Выражения жизнеутверждающие: Жизнеутверждающие фразы — Смейся.ру

Цитаты, афоризмы и просто жизнеутверждающие высказывание » Блог психолога

Человек — своего рода фонарь. Его внутренний свет, его любовь и истинная доброта — это сила, которая освещает мир вокруг него. И вокруг каждого из нас всегда ровно столько света, сколько мы его отдали. Чем больше ты открываешься, тем светлее вокруг тебя становится.

…..

Главное в жизни человека — Любовь. А любить нельзя ни в прошедшем, ни в будущем. Любить можно только в настоящем, сейчас, сию минуту.
Л.Н. Толстой

 

…..

Ум полон шума, сердце — молчания.

 

…..

Мудрая любовь — это когда без тебя я останусь цельной, а с тобой — мы будем творить миры…

 

…..

Осознанность – это не контроль, а наблюдение.

 

…..

Внутренняя сила — это способность уважать чужую музыку, но танцевать под собственную мелодию и слушать свою гармонию.
Док Чилдре

….

Что бы добиться многого, вы должны потерять все.

 

Используй тот талант, что у тебя есть: если бы в лесу пели только те птицы, что поют лучше всех, там было бы очень тихо…

 …. .

Истинная любовь не есть любовь к одному лицу, а душевное состояние готовности любви ко всем.

 …..

Поздравляем любимые и любящие!
…..

Пусть любовь живет в Вашей Душе вечно!!!
Лишь любовь способна исцелять душу! Любовь к Богу, любимым, родителям, детям, ко всем людям и Миру!
Любите! Любите бескорыстно и безусловно, любите не смотря на всю боль и обиды, которые приносят Вам окружающие и дорогие Вам люди!
Любите не смотря не на что, любите до конца!
Любите и произойдет чудо!!!
Nebos

 …..

Никогда не знаешь, что придет завтра — следующее утро или следующая жизнь.

 …..

Главное — чувствовать себя счастливым, что скажут остальные — неважно.

 …..

Когда веселится сердце, расцветает лицо.
Василий Великий

 …..

Нельзя потерять то, чего нет. Нельзя разрушить то, что не построено. Можно лишь развеять иллюзию того, что кажется реальным.

 …..

Толкни сосуд. Что из него выплеснется, тем он и наполнен.

 

Всегда говори то, что чувствуешь и делай то, что думаешь! Молчание ломает судьбы.

 …..

Золотое правило жизни: не переживай из-за того, что ты не в силах изменить, прими ситуацию такой, какая она есть. Ведь мы не пытаемся изменить погоду, а просто одеваемся по погоде.

 …..

Человек должен смотреть на Мир сердцем.
Майкл Джексон

 …..

Прийдет время, когда ты решишь, что все кончено и это будет начало!

….

 

Знаешь, проснувшись сегодня утром и оглянувшись на свою жизнь, я подумал:
» А стоит ли мне бояться рисковать и делать то, что я действительно хочу делать, не обращая внимания на чужое мнение и критику в свой адрес? Не обращая внимания на мнимые страхи, которые рисует мой «умный ум», отдаляя меня от реализации моих желаний?». Смерть случается со ста людьми из ста, не с девяносто девятью, а со ста людьми. Стоит ли из за неё переживать, если придёт момент, когда она ко мне постучится и скажет : » Ну что ж, пора!»? Я думаю страшнее всего это, когда она ко мне постучится, а я, оглянувшись на свою жизнь, буду очень сильно сожалеть, что у меня была возможность, а я не рискнул. Что я мог подойти к девушке и познакомиться, но побоялся, что она меня пошлёт. Что я не успел сказать своим родителям как сильно я их люблю и не хочу, что бы они ругались.Что я не увольнялся с надоевшей и неинтересной мне работы и так и не рискнул открыть своё дело. Буду сожалеть о том, что мало путешествовал и не заботился о своём здоровье. И т.д. Теперь, когда у меня возникают какие-либо сомнения, я задаю себе один вопрос: » А чего же я боюсь?» и сомнений больше не остаётся.
© Алексей Демидов

 …..

Хочешь понять что действительно Твое — отпусти все, и Твое останется с тобой.

 

Каждый день не может быть хорошим, но есть что-то хорошее в каждом дне.

 

 Всякий раз, когда стоишь перед выбором, будь внимателен: не выбирай то, что удобно, комфортно, респектабельно, признано обществом, почётно. Выбирай то, что находит отклик в твоём сердце. Выбирай то, что ты хотел бы сделать, невзирая ни на какие последствия. OSHO

Если вы поймали птицу, то не держите ее в клетке, не делайте так, чтобы она хотела улететь от вас, но не могла. А сделайте так, чтобы она могла улететь, но не захотела. 
ОШО

 …..

Бог нас всегда окружает теми людьми, с которыми нам необходимо исцелиться от своих недостатков.
© Монах Симеон Афонский

 …..

У вас есть паруса, а вы вцепились в якорь…
© Конфуций

Прежде чем подумать плохо, подумай хорошо…

 

…..

Каждое утро я смотрел на себя в зеркало и спрашивал: «Если бы сегодня был последний день моей жизни, хотел бы я заниматься тем, чем я занимаюсь сегодня? И если ответ в течение многих дней подряд был «нет» – я знал, что мне нужно что-то менять.
Стив Джобс

…..

Цените то, что у вас есть… Сейчас… Рядом… И никогда не думайте: «а может быть». Может и не быть…

 …..

Секрет не в том, чтобы гоняться за бабочками. Ухаживай за своим садом — и они сами к тебе прилетят…

 …..

Нашедший себя теряет зависимость от чужих мнений.

 

…..

Сделай жизнь вокруг себя красивой. И пусть каждый человек почувствует, что встреча с тобой — это дар.
Ошо

 …..

Доброту трудно раздать — она же всё время возвращается!

 

Человек становится Буддой в момент, когда он принимает всё, что приносит жизнь, с благодарностью.
OSHO

 …..

Вне зависимости от того, о чем вы мечтаете — начинайте над этим работать! И тогда в вашей жизни начнут происходить самые настоящие чудеса! 
И. Гете

Когда наступает нужное время родственные души всегда найдут друг друга — даже если они находятся в разных мирах.

 …..

Не забывайте о том, что жизнь делиться на периоды точно так же, как год — на сезоны. Каждый из нас должен пережить не одну суровую зиму, прежде чем сможет насладиться солнечным летом. И никогда не забывайте о том, что зима не продлиться вечно.
© Робин Шарма

…..

Нельзя «лезть в душу» человека, ибо душа – это святая святых, и туда можно войти, только если вам отворят и пригласят внутрь. Иногда, можно стоять у двери и легонько стучать, но тихо и ненавязчиво. Если же дверь не отворяется, лучше отойти. Любовь к ближнему должна быть мудрой…
Из книги митрополита Илариона (Алфеева) «Вы – свет мира»

…..

Твоя жизнь протекает естественно. Не мешай ей. Пусть все идет своим чередом.
Муджи

…..

Все ответы находятся в тебе. Ты знаешь больше, чем написано в книгах. Но чтобы вспомнить это — нужно читать книги, смотреть в себя, слушать себя и доверять себе.
Лев Толстой

Лучшие жизнеутверждающие фразы: примеры

Каждый вкладывает свой смысл в выражение «любить жизнь». Однако можно сказать с уверенностью – любить свою жизнь означает ценить то, что имеешь в данный момент. Человек, который любит жизнь, ощущает смысл во всем, что происходит с ним. Какие же выражения помогают вселить любовь к жизни?

Мотивация к новому дню

Для многих жизнеутверждающие фразы являются своеобразной подпиткой. Они, словно чашка кофе с утра, помогают зарядиться позитивом на весь день. Вот одно из таких выражений: «Кто не упускает возможностей – тот имеет все возможности преуспеть». Причем человек – это мастер в деле преодолевать предел своих возможностей. Те люди, которые не видят в своей жизни никаких возможностей, зачастую не могут воспользоваться и теми, которые на самом деле доступны для них. Они попросту упускают эти шансы судьбы из-за своего пессимизма.


Узнаем как стать веселой и жизнерадостной: полезные советы

Вы пессимистичный человек и хотите изменить эту ситуацию? Жить с плохим настроением невозможно. Как…

Каждый знает из опыта: есть богатые люди, однако совершенно несчастные; и есть бедняки, которых радует каждая мелочь. Есть молодые люди, которые воспринимают мир сквозь призму мрачной депрессии и тревожного ожидания будущего; и есть старцы, которым дорого каждое мгновение. Конечно, этот опыт вовсе не означает, что он единственно верный – молодость, несомненно, предоставляет человеку больше возможностей, как и богатство лучше, нежели бедность. Однако необходимо помнить: очень многое зависит от восприятия самого человека. Если он умеет видеть возможности в своей жизни – то Вселенная предоставит ему новые. Это подтверждает справедливая и жизнеутверждающая фраза из Библии: «Тому, кто имеет, будет дано; а у того, кто не имеет, отнимется и то, что у него есть».


Статусы про кофе: вдохновляющие фразы

Что может дарить человеку бодрость и ощущение умиротворения одновременно лучше, чем кофе? Судить о…

Жизнь как чудо

Представьте себе на мгновение, что вам предстоит участвовать в гонке, где бегут еще более 100 млн участников. Шансы на победу практически ничтожны. Вряд ли кто-то даже из профессиональных спортсменов согласился бы принять участие в подобном соревновании. Ведь кто-то из участников может быть более силен, кто-то будет обладать большей выносливость, а кто-то – попросту более ловок, чем другие. Однако в действительности каждый из нас является таким победителем. Человеческая жизнь является чудом в прямом смысле этого слова. А жизнеутверждающие фразы только помогают об этом вспомнить еще раз. Вот что говорил Тютчев в своих стихах: «Чему бы жизнь нас ни научила, но сердце верит в чудеса…»

Главное – верить

А вот еще одна жизнеутверждающая цитата, принадлежит она писателю-фантасту Рэю Бредбери: «Никогда не подвергай сомнению чудеса, когда они происходят». Нередко случается так, что у человека на глазах происходит нечто необычное. Например, он находит ответ на давно мучавший его вопрос или же ему снится вещий сон. Иногда чудом бывает также и новая работа. После долгих и безуспешных поисков судьба словно вручает человеку подарок. Однако многие склонны скептически относиться ко всему необычному – они стремятся это рационализировать, пытаются объяснить все из ряда вон выходящее объективными факторами. Каждому, кто столкнулся хоть раз с чудесами, стоит помнить: чем больше человек верит в необычные вещи, тем больше их он может встретить на своем пути.


Узнаем как настроиться на позитивные мысли для поднятия…

Часто бывает, что настроение человека портится без видимой на то причины. Даже самые позитивные и…

Если человек старается полюбить жизнь, сменить негативный фокус восприятия на позитивный, то рано или поздно у него это начинает получаться. Чтобы перестать быть пессимистом, нужно приложить немало усилий: обстоятельства нередко норовят снова затянуть человека в свое болото. Помочь себе перестроиться можно при помощи небольших шагов. Это может быть чтение жизнеутверждающих фраз, просмотр комедий и позитивных кинокартин других жанров, общение с приятными людьми. Когда человек начинает жить и воспринимать мир по-другому, все его существование буквально преображается. Он дорожит каждой минутой своей жизни, хочет путешествовать и посещать новые места. Вчерашний пессимист понимает, что его не устраивает работа или взаимоотношения, которые приносят только негатив и угнетение. Он стремится создать в своей жизни нечто новое, внести в нее больше созидания и устранить отрицательные факторы.

Вот жизнеутверждающая цитата из самого известного произведения Льюиса Кэррола – «Алиса в стране чудес»:

« – Каждое утро я, по примеру отца, стараюсь поверить в шесть безумных чудес.

– Это отличное упражнение!».

Жизнеутверждающие фразы для подростков

Подростковый возраст – один из самых непростых. Как и взрослые, подросток должен помнить о нескольких вещах. Человек, который начинает ценить жизнь, всегда стремится исследовать окружающий его мир. Там, где для пессимиста все понятно, закономерно и предсказуемо, оптимист найдет для себя сотню загадок. В жизни нельзя избежать дискомфорта и страдания – однако у каждого есть выбор, на чем заострить свое внимание. Ф. М. Достоевский писал, что для счастливой жизни нужно столько же счастья, сколько и несчастья. Нельзя сказать, что это не так – ведь в противном случае люди не могли бы по достоинству оценить свое счастье. А Эрнест Хэмингуэй писал: «Мне все равно, что такое мир. Все, что мне требуется понять – это как в нем жить».

Цитаты для девушек

А как могут поднять себе настроение прекрасные дамы? Жизнеутверждающие фразы для женщин – это один из самых лучших способов сделать это. Мать Тереза говорила: «Мир начинается с улыбки». А вот слова Коко Шанель, которые вдохновят любую: «Все в наших руках. Поэтому нельзя их опускать». Женщины, которые умеют вдохновить себя, неизбежно становятся вдохновительницами и для окружающих – мужей, детей, родственников, знакомых и коллег.

99 позитивных утренних аффирмаций, которые можно использовать ежедневно

Я открыт. Я исцеляюсь. Я счастлив.

Воды заботы о себе прибывали и отливали на протяжении всей моей жизни, и во время особенно долгого отлива (если хотите, засухи) я каждый день говорила себе эти слова. Когда мое сердце чувствовало себя разбитым, я находил целостность в том, чтобы открыть его снова. Я нашел надежду в исцелении.

А счастье? Ладно, может быть, это была воодушевляющая истина, но каждый раз, когда я говорил ее, я искал в уме то, чему мог бы быть рад. Это служило напоминанием о том, что даже когда все было не идеально, за углом была спрятана маленькая частичка радости.

Положительные аффирмации — это давняя практика для тех из нас, кто нуждается в небольшой дополнительной ежедневной поддержке, и самое приятное то, что они бесплатны и гибки! Вы можете написать их на стикерах, чтобы прикрепить к зеркалу, в приложении для заметок в телефоне, чтобы ободрить их в пути, или вы можете просто запомнить свои любимые заметки и повторять их в трудные времена.

Боретесь ли вы с депрессией (надеюсь, при поддержке терапевта или психиатра) или просто хотите повысить свою самооценку, я надеюсь, что вы найдете в этом списке утверждение, которое найдет отклик у вас.

Какое ваше любимое позитивное самоутверждение? Поделитесь в комментариях ниже!

Чтобы получать дополнительные ежедневные советы, подпишитесь на The Daily Good — 30-секундный информационный бюллетень, который каждое утро доставляется на ваш почтовый ящик с советами по уходу за собой и устойчивому образу жизни. 🌿


«Я один владею правдой о том, кто я есть».

1. Обращение за помощью – это признак самоуважения и самосознания.

2. Передумать — это сила, а не слабость.

3. Каждое мое решение опирается на весь мой бесспорный опыт.

4. Я утверждаю и ободряю других, как и себя.

5. Я один владею правдой о том, кто я есть.

6. Мне разрешено просить о том, что я хочу и что мне нужно.

7. Мне разрешено чувствовать себя хорошо.

8. Я способен сочетать легкость и усилия в своей жизни.

9. Я совершенен такой, какой я есть, другие просто поддерживают меня.

«Я расту и иду в своем собственном темпе».

10. Я доволен и свободен от боли.

11. Я делаю работу, которая мне подходит.

12. Я в порядке и поправляюсь.

13. Я расту и иду своим собственным темпом.

14. Меня держат и поддерживают те, кто любит меня.

15. Я отвечаю за то, что я чувствую, и я выбираю чувствовать себя счастливым.

16. Я слушаю и открываюсь сообщениям, которые Вселенная может предложить сегодня.

17. Я любим и достоин.

18. Я больше, чем того требуют обстоятельства.

19. Я открыт для исцеления.

20. Я настроен оптимистично, потому что сегодня новый день.

«Я достаточное доказательство того, кто я есть и чего я заслуживаю».

21. Я спокоен и цел.

22. Я являюсь достаточным доказательством того, кто я есть и чего я заслуживаю.

23. Я несу ответственность за себя, и я начинаю с этого.

24. Я в безопасности, окружен любовью и поддержкой.

25. Я все еще учусь, так что ошибаться нормально.

26. Меня понимают, и моя точка зрения важна.

27. Меня ценят и помогают.

28. Я хорошо отдохнул и с нетерпением жду дня.

29. Я достоин инвестировать в себя.

30. Мне здесь место, и я заслуживаю того, чтобы занимать место.

«Я вдыхаю исцеление, я выдыхаю болезненные вещи, которые тяготят мое сердце».

31. Я вдыхаю исцеление, я выдыхаю болезненные вещи, которые тяготят мое сердце.

32. Я вдыхаю доверие, выдыхаю сомнение.

33. Я могу быть мягким в сердце и твердым в своих границах.

34. Я могу контролировать свою реакцию на происходящее.

35. Я могу удерживать два противоположных чувства одновременно, значит, я прорабатываю.

36. Я отмечаю хорошие качества в других и в себе.

37. Я заслуживаю подтверждающего прикосновения на своих условиях.

38. Я заслуживаю информации и заслуживаю минут молчания.

39. Я заслуживаю самоуважения и чистого места.

40. Я все делаю с любовью.

«Я могу удерживать два противоположных чувства одновременно, значит, я прорабатываю».

41. Мне не нужно задерживаться в темных местах; здесь есть помощь для меня.

42. Я не притворяюсь кем-либо или чем-либо, кроме того, кто я есть.

43. Я не встаю и не падаю по другому.

44. Я не тороплюсь по жизни, умеряю скорость тишиной.

45. Я легко принимаю изменения и использую новые возможности, которые они предоставляют.

46. Я принимаю вопросы в свое сердце и жду ответов в свое время.

47. Я расту к своим интересам, как растение тянется к солнцу.

48. Я зашел дальше, чем когда-либо мог себе представить, и я учусь на этом пути.

49. У меня есть все, что нужно для успеха.

«Я содержу сообщество для других, и меня поддерживают в сообществе другие».

50. Я держу сообщество для других, и меня поддерживают в сообществе другие.

51. Я обладаю мудростью за пределами знания.

52. Я призываю изобилие и щедрое сердце.

53. Я приглашаю искусство и музыку в свою жизнь.

54. Я оставляю в своей жизни место для спонтанности.

55. Я отпускаю то, что до боли мне недоступно.

56. Я с нетерпением жду завтрашнего дня и ожидающих меня возможностей.

57. Я люблю то, что люблю то, что люблю.

58. Я принимаю решения, руководствуясь здравым смыслом, я вношу изменения, руководствуясь растущим сердцем.

59. Я нахожу время, чтобы испытать горе и печаль, когда это необходимо.

60. Питаю себя добрыми словами и радостной пищей.

«Я питаю себя добрыми словами и радостной пищей».

61.

Я практикую благодарность за все, что у меня есть, и за все, что еще впереди.

62. Я отпускаю страхи, которые мне не служат.

63. Я уважаю смену времен года.

64. Я ищу тайну в обычном.

65. Я стремлюсь к радости, а не к совершенству.

66. Я говорю правду о том, кто я и что мне нужно от других.

67. Я поднимаю свою радость и радость других.

68. Я приветствую мудрость, которая приходит с возрастом.

69. Я приветствую то, что есть, я приветствую то, что приходит.

«Я приветствую мудрость, которая приходит с возрастом».

70. Я позволю себе развиваться.

71. Отпускание создает пространство для возможностей.

72. Мое тело красиво в этот момент и в его нынешнем размере.

73. Мое тело достойно заботы и украшения красивыми одеждами.

74. Мои чувства заслуживают имен, заслуживают признания, заслуживают того, чтобы их чувствовали.

75. Мое сердце открыто для помощи от меня самого и от других.

76. Мое сердце знает свой путь.

77. Моя жизнь не гонка и не соревнование.

78. Моя точка зрения уникальна и важна.

79. Мое удовольствие не требует чужой боли.

80. Моя чувствительность прекрасна, а мои чувства и эмоции действительны.

«Моя чувствительность прекрасна, а мои чувства и эмоции действительны».

81. Мои странности прекрасны.

82. Сказать «нет» — это тоже акт самоутверждения.

83. Иногда работа отдыхает.

84. Рост неподвижности.

85. Есть мир в том, чтобы передумать, когда это делается с любовью.

86. Поэзия есть во всем, если поискать.

87. За столом для меня есть место.

88. В этом мире есть что-то, что могу сделать только я. Вот почему я здесь.

89. В тишине есть сила, в том, чтобы быть громким, есть уязвимость.

«В этом мире есть что-то, что могу сделать только я. Вот почему я здесь».

90. Сегодня я праздную, что я моложе, чем когда-либо буду.

91. Сегодня есть возможность расти и учиться.

92. Когда я чувствую страх, я питаю доверие.

93. Когда я сосредотачиваюсь на причине своего существования, я бесконечно храбр.

94. Когда я прощаю себя, я освобождаюсь.

95. Когда я освобождаюсь от стыда, я красивее двигаюсь в себя.

96. Когда я укореняюсь в земле, земля поднимается, чтобы поддержать меня.

97. Когда я говорю о своих потребностях, я получаю их в изобилии.

98. Когда я разговариваю сам с собой, как с другом, я вижу все свои лучшие качества и позволяю себе сиять.

99. Слова могут формировать меня, но они не делают меня. Я уже здесь.

«Слова могут формировать меня, но они не делают меня. Я уже здесь».

Эмили Торрес — главный редактор The Good Trade. Она родилась и выросла в Индиане, изучала творческое письмо и бизнес в Университете Индианы. Обычно вы можете найти ее в красочной квартире в Лос-Анджелесе, где она ведет дневник, ухаживает за своими кроликами или играет в игры.



ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ЛИТЕРАТУРА


40 позитивных аффирмаций, которые нужно повторять для достижения успеха и счастья

Getty Images

Похлопать себя (и своих друзей) по спине полезно. Позитивные аффирмации — это утверждения, которые могут помочь улучшить ваш взгляд на мир, если вы регулярно произносите их про себя или записываете в дневник. Хотя аффирмации не заменяют профессиональной помощи, такой как терапия, когда вы испытываете тревогу или депрессию, те, кто клянется силой вдохновляющего языка, действительно обнаруживают, что это повышает их самооценку и улучшает их мышление. Если вы хотите сформировать лучшие привычки в области психического здоровья, это отличное и бесплатное место для начала.

Более того, это также может помочь улучшить общее состояние здоровья. Исследования подтверждают идею о том, что слова, которые мы выбираем, имеют значение: хорошая положительная аффирмация может помочь вам справиться со стрессом и активизировать нейронные пути в вашем мозгу. Другое исследование показало, что их произнесение или запись могут способствовать более глубокому ощущению сопричастности учащихся к школе, что приводит к улучшению оценок. Хотя вы, безусловно, можете придумать свои уникальные вдохновляющие фразы, чтобы произносить их каждый день, наш список обнадеживающих цитат включает мудрые слова любимых авторов, таких как Тони Моррисон, Элизабет Гилберт, Майя Энджелоу и, конечно же, Опра. Итак, прежде чем эти негативные мысли закрадутся, подумайте о том, чтобы попробовать одно из этих 40 позитивных утверждений.

Реклама — Продолжить чтение ниже

1

Луиза Хей

Кэсси Скорас

«Я в нужном месте в нужное время, делаю правильные вещи», — написала в ней покойный автор самопомощи и королева позитивных аффирмаций Луиза Хей. книга Ты можешь исцелить свою жизнь.

2

Thích Nhất Hạnh

Кэсси Скорас

Эти слова заземления взяты из книги вьетнамского буддийского монаха Thích Nhất Hạnh Шаг к свободе: введение в буддийское монашеское обучение: «Осознанное дыхание — мой якорь. »

3

Рам Дасс

Кэсси Скорас

Рам Дасс, американский духовный учитель, психолог и писатель, написал в своей книге « Be Love Now»: «Вас любят просто за то, кто вы есть, просто за то, что вы существуете».

4

Опра

Кэсси Скорас

«Шанс любить и быть любимым существует независимо от того, где вы находитесь», — написала Опра в февральском выпуске O, журнала Oprah Magazine за 2004 год.

5

Брене Браун

Кэсси Скорас

Автор, ученый и эксперт по уязвимости Брене Браун поделилась этим мнением в своем бестселлере 2013 года Daring Greatly.

6

Ирса Дейли-Уорд

Кэсси Скорас

«Освободите место для беспрецедентного и наблюдайте, как ваша реальность меняется самостоятельно», — написала поэтесса Ирса Дейли-Уорд в этом вдохновляющем посте в Instagram.

7

Хизер Хаврилески

Кэсси Скорас

До апреля 2021 года Хизер Гаврилески также была известна как «Полли» и делилась мудростью в колонке советов The Cut «Спроси Полли». «Открой свое сердце и выпей за славный день» — цитата из ее книги советов 9.0015 Как быть человеком в мире.

8

Мишель Обама

Кэсси Скорас

9

Джон Кабат-Зинн

Кэсси Скорас

«Это идеальный момент», — сказал Кабат-Зинн, автор книги Внимательность .

10

Одре Лорд

Кэсси Скорас

11

Тим Стори

Кэсси Скорас

«Твоя жизнь будет невероятной», — сказал Стори Опре во время интервью SuperSoul Conversations в 2018 году.

12

Фред Роджерс

Кэсси Скорас

«То, кто вы внутри, помогает вам создавать и делать все в жизни», — написал любимый ведущий сериала PBS в своей книге «Мир глазами мистера Роджерса: важные вещи, которые нужно помнить» .

13

Гленн Клоуз

Кэсси Скорас

«Ваша точка зрения уникальна. Это важно и имеет значение», — сказала актриса, обладательница премий «Эмми», «Тони» и «Золотой глобус» в своей речи на церемонии вручения дипломов «Уильям и Мэри» в 2019 году.

14

Эрнест Хемингуэй

Кэсси Скорас

«Каждый день над землей — хороший день», — писал Хемингуэй в «Старик и море» .

15

Майя Энджелоу

Кэсси Скорас

«Ничто не может приглушить свет, который сияет изнутри», — сказал уважаемый писатель и поэт.

16

Элеонора Рузвельт

Кэсси Скорас

«Вы должны делать то, что, по вашему мнению, вы не можете сделать», — сказал Рузвельт, согласно данным Президентской библиотеки и музея Франклина Д. Рузвельта.

17

Дипак Чопра

Кэсси Скорас

«Секрет привлекательности в том, чтобы любить себя», — сказал Чопра.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *