзей-журналистов, устраивается в пермскую окружную газету «Звезда».

Период писательской деятельности на Урале — два неполных года стали для Гайдара чрезвычайно плодотворными, несмотря на их относительную неосвещённость.
В 1925 году в Перми праздновался двадцатилетний юбилей революции в Мотовилихе. Из архивных документов было поднято имя А. М. Лбова. Эта историческая фигура, вокруг которой к тому времени были сложены легенды, заинтересовала молодого писателя. Идея создания повести была поддержана редакцией «Звезды». Началась напряжённая и поспешная работа над книгой.
Рабочими материалами Гайдара стали пермские архивы. Разобщённость фактов, обширность сведений и отсутствие времени стали определённой преградой для писателя. Его вдохновляли встречи с лбовцами, во время которых раскрывались новые детали, события, более подробно описывались характеры отдельных партизан. Безусловно, всего этого не было в официальных исторических документах.
10 января 1926 года «Звезда» начала публикацию неоконченной повести. По воспоминаниям современников, в Мотовилихинском клубе Гайдар читал главы из «Жизни ни во что» и интересовался мнением рабочих.
В примечании к повести автор пишет: «Все главнейшие факты, отмеченные в повести, верны, но, конечно, обработаны в соответствии с требованиями фабулы. Имена главных героев подлинны. Все остальные нарочно вымышлены, ибо многие из участников лбовщины ещё живы и я не хотел находиться в зависимости от могущих быть замечаний с их стороны по поводу некоторого расхождения повести с массой мелких исторических фактов». Это заявление, во-первых, было ответом на недовольство пермских историков и самих лбовцев искажением некоторых фактов, что не лучшим образом отразилось на подробности описания событий во второй части произведения, и, во-вторых, давало понять, что Гайдару интересен Лбов не как историческая фигура, а, прежде всего, как личность.

3. Художественные особенности


Аркадий Гайдар, работая над повестью, продолжал издание фельетонов и прочих работ, требовала внимания молодая семья, времени до празднования юбилея революции в Мотовилихе оставалось в обрез. Всё это наложило отпечаток на художественное качество произведения и полноту изложения исторических фактов.
Между тем, нельзя не отметить увлечённость писателя описываемыми им событиями. Он ярко и точно рисует сцены сражений, при этом уделяет недостаточное внимание лагерю противника. Ещё в предисловии к повести Гайдар выражает своё мнение — он искренне восхищён лбовцами.
В произведении не задана чёткая хронология событий. В повести Гайдар указывает лишь две даты — 13 декабря 1905 года и март 1907 года. Он разрешает себе навести свой порядок, творчески расставить события и персонажей.
Молодой писатель понимает несовершенство своего труда и намеревается его переработать, о чём пишет в своём дневнике в 1932 году:
Несмотря на авторскую самокритику, в одной из рецензий на произведение отмечается, что повесть «Жизнь ни во что» стала большим прорывом в творчестве А. П. Гайдара.

4. Отзывы читателей
Повесть «Жизнь ни во что» с первых дней публикации пользовалась у читателей большим успехом. Её читали с интересом.

В своём отчёте редакция газеты сообщает следующее:
«Повесть Гайдара вызвала почти одинаковые отзывы.
— Я пережил эту лбовщину, — говорит один, — и отчасти знаком с ней. Повесть может не удовлетворить тем, что печатается не ежедневно. Если бы её выпустить отдельной книжкой, она бы разошлась хорошо.
— Повесть интересна. Когда её нет, газета кажется несколько сухой, — говорит один из рабочих».
Аркадий Гайдар стал первым писателем, открывшим образ Лбова своему читателю. Как считала литературный критик В. В. Смирнова,
«как в первые дни в армии пришлось ему все соображать самому и о многом догадываться и в бою приобретать опыт, так и в литературной жизни был брошен он сразу на глубокое место и должен был напрячь все силы, чтобы выплыть».
Редакция газеты Комсомолец после переиздания повести в 1929 году оставила несколько отзывов:
«Из-за неё многие и свою газету прочитывают».
«Впервые в «Комсомольце» молодёжь увидела повесть Гайдара «Жизнь ни во что», за которой каждый читатель следил с напряжением «…
Повесть подверглась критике и в лице руководителя пермского бюро истории партии К. Ольховской, которая считала неуместным творческое отношение к реальным событиям.
Одной из глав повести «Жизнь ни во что» стал малоизвестный рассказ Аркадия Гайдара «Провокатор», опубликованный в «Звезде» 29 ноября 1925 года. Но так как рассказ был издан на страницах той же самой газеты, что и повесть, писатель включил его в книгу с соответствующим авторским комментарием только после выхода отдельного издания в 1926 году.

Вести жизнь ни в чём не зазорную

Чего стоит слово офицера? Для кого зажигают Вечный огонь? Как правильно ходить в строю? Кому посвящают храмы и мемориалы? Как призвать обидчика к ответу? На эти и многие другие вопросы в новой рубрике нашего журнала «Традиции и символы» ответит её ведущий – главный хранитель Постоянно действующей выставочной экспозиции Культурного центра 

ГУ МВД России по Волгоградской области кандидат исторических наук Валентин Ростовский.

Российский офицерский корпус за более чем 300-летнюю историю своего существования выработал устойчивую систему традиционных понятий, позволяющих воспитывать преданных и самоотверженных защитников Отечества как от внешних, так и от внутренних угроз. С кадетской скамьи до стен полкового собрания в сознании человека, стоявшего на страже устоев государственной власти, утверждался главный завет Петра Великого «В службе – честь!», по которому личные качества и поступки офицера должны были соответствовать этой в высшей степени благородной миссии. Первостепенное значение в формировании идейных основ военного профессионала отводилось такой категории офицерской культуры, как традиция. Именно традиция, освящённая авторитетом предыдущих поколений, цементировала основное понятие офицерской морали – беззаветное служение Отечеству как высшее проявление патриотизма, а через офицерский корпус оно транслировалось и на рядовой состав. Со временем в нашей стране это стало нравственной основой для всех людей в погонах – тех, кто с оружием в руках и с риском для жизни стоит на страже безопасности сограждан, общества и Российского государства.

Изначально традиции служебной деятельности отечественных силовых структур стали складываться в частях русской регулярной армии – любимом детище Петра I. Творцом и вдохновителем этой категории корпоративных отношений был офицерский корпус, олицетворявший российское дворянство. Как представитель военно-служивого сословия, офицер-дворянин освобождался от податей, платя своеобразный налог кровью, что ставило его в привилегированное положение по сравнению с другими категориям населения. Принадлежность к числу людей избранных рождала обострённое чувство собственного достоинства.

Чувство долга и чувство собственного достоинства – два этих традиционных понятия легли в основу офицерской психологии. Сочетание этих качеств стало основой для формирования кодекса чести русского офицера.

Говоря о роли традиции, следует отметить, что кодекс поведения офицера не был зафиксирован в России законодательно и передавался из поколения в поколение как свод правил, выработанный самим ходом истории. Только в конце XIX века, когда верховная власть официально разрешила поединки в военной среде, дуэльные кодексы отчасти отразили модель поведения офицерских чинов.

Безупречная репутация прежде всего предполагала личную неприкосновенность. Ничто, кроме оружия, не могло коснуться офицера. Он не должен был подвергаться каким бы то ни было наказаниям, затрагивающим его достоинство как человека. В отличие от других подданных взыскание по векселю, например, могло быть обращено только на офицерское имущество, но не на его личность. Задержанию или аресту по поводу неуплаты долга он не мог быть подвергнут. Никогда, несмотря ни на какие заслуги, не производился в офицеры человек, подвергшийся телесным наказаниям. Более того, получивший оскорбление действием, то есть побои, должен был оставить службу, поскольку считалось, что пребывание в офицерской среде публично униженных людей наносит ущерб званию как таковому.

Оскорбление словом становилось не меньшим пятном. И оскорблённый при любых обстоятельствах обязан был дать достойный отпор обидчику, невзирая на его чин или высокое положение. Даже если это касалось членов царской семьи. Порой попытка отстоять свою честь имела необратимые последствия для особо впечатлительных натур.

Однажды во время аудиенции группы офицеров у наследника-цесаревича Александра Александровича великий князь позволил себе обругать одного из присутствующих скверными словами. Тот ответил ему с подобающим достоинством и немедленно ушёл, предупредив, что если в 24 часа не получит извинения, то застрелится. Извинения не последовало – и угроза была исполнена.

Клятвопреступник в офицерской среде моментально становился изгоем как человек, поправший саму основу корпорации военных профессионалов. Сохранить верность данному слову было делом чести. Не случайно пользовалось популярностью выражение «слово чести», синонимом которого впоследствии стало «слово офицера».

Созданная в начале XVIII столетия по военному образцу российская полиция тем не менее выстраивала уже собственную систему должностей и служебной иерархии, отличную от вооружённых сил. Но, даже несмотря на то, что в 1800 году Павел I объявил её гражданским учреждением, а служебные кабинеты постепенно стал заполнять чиновный люд, традиции, привнесённые армейским офицерством в ряды полиции, продолжали оказывать влияние на профессиональное сообщество стражей порядка. Напряжённые и опасные условия службы, военный мундир и погоны, строгая субординация и система приказов – всё это роднило полицейскую службу с военной. Специфика же охраны правопорядка – утверждение законности в самой гуще российской жизни – требовала формирования определённого нравственного стержня в сознании представителей новой структуры исполнительной власти.

Стремление к реализации этой идеи было заложено уже в Регламенте Главного магистрата Санкт-Петербурга, принятого 16 января 1721 года. 10-я глава нормативно-правового акта под названием «О полицейских делах» определяла, что «…полиция есть душа гражданства и всех добрых порядков и фундаментальный подпор человеческой безопасности и удобства». Таким образом, новый правоохранительный орган России замышлялся как нравственно-правовой инструмент в утверждении добрых отношений в обществе, взаимопонимания и безопасности, и моральный облик служителя полиции должен был соответствовать этой высокой цели.

Пристальное внимание духовно-нравственной составляющей в профессии полицейского уже традиционно было уделено в царствование Екатерины II. «Устав благочиния, или полицейский», принятый в 1782 году, впервые в истории систематизировал деятельность российской полиции в масштабах страны и определял общую нравственную позицию для её сотрудников. Кодекс поведения, изложенный в уставе, состоял из семи пунктов, и такая основополагающая заповедь, как «верность к службе Императорского Величества», стояла здесь лишь на четвёртом месте. Первые же три предполагали здравый рассудок, добрую волю в отправлении порученного и человеколюбие. Помимо этого полицейский должен был проявлять усердие к общему добру, радение о должности, честность и бескорыстие. Одной из основных целей в поддержании правопорядка провозглашалось не наказание и устрашение, а воспитание подданных и контроль за тем, чтобы каждый член общества неукоснительно исполнял свои обязанности.

С уровнем образования начальствующего состава полиции дело обстояло более-менее благополучно – многие были выпускниками военных училищ или иных образовательных учреждений (к примеру, царицынский уездный исправник, а затем и полицмейстер города Царицына Николай Потоцкий прошёл школу Елизаветградского кавалерийского училища). Однако культурно-нравственный багаж нижних чинов был довольно примитивным. К тому же в большинстве своём они обладали незначительным уровнем общей и специальной подготовки, часто злоупотребляли служебным положением, были бесцеремонны и грубы в общении с теми, чьи права и законные интересы, по сути, должны были защищать.

Учебный класс школы для подготовки городовых.

Для российского крестьянина, к примеру, полицейский урядник являлся самым близким и непосредственным воплощением государственной власти и пользовался значительным влиянием на сельский мир. Не случайно в рассказе Антона Павловича Чехова «Пересолил» землемер Смирнов пугает крестьянина упоминанием полиции.

Пытаясь исправить положение, руководство страны стремилось повысить уровень подготовки низового звена сельской и городской полиции, сформировать позитивный образ блюстителя порядка. К примеру, в 1908 году по инициативе самарского губернатора Владимира Якунина были организованы курсы полицейских урядников. Их создателем и руководителем стал вице-губернатор Степан Белецкий, возглавивший впоследствии Департамент полиции МВД Российской империи. В качестве преподавательского состава привлекались чиновники губернской полиции, специалисты в области ветеринарии и медицины, советники губернского правления, чины сыскного отделения и жандармерии. В ходе подготовки урядников главное внимание лекторами обращалось на изучение тех отраслей полицейской службы, с которыми их подопечным чаще всего приходилось сталкиваться в своей практике. Обучающиеся знакомились с полицейским музеем, им в популярной форме излагалась методика раскрытия преступлений. Для них выписывались газеты и журналы, в том числе «Вестник полиции», разъяснялись правила служебной этики.

Городовой и крестьянка. Открытка начала XX века.

Для нижних чинов городской полиции руководством к действию служили инструкции и наставления, подготовленные руководством на местах. Изданная в 1890 году «Инструкция городовым Царицынской полиции», предъявляла полицейским служителям ряд этических требований, в частности:

«§ 1. Городовой есть блюститель порядка и благочиния, оберегающий личность и собственность каждого.

§ 2. Он должен исполнять службу по совести с точностью и быстротой.

§ 4. Городовому необходимо вести жизнь честную, ни в чём не зазорную и совершенно трезвую.

§ 5. Исполнения закона или полицейского распоряжения следует требовать с достоинством и настойчивостью».

Одной из проблемных сторон подготовки кадрового резерва младшего состава городской полиции была крайне неразвитая система профессионального образования. Специальное обучение нижних чинов проводилось только в крупных городах и лишь в течение двух–трёх недель. Школа для подготовки городовых существовала только в столице при Резерве Санкт-Петербургской полиции, где курс длился чуть больше месяца, и это образование считалось очень основательным.

В связи с этим и многими другими назревшими вопросами в 1907 году правительство объявило о предстоящей подготовке реформы полиции. В заявлении главы кабинета министров Петра Столыпина ставились задачи создания специальных учебных заведений для подготовки полицейских и введение обязательного образовательного ценза для них. Предполагалась разработка Полицейского устава, специальных присутствий под председательством губернаторов для решения вопросов ответственности сотрудников полиции за нарушение этических норм и неслужебные поступки. Ставился вопрос об учреждении судов чести и создании полицейских клубов. В 1914 году газета «Волго-Донской край» в связи с этим высказывала предположение, что руководящему составу полиции вместо гражданских отличий будут присвоены звания и права бригадных, батальонных и ротных командиров. А для занятия полицейских должностей необходимым условием будет поставлено пребывание на действительной военной службе не менее трёх лет и исключительное знание строевой подготовки. Основная же цель реформирования заключалась в повышении уровня доверия к полиции в обществе, укреплении престижа полицейской службы, уменьшении текучести кадров.

Задуманному не суждено было сбыться. Дальнейшему развитию традиций воспитательной работы в рядах царской полиции, как и самому учреждению, положило конец крушение Российской империи. А в советской милиции были уже свои подходы и к традициям, и к воспитанию сотрудников… Вернуться в раздел

Книга: Жизнь ни во что (Лбовщина) — Аркадий Гайдар

  • Просмотров: 6513

    Тета-исцеление. Глубинная работа с…

    Вианна Стайбл

    В новой книге серии «Тета-исцеление» Вианна Стайбл подробно рассказывает о том, как можно…

  • Просмотров: 5008

    Аукцион судьбы. Книга 2

    Марина Кистяева

    Аукционы бывают разными. На них выставляют не только произведения искусств. Но и девушек.…

  • Просмотров: 4049

    Большой. Злой. Небритый

    Марина Кистяева

    Мы – близнецы. С детства вместе. Не разлей вода. Нас часто путают, и, порой, нам это…

  • Просмотров: 3750

    Бабье царство. Русский парадокс

    Эдвард Радзинский

    Это был воистину русский парадокс. В стране «Домостроя», где многочисленные народные…

  • Просмотров: 3497

    Мозг подростка. Спасительные…

    Фрэнсис Дженсен

    Эта книга была написана как ответ на многочисленные вопросы, полученные профессором…

  • Просмотров: 3310

    Особняк на Трэдд-стрит

    Карен Уайт

    Мелани поражена. Ее случайное знакомство с загадочным мистером Вандерхорстом вылилось в…

  • Просмотров: 3206

    Большая пятерка для жизни. Как найти и…

    Джон Стрелеки

    Наверняка у вас есть список из пяти вещей, которые сделают вас безмерно счастливыми и…

  • Просмотров: 3023

    Татуировка (сборник)

    Александр Варго

    Лоскут кожи с татуировкой был подвергнут специальной обработке, а затем помещен в…

  • Просмотров: 2658

    До тебя…

    Марина Кистяева

    Взрыв в московском метро разделил три жизни на «до» и «после»… Жена миллионера,…

  • Просмотров: 2461

    Приват для незнакомца

    Марина Кистяева

    «Приват для незнакомца» – фантастический роман Марины Кистяевой, жанр любовное фэнтези,…

  • Просмотров: 2427

    Ты есть

    Марина Кистяева

    Юля давно привыкла принимать решение за себя и за свою семью. Так повелось. Рано…

  • Просмотров: 1960

    Блин – секретный агент

    Евгений Некрасов

    С вами когда-нибудь бывало такое – идёте в гости, а попадаете в логово преступников? С…

  • Просмотров: 1883

    Поцелуй скорпиона

    Марина Кистяева

    Её всю жизнь преследует кошмар, где мужчина, сильный, властный, влюбленный в неё до…

  • Просмотров: 1870

    Ты – мое желание

    Марина Кистяева

    «Вопрос или желание» – всем известная игра. Марк Тойский сыграл. И выбрал второе. Теперь…

  • Просмотров: 1635

    Аукцион судьбы. Книга 1

    Марина Кистяева

    Аукционы бывают разными. На них выставляют не только произведения искусств. Но и девушек.…

  • Просмотров: 1542

    Сафари для жизни. Как сделать мечты…

    Джон Стрелеки

    У каждого из нас есть своя Большая Пятерка – заветные мечты, воплощение которых будет…

  • Просмотров: 755

    Ману

    Даша Куц

    Молодые люди летят в закрытый заповедник в Перу, чтобы организовать научную экспедицию в…

  • Просмотров: 650

    Насосы интуиции и другие инструменты…

    Дэниел Деннетт

    Новая книга знаменитого, профессора Университета Тафтса и автора выдающихся работ…

  • Просмотров: 630

    Большая пятерка для жизни. Приключение…

    Джон Стрелеки

    Джо тяжело переживает смерть наставника и лучшего друга. Но вскоре знакомится с…

  • Просмотров: 618

    Возвращение на Трэдд-стрит

    Карен Уайт

    У Мелани Миддлтон проблемы. Она беременна, а с Джеком, ее возлюбленным, у нее наметился…

  • Просмотров: 493

    Наследник

    Юрий Андреев

    В разрушенном старом доме строители обнаруживают кожаный кейс. По оставленному внутри…

  • Просмотров: 487

    Корабль в пустоте

    Андрей Воронцов

    Черноморский курорт Южноморск, весна. Повсюду блеск молодой зелени, шум моря, каштаны и…

  • Просмотров: 400

    Ироническая империя. Риск, шанс и догмы…

    Глеб Павловский

    «Ироническая империя» обобщает политический опыт работы Павловского с российской властью.…

  • Просмотров: 226

    Чужих не жалко

    Евгения Горская

    Известный художник и девушка, портрет которой он писал, скончались, выпив отравленного…

  • Любить жизнь, несмотря ни на что – новости МЕДСИ

    23. 10.2019

    Фотовыставка «Я люблю жизнь» в поддержку женщин, перенесших онкологические заболевания, начинает свою работу 24 октября в Клинической больнице МЕДСИ на Пятницком шоссе.

     «Я люблю жизнь» — фотовыставка женских портретов про жизнь и женственность после перенесенного лечения онкологического заболевания, которая проходит в рамках совместной инициативы благотворительной программы «Женское здоровье» и МЕДСИ «Розовый октябрь #Онконастороженность».   

    Организаторы выставки — Благотворительная программа «Женское здоровье» фонда поддержки женщин «Александра», социальный проект @IloveLife_project и Группа компаний МЕДСИ. Неслучайно фотовыставка проходит  в стенах одного из крупнейших стационаров МЕДСИ – Клинической больницы на Пятницком шоссе. По замыслу авторов проекта, очень важно, чтобы женщины с портретов говорили тем, кто сейчас проходит лечение: «Посмотри на меня, я понимаю тебя как никто другой, я прошла тот же путь, что сейчас проходишь ты и поверь – это не конец, это начало новый более осмысленной жизни. И я люблю эту жизнь!»

    Съёмки проекта проходили в разных городах страны. Их организовали женщины, которые прошли онкологическое лечение. Они сами искали студию, фотографов, визажистов и стилистов, чтобы сделать эти фотографии. Яркие и смелые женщины пришли в проект, чтобы поддержать тех, кто проходит лечение прямо сейчас.

    В октябре по всему миру проходят акции по информированию женщин о необходимости регулярных обследований молочных желез. Сеть клиник МЕДСИ и благотворительная программа «Женское здоровье» в этом году решили пойти дальше и напомнить не только женщинам, но их мужчинам о важности ранней диагностики рака. 

    В рамках инициативы «Розовый октябрь #Онконастороженность» в клиниках МЕДСИ пройдет акция, в ходе которой можно будет пройти бесплатную диагностику:

    ·        рака молочной железы: маммография и консультация маммолога;

    ·        рака шейки матки: цитологическое исследование и прием гинеколога;

    ·        рака предстательной железы: анализ крови на ПСА и прием уролога.

    Записаться на исследование можно до конца месяца по паролю «Женское здоровье #Онконастороженность», а пройти диагностику — до 31 декабря. Пациент может воспользоваться только 1 предложением. Важно помнить: онкоскрининги (маммография и цитология) для женщин проводятся на 5-12 день цикла.

     В акции участвуют 2 клинические больницы МЕДСИ и 15 клиник в Москве и Московской области.

    Партнеры акции фонд «Александра» — программа «Женское здоровье» и компания General Electric. 

     МЕДСИ и «Женское здоровье» (@pobedi.rak) призывают всех, и женщин, и мужчин ответственно относиться к своему здоровью и проходить регулярную диагностику. Врачи напоминают: рак не приговор, при своевременной диагностике жизнь пациента можно спасти!

    В настоящее время в клиниках МЕДСИ пациентам с онкологическими диагнозами оказывается весь спектр медицинской помощи – от диагностики до лечения и реабилитации. В 2018 году МЕДСИ вышла на лидирующие позиции в московском регионе по объему оказываемой медицинской помощи пациентам с онкологическими заболеваниями. Более 13 тысяч онкологических пациентов получили за год квалифицированную медицинскую помощь, включая применение методов таргетной и иммунной терапии, проведение хирургических операций.

    Но не только высокие медицинские технологии помогают в скорейшем восстановлении пациентов, перенесшим рак. На помощь приходит творчество. По исследованиям Национального Института Здоровья (США) занятия творчеством не только помогают справиться с психологическими проблемами, но также способствуют снижению болевого синдрома. Именно поэтому МЕДСИ регулярно проводит арт-терапевтические классы для тяжелых пациентов в своих клинических больницах. Инициатива по проведению мастер-классов по арт-терапии реализуется при поддержке проекта «Спасибо, МЕДСИ» и арт-волонтеров. Прикосновение к искусству помогает пациентам с тяжелыми диагнозами восстанавливаться душевно, а значит и физически набираться сил на борьбу с болезнью.

    Также при содействии проекта «Спасибо, МЕДСИ» реализуются просветительско-образовательные  инициативы по предупреждению онкологических заболеваний – так, была запущена масштабная просветительская программа «Онконастороженность с МЕДСИ», в рамках которой более 2000 врачей амбулаторного приема пройдут курс повышения квалификации в «Медицинской академии МЕДСИ», изучат лучшие мировые и отечественные практики раннего выявления онкологических заболеваний. Для пациентов по программе будут проводиться «Школы здоровья», чтобы повысить их бдительность и ответственное отношение к своему здоровью. Разработаны информационные материалы и пособия, которые помогут пациентам лучше разбираться в вопросах, связанных с  ранним выявлением онкологических заболеваний.

    Организаторы акции уверены: рак – это задача, которую можно решать. Даже когда нет никаких гарантий. Важно до пациентов донести, что в процессе лечения стоит принять иных себя. И героини выставки могут дать своим зрителям по «ту сторону портрета» веру в то, что этот марафон можно пройти.

    Фотовыставка пройдет в Клинической больнице МЕДСИ на Пятницком шоссе по адресу: Пятницкое шоссе, 1. С 14-00 до 16-00 на выставке будут работать визажисты и мастера михенди, которые сделают макияж всем желающим.

     

     






    Николай Цискаридзе: я никогда в жизни ни с кем не соревновался

    — Как вы сейчас оцениваете свои шансы занять должность ректора?

    — Я их не оценивал с первой секунды. Понимаете, я никогда в жизни ни с кем не соревновался. Я занял свое место в балете настолько отдельно от всех, что никогда не пытался конкурировать ни с кем. Когда-то в детстве, когда я учился в школе, я услышал одну фразу Марии Каллас и подумал, что буду ею руководствоваться в жизни. Она сказала очень просто – если когда-то найдется кто-то, кто будет петь ее репертуар на том же уровне, то тогда она заволнуется, но поскольку такого человека на земле не было, то она жила спокойно. То же самое было со мной. Я никогда никому не завидовал. Еще я никогда — опять-таки руководствуясь постулатами моих великих педагогов — не брался не за свои роли. Поэтому, когда я согласился на эту должность, я понимал, что это определенная роль. Уже не на сцене, а социальная, отчасти политическая, поскольку для культуры это было одним из самых значимых назначений в этом году. Я понял, что ни с кем соревноваться не буду. Если честно, люди, которые также заявлены на должность ректора, — мы не просто из разных поколений, мы — разного образования. У нас разные заслуги перед государством и обществом. И сравнивать было бы глупо. А дальше уж дело покажет. Сказать, что он «самый крутой» может любой, но пусть он сначала покажет, что сделал.

    — Это вы о своей предшественнице?

    — Я с большим уважением отношусь к предыдущему ректору — Вере Алексеевне (Дорофеевой — РИА Новости), которая говорила во всех интервью, что она 28 лет в Академии проработала, 12 лет была ректором и так далее. А сейчас пришла проверка, скоро официально вывесят на сайте Минкультуры отчет. Вот тогда и будет понятно, что же она сделала за эти 12 лет, до чего довела в итоге всю ситуацию. Поэтому заявления какие-то делать очень опасно. Я всю жизнь свою артистическую занимал такое место, которое возлагало на меня безумную ответственность. И если бы я каждый раз выходил и заявлял: «Я — народный артист!» — это было бы глупостью. Поскольку в первую очередь ты должен доказывать, что ты — народный артист, своими танцами. Это очень сложно и страшно. Я всегда просил, чтобы на концертах, где я выступаю, не называли мои звания, поскольку их все равно больше, чем у всех остальных. Во-первых, мне всегда было неудобно перед коллегами, поскольку люди реагируют по-разному. А потом, мне было неудобно перед самим собой, ведь я очень переживаю – вдруг что-то не получится, я же ведь тоже живой организм.

    — Но вы рассматриваете вариант, что вас могут не избрать?

    — Я вообще об этом не думаю.

    Николай Китаев: За всю жизнь

    Об иркутском прокуроре Китаеве можно рассказывать тысячу один день. Но ни написанные им труды по криминалистике, ни популярные книги о Ванге и Мессинге, ни применение на практике знаний, полученных при получении высшего образования по журналистике и психологии, не дают ответа на один вопрос: как сумел он перейти поле карьеры без единого нераскрытого дела? Как и когда научился улавливать из компоста фактов ту сверхзвуковую музыку, которая ни разу не позволила сбиться с пути к безукоризненному обвинительному заключению?

    — «Музыку», говорите? Можно начать и с музыки. Мне было 22 года. Еще звездочек не имел. Направили в Петровск-Забайкальскую межрайонную прокуратуру. Дали уголовное дело, в рамках расследования которого был пойман один несовершеннолетний грабитель. А второго он не называл.

    Во время допроса его родственников я узнал, что ему нравится песня «Березовый сок». Ее магнитофонную запись и включил при очередном вызове его из камеры. Он молча послушал, заплакал и сдал второго.

    — Но он-то наверняка не подозревал, что вы это подстроили.

    — Я еще студентом интересовался воздействием музыки на человека. Была такая София Николаевна Беляева-Экземплярская. Психолог. В 1920-х издала книгу о воздействии музыки на человека. Потом профессор-физиолог Плехан Дагель из Казанского университета издал книгу о влиянии музыки на животных и на человека. Я студентом еще эти вещи законспектировал. И перво-наперво усвоил: воздействие должно быть естественным.

    Возьмем одно из дел 1985 года. Там была система взяток. Люди с высшим образованием, подготовленные — не сознавались. Но от ближайшей родственницы одного из них я узнал, что ему очень нравится Высоцкий. Трансляцию его песен как-то вечером направили на камеру.

    — В СИЗО была внутренняя радиосеть?

    — Нет, сотрудник оперативной части Николай Васильевич Казаков провел в камеру радиоточку на короткое время. Трансляция привела к тому, что фигурант дела расплакался и наговорил на три статьи.

    — Сознался?

    — Нет, там было немного посложнее. Там комплексное воздействие было. Я разрешил его супруге сделать передачу, в которую вошли семейные фотографии. Плюс она испекла его любимый пирог с рыбой. И — некоторые коллеги называли меня иезуитом — передала поясок от своего халатика, обдав его духами, запах которых очень многое для них значил. Это была его вторая жена, она была намного моложе его, и он этим браком очень дорожил.

    И когда все это под его любимые песни поступило в камеру, он впал в истерику. Человек волевой, решительный, умный, он назавтра, конечно, жалел об этой вспышке. И признания я не получил. Но в камере он уже озвучил целый ряд фамилий людей, которые такой стойкостью не обладали. От них я смог получить необходимую информацию и провести с ним очные ставки.

    Он получил очень большой срок. Его утвердил Верховный суд. Только «Известия» писали об этом 4 раза.

    — О духах, судя по этому делу, вы тоже знали больше своих коллег.

    — Я тогда изучал книги Фридмана. Они были изданы в СССР. Серьезные вещи, посвященные парфюмерии и косметике. И я искал рекомендации по применению парфюмерных запахов. Оказывается, у духов, одеколона и туалетной воды три фазы. Первичный запах держится 15-20 минут. А потом он уходит, и остается основной — он держится около суток. Потом еще остается остаточный — после суток, но на нас в основном действует второй, основной запах.

    — Духи на мужиков не действовали?

    — Разные бывают мужики. Но сейчас я расскажу про случай с подследственной. На кусок войлока я нанес ее любимые духи и спрятал под стол в кабинете, где должен был проводиться допрос. Женщину завели минут через 20-30 — когда первичный запах исчез. Сработало.

    — А что она натворила?

    — Убийство. А мой коллега и друг Николай Петрович Ермаков применял парфюмерию на расхитительницах. Мы с ним потом опубликовали наши многолетние исследования с помощью профессора Владимира Ивановича Шиканова, который потом стал моим руководителем, заведовал в Иркутском университете кафедрой криминалистики… Он был изумлен, что такое возможно. Но когда ознакомился с нашей работой капитально, поднял руки вверх: вопросов нет, ребята!

    — При расследовании дела серийного убийцы Кулика, о котором писали чуть меньше, чем о Чикатило, вы использовали биоритмы. А как вы их, эти биоритмы, рассчитали?

    — Биоритмов у человека ученые нашли уже около 300. Самый примитивный и самый понятный — ритм сна и бодрствования. Но дальше сложнее. Надо прибегать к помощи ученых, которые на это жизнь свою положили.

    Живет в Санкт-Петербурге Валентина Ивановна Шапошникова, 1921 года рождения. Работает до сих пор в университете им. Лесгафта. Я о ней прочел еще в эпоху Брежнева из газеты, а с 1984-го стал контактировать. Так вот она предсказывала взлеты и поражения наших спортсменов мирового уровня на международных соревнованиях. А почему бы не использовать ее данные для криминалистов, подумал я. Подружился с ней. Она стала рассчитывать уже для нас. И так до сих пор мы с ней дружим. В одном из учебников, который издавался на всю страну, у нас с ней совместная глава.

    — И Василий Сергеевич Кулик заговорил в точности по ее расчетам?

    — 15 июня 1987 года. Сохраняя до этого многомесячное молчание и отрицая вину. А тут сломался — Валентина Ивановна сказала: нужно допрашивать его в этот день.

    — Но вы при расследовании дела применили и уникальную экспертизу.

    — Биомеханическая экспертиза подтвердила показания потерпевших и свидетелей. Я поставил Василия на беговую дорожку, и уже нельзя было скрыть, что он при передвижении припадает на одну ногу. Расстрел.

    — Бывая время от времени у вас в гостях, я вижу, что вы постоянно консультируете действующих работников из буквально всех правоохранительных структур. А как-то еще ваш опыт востребован?

    — В Иркутском техническом университете я преподаю психологию следственной деятельности и оперативно-разыскную деятельность. Все мои дипломники получили «отлично» по криминалистике.

    — Выпускникам «политеха» эти знания, может, пригодятся, а может, и нет. Но есть в Иркутске юридический институт, институт Генпрокуратуры…

    — В институте Генпрокуратуры меня в прошлом году попросили выступить. Теперь студенты из двух этих вузов ходят на мои лекции — но и меня туда больше не зовут.

    Я вам больше скажу. Больше года назад я написал письмо руководителю следственного управления СКР по Иркутской области. Полагал: раз председатель Следственного комитета РФ посчитал, что ветеранов можно брать на должности консультантов, раз он меня единственного среди российских следователей упомянул в изданном в 2011 году учебнике по криминалистике, то почему бы не предложить помощь?

    — Помощь в чем?

    — Я на трех страницах представил, как поднять раскрытия убийств прошлых лет по Иркутской области — их тут с советских времен несколько тысяч накопилось.

    — Несколько тысяч?

    — В 2003-2004 годах по 200 убийств не раскрывалось. Это столько, сколько не совершалось в странах Скандинавии, вместе взятых. А Анатолия Мерзлякова, который был тогда прокурором области, наградили орденом. Сегодня он — Восточно-Сибирский транспортный прокурор.

    Ну вот. Я составил эту свою записку. Как можно раскрывать. Что надо сделать. По каким направлениям надо обучать следователей. Молчок. Пришел в следственное управление. Там работники канцелярии, до которых я с трудом дошел, сказали, что «вам позвонят». Потом говорили, что «в следующем месяце». Полгода не мог к нему попасть. Написал еще одно письмо. Он, видимо, понял, что буду и дальше писать. Мне позвонили и сказали, что меня примут 18 декабря, это последний приемный день в году. Я протянул ему записку. Он ее настороженно взял, прочел и сказал, что мне напишет.

    — И написал отказ, несмотря на призыв брать в помощь отставников, который дал его руководитель?

    — Ровно так.

    — С чем вы это связываете?

    — Вот вы начали этот разговор с «музыки следствия». Откуда она? Необязательно иметь, как у меня, 4 высших образования. Обязательно, чтобы полученные системные знания подкреплялись самообразованием. Но в университетской научной библиотеке я своих теперешних коллег вижу редко. Зачем им знания, если на первое место выходят квартиры в элитных районах, дорогие машины и быстрый карьерный рост? Думаю, меня просто боятся, потому говорят как о человеке не от мира сего. Такие профессионалы нынешнему руководству управления не нужны

    Справка «РГ»

    Китаев Николай Николаевич. Родился в 1950 году. В органах следствия — с 1972-го. 20 лет занимался следственной работой в прокуратуре Иркутской области и Восточно-Сибирской транспортной прокуратуре, входил в состав следственных бригад прокуратур РСФСР и СССР.

    В Иркутском госуниверситете окончил юридический и психологический факультеты, отделение журналистики филфака. Защитил кандидатскую по нетрадиционным приемам изобличения убийц. Имеет 250 научных работ, изданных в нашей стране и за рубежом.

    «Принятие в Петербурге аналогичного акта не облегчит жизнь ни гражданам, ни застройщикам, ни банкам» – Анастасия Яковлева о признании коронавируса форс-мажором»

    Комментарии в СМИ
    Недвижимость и строительство

    14 марта 2020 года вышел указ мэра Москвы Сергея Собянина, в котором «режим повышенной готовности», введенный в столице из-за пандемии коронавируса, признается «обстоятельством непреодолимой силы». Анастасия Яковлева, юрист практики по недвижимости и инвестициям «Качкин и Партнеры», специально для Новострой-СПб рассказала, освобождает ли от ответственности российских застройщиков и дольщиков признание COVID-19 форс-мажором.

    Коронавирусная инфекция, вспыхнувшая на территории Китая в конце 2019 года и признанная Всемирной организацией здравоохранения пандемией, распространившейся по всему миру, уже оказала значительное негативное влияние на многие сферы экономики и в целом на нашу жизнь.

    Для максимального устранения и уменьшения негативного воздействия вируса большинством стран уже введены и продолжают вводиться и ужесточаться разного рода ограничения: не исключением стала и Россия, которая также ввела ряд существенных мер, позволяющих уменьшить масштабы распространения вируса (запрет на проведение массовых мероприятий, закрытие границ, карантин в учебных учреждениях и т. д.).

    В связи с тем, что введенные ограничения значительно «бьют» как по бизнесу, так и по частным лицам, создавая условия, в которых невозможно дальнейшее исполнение принятых ими на себя обязательств надлежащим образом, многие эксперты утверждают, что в сложившейся ситуации допустимо применение норм гражданского законодательства о форс-мажоре (обстоятельства непреодолимой силы), предусмотренных п. 3 ст. 401 ГК РФ, которые позволяют освободить должника от ответственности за неисполненное обязательство.

    Уже сейчас можно смело утверждать, что сфера долевого строительства так же, как и многие другие сферы, испытывает трудности, потенциально способные негативно повлиять на сроки ввода объектов строительства в эксплуатацию и сроки передачи помещений дольщикам, а также на возможность граждан платить банкам по ипотечным кредитам.

    Означает ли это, что в условиях распространившегося вируса застройщики не будут нести ответственность за сорванные сроки передачи объектов долевого строительства участникам долевого строительства, а участники долевого строительства вправе не платить банкам по кредитам, не неся за это никакой ответственности? Как каждому из них действовать в сложившейся ситуации?

    Первое, что необходимо установить при решении вопроса о возможности освобождения от ответственности по причинам форс-мажора – подпадает ли сложившаяся ситуация под понятие обстоятельств непреодолимой силы, для чего необходимо установить, носит ли соответствующее обстоятельство чрезвычайный и непредотвратимый при данных условиях характер.

    Разъяснения относительного того, что понимается под чрезвычайностью и непредотвратимостью, содержатся в Постановлении Пленума Верховного Суда РФ от 24.03.2016 № 7, согласно которому чрезвычайность подразумевает исключительность рассматриваемого обстоятельства, наступление которого не является обычным в конкретных условиях, а непредотвратимыми являются обстоятельства, наступление которых или их последствий не мог бы избежать любой участник гражданского оборота, осуществляющий аналогичную с должником деятельность.

    И если пандемия, весьма очевидно, обладает характером чрезвычайности, то с непредотвратимостью всё не так однозначно: из нормативно-правовых актов субъектов РФ, вводящих ограничения в целях минимизации распространения коронавируса, прямо не следует наступления последствий, которых не могут избежать застройщики и дольщики.

    Из введенных ограничений не следует невозможность граждан исполнять обязательства по кредитным договорам, а также не следует невозможность застройщиков продолжать строительство: внутренний рынок по-прежнему продолжает работу, а несмотря на закрытые границы, застройщики могут закупать строительные материалы и услуги у внутренних поставщиков.

    Однако руку следует держать на пульсе, т. к. каждый час ситуация меняется, принимаются новые решения, в основном вводящие дополнительные запреты и ужесточения, что, вероятно, позволит в ближайшее время однозначно оценить пандемию как непредотвратимое обстоятельство.

    Тем не менее, если предположить, что пандемия коронавирусной инфекции уже обладает характером чрезвычайности и непредотвратимости, только лишь соответствие сложившихся обстоятельств двум указанным характеристикам не является безусловным основанием для применения ко всем сделкам положений о форс-мажоре.

    Так, для освобождения от ответственности за неисполненное обязательство по причине форс-мажора необходима прямая причинно-следственная связь между сложившимися обстоятельствами и невозможностью выполнять принятые на себя стороной обязанности.

    Ситуацию не упростит даже принятие нормативно-правовых актов, предоставляющих коронавирусной инфекции статус форс-мажора: принятый для Москвы Указ Мэра Москвы № 20-УМ, согласно которому распространение новой коронавирусной инфекции является обстоятельством непреодолимой силы, не является документом, подтверждающим безоговорочную возможность применения норм о форс-мажоре.

    Возможно, такой документ способен упростить сторонам процесс доказывания того, что наступившее обстоятельство является форс-мажором, однако само по себе наличие указанного акта не позволяет говорить о возможности применения к отношениям сторон норм о форс-мажоре.

    Следовательно, принятие в Петербурге аналогичного акта не облегчит «жизнь» ни гражданам, ни застройщикам, ни банкам, а ответ на вопрос об освобождении от ответственности указанных лиц в случае нарушения ими обязательств будет разрешаться по каждому отдельному случаю путём установления причинно-следственной связи между вирусом и невозможностью исполнения обязательств.

    Сторонам также следует помнить, что заключенные ими договоры обычно содержат раздел, регулирующий действия сторон в ситуации возникновения форс-мажорных обстоятельств, которым необходимо руководствоваться при наступлении соответствующих обстоятельств.

    Иногда такие договоры содержат закрытый перечень обстоятельств непреодолимой силы, и в случае, если в нём отсутствует указание на эпидемию, пандемию, стороны таких договоров лишаются права на освобождение от ответственности за нарушение обязательств в условиях эпидемии или пандемии.

    Кроме того, в большинстве договоров (как ДДУ, так и кредитных) указано на обязанность известить вторую сторону о наступлении обстоятельств непреодолимой силы в определенный срок, а также предоставить справку второй стороне договора о наличии обстоятельств непреодолимой силы, выданной специальным лицом, которым в большинстве случаев является торгово-промышленная палата.

    При этом договоры зачастую содержат условие о том, что в ситуации форс-мажора действие договора приостанавливается и, по истечении установленного договором срока, если форс-мажорные обстоятельства не отпали, любая из сторон вправе отказаться от исполнения договора в одностороннем порядке.

    Если всё же стороны докажут невозможность исполнения принятых ими на себя обязательств вследствие форс-мажора, то это повлечёт за собой освобождение застройщиков от ответственности за нарушение срока передачи объектов дольщикам, а также освобождение граждан от ответственности за нарушение сроков уплаты кредита.

    В связи со сложностью доказывания возможности освобождения от ответственности стороны по причине обстоятельств непреодолимой силы рекомендуется при возникновении первых признаков невозможности исполнить обязательство в срок, в первую очередь, обращаться к своему контрагенту за урегулированием ситуации путём переговоров: для застройщиков возможным способом урегулирования ситуации может быть подписание с участниками долевого строительства дополнительных соглашений к заключенным ДДУ, направленных на изменение срока передачи объектов.

    Дольщики, имеющие ипотечные кредиты, могут обратиться в банк с целью реструктуризации выданного им кредита или с просьбой о предоставлении ипотечных каникул по причине нахождения дольщика в трудной жизненной ситуации (например, в связи с потерей работы или снижения дохода из-за пандемии).

    Также нельзя исключать, что по аналогии с рядом стран Европейского союза в ближайшее время на законодательном уровне будет решён вопрос о «заморозке» выплат по кредитам, что позволит гражданам, имеющим кредиты, на время приостановить их погашение, тем самым облегчив их финансовую ситуацию.

    Материал опубликован в рубрике «Интервью» на сайте Novostroy-SPb.ru 23.03.2020

    Известных цитат и поговорок о жизни без денег

    Без денег Жизнь — это ничто Известные цитаты и поговорки

    Список из топ-40 известных цитат и высказываний о жизни без денег — ничто, чтобы читать и делиться с друзьями на Facebook, Twitter, блогах.

    Топ 40 без денег Цитаты из жизни — ничто

    №1. Держитесь подальше от этих трех людей, если вы хотите вести счастливую, здоровую жизнь без стресса.Адвокаты, врачи и священники. Юристы забирают ваши деньги, Врачи забирают ваше здоровье, а Священники забирают вашу душу. — Автор: Lou Silluzio
    №2. Настоящая валюта жизни — это не деньги, а любовь. Настоящий успех приходит не от заработка, а от отдачи. — Автор: Дебасиш Мрида
    №3. Всю свою жизнь я был честен, сравнительно честен.Я никогда не мог использовать деньги, которые не заработал честно — я мог только дать их взаймы. — Автор: Марк Твен
    №4. Люди созданы вне времени — Автор: Сандей Аделаджа
    № 5. Иногда дело не в том, чтобы заработать кучу денег за одну ночь, просто чтобы провести остаток жизни в ожидании следующей зарплаты. Вы будете лучше инвестировать время, планировать и стратегическое мышление, чтобы обеспечить стабильное и плодотворное будущее.- Автор: Карлос Уоллес
    №6. Многие молодые люди строят свою жизнь на камне материализма. Я нахожу по всей стране глубокое экономическое недовольство среди людей всех слоев общества. — Автор: Билли Грэм
    № 7. Быть бесполезным для Бога опасно — Автор: Сандей Аделаджа
    № 8. Произведенный вами продукт — свидетельство ценности вашей жизни — Автор: Сандей Аделаджа
    № 9. Вот что такое фильмы: все фильмы попадают на телевидение. Это их жизнь. Нравится вам это или нет, меня не волнует, сколько денег вы потратите на это, или насколько большой или широкий фильм, или кто в нем актеры, в конце концов, все это выходит из коробки. — Автор: Грег Киннер
    № 10. Сейчас в Нью-Йорке большие деньги, высокая арендная плата, высокие цены. Бедняки полностью перевернулись. Я никогда в жизни не видел ничего подобного. Это отвратительно. — Автор: Ральф Бакши
    №11. Я давно собирался заложить фундамент. Я хотел сделать что-то, что принесет пользу человечеству в долгосрочной перспективе. Начать бизнес и заработать много денег не принесет полноценной жизни. — Автор: Фред Кавли
    № 12. Количество времени, потраченного на выполнение чего-либо, — вот что увеличивает его ценность — Автор: Сандей Аделаджа
    № 13. Я веду нормальный образ жизни и не думаю, что могу что-то передать людям. Единственная причина написать книгу — заработать деньги, а я не хочу этого делать. Написать книгу было бы против того, как я жил. — Автор: Патрик Даффи
    № 14. Мир — новый отец
    Ищу работу
    С мужеством и энергией
    С улыбкой и строгостью
    Но с большой потребностью в деньгах. — Автор: Дебасиш Мрида
    №15. У меня нет учетных данных. У меня нет денег. Я буквально из бедного места. Я был слугой. Я бросил колледж. Следующее, что вы знаете, я пишу для «New Yorker»: у меня такая жизнь, и это должно показаться людям раздражающим. Автор: Ямайка Кинкейд
    №16. Нет ничего плохого в деньгах, чувак. Проблема в жизни — это привязанность к деньгам ». Он объяснил, что формула хорошей жизни проста: изобилие без привязанностей. — Автор: Джейсон Шен
    № 17. Даже если у человека есть все — деньги, власть, ключ к вечной жизни — он все равно ничто, если у него нет семьи, которая любила бы его и чтобы он любил.- Автор: Латривия С. Нельсон
    № 18. Нет времени без времени — Автор: Сандей Аделаджа
    № 19. Боже, как невозможна жизнь без денег. Ничто не может преодолеть это, это все, когда угодно. Как я могу писать в мире с бесконечными заботами о деньгах, деньгах, деньгах? («Акт исчезновения») — Автор: Ричард Мэтисон
    №20. Class — это аура уверенности, в которой можно быть уверенным, но не дерзким. Класс не имеет никакого отношения к деньгам. Класс никогда не пугается. Это самодисциплина и самопознание. Это уверенность, которая приходит с доказательством того, что вы можете встретить жизнь. — Автор: Энн Ландерс
    № 21. Вы становитесь кандидатом в Божью любовь, когда вас отвергают — Автор: Сандей Аделаджа
    № 22. Мы были милыми, милыми людьми, которые хотели отбросить все солидные учреждения, которые ставили деньги и войны превыше всего. Когда ты молод, ты думаешь, что так устроена жизнь. — Автор: Марго Киддер
    № 23. Люди, которые становятся богатыми, почти всегда улучшают свою сексуальную жизнь. Больше людей хотят заниматься с ними сексом. Так устроены люди. Деньги — это сила. Власть — афродизиак. Деньги меня не радовали.Но это определенно улучшило мою сексуальную жизнь. — Автор: Феликс Деннис
    № 24. Деньги имеют цену, и для меня цена — это свобода и настоящая жизнь. — Автор: Сави Шарма
    № 25. Три вещи портят мужчину, — много позже рассказывал Гарри репортеру. — Власть, деньги и женщины. «Я никогда не хотел власти», — сказал он. «У меня никогда не было денег, и единственная женщина в моей жизни сейчас находится в доме.«На — Автор: Дэвид Маккалоу
    № 26. Что делается с людьми, то делается и с Богом — Автор: Сандей Аделаджа
    № 27. Большинство пар женятся, потому что пришло время, а не потому, что они влюблены. У них могут быть проблемы с деньгами, давление родителей или они просто устали от одиночества — поэтому они выбирают мистера Достаточно хорошего и связывают себя узами брака.- Автор: Х. Палата
    № 28. Открытие ее жизни заключалось в том, что ей самой на самом деле не нужны были деньги, за исключением небольшого количества денег для тех отношений с водителями такси и чиновниками Великой Западной железной дороги, которые можно выразить только финансово. — Автор: Элизабет Айронсайд
    № 29. Мы должны быть самоотверженными в своей практике как верующие — Автор: Сандей Аделаджа
    № 30. Думаю, деньги нужны за какой-то обвал. Люди поймут, что у денег есть период полураспада, как у радиоактивных элементов. — Автор: Дуглас Коупленд
    № 31. По мере того, как люди продвигаются по жизни, все страсти превращаются в деньги. Любовь, честолюбие, даже стихи на этом заканчиваются. — Автор: Бенджамин Дизраэли
    № 32. Просить кого-то заработать для вас — это все равно что просить их сделать для вас ребенка: деньги будут у них точно так же, как у них будет ребенок — Автор: Agona Apell
    № 33. Размышляйте и медитируйте над собой и открывайте способы приумножить себя — Автор: Сандей Аделаджа
    № 34. Было где-то, если вы знали, где это найти, какое-то место, где можно было заработать деньги, например, черпая воду из колодца, какая-то гора Конфет Биг Рок, где жизнь была легкой, богатой, неограниченной, полной приключений и действий, где что-то могло быть полученным даром. — Автор: Уоллес Штегнер
    № 35. Чтобы прожить жизнь человека, жизнь, состоящую из сломанных костей, невероятную восприимчивость к мириадам вирусов и все остальное, что может с кем-то случиться, будет стоить денег. — Автор: Генри Роллинз
    № 36. Чудеса ждут тебя, когда ты начнешь служить людям — Автор: Сандей Аделаджа
    № 37. Банк данных, содержащий всю информацию, которая есть в этой вселенной, может быть найден в Боге — Автор: Сандей Аделаджа
    №38. У людей есть ложная привычка искусственно создавать разрыв между духовным и финансовым. Мы не можем принять эту привычку, потому что жизнь — это единое целое, которое мы должны глубоко понять. — Автор: Самаэль Аун Веор
    № 39. Жизнь — продукт времени — Автор: Сандей Аделаджа
    №40. У вас может не быть денег, у вас может не быть лекарств, у вас может не быть чудес, но у вас есть слова, и они могут произвести жизнь или смерть в зависимости от того, как вы их используете.- Автор: Рик Кокран

    Известных цитат и высказываний о жизни — не что иное, как мечта

    Жизнь — это не что иное, как мечта Известные цитаты и поговорки

    Список из 66 лучших известных цитат и высказываний о жизни — не что иное, как мечта, которую нужно прочитать и поделиться с друзьями на Facebook, Twitter, блогах.

    Лучшие 66 цитат: жизнь — это не что иное, как мечта

    №1. Человек, вынужденный проводить свою жизнь, никогда не имея права, никогда не находя времени, заткнуться в полном одиночестве, где бы то ни было, думать, размышлять, работать, мечтать? Ах! мой милый мальчик, ключ, ключ от двери, которую можно запереть, это счастье, отметьте, единственное счастье! — Автор: Ги Де Мопассан
    №2. Несмотря на то, что мы выражаем эмоции и чувствуем движение, жизнь — не что иное, как мечта и волшебная иллюзия.- Автор: Дебасиш Мрида
    №3. Мой возраст и здоровье никогда не позволят мне осуществить мечту об искусстве, к которой я стремился всю свою жизнь. — Автор: Поль Сезанн
    №4. То, чего вы напрасно ищете, полжизни, однажды вы натолкнетесь на сытость, вся семья за обедом. Вы ищете его, как сон, и как только вы его находите, вы становитесь его добычей — Автор: Уильям Гэддис
    № 5. Я сделаю все, что ты хочешь, — с благодарностью сказал Трэш во сне. — Моя жизнь для тебя! Моя душа за тебя! »
    « Я заставлю тебя сжечь », — серьезно сказал темный человек. — Автор: Стивен Кинг
    №6. … И, может быть, однажды ты проснешься младенцем в совершенно другой вселенной, и вся твоя жизнь до сих пор была всего лишь одной большой мечтой. — Автор: Крисс Джами
    № 7. Раньше я мечтал сбежать из своей обычной жизни, но моя жизнь никогда не была обычной. Я просто не заметил, насколько это было необычно. — Автор: Рэнсом Риггс
    № 8. Не бойтесь исчерпать себя всеми возможностями, которые предлагает этот день. — Автор: Стив Мараболи
    № 9. Я думаю, что это мечта каждого нерешенного человека — однажды проснуться и узнать, чем они хотят заниматься всю оставшуюся жизнь.- Автор: Эшли Д. Уоллис
    № 10. Не относитесь к жизненному опыту слишком серьезно. На самом деле это не что иное, как сновидения. Играйте свою роль в жизни, но никогда не забывайте, что это всего лишь роль. — Автор: Парамаханса Йогананда
    №11. В каждый момент своей жизни я мечтал о том, каким великим я могу стать, и продолжал упорно работать.Каждый раз, закрывая глаза, я видел, как сияю ярко, как солнце. — Автор: Коби Брайант
    № 12. Так долго я хотел, чтобы моя жизнь была не более чем мечтой. Теперь, когда меня переполняли эмоции и ощущения, я захотел этой реальности. — Автор: Гена Шоуолтер
    № 13. Внутри у меня есть настоящее пуристическое желание и мечта о музыке.Мне нравится идея создать волшебную, красочную, артистичную и вдохновляющую жизнь. И реальность оказывается совсем другой, работая с бизнесом, чтобы воплотить в жизнь то, что вы создали. — Автор: Дэмиен Райс
    № 14. Люди приезжают в Лос-Анджелес, потому что они преследуют свою мечту о лучшей жизни. Вот почему я приехал сюда, потому что я думал, что это будет место, где я найду таких же людей, как я; люди, которые хотели писать, люди, которые мечтали стать кем-то другим.И это подтвердилось. — Автор: Роберт Крейс
    №15. Какие сны ему снились, не видя. Жизнь для него мечта. Где рождается справедливость? — Автор: Джеймс Джойс
    №16. У всех нас есть резервуары жизни, о которых мы не мечтаем. — Автор: Уильям Джеймс
    № 17. Есть так много людей, которые знают, какие чудеса открываются им в рассказах и видениях их юности; потому что, когда в детстве мы слушаем и мечтаем, мы думаем лишь наполовину сформировавшимися мыслями, а когда, как люди, мы пытаемся вспомнить, мы притуплены и пронизаны ядом жизни. — Автор: Х.П. Лавкрафт
    № 18. Величайшая жизнь — это жить ради своей мечты. — Автор: Lailah Gifty Akita
    № 19. ВЫ — ХУДОЖНИК ДУХА
    Найдите себя и выразите себя по-своему. Открыто выражайте свою любовь. Жизнь — не что иное, как мечта , и если вы создаете свою жизнь с любовью, ваша мечта становится шедевром искусства. — Автор: Мигель Руис
    №20. Некоторым мужчинам нравится постоянная борьба. Дни с работой и беспокойство изобилуют. Но это не моя мечта всей жизни: я думаю, что такие мужчины сумасшедшие.Для меня жизнь, в которой мало забот, Работа, в которой нечего делать, Просто достаточно, чтобы довести меня до конца: Я боюсь, что я ленив. — Автор: Джеймс Велдон Джонсон
    № 21. Итак, вы родились, и это был хороший день. Когда-нибудь ты умрешь, и это обидно. Но где-то посередине вы проживете жизнь, о которой мы все мечтаем, и ничто и никто никогда этого не отнимет. — Автор: Томас Калноки
    № 22. Истинная мера человека — не то, о чем он мечтает, а то, чем он стремится быть; мечта — ничто без действия. Неважно, потерпит ли кто-то неудачу или добьется успеха; все, что имеет значение, это то, что в его жизни было движение. Только это влияет на мир. — Автор: Майк Нортон
    № 23. Эта жизнь — не что иное, как короткий мучительный сон. — Автор: Харуки Мураками
    № 24. Нет ничего более реального, чем мечта. Мир вокруг вас может измениться, но ваша мечта — нет. Ваша жизнь может измениться, но это не обязательно. Обязанности не должны стирать его. Обязанности не должны скрывать это. — Автор: Том Клэнси
    № 25. То, что вы сейчас видите и слышите, — не что иное, как сон. Вы мечтаете прямо сейчас, в этот момент. Вы спите с бодрствующим мозгом. — Автор: Мигель Руис
    № 26. Просто расслабьтесь и отпразднуйте податливую реальность. Видишь ли, ничего не бывает, кажется, да, эта жизнь — всего лишь мечта. — Автор: Джейсон Мраз
    № 27. Вся ваша жизнь — не что иное, как мечта . Вы живете в фантазии, где все, что вы знаете о себе, верно только для вас. Ваша правда не является правдой ни для кого другого. — Автор: Мигель Анхель Руис
    № 28. Жизнь, — сказал Эмерсон, — состоит в том, о чем человек думает весь день. Если так, то моя жизнь — не что иное, как толстый кишечник. Я не только весь день думаю о еде, но и мечтаю о ней по ночам. . — Автор: Генри Миллер
    .
    № 29. Жизнь — не что иное, как преходящая мечта, танцующая на кончике листа, называемого временем. — Автор: Дебасиш Мрида
    № 30. Жизнь — не что иное, как сон наяву. — Автор: Дебасиш Мрида
    № 31. Мы сделали то, что делают люди. Мы стояли бок о бок, курили наши маленькие пассивно-агрессивные пожелания смерти и смотрели на свои дни славы. А потом мы подожгли мир, потому что мечта, казавшаяся такой реальной, — это не что иное, как риск, на который мы не пошли. — Автор: Виктор Джаннини
    № 32. Мода — это мечта. Это сложно, и есть много аспектов моды, которые очень сложны, но если вы любите это так, как я, потому что у меня действительно есть страсть к моде, это непросто, но в жизни нет ничего легкого. — Автор: Каролина Эррера
    № 33. Нет другой жизни; Сама жизнь — это только видение и мечта, потому что не существует ничего, кроме пространства и вас. Если бы существовал всемогущий Бог, он сделал бы все хорошее, а не плохое.- Автор: Марк Твен
    № 34. Идея — это наша визуальная реакция на что-то увиденное — в реальной жизни, в нашей памяти, в нашем воображении, в наших снах. — Автор: Анна Гельд
    № 35. Кризис рабочих мест достиг точки кипения, поэтому мы видим, как протестующие «Захвати Уолл-стрит» взывают к Америке, которая позволит всем нам снова достичь американской мечты — мечты, которая гласит, что если вы много работаете и играете по правилам, можно хорошо жить и достойно уйти на пенсию.- Автор: Джон Гараменди
    № 36. Я провел два твоих в жизни, будучи анорексиком, но мне и в голову не приходило, что меня вырвет — боже мой! — Автор: Лаура Шлессингер
    № 37. Но мечта о чем-то маловероятном имеет свое особое название. Мы называем это надеждой. — Автор: Jostein Gaarder
    №38. Если у вас есть мечта,
    никто не остановит вас,
    — от ее реализации. — Автор: Шер Ллойд
    № 39. Иногда я просыпаюсь по утрам и чувствую, что мне только что приснился невероятный сон. Я только что мечтал о своей жизни — Автор: Ричард Брэнсон
    №40. Как и в марафоне, жизнь иногда бывает сложной, сложной и сопряженной с препятствиями, однако, если вы верите в свои мечты и никогда не сдадитесь, все будет хорошо.- Автор: Меб Кефлезиги
    № 41. Когда Бог дает вам видение, Он даст вам то, что вам нужно, чтобы осуществить это видение. — Автор: Lailah Gifty Akita
    № 42. Задница, черт возьми, американская мечта, так что ты можешь купить дешевые футболки в Old Navy. Разве жизнь не прекрасна? — Автор: Шейн Кун
    № 43. Я родился во сне.
    Проснулся в бессонном сне.
    Я живу во сне.
    Жизнь — это чудо во сне. — Автор: Дебасиш Мрида
    № 44. Иногда достаточно одного глубокого вдоха, и все становится на свои места. — Автор: Лиз Хестер
    № 45. Ты моя мечта, Аларик МакКейб. И я люблю тебя.Я полюбил тебя с того момента, как твоя лошадь бросила тебя в моем коттедже. Я провел так много времени, обижаясь и оплакивая обстоятельства своей жизни, но это правда, что я бы не стал менять ни одной вещи, потому что тогда я бы никогда не узнал твою любовь. — Автор: Майя Бэнкс
    № 46. Вы должны осмелиться на невозможное. С божественной благодатью это станет возможным. — Автор: Lailah Gifty Akita
    № 47. Когда мечта, которой больше не может быть, вам приснится другой сон. — Автор: Кристина Расмуссен
    № 48. Свободные люди могут относиться друг к другу справедливо, но они не могут сделать жизнь справедливой. Чтобы избавиться от несправедливости среди людей, вы должны иметь над ними власть. Чем больше вы хотите справедливости, тем больше вам нужно власти. Таким образом, все мечты о справедливости в конце концов превращаются в мечты о тирании. — Автор: Андрей Клаван
    № 49. Какие убеждения придают жизнь, дух и страсть вашей мечте, и какие ценности будут определять ваши решения и действия, которые позволят вам осуществить ваш собственный успех? — Автор: Арчибальд Марвизи
    № 50. верных, решительных, живых, Ты и Две Земли, у которых нет врагов; Эта жизнь — не более чем мечта, так что ловите день, прежде чем он пройдет! — Автор: Стефани Торнтон
    № 51. Сила мечты в том, что она дает вам свободу думать о наилучшем возможном сценарии вашей жизни. — Автор: Силкен Лауманн
    № 52. Мы не можем все видеть сны одинаково. — Автор: Пауло Коэльо
    № 53. Вера — это выбор и вера в Божью мечту для вашей жизни. Ничего не происходит в вашей жизни, пока вы не начнете мечтать.Бог дал вам способность мечтать, творить, воображать. — Автор: Рик Уоррен
    № 54. Что важно, так это то, что ты совершишь прыжок. Прыгайте высоко и тяжело с намерением и сердцем. Не обращайте внимания на видение, которое разработала комиссия. Твоя жизнь зависит от тебя. Возьмите то, что у вас есть, и сложите его, как башню из колышущихся блоков. Постройте вокруг этого свою мечту. — Автор: Cheryl Strayed
    № 55. Правы те, кто сравнивал нашу жизнь со сном … мы спали наяву, а наяву спали. — Автор: Мишель Де Монтень
    № 56. Жизнь актера — это тень облака, эхо звука, воспоминание о сне, ничего не возникает из ничего. Лучший актер не творит, он всего лишь переводчик чужих работ. — Автор: Фанни Кембл
    № 57. Так живет Томас, одна неудачная мечта за другой. Это путешествие может растянуться на всю жизнь, но даже если он не обнаружит эту искру, пока не станет стариком, Томас умрет с заработанными морщинами и улыбкой на лице. — Автор: Адам Сильвера
    №58. О плачьте об Адонисе — Он мертв. «
    » Мир. Он не мертв, он не спит — он проснулся от сна жизни — Автор: Перси Биши Шелли
    № 59. Вы лучше, чем жизнь, на которую согласились. ПРИНИМАЙТЕ вызов своей мечты! Не просто мечтайте об этом — ЖИВИТЕ это! — Автор: Стив Мараболи
    № 60. Мечты необходимы для жизни. — Автор: Анаис Нин
    № 61. Иногда слишком большая терпимость может вас убить. Если вы терпимы к людям, отравляющим себя до смерти, они потянут вас вниз.Они разрушат вашу жизнь, будучи намеренными препятствиями на пути к вашим мечтам. — Автор: Тед Ньюджент
    № 62. Первый признак того, что мы убиваем наши мечты, — нехватка времени. — Автор: Пауло Коэльо
    №63. Ты мне приснился. Вы были потеряны в мечтах, когда я вошел и начал кричать. Но я знаю, что на самом деле этого не может быть.В реальной жизни я только попадаю в кошмары людей. — Автор: Bauvard
    № 64. Безвременье в вас осознает безвременье жизни. И знает, что вчера — это только сегодняшняя память, а завтра — сегодняшняя мечта. — Автор: Халиль Джебран
    № 65. Я чувствую, что смог прожить жизнь своей мечты, но мой взгляд на вещи — это абсолютно внутреннее поведение о том, как я себя веду и как я рассчитываю на поведение других людей.- Автор: Кевин Костнер
    № 66. Во что бы вы ни верили в своем сердце, вы это получите. — Автор: Lailah Gifty Akita

    Не иметь ничего не значит иметь все

    «Поломки могут привести к прорыву. Вещи разваливаются, поэтому все может развалиться вместе ». ~ Неизвестно

    Десять лет назад, как кочевой искатель приключений, я путешествовал и жил в Белизе.Я всегда был охотником за мечтой, а это значит, что если мне это приснится, я начну жить этим.

    Я двадцатилетний был убежден, что жизнь на острове в душевной стране Белиз была моей мечтой и воротами к счастью.

    Примерно через год серьезной проверки реальности — жизнь на острове сильно отличается от отдыха на острове! Я чувствовал себя совершенно опустошенным. Я чувствовал, что у меня ничего нет.

    Серьезно, у меня не было ни работы, ни города, в который можно было бы вернуться. Тем не менее, это был просто срыв, который мне нужен, чтобы перейти на другую сторону прорыва.

    Друг, которого я встретил там, другой искатель приключений-кочевников, сказал это так просто и прямо:

    «Ну, раз уж у тебя ничего нет, ты действительно можешь делать что угодно».

    И в тот момент произошел серьезный сдвиг в уме:

    Ничего не значит иметь все.

    Это помогло мне избавиться от моей жалкой задницы и полностью взять на себя безграничные возможности моей жизни.

    В пустом пространстве ничего не осталось места для нового и невероятного.

    И вот что я делюсь сегодня:

    Если вам кажется, что чего-то не хватает, или если вы чувствуете, что находитесь не там, где хотели бы быть, если вы чувствуете себя так: «Это , а не !» Знаешь что? Ответ на ваш вопрос «Да! Этот — это -дюймовая жизнь.

    Если вы живете не так, как хотите, самое большое препятствие, с которым вы сталкиваетесь, находится в вашем собственном уме. По словам Энтони Роббинса:

    «Дело не в ресурсах, а в находчивости.”

    Вместо того, чтобы сосредотачиваться на том, чего у вас нет, используйте это, чтобы активизировать то, что вы хотите.

    Если вы хотите, чтобы что-то изменилось в вашей жизни, вам нужно сначала изменить свое мнение. Если вы чувствуете, что находитесь в эпицентре срыва — как будто вещи вокруг вас разваливаются и идут не так, как вы надеялись, вам нужно сначала передумать, а затем выбрать другой путь.

    Энергия вокруг поломки велика. Однако энергия — это просто энергия. Вместо того, чтобы называть срыв «плохим», представьте, что вы снимаете тяжесть и просто рассматриваете ее как чистую энергию.Эта чистая энергия — чистый потенциал.

    Возьмите это огромное количество энергии из срыва и превратите его в момент прорыва.

    Если бы я оставался в своем обескураженном состоянии, беспокоясь о том, что у меня нет работы и дома, я бы никогда не начал исследовать новые места для жизни, новые вещи, которым нужно учиться, и новую жизнь, которую я хотел бы создать.

    Я взял энергию срыва и перенаправил ее на принятие мер по изменению моих обстоятельств.

    В тот момент, когда я изменил свое восприятие, моя реальность изменилась.

    Как говорит Марианна Уильямсон: «Чудо — это просто сдвиг в восприятии».

    И вот что случилось со мной в тот день. Это было чудо.

    Изменение в моем восприятии заставило меня перестать жить в ситуации, которая больше не служила ни радости, ни цели, и побудило меня переехать в Ванкувер и изучать целостное питание, которое сыграло огромную роль в моей радости и цели.

    Что бы ни случилось в вашей жизни, вы тоже можете сотворить чудо.

    Все, что вам нужно сделать, это сделать первый шаг и принять решение.

    Если вы чувствуете себя в панике или вам кажется, что что-то не получается, возьмите эту энергию и перенаправьте ее.

    Начните с того, что просто дайте себе разрешение полностью ощутить боль, в которой вы находитесь. Как только вы поймете, что ваши текущие обстоятельства больше не служат вам, вы можете сознательно изменить их.

    Позвольте себе «подумать». Жизнь может быть такой загруженной, и часто, когда нам не нравится ее жизнь, мы наполняем ее делами, чтобы не думать о своих несчастьях.

    Однако это не помогает нам выбраться из состояния паники. Это то, что держит нас в постоянном состоянии несчастья.

    Позвольте себе подумать. Выйдите на природу и дайте себе час времени на чистые размышления. Спросите себя: чего я хочу от своей жизни? Какое решение моей мечты?

    Ответы внутри нас. Все, что нам нужно, это дать немного времени, чтобы позаботиться о нашем эмоциональном теле, чтобы мы могли вырваться из самодельных блоков, из-за которых мы чувствуем себя тяжелыми и несчастными.

    Как только вы дадите себе время подумать, вы часто начнете переходить к новому мышлению, полному возможностей. Самым важным на этом этапе будет составление плана действий, который действительно изменит ваш образ жизни.

    Спросите себя, какой шаг вы можете сделать сегодня, чтобы сделать свою жизнь светлее? Что вы можете отпустить, что больше не служит вам?

    Иногда это будет радикальное изменение, например, переезд в новый город и начало новой работы или изучение чего-то нового.В других случаях это может быть так же просто, как внедрение новой привычки здорового питания или ежедневных упражнений.

    Что бы это ни было, убедитесь, что вы действуете так, чтобы действительно прорваться на другую сторону и жить более осмысленной и наполненной жизнью.

    Теперь ваша очередь.

    Испытывали ли вы когда-нибудь сдвиг в восприятии, который помог вам выбраться из тупика? Или вы чувствуете себя застрявшим в тупике и, наконец, готовы изменить свою точку зрения?

    Поделитесь своей историей и мыслями в комментариях ниже.Ваш вклад помогает нам всем расти!

    Фото Леланда Франсиско

    Заметили опечатку или неточность? Свяжитесь с нами, чтобы мы могли это исправить!

    Почему ничего не делать — одно из лучших дел, которые вы можете сделать

    Когда вы в последний раз ничего не делали?

    Под «ничем» мы подразумеваем абсолютно ничего — без прокрутки социальных сетей, без чтения книг или статей, без прослушивания подкастов и без просмотра фильмов, телепередач или видео на YouTube.

    Что ж, если вы похожи на многих американцев, вам, вероятно, придется остановиться и подумать об этом, потому что мы нечасто «ничего не делаем».

    Это не означает, что мы не заняты разговорами о важности баланса между работой и личной жизнью и медитацией или не заняты рекламированием важности расслабления — мы заняты. Но, несмотря на эту тенденцию, мы по-прежнему более заняты, и больше израсходовали , чем когда-либо.

    Даже когда мы не работаем, многие из нас чувствуют себя обязанными сделать что-то, продуктивное, будь то поход в спортзал, выполнение поручений, посещение занятий йогой или оплата счетов и другие обязанности. Мы чувствуем себя обязанными извлекать пользу из каждой последней наносекунды нашей повседневной жизни, оценивая свою ценность как людей по тому, насколько успешны мы в этом.

    А если мы не заняты беготней, что-то делаем? Тогда мы чувствуем себя обремененными чувством вины.

    Это грустно. Но на самом деле это не наша вина.

    Наша культура приравнивает занятость к высокому статусу и моральной добродетели. Бездельничать и расслабляться, не разговаривая по телефону, проверяя электронную почту, или потребляя книги, подкасты или статьи, сигнализирует миру о том, что мы не так ценны, как те, у кого взорвался телефон, так же интеллектуально вовлечены, как и те, кто постоянно потребляющие информацию или столь же добродетельные, как те, кто всегда обращает внимание на точильный камень.

    Но принятие этих мифов может разрушить наше самоощущение и качество нашей жизни в целом. И это, безусловно, может разрушить наше здоровье, как психическое, так и физическое.

    «Неудивительно, что уровень депрессии, беспокойства и стресса увеличивается, поскольку повседневная жизнь, кажется, не имеет противовеса», — говорит Сью Смолли , доктор философии.

    Неудивительно, что уровень депрессии, беспокойства и стресса увеличивается, поскольку жизненная активность, похоже, не имеет противовеса.

    Смолли — почетный профессор кафедры психиатрии Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе и основатель Исследовательского центра осознанного осознания Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе ( MARC ). Она также является соавтором книги Fully Present: The Science, Art, and Practice of Mindfulness .

    «Наука начинает показывать значение для того, чтобы проводить время в тишине, на природе и не заниматься постоянной внешней стимуляцией», — говорит она. «Нам нужно время, чтобы ничего не делать, чтобы быть лучшими: всесторонние и творческие люди.«Делающая» сторона нашей природы требует, чтобы «бытие» находилось в равновесии ».

    Американцам нужно принять большую таблетку от холода

    К сожалению, большая часть наших поступков стала результатом своего рода культурного промывания мозгов, которое говорит нам, что компульсивная занятость является необходимым условием для того, чтобы быть порядочным человеком и порядочным сотрудником. В результате такое трудоголическое поведение, как проверка электронной почты в нерабочее время или посещение офиса в выходные, стало нормальным.

    «Идея быть чрезвычайно продуктивной и никогда не отдыхать, даже если она уходит своими корнями в протестантскую трудовую этику, кажется беспрецедентным, особенно на Западе», — говорит Брайан О’Коннор , доктор философии .D., профессор и руководитель философской школы Дублинского университетского колледжа и автор философского эссе 2018 года Idleness , опубликованного Princeton University Press.

    О’Коннор написал множество статей о важности безделья и вредных побочных эффектах сверхзанятости, обожествления работы и постоянного стремления , и он сделал смелое предположение, что все мы могли бы быть немного счастливее, если бы мы, , остановили , одержимо , пытаясь сделать что-то из наших талантов и вместо этого сознательно приняв безделье.

    Это подрывная идея, которая звучит почти кощунственно, но, тем не менее, в конце концов, она может сделать нас более счастливыми и реализованными. Как он указывает, многие люди в конце своей жизни не сожалеют о , не о , которые работают больше, или о , не о , не о развитии самих себя и своих талантов, а, скорее, они сожалеют о том, что они так много работали .

    «Я думаю, что вещи, которые делают работу значимой, когда люди работают, — богатство, уважение и конкурентное преимущество — эти ценности, кажется, немного отдаляются по мере того, как мы становимся старше, и особенно когда мы становимся довольно старыми.Мудрость того времени не подтверждает значимости этих драйверов ».

    Нашу культуру работы, безусловно, можно назвать токсичной — достаточно взглянуть на множество вакансий , в которых указаны десятки обязанностей, десятки предварительных условий и три должности в одной должности.

    «Мы работаем в обществе, и это порождает чувство вины и чувство лени, если мы не работаем все время», — говорит Смолли.

    «Мы — общество, в котором много работы, и это порождает чувство вины и чувство лени, если мы не работаем все время», — говорит Смолли.

    Getty Images

    Конечно, всегда нужно найти идеальный баланс — абсолютно ничего не делать, в одиночестве, все время вряд ли приведет к чувству благополучия больше, чем постоянная занятость, по крайней мере, для большинства людей, и это, безусловно, может приносить удовлетворение. развивать наши таланты. Но мы сделали это абсолютным императивом и довели его до крайности, часто забывая, что решение расслабиться и ничего не делать может принести нам столько же радости, как и достижение цели.

    О’Коннор согласен с тем, что стоит сознательно выделять в своем рабочем дне время, чтобы немного расслабиться наедине с собой.

    «Любое время, проведенное вдали от забот, которые способствуют нашей конкурентоспособности и продуктивности, должно быть хорошим», — говорит О’Коннор. «Если мы рассматриваем одну из основных проблем сегодня как стресс, тогда все, что снижает стресс неразрушающим образом, — это хорошо».

    Мы можем убежать от самих себя, но в конце концов не можем спрятаться

    Не только социальное давление, чтобы оставаться занятыми, заставляет многих из нас быть занятыми — мы также боимся быть наедине с собой, чтобы не возникало шума между ними. наши уши становятся слишком пугающими.

    Время бездействия может вызвать болтовню в уме, поэтому бесцельное блуждание мыслей, хотя и является проверенным способом развития творческих способностей , инноваций и решения проблем, потенциально может увести нас на темную сторону. Это одна из причин, по которой мы так охотно тянемся за телефоном, книгой или компьютером, когда у нас есть шанс замедлить работу.

    Мы не хотим слышать собственные мысли.

    «Несколько лет назад было проведено исследование , в котором люди помещали людей в комнату и просили их просто побыть наедине с собой, и им давали возможность просто сидеть в одиночестве или [электрически] шокировать себя, ”Говорит Дайана Уинстон , которая является соавтором Fully Present с Смолли и является директором по обучению внимательности в MARC Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе.

    «Огромный процент людей, участвовавших в исследовании, особенно молодые люди, предпочли шокировать себя, вместо того чтобы сидеть наедине со своими мыслями», — говорит она.

    Уинстон также является автором Маленькая книжка бытия : Практики и руководство для раскрытия вашего естественного осознания, а также она разработала учебный план Практики осознанного осознания, основанный на фактических данных (MAPS), и Тренинг по фасилитации осознанности, который обучает учителя осознанности во всем мире.

    Так важно просто сидеть и быть , без экрана, книги или подкаста, ревущего в наших ушах, без «постоянного когнитивного взаимодействия», как это называет Смолли.

    Getty Images

    Когда мы это делаем, мы активируем в нашем мозгу что-то, что нейробиологи называют сетью режима по умолчанию (DMN), что позволяет нам соединять новые точки и придумывать новые идеи и даже оценивать себя и психику по-новому.

    «Считается, что DMN играет роль, помогая нам разобраться в том, что мы переживаем, и в том рассказе, который мы рассказываем о себе», — говорит Смолли. «Таким образом, это связано с нашим самоощущением.”

    Для активации DMN необязательно ничего делать — мы случайно запускаем его постоянно. Каждый раз, когда вы отвлекаетесь и блуждаетесь во время разговора или задания, вы непроизвольно подключаетесь к своей DMN. Когда мы «приходим» и понимаем, что наш разум находится за миллион миль от нас, мы обычно возвращаем наше внимание к разговору или текущей задаче.

    Но если вы не перенаправляете свой ум?

    Так важно просто сидеть и быть , без экрана, книги или подкаста, ревущего в наших ушах, без «постоянного когнитивного взаимодействия».’

    В этом случае вы можете придумать всевозможные новые идеи о себе и о мире. У некоторых из самых важных философов всех времен было в избытке две вещи: праздное время и уединение. Это давало им пространство для размышлений, чтобы глубоко обдумать экзистенциальные вопросы со всех точек зрения.

    Вы просто не можете этого сделать, когда вы натыкаетесь на землю, вычеркивая что-то из своего списка дел, или бесконечно приклеены к экрану компьютера, на котором открыто десять или более вкладок.

    Конечно, не все из нас имеют привилегию и роскошь иметь достаточно свободного времени, но мы можем изо всех сил выделять хотя бы десять или около того минут каждый день, чтобы успокоиться.

    Но некоторым из нас нужны инструменты, которые помогут нам спокойно сидеть в одиночестве.

    «Блуждание мысли полезно, важно для нашего самооценки и вероятных аспектов творчества, но оно также может уменьшить счастье, если вы в конечном итоге будете думать о негативных или даже нейтральных событиях», — говорит Смолли.

    Вот как ничего не сделать, не упав в кроличью нору

    Если вы из тех людей, которые слишком много думают, имея слишком много свободного времени, вы не одиноки.

    «Я думаю, нам нужны навыки, чтобы побыть наедине с собой», — говорит Уинстон. «Многие из нас не знают, как работать с умом. Вот где приходит на помощь осознанность и обучение внимательности. Если бы у меня не было практики внимательности, я просто сидел бы там, и все, что я делал, было бы я беспокоился, беспокоился, беспокоился, это было бы не очень питательно ».

    Просто сосредоточьтесь на своем дыхании, а затем перенаправьте его обратно на свое дыхание, когда неизбежно возникают мысли — будь то негативные, позитивные или нейтральные — — это один из способов практиковать это.Во время этого процесса важно приостановить любые суждения, чтобы не упустить возможность осознавать, что делает или не делает ваш ум.

    Хотя медитация осознанности немного отличается от преднамеренного блуждания ума, она по-прежнему очень эффективна для снятия стресса, развития, самосознания и развития творческих способностей и решения проблем .

    «Наблюдение за тем, что происходит в вашем уме, когда вы ничего не делаете, — полезный шаг для понимания себя и своих отношений с другими и вселенной в целом», — говорит Смолли.

    Если вам нужна небольшая помощь в начале работы с осознанностью дома, существует множество ресурсов, включая приложения. MARC Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе имеет бесплатное приложение , а также записанные медитации, к которым вы можете получить доступ в Интернете.

    Вы также можете попробовать бесплатное приложение для медитации Insight Timer или два популярных платных приложения Headspace и Ten Percent Happier .

    Старайтесь не слишком стараться ничего не делать

    Одна из причин, по которой медитация во всех формах, включая осознанность, стала всеобщей яростью, — это , потому что мы так напряжены и находимся под таким сильным давлением.

    Итак, если вы не из тех, кто от природы любит проводить свободное время в задумчивости или медитации, последнее, что вам нужно, — это добавить что-то — ничего не делать — в свой список дел, тем самым создавая большее давление.

    «Когда вы пытаетесь ничего не делать, то, что я люблю называть« сознательным отдыхом », вы оказываете на это давление и упускаете из виду все», — говорит Джоанна Харди , одна из основателей Коалиции по медитации. в Лос-Анджелесе и преподавателем медитации прозрения (Випассана).

    «Вы не хотите, чтобы это было чем-то еще, из-за чего вам приходилось проверять свой график, чтобы, если вы этого не сделаете, вы почувствуете себя плохо».

    Но с чего начать?

    Просто начните процесс и делайте это, когда он сначала приходит в голову, вместо того, чтобы планировать его на каждый день. Вы также можете расслабиться, когда начинаете.

    «Вам не нужно сидеть на подушке прямо и формально медитировать, чтобы ничего не делать», — говорит Харди.

    Она упоминает, как важно просто лежать на полу и слушать любимую музыку, ничего не делая.

    Найдите ценность, просто лежа на полу и слушая любимую музыку, ничего не делая

    Getty Images

    «Когда в последний раз вы слушали альбом от начала до конца, ничего не делая?»

    Хороший вопрос.

    Прослушивание музыки не задействует сознание, как телешоу, статья или подкаст, что может дать вашему мозгу и сломать, а также запускает DMN , точно так же, как блуждание ума.

    Харди также напоминает нам, что ничего не делать в качестве средства для достижения цели — для повышения творческих способностей и продуктивности, для своего рода самосовершенствования — полностью противоречит цели и, вероятно, не даст вам желаемого результата.

    «Если я пытаюсь заснуть, то уснуть намного труднее. То же самое, если вы ничего не делаете. Вы не можете попробовать или поискать результаты ».

    Так что расслабься.

    Прежде всего, помните, что нет ничего плохого в том, чтобы выключить список дел на день или даже на несколько дней.Вы не будете ужасным человеком, если сделаете это, даже если это означает приостановку выполнения всех ваших обязательств, будь то перед вами, вашим начальником или клиентом, вашей семьей и друзьями, если это не срочные дела.

    Поверьте, вы к этому вернетесь. Верьте, что если вы немного остынете, весь мир не рухнет. Потому что правда в том, что у нас всегда есть вещи, которые мы могли бы делать — если вы подождете, пока ваш список дел или список чтения обнулится, у вас никогда не будет времени, чтобы ничего не делать.

    «Люди чувствуют себя виноватыми, если ничего не делают или не ведут себя продуктивно, они могут думать, что это эгоистично, но забота о себе дает нам возможность заботиться о других людях», — говорит Уинстон. «А если мы этого не сделаем, мы сгорим. Поэтому мне нравится все время напоминать людям о том, насколько это важно ».


    Личные эссе и журналистские статьи Трейси Чабала публиковались в Los Angeles Times, LA Weekly, VICE, Motherboard, Salon и других изданиях. Она имеет степень магистра профессионального письма Университета Южной Калифорнии.Twitter: @TracyAChabala

    Получите Shondaland прямо в свой почтовый ящик : ПОДПИСАТЬСЯ СЕГОДНЯ

    Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

    Как начать жизнь заново, когда у вас ничего нет и восстановить с нуля | Roland Legge

    Вы достигли дна.Вы чувствуете себя безнадежным. Ваш большой вопрос — как начать жизнь с нуля.

    Использование вашего возраста в качестве оправдания сохранения статус-кво — плохое оправдание. Хорошая новость в том, что никогда не поздно начать заново. Вы узнаете, когда будете готовы.

    Если вы устали и устали от существующего положения вещей, и чувствуете, что готовы сделать первый шаг назад к целостности, ваше время пришло.

    Все, что нужно, — это проблеск надежды, чтобы вдохновить вас. Единственное, что вам нужно сделать, это сказать «да».

    Начало жизни заново — не быстрое решение. Но благодаря вашему трудолюбию и настойчивости у вас есть отличный шанс найти радость, надежду и смысл в своей жизни.

    Возможно, вы захотите начать все сначала после развода, потери работы, проблем со здоровьем, эмоционального или сексуального насилия, зависимости, смерти в семье или другого травмирующего события.

    Ни у кого нет идеальной жизни. Мы все люди и поэтому несовершенны. Так что нет ничего постыдного в признании того, что у вас проблемы.

    Тогда вы обязаны сами решать свои проблемы и вносить необходимые изменения в свою жизнь.

    СВЯЗАННЫЕ С: 8 советов по образу жизни, чтобы начать заново

    Вот 7 способов, как начать жизнь с нуля:

    1. Примите то, что есть.

    Если вы хотите измениться, вам нужно принять то, где вы находитесь в жизни. Пора быть на все сто процентов честным с самим собой.

    Если вы хотите начать жизнь с нуля, вам нужно соприкоснуться со своими эмоциями и ощущениями. С ними может быть сложно столкнуться, потому что вы подавляли их годами.

    Чем больше вы пытаетесь их игнорировать, тем сильнее они становятся.

    Вы можете обнаружить, что упражнения и медитация помогают вам оставаться в настоящем, когда вы позволяете себе чувствовать свою сильную боль. Чем больше вы решите их чувствовать, тем меньше они будут над вами контролировать.

    Ведение дневника может быть отличным способом высвободить все беспорядочные мысли в вашей голове в это трудное время.

    Практикуйте радикальную благодарность и замечайте все хорошее в своей жизни. Они не должны быть большими.

    Например, они могут включать в себя дар жизни, достаточно еды, кров и друзей. Трудно быть несчастным, когда ты благодарен.

    2. Примите перемены.

    Жизнь полна перемен. Как бы вы ни старались, вы никогда не перестанете меняться.

    Вам будет лучше, если вы позволите себе двигаться вместе с изменением. Вместо того, чтобы бояться перемен, пора плыть по течению. Настройтесь на открытие и использование ваших многочисленных навыков и дарований.

    Чтобы помочь вам реализовать свои навыки и способности, спросите себя, чем вы хотите заниматься, чего у вас никогда не было времени.Сейчас идеальное время, чтобы шагнуть в неизведанное и начать новую главу своей жизни.

    Эта часть пути требует веры в то, что жизнь может стать лучше. Все, что вам нужно, — это достаточно открытости, чтобы сделать первые несколько шагов.

    Чтобы начать жизнь с нуля, нужны мужество, любопытство и надежда. Вы можете сделать это!

    3. Найдите наставника.

    Вы человек, и вам нужна поддержка и воодушевление других, чтобы мотивировать вас на коренные изменения в своей жизни.

    Вашим наставником может быть друг, член семьи или профессионал. Тренеры и консультанты могут помочь вам на пути к лучшей жизни.

    Найдите человека, который поможет вам глубже понять вашу цель. Держитесь подальше от тех, кто говорит вам, что вам следует делать.

    Вы начнете отвечать на вопрос: как начать жизнь с нуля.

    СВЯЗАННЫЕ С: Почему наличие наставников может помочь вашей карьере

    4. Самопомощь.

    Во время значительных переходных периодов вам необходимо крепкое физическое, эмоциональное, умственное и духовное здоровье.

    Пора убедиться, что вы кормите себя хорошей едой, много высыпаетесь и делаете упражнения, а также заботитесь о своем психическом здоровье.

    Пора полюбить себя. Быть добрым к себе — это неотъемлемая часть обучения тому, как начать жизнь с нуля.

    Вы ничего не добьетесь, если не сможете увидеть себе цену.

    Если ваш ум занят, вы можете найти одну из многих форм медитации, которая поможет успокоить шум. Есть несколько хороших приложений для вашего смартфона.

    Мое любимое приложение — Insight Timer. Продолжайте пробовать разные формы медитации, пока не найдете ту, которая вам подходит.

    Если вы осваиваете новые привычки, не забывайте начинать постепенно. Если вы только начинаете медитацию, возможно, начните с пяти минут и постепенно увеличивайте их до 30 минут.

    Когда вы начинаете любую новую деятельность, требующую напряжения, начинайте постепенно, позволяя себе наращивать мышечную силу.

    5. Самосознание.

    Вы будете двигаться более мягко через изменения с осознанием того, что происходит внутри и вокруг вас.

    Отличный инструмент, который поможет вам в этом путешествии, называется эннеаграммой. Это психологический и духовный инструмент, призванный помочь вам присутствовать в вашем теле, сердце и голове.

    Вы познаете через ощущения своего тела; вы учитесь через эмоции и сердечные желания; вы соединяетесь со вселенной своим спокойным умом.

    Подпишитесь на нашу рассылку новостей.

    Присоединяйтесь к вашим актуальным статьям от YourTango , лучших советов экспертов и личных гороскопов , которые доставляются прямо на ваш почтовый ящик каждое утро.

    Вы обнаружите свой тип эннеаграммы, который покажет вам, как вы реагируете на стресс, и подскажет, как реагировать на жизнь более здоровыми способами.

    Есть много отличных ресурсов, учителей и тренеров, которые помогут вам использовать эннеаграмму для восстановления вашей жизни.

    Хотите узнать больше об эннеаграмме? Здесь вы найдете подробное руководство.

    6. Отдых.

    Неужели все это кажется слишком сложным и сложным? Если вы хотите двигаться вперед, очень важно уделять время развлечениям и отдыху.

    Подумайте о том, что вас расслабляет. Может быть, вы любите свернуться калачиком и почитать книгу или посмотреть любимый фильм. Возможно, вам нравится пойти пообедать с другом, а затем в кино или в театр.

    Есть ли у вас хобби, которые вы игнорируете? Вам нравится писать? Вы любите фотографировать? Может, тебе нравится готовить.

    Если возможно, лучше всего поделиться этими занятиями с людьми, которых вы любите и уважаете. Это люди, которые раскрывают в вас все самое лучшее.

    7. Отпусти.

    С помощью эннеаграммы, наряду с любыми модальностями, которые помогают вам соединиться со своим внутренним «я», вы начнете замечать, когда попадете в ловушку лжи, которую повторяете себе снова и снова.

    Постепенно с практикой вы поймете, что попадаете в ловушку своего эго, и тогда у вас появится способность принимать более правильные решения.

    В долгосрочной перспективе вы начнете отказываться от привычек, которые больше не служат вам, и замените их новым распорядком, который освободит вас, чтобы стать лучше.

    Пора отпустить весь негатив в жизни и открыть новые возможности.

    Как начать жизнь с нуля?

    Чтобы кардинально изменить свою жизнь, нужны мужество, любовь к себе и решимость. Отдайте себе должное за то, что проснулись и сделали первые несколько шагов.

    По мере того, как вы путешествуете в новую жизнь, важно будет следовать этим семи шагам. Если вы чувствуете, что застряли, не бойтесь обращаться за помощью.

    Вы можете это сделать! Вы этого достойны, и вы не одиноки! Если вы верите в высшую силу, будь то Бог, Дух или Вселенная, попросите эти любящие энергии направлять вас в вашем путешествии.

    СВЯЗАННЫЕ С: 75 Начнем с цитат и высказываний, чтобы мотивировать вас

    Еще для вас на YourTango:

    Роланд Легге — сертифицированный личный коуч по личностному поведению и священник в Объединенной церкви Канады в Йорктоне, Саскачеван.Вы можете подписаться на его информационный бюллетень для получения бесплатных советов и бесплатно подписаться на 30-минутный звонок для ознакомления.

    Как начать, когда у вас ничего нет

    (Изображение: photka)

    Привет, Селес, в прошлом году я был в довольно плохом месте. Моей целью №1 было выбраться из этого места, и теперь я, наконец, выбрался из этого окружения. Теперь я готов исцелиться и продолжить свою жизнь, начать все сначала. Тем не менее, пока нет положительных моментов, на которых можно было бы развиваться. С чего вообще начать с нуля? — Мелани

    Привет, Мелани, спасибо за вопрос.Прежде всего, я хочу поздравить вас с тем, что вы прошли мимо негативного места в своей жизни. Чтобы преодолеть отрицательный жизненный этап, требуются упорство и сила, и вам это удалось. Вы должны гордиться собой. 🙂

    Обычный вопрос, который задают многие из нас: как мне добраться от того места, где я сейчас, к тому месту, где я хочу быть, если изначально не на чем строить?

    Например, вы хотите открыть бизнес, но у вас нет опыта в развитии бизнеса. Вы хотите перейти в другую сферу карьеры, но у вас нет знаний в этой области.Вы хотите быть лидером в том, что делаете, но у вас нет ноу-хау в этой области. Вы хотите отпустить свое прошлое и начать новое путешествие, но вам не с чего начать. Это уловка-22. Подобно гончару, которому нужны его инструменты и глина, вы не можете создать что-либо, если в нем нет ничего. А если не можешь что-то создать, ничего не получишь.

    Если вы когда-либо так относились к своим целям, я хочу поделиться с вами несколькими моментами.

    Есть много успешных людей, которые начинают с нуля

    Первое, что я хочу отметить, это то, что многие люди начинают с нуля.Хотя есть богатые люди, которые начинают с позиции власти и богатства, есть много успешных людей из бедных семей, так же как есть люди, которые ведут вялый образ жизни, несмотря на большое богатство. Вместо того, чтобы говорить здесь о деньгах, я хочу сосредоточить обсуждение на личных достижениях и знаниях, потому что, возможно, именно они определяют жизненный успех человека.

    Я помню, когда я учился в средней школе, была группа учеников из Китая, которые присоединились к нам во время старших классов средней школы.Директор школы пригласил их на учебу, чтобы привлечь иностранные таланты.

    Эти ученики были блестящими учениками, особенно в математике и китайском языке. Они легко справились бы с каждым тестом по математике и китайскому языку и выделили бы местных жителей без необходимости учиться. Со временем учителя и ученики приняли как данность, что они были богами математики и китайского языка, что они родились такими, и победить их было невозможно. Мои сверстники почитали их как таковых, в то время как всех местных студентов (включая нас) называли «низшими» существами, которые никогда не смогли бы их превзойти.

    Но если вы хотите разбить их сильные познания в предметах, становится очевидным, что их сильные познания в математике и китайском пришли откуда-то. Я имею в виду, что все мы когда-то были крошечными младенцами, рожденными в этом мире. Знали бы они что-нибудь о дифференциальных уравнениях, биномиальных теоремах, дробях или китайской поэзии в младенчестве? Нет, не пойдут. Их знания, если вы хотите проследить, пришли из их предыдущего образования в Китае, где их учебная программа была намного более продвинутой, чем наша местная программа, и годами тренировок в жестко конкурентной китайской среде.Они прекрасно владели китайским языком, потому что росли и жили в Китае, где китайский / мандаринский язык был их родным языком.

    Если вы повторите это упражнение с любым человеком в мире, богатым или успешным, вы получите одно и то же — все они начинали как младенцы, не имея знаний или достижений в чем-либо. Опять же, давайте не будем говорить о богатстве, которое, как я знаю, унаследуют некоторые люди, — я говорю о знаниях, которые являются ключевым отличительным моментом между людьми. Способностей, я считаю, у каждого бесконечное количество, так что мы здесь на равных.Будь вы Майкл Джордан, Тайгер Вудс, Билл Гейтс или Стив Джобс, в прошлом был момент, когда вы абсолютно ничего не знали о своем ремесле и должны были учиться с нуля.

    Внезапно не имеет значения, что есть у других, а что нет. Потому что все начинают с нуля. Все приобретается со временем, будь то формальное или неформальное образование, подкрепление окружающей среды или какой-либо другой фактор. Независимо от того, есть ли у вас сейчас что-то или ничего, если вы предпримете шаги, чтобы собрать детали на свои места, вы доберетесь туда, где хотите.

    У вас есть что-то

    Второй момент, который я хочу высказать, — это предложить вам переосмыслить представление о том, что у вас ничего нет. Потому что каждый раз, когда вы думаете, что у вас ничего нет, скорее всего все наоборот. Это общеизвестное представление о том, наполовину пуст стакан или наполовину полон. Там всегда что-то есть. Пессимист видит стакан полупустым; Оптимист видит стакан наполовину полным.

    Вы когда-нибудь задумывались о том, что стакан всегда был полон? Нижняя половина заполнена водой, а верхняя — воздухом.

    Если вы не воспринимаете то, что у вас есть сегодня, как нечто само собой разумеющееся, возможно, вы слишком долго жили в своей собственной реальности, до такой степени, что вы принимаете то, что имеете, как должное. Вы развили умственную слепоту по отношению к тому, что у вас есть. Это вопрос перенастройки себя, чтобы распознать то, что у вас есть.

    Попробуйте мысленно поменяться местами с кем-то, кто находится в худшем положении, чем вы. Это может быть кто-то, кого только что ограбили, кто-то, кого только что сократили, осужденный, приговоренный к пожизненному заключению, пациент, страдающий неизлечимой болезнью, которому осталось жить месяц, овощ, человек с антероградной амнезией, голодающий нищий без дом, в который можно пойти, банкрот, кто-то с большими долгами, который нужно погасить, ребенок, пострадавший от голода в Африке, и т. д.- возможности безграничны. Как бы вы себя чувствовали? Кем бы ты стал? Какой была бы жизнь по сравнению с тем, что у вас есть сейчас?

    Внезапно становится очевидным, что в вашей жизни есть так много вещей, которых вы не осознавали. Все, что у вас есть до того, что вы видели как ничто, внезапно становится чем-то. Такие вещи, как ваши чувства, ваше здоровье, ваша свобода, ваши средства к существованию, ваши права, ваши друзья, ваша семья, ваши знания, ваши навыки, ваши способности, ваш интеллект и многое другое.Все это реальные вещи, настоящие инструменты, которыми вы обладаете. Это несомненный актив. Многие люди желают этого, но не получают. Осознайте это или нет, но, увидев этот пост, вы находитесь в лучшем месте, чем многие люди в этом мире. А сосредоточение на том, что у вас есть сейчас, и извлечение из этого максимума — более надежный способ продвинуться вперед в жизни, чем не осознавать их.

    Ваши проблемы — тоже кое-что

    На самом деле, все, что у вас есть в вашей жизни сейчас, — это что-то.В том числе и ваши проблемы, вопреки тому, что многие думают. Я знаю, что многие из вас могут подумать: Чем могут быть полезны мои проблемы? Они отягощают меня. Желаю сразу избавиться от всех жизненных проблем.

    Я прочитал кое-что в книге « Думай и богатей лет назад», чем хочу поделиться с вами. Многие люди всегда рассматривают свои проблемы как пассивы, а вещи, которые у них есть, как активы.

    Тем не менее, осознавали ли вы когда-нибудь, что ваши проблемы на самом деле также являются вашими активами — на самом деле, более значительными активами, чем вы думаете? Потому что с каждой проблемой, с которой вы сталкиваетесь, вероятно, тоже сталкиваются сотни тысяч людей по всему миру.И если ваша проблема настолько велика, что давит на вас, представьте, сколько людей захотят узнать решение этой проблемы . Кто может лучше найти решение, чем вы, человек, который находится в центре всего этого?

    Как только вы найдете решение, представьте, насколько оно будет ценно для других, у которых есть такая же проблема. Это огромный актив! На самом деле ваши проблемы — это ваши замаскированные активы. Это ваши скрытые золотые рудники, которые ждут, чтобы их добыли и превратили в золото.Фактически, наши проблемы — это ключ к изобилию. Именно с этими проблемами вы становитесь более богатым человеком не только с точки зрения физического богатства, но также эмоционально, умственно и духовно.

    Я вырос в семье, где денег не хватало. Мы не были бедными бедными, но мы определенно жили в семье с низким доходом. С юных лет мы жили в обычной квартире HDB, машин у нас не было. В Сингапуре автомобили считаются предметом роскоши, в отличие от Соединенных Штатов, где они в большей степени являются товаром.Мои родители очень усердно работали на случайных заработках, иногда работая на двух работах, чтобы я и мой брат учились в школе. (Тем не менее, они очень меня обожают — в детстве я никогда не хотел многого, но из-за тех немногих вещей, которые я действительно хотел, они бы сделали все возможное, чтобы получить их для меня, поэтому я никогда не чувствовал, что мне что-то не хватает или что-то в этом роде. вот так.)

    Когда я учился в старшей школе, у меня были одноклассники, родители которых были очень обеспечены. Они жили в бунгало, двухквартирных домах и т. Д., И у многих из них были машины. В то время я задавался вопросом, почему моя семья не так богата, как семьи других детей.Я хотел, чтобы моя семья была более обеспеченной.

    И вот однажды я наткнулся на эту цитату вместе со строками: «Те, кто богат, никогда не узнают, как дорого быть бедным».

    Эта цитата действительно заставила меня задуматься, потому что я понял, что это было благословением, что я был там, где я был, потому что я никогда не смог бы ценить богатство (любого рода) таким же образом, если бы оно у меня уже было с самого начала. Это был один из тех случаев, когда у меня произошел сдвиг парадигмы в отношении моей реальности.

    Я не говорю, что другие, рожденные богатыми, не могут ценить свое богатство, но они никогда бы не сделали этого так же, как если бы у них никогда не было его вначале (то же самое для любой жизненной ситуации).Когда у вас чего-то нет, вы цените это совсем по-другому, когда получаете это. Кроме того, благодаря своим проблемам вы растете и становитесь лучше, точно так же, как разочарования делают вас сильнее.

    И есть что-то еще

    И даже помимо ваших проблем / обязательств, активов, знаний, способностей и навыков, у вас есть кое-что еще. Даже если у вас нет ничего на свое имя, даже если вас объявили банкротом, даже если ваш долг составляет 100 миллионов долларов, даже если все оставили вас в этом мире, даже если вы потеряете работу / статус / знания / достижения, даже если ваша жизнь была уничтожена, у вас все равно что-то есть.

    У вас есть вы.

    И это, я говорю вам, самая сильная вещь, которую вы когда-либо могли иметь за всю свою жизнь. Это единственное, что вам когда-либо понадобится за всю вашу жизнь, чтобы создать ту жизнь, которую вы хотите. Потому что в вас есть больше силы для созидания, чем у всего остального в мире, которое вы можете приобрести. Не имеет значения, есть ли у вас долг в 100 миллионов долларов; у вас есть возможность изменить это и заработать больше. (Именно это и сделал Дональд Трамп. В 1990-е годы у него был долг в размере 0,9 миллиарда долларов, а в году в году он полностью изменился, чтобы стать миллиардером с чистым капиталом в 3 миллиарда долларов — в 3 раза богаче, чем его наивысшая точка богатства до его долг.Это был такой невероятный подвиг, что он был занесен в Книгу рекордов Гиннеса () за самый крупный финансовый поворот в истории.)

    Неважно, если у вас сейчас нет друзей, о которых можно было бы говорить; у вас есть возможность выйти на улицу и завести новых друзей. Неважно, если у вас сейчас ничего нет, потому что вы можете выйти и создать что-то для себя. Какой бы статический объект / актив вы ни приобрели, это ничто по сравнению с вами: динамическое существо, способное создавать, синтезировать мысли, разбирать проблемы, формировать решения, строить структуры, перемещать горы и т. Д.

    Неважно, если у вас нет ответов сейчас, потому что у вас есть вечная связь со своим подсознанием, в котором есть все ответы, которые вам нужны. У вас также есть неограниченный потенциал и способность делать все, что вы хотите.

    Когда я начал этот блог в декабре 2008 года (два года назад, когда я пишу это), у меня ничего не было (так сказать). Я уволился с работы, у меня не было дохода. Я был никем в том, что касается мира личного развития. У меня не было ни доменов, ни сайтов, ни хостинга.Я понятия не имел, что такое Твиттер или какие-то модные социальные сети Web 2.0, не знал, как устроена блогосфера. У меня не было опыта создания блога о личном развитии, и я никогда не писал статьи о личном развитии за всю свою жизнь. Я никогда не занимался лайф-коучингом; не знал, что такое лайф-коучинг. Я никогда раньше не тренировался и никогда не выступал на семинарах или семинарах. Я никогда не читал книг о личном развитии и не интересовался ими. Я понятия не имел, кто есть кто в сфере личного развития, и не был в курсе того, что происходит в этой сфере.

    Но имело ли это значение? Нет, это не так. Все это не имело никакого значения для того, собираюсь ли я осуществить свои мечты. Дело в том, что это было (и остается) моей страстью; это моя мечта. Я знал, что, если буду полностью посвящать себя достижению цели, я добьюсь ее. Не имело значения, что у меня было или чего не было. Если бы у меня было что-то, что могло бы помочь в достижении цели, тогда отлично, я бы использовал это для достижения цели. Если бы ничего не было, то, конечно, я бы просто придумал, как это получить, а если нет возможности, то создать сам.

    Все остальное было пустой трепой, второстепенными вещами, которые не играли никакой роли в исходе (достижении моей мечты). И хотя все выражали опасения по поводу моей ситуации и того, насколько она рискованна, а что нет, для моих ушей это больше походило на шум. Их страхи были больше проекцией самих себя, чем моей ситуации. На мой взгляд, моя цель была предельно ясна. Это было исправлено. Вопрос только в том, как туда попасть.

    Сегодня, после 2,5 лет создания моего блога, Personal Excellence имеет более 200 тысяч просмотров страниц в месяц и 1 миллион просмотров страниц в месяц (по состоянию на октябрь 2011 года), это один из 25 лучших сайтов личного развития в мире, и мы становимся сильнее ежедневно.Я получил около 20 материалов, освещающих более 70 материалов (по состоянию на 2017 год) в известных СМИ / СМИ, включая CNN, Asia One, Channel News Asia, Today и CBS Network. Я тренер очень умных и талантливых людей из разных слоев общества, будь то 20, 30, 40 или подростковый возраст, помогая им добиться успеха в жизни. Мои сообщения были опубликованы в крупнейших онлайн-блогах по личному развитию.

    У меня большие цели в отношении личного совершенства в ближайшие годы, и я очень рад их видеть.

    Имело ли значение, было ли у меня что-то или ничего вначале? Нет, это не так. Опять же, это не имеет значения. Независимо от того, что у вас есть или нет, не имеет значения. Результат зафиксирован. Наличие чего-то или ничего влияет только на то, как и что нужно делать для достижения желаемого конечного результата, но не на сам конечный результат.

    Сосредоточьтесь на том, что вы хотите

    , а не на том, что у вас есть сейчас

    Если мы всегда будем основывать свое решение на том, что у нас есть или чего нет в данный момент, мы никогда не уйдем далеко.Потому что мы ограничиваем себя, основываясь на своей истории. Вы становитесь функцией своего прошлого. Вы становитесь тенью своего прошлого. Это просто отдача себя тому, что у вас было в прошлом, а это очень лишающий силы способ жить. Это просто служит укреплению статус-кво. Ваше текущее состояние не является определяющим фактором того, кем вы можете быть или что вы можете иметь. Помните, в вас есть неограниченная сила. Сосредоточьтесь на том, ЧТО, а не на КАК.

    Теперь, если вы вместо этого сосредоточитесь на том, чего вы хотите, на том, чего действительно хотите, это будет гораздо более вдохновляющий способ жить.Чего ты хочешь от жизни? Определите, чего вы хотите, определите свою стратегию и план, а затем приступайте к делу.

    Когда вас вдохновляет видение, которое вами движет, вы достигнете этой цели, несмотря ни на что. Ваши препятствия — это только то, что вы видите, когда отводите взгляд от своей цели. Выберите навыки, изучите их, потратите 10 000 часов и больше, и вы добьетесь успеха быстрее, чем вы думаете.

    Все откуда-то начинают. Неважно, что у вас есть, а что нет. Более важно, чтобы вы четко понимали, чего хотите, и двигались в этом направлении.

    Интересно то, что когда вы начнете этим заниматься, вы поймете, что с самого начала у вас было много вещей. Внезапно вам пригодятся прошлые навыки, которые вы приобрели. Ваши прошлые знания становятся применимыми. Люди, которых вы знали раньше, так или иначе встают на свои места, чтобы помочь вам. И даже если вы этого не сделаете, как я упоминал ранее, это вопрос создания связей, которые будут двигать вас вперед.

    Я закончу этой цитатой:

    «Дело не в том, что у вас есть; главное — то, что вы делаете.”

    Всего наилучшего в достижении ваших целей и мечтаний, и дайте мне знать, как это происходит. 🙂

    В жизни нет ничего бесплатного

    Что это такое

    Nothing In Life Is Free (NILIF) — это программа, которая помогает нам научить собак жить в гармонии с людьми. NILIF улучшит поведение вашей собаки и научит ее доверять и принимать вас как своего лидера без конфронтации.

    Льгота

    NILIF укрепляет уверенность вашей собаки, предоставляя четкие правила и положительные результаты для хорошего поведения.Вскоре ваша собака будет все больше и больше добровольно выполнять ваши команды. Программой могут пользоваться все люди, независимо от возраста, роста и типа личности. Это неконфронтационная техника, разработанная таким образом, чтобы никогда не подвергать опасности людей или собак.

    Что вам понадобится
    • Вкусные угощения хранятся в нескольких местах по всему дому.
    • Игрушки, скрипучие или пушистые, в зависимости от того, что предпочитает ваша собака.
    • Ошейник и поводок для занятий на прогулках.

    Необходимое условие

    Ваша собака должна знать несколько команд, таких как сесть, посмотреть и подойти. Чем больше команд знает ваша собака, тем больше у вас разнообразия.

    Когда использовать НИЛИФ

    Стереотипные и компульсивные расстройства . NILIF делает жизнь вашей собаки более предсказуемой и дает ей много шансов хорошо заработать. Это, в свою очередь, может повысить его уверенность и снизить уровень тревожности. Это также дает вам позитивный способ взаимодействия с вашей собакой, чтобы вы случайно не вознаградили стереотипное поведение.

    Тревога разлуки. NILIF делает жизнь вашей собаки и все взаимодействия более предсказуемыми. Некоторые собаки беспокоятся, потому что не могут привлечь внимание, пока вас нет. Эта программа учит вашу собаку, что единственный способ привлечь внимание — это откликнуться на вашу команду, поэтому, когда вас нет, она не ожидает внимания.

    Агрессия по отношению к членам семьи. НИЛИФ заставляет вашу собаку работать на все, что она хочет. Это безопасный и неконфронтационный способ для членов семьи установить и поддерживать контроль над едой, игрушками, вниманием, предпочтительными местами отдыха и т. Д.Тот, кто контролирует эти хорошие вещи, автоматически рассматривается как лидер.

    Агрессия по отношению к другим людям или собакам . NILIF изменяет взаимодействие вашей собаки с другими людьми и собаками. Поскольку внимание вашей собаки будет сосредоточено на том, что этот новый человек даст ему, если он будет выступать, его эмоциональная реакция изменится с страха или агрессии на возбуждение и ожидание.

    Пугающие собаки . NILIF делает жизнь вашей собаки более предсказуемой и дает ей много шансов хорошо заработать.Это, в свою очередь, может повысить его уверенность и снизить уровень тревожности.

    Напористые, грубые или гиперактивные собаки . НИЛИФ учит вашу собаку хорошим манерам. Многие собаки учатся получать то, что им нужно (внимание, еда, время для игр, угощения), будучи ласковыми, но настойчивыми. Они лапают вас, прыгают на вас, пробивают себе дорогу в ситуацию, лают или скулят. НИЛИФ положил этому конец. Это все равно, что учить ребенка говорить «пожалуйста» и «спасибо».

    Как работает НИЛИФ
    1. Заставьте вашу собаку работать на все хорошее в жизни.

    Работа = следовать команде, которую хорошо знает собака. Возможно, вы захотите использовать основы, такие как сесть, сесть и остаться. Или вы можете попросить вашу собаку сделать что-то более сложное, например, пожать руку, перевернуться, помахать или притвориться мертвым. Все, что знает ваша собака, — это честная игра.

    Хорошие вещи = все, что ваша собака хочет или любит. Это включает — но не ограничивается — еду, угощения, объятия и приветствия; надевание или снятие поводка; открытие дверей для выхода на улицу или входа внутрь; быть приглашенным на мебель; с ним играют, гладят или разговаривают; растирание живота; бросить мяч; входить в машину или выходить из нее; или приветствуя гостя.

    1. Игнорировать напористое, требовательное поведение.

    Напористое, требовательное поведение = все, что ваша собака делает, чтобы привлечь ваше внимание и заставить вас что-то сделать для нее. Это включает — но не ограничивается — нытье, лапание, подталкивание, рты, прыгать, пялиться и лаять на вас.

    Игнорировать = это означает отсутствие внимания. Нет, точка. Это самая сложная часть вашей тренировочной программы. Бранить вашу собаку, говорить «нет!», Отталкивать ее, отдавать команду или даже смотреть в ее сторону — все это формы внимания.Вместо этого отвернитесь или уйдите. Подождите, пока собака не оставит вас в покое, прежде чем дать ей возможность заработать что-нибудь хорошее за спокойное и расслабленное поведение.

    1. Подайте команду только один раз.

    Once = если ваша собака не выполняет то, что вы просите, не делайте того, что она от вас требует. Если вы попросите собаку сесть, а она нет, уйдите, повернитесь спиной или сделайте вид, что ее нет. Примерно через минуту дайте ему еще один шанс заработать что-нибудь хорошее. Но спросите только один раз.

    1. Заставьте всех, кто регулярно общается с вашей собакой, соблюдать правила NILIF.

    Все = то есть все. Супруги, близкие люди, собачники, соседи, которые заходят каждый день, и особенно дети. Собаки часто видят в детях товарищей по играм. НИЛИФ учит собак видеть в детях лидеров, как и взрослых в семье.

    1. Будьте терпеливы, особенно вначале.

    Терпение = самая важная часть вашей программы тренировок.Вашей собаке может потребоваться некоторое время, прежде чем она поймет, что действительно должна работать для того, чего она хочет. В конце концов, до этого момента все в жизни было бесплатно.

    Как выглядит НИЛИФ

    Это ваш первый день использования NILIF, и вы готовы взять Фидо на прогулку. Вы берете его за поводок, и он подбегает к вам. Вы говорите ему: «Фидо, сядь». Фидо так взволнован, что вместо того, чтобы сидеть, он бегает вокруг вас, извиваясь и виляя хвостом, прыгая на поводке в вашей руке.Вы не повторяете команду, не бегаете за ним, не ругаете его и не отталкиваете, когда он подпрыгивает. Вместо этого вы спокойно кладете поводок и уходите. Через минуту вы возвращаетесь к поводку и снова берете его. И снова Фидо подбегает и слишком взволнован, чтобы слушать вашу команду. Вы повторяете процедуру (достаете поводок, отдаете команду, Фидо слишком взволнован, поэтому вы уходите) 10 раз — затем Фидо, наконец, садится. Когда он сидит, вы пристегиваете поводок, хвалите его и отправляетесь на приятную долгую прогулку.

    На следующий день нужно 6 попыток, прежде чем Фидо сядет, чтобы надеть поводок.К концу первой недели использования техники НИЛИФ Фидо автоматически садится, когда вы берете его за поводок.

    Советы и подводные камни
    • Убедитесь, что ваша собака знает команды, которые вы используете.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *