Страница не найдена « Региональный центр развития образования

Вход и регистрация Зарегистрироваться и войти Планы работы РЦРО Ежемесячные планы работы Полезные ссылки Спутники сайта	Извините, но вы ищете то чего здесь нет.	Главное Конкурс на соискание премии Томской области в сфере образования, науки, здравоохранения и культуры и на звание «Лауреат премии Томской области в сфере образования, науки, здравоохранения и культуры» Версия для слабовидящих Архив АрхивВыберите месяц Май 2023  (32) Апрель 2023  (90) Март 2023  (88) Февраль 2023  (52) Январь 2023  (52) Декабрь 2022  (82) Ноябрь 2022  (97) Октябрь 2022  (98) Сентябрь 2022  (66) Август 2022  (39) Июль 2022  (33) Июнь 2022  (58) Май 2022  (73) Апрель 2022  (103) Март 2022  (96) Февраль 2022  (63) Январь 2022  (51) Декабрь 2021  (68) Ноябрь 2021  (95) Октябрь 2021  (62) Сентябрь 2021  (92) Август 2021  (48) Июль 2021  (40) Июнь 2021  (54) Май 2021  (64) Апрель 2021  (111) Март 2021  (112) Февраль 2021  (87) Январь 2021  (74) Декабрь 2020  (125) Ноябрь 2020  (133) Октябрь 2020  (130) Сентябрь 2020  (96) Август 2020  (47) Июль 2020  (35) Июнь 2020  (83) Май 2020  (78) Апрель 2020  (86) Март 2020  (118) Февраль 2020  (117) Январь 2020  (77) Декабрь 2019  (115) Ноябрь 2019  (151) Октябрь 2019  (165) Сентябрь 2019  (100) Август 2019  (48) Июль 2019  (20) Июнь 2019  (52) Май 2019  (100) Апрель 2019  (180) Март 2019  (128) Февраль 2019  (118) Январь 2019  (86) Декабрь 2018  (103) Ноябрь 2018  (149) Октябрь 2018  (125) Сентябрь 2018  (78) Август 2018  (65) Июль 2018  (19) Июнь 2018  (57) Май 2018  (106) Апрель 2018  (140) Март 2018  (123) Февраль 2018  (116) Январь 2018  (71) Декабрь 2017  (130) Ноябрь 2017  (121) Октябрь 2017  (109) Сентябрь 2017  (82) Август 2017  (59) Июль 2017  (31) Июнь 2017  (52) Май 2017  (80) Апрель 2017  (112) Март 2017  (112) Февраль 2017  (83) Январь 2017  (76) Декабрь 2016  (96) Ноябрь 2016  (92) Октябрь 2016  (101) Сентябрь 2016  (74) Август 2016  (51) Июль 2016  (25) Июнь 2016  (53) Май 2016  (80) Апрель 2016  (92) Март 2016  (81) Февраль 2016  (60) Январь 2016  (49) Декабрь 2015  (54) Ноябрь 2015  (82) Октябрь 2015  (70) Сентябрь 2015  (72) Август 2015  (24) Июль 2015  (16) Июнь 2015  (60) Май 2015  (56) Апрель 2015  (78) Март 2015  (74) Февраль 2015  (59) Январь 2015  (39) Декабрь 2014  (52) Ноябрь 2014  (48) Октябрь 2014  (76) Сентябрь 2014  (67) Август 2014  (81) Июль 2014  (18) Июнь 2014  (33) Май 2014  (52) Апрель 2014  (67) Март 2014  (68) Февраль 2014  (68) Январь 2014  (35) Декабрь 2013  (45) Ноябрь 2013  (46) Октябрь 2013  (43) Сентябрь 2013  (42) Август 2013  (86) Июль 2013  (10) Июнь 2013  (40) Май 2013  (28) Апрель 2013  (76) Март 2013  (62) Февраль 2013  (47) Январь 2013  (29) Декабрь 2012  (44) Ноябрь 2012  (58) Октябрь 2012  (43) Сентябрь 2012  (53) Август 2012  (89) Июль 2012  (19) Июнь 2012  (19) Май 2012  (47) Апрель 2012  (55) Март 2012  (56) Февраль 2012  (59) Январь 2012  (34) Декабрь 2011  (34) Ноябрь 2011  (47) Октябрь 2011  (50) Сентябрь 2011  (26) Август 2011  (11) Июль 2011  (8) Июнь 2011  (29) Май 2011  (26) Апрель 2011  (57) Март 2011  (100) Февраль 2011  (47) Январь 2011  (42) Декабрь 2010  (25) Ноябрь 2010  (40) Октябрь 2010  (19)

Экспресс-тест: хороший ли ты друг?

22. 07.2022

С друзьями тебя связывают общие проблемы и увлечения, откровения и секреты.  С ними весело! Но довольно часто ребята твоего возраста бывают недовольны своими друзьями: жалуются, что те провоцируют ссоры, не ценят хорошего отношения и даже ищут выгоду от общения. А какой друг ты? Узнать это поможет экспресс-тест от психологов Детского телефона доверия.

На вопросы надо отвечать быстро, не задумываясь, тогда результат будет достоверным. Безусловно, дружба не измеряется баллами, да и тест — штука субъективная, тем не менее результат поможет тебе оценить свои дружеские качества.

Представь, что ты знаешь очень смешную историю о своем друге, но он ее стесняется:

а) поведаешь историю всем, кто готов слушать — 1 балл

б) расскажешь при случае, изменив имя друга — 2 балла

в) не будешь никому рассказывать — 3 балла

Друг некрасиво поступил. Твои действия:

а) поддержишь —1 балл

б) прекратишь с ним дружбу — 2 балла

в) скажешь, чем недоволен — 3 балла

Друг часто просит у тебя какие-то вещи на время и редко их возвращает. Вот и сейчас он обратился к тебе с такой просьбой:

а) все равно дашь другу то, что он/она просит — 1 балл

б) скажешь, что сейчас у тебя нет этой вещи — 1 балл

в) откажешь в просьбе, указав истинную причину — 3 балла

Ты считаешь, что твои друзья:

а) проигрывают тебе в умственных способностях — 1 балл

б) гораздо умнее тебя — 2 балла

в) примерно равны тебе по интеллекту — 3 балл

Друг стал тесно общаться с человеком, который тебе не нравится:

а) предложишь выбор — ты или он —1 балл

б) прекратишь с ним дружбу — 2 балла

в) поговоришь с другом, когда почувствуешь негатив или угрозу от этого человека — 3 балла

Ты заметил, что друг влипает в нехорошую историю:

а) дистанцируешься, чтобы не влипнуть самому —1 балл

б) постараешься не замечать происходящего — 2 балла

в) честно скажешь, что думаешь — 3 балла

• До 6 баллов. Ты привык думать в первую очередь о себе, что в дружбе не приветствуется.
• С 7 до 12 баллов. Ты не всегда понимаешь своих друзей, а они — тебя, поэтому в ваших отношениях мало доверия. Старайся чаще ставить себя на их место.
• С 13 до 18 баллов. Ты — хороший друг, и достоин такого же отношения к себе. Друзья не ищут выгоды от общения, а от души помогают друг другу. Залог дружбы — взаимное доверие, без него не будет теплых искренних отношений.

Еще раз прочитай вопросы теста и ответы, которые оценены на 3 балла. Именно так в приведенных ситуациях должен поступать Настоящий Друг.

Если тебе понадобится помощь или совет психолога, звони на Детский телефон доверия 8-800-2000-122. Тебя обязательно помогут!

Поделиться в соцсетях:

Вернуться к списку статей

7 признаков того, что ты хороший друг

Я хороший друг? Это отличный интроспективный, самосознательный вопрос! Чтобы найти ответ, вы можете сделать то, что сделал бы любой здравомыслящий человек — пройти кучу онлайн-тестов и посмотреть, считает ли Интернет вас хорошим другом. (Я был всем, от «лучшего друга» до «просто хорошего друга».) ИЛИ вы могли бы задать себе этот вопрос: 

« Что я ищу в друге? ”  

1. Появляется хороший друг.

Огромная часть дружбы заключается в том, чтобы просто проявляться, быть доступной и надежной. Вам не нужно говорить своим друзьям, что вы хороший друг — вы показываете им. (Люди не всегда говорят вам, что они думают о вас, но они всегда вам это покажут.) Мы уделяем время тому, что (и кто) важно для нас. Хорошие друзья вселяют в вас уверенность, они не выпадают из планов в последнюю минуту. Они рядом, когда они вам нужны, даже если вы не приглашены. Они не просто сидят и ждут смс-приглашения, а инициировать посиделок и встреч.

2. Хороший друг позволяет тебе быть собой…

Хороший друг позволяет тебе быть собой. Вам не нужно притворяться перед ними. Вы не беспокоитесь и не беспокоитесь о том, чтобы показать « свою хорошую сторону ». Вы можете быть настоящим с ними и быть самим собой, со всеми недостатками и всем остальным, и не бояться быть отвергнутым. Они знают о ваших трудностях и недостатках и принимают вас такими, какие вы есть. Хороший друг помогает создать пространство, в котором вам комфортно быть с ним честным и открытым.

3. … помогая вам стать лучше.

Но они принимают вас такими, какие вы есть, а также помогают вам стать лучшей версией себя. Хороший друг знает, кто вы, но также знает, кем вы хотите быть, и часть его времени и общения тратится на то, чтобы вы отвечали за свои личные цели и поощряли вас быть самой здоровой версией себя. Хороший друг не боится делать и говорить то, что вам нужно, чтобы стать лучшим супругом, родителем, другом, сотрудником и человеком. Когда ты рассказываешь им о своих проблемах, им не все равно, но они рассказывают об этом прямо тебе.

4. Хороший друг обладает самосознанием.

Они не чужды сами себе. Они очень четко понимают, что происходит внутри них, а также то, как они воспринимаются другими людьми. Это помогает им быть заземленными и защищенными как личности. Они соприкасаются со своими собственными чувствами, страстями, мотивами, целями и способностями, а также со своими ошибками, недостатками, негативными тенденциями и слабостями. Поскольку они знают, кто они, их не задевают чужие мнения или драмы. Кроме того, поскольку у них есть способность реалистично смотреть на себя, у них также есть способность реалистично смотреть на других и видеть мир своими глазами.

5. Хороший друг чуткий.

Хороший друг умеет смотреть на вещи с точки зрения разных людей. У них есть способность ставить себя на место других людей и пытаться чувствовать то, что они чувствуют, и думать так, как они подумали бы в данной ситуации. Именно эта способность помогает им поощрять вас, а также привлекать к ответственности. Хороший друг может поставить себя на ваше место, но также поставить себя на место вашего босса, вашего супруга или вашего ребенка. Это большая часть того, почему они могут дать такой хороший совет и не боятся позвать вас, когда это необходимо.

6. Хороший друг заслуживает доверия.

Хороший друг создает атмосферу в вашей дружбе, которая позволяет вам чувствовать себя в безопасности, делясь тем, что действительно у вас на уме и на сердце. Вы можете не только чувствовать себя в безопасности, будучи прозрачными и уязвимыми, но и доверять им в том, что они сохранят конфиденциальность в том, что они разделяют конфиденциально. Вам не нужно беспокоиться о том, что вы станете частью последних сплетен. Они не говорят тебе такие вещи, как: » Ну, я пообещал ей, что никому не скажу, но знаешь ли ты… » или « Он сказал мне не делиться этим, но ты можешь сохранить секрет, верно? ” Если кто — то говорит такие вещи вам , вам лучше поверить , что они говорят такие вещи о вас .

7. С хорошим другом весело, он знакомит вас с новыми впечатлениями и помогает расти.

Не все качества хорошего друга очень серьезны! Хороший друг знает, как хорошо провести время. Поскольку им интересно жить, они часто пробуют что-то новое и приобретают новые увлечения и интересы, которые привлекают вас и обогащают вашу жизнь. Хороший друг выводит вас из зоны комфорта и помогает расти как личность и пробовать новые вещи. С ними весело, и когда вы покидаете их компанию, вы чувствуете себя на перезаряжен, не слит . Когда вы снова вместе, вы чувствуете, что можете продолжить с того места, на котором остановились.

Что ты ищешь в друге — будь таким человеком! Быть хорошим другом и иметь хороших друзей — две важные вещи в жизни. Наличие качественной социальной сети связано с более сильной иммунной системой и даже с более продолжительной жизнью. Дружба имеет широкий спектр преимуществ для вашего физического и психического здоровья и общего благополучия. Лучший способ иметь хороших друзей — быть хорошим другом. Ты получил это!

Этот блог дал вам информацию, которую вы искали, и дал вам инструменты, которые помогут улучшить ваши отношения?

10 способов стать хорошим другом

Ресурсы / Группы и клубы

Автор: Лаура Джексон

Жизнь без друзей похожа на еду без приправ — пресная, безвкусная и непривлекательная. Дружба дает вам чувство принадлежности, потому что вы испытываете любовь и связь с другими. Дружба дается не всем легко, поэтому легко быть плохим другом для других. Важно думать о поддержании незаменимых дружеских отношений в вашей жизни или о развитии новых.

Каждая дружба уникальна, со своими секретами и шутками. Эти вечные советы помогут вам наладить прочные связи, будь вы друзьями на всю жизнь или просто знакомитесь друг с другом.

Будьте честны

Вы должны быть в состоянии ожидать реального и честного общения со своими друзьями. Даже когда может быть трудно услышать правду, друзья находят способ соединить доброту и искренность. Наши друзья часто могут распознать в себе то, чего не можем мы, помогая нам видеть сквозь статику и находить в себе силы двигаться вперед.

«Язык дружбы — это не слова, а смыслы. Это разум над языком.»
— Генри Дэвид Торо

Научитесь слушать

Хороший друг должен научиться слушать. Люди хотят быть услышанными, а дружба дает возможность слышать и быть услышанными. Знание того, когда нужно молчать и слушать, является важным аспектом дружбы. Сострадание — иногда очень тихая задача — и вы не можете сидеть в тишине с кем попало. Вы узнаете, готов ли ваш друг получить совет или ему просто нужно почувствовать вашу поддержку и сочувствие.

«Тишина делает настоящие разговоры между друзьями. Не слова, а то, что никогда не нужно говорить, имеет значение».
— Маргарет Ли Ранбек

Поощрение

Хороший друг бросает вам вызов стать лучшей версией себя и подталкивает вас к дальнейшему развитию. Иногда наши друзья совершают ошибки или делают вещи, с которыми мы не согласны, но даже несмотря на это поддержка близкого друга может иметь решающее значение. Хороший друг не осуждает. Вместо этого вы должны надеяться, что ваш друг станет лучшей версией себя, и вы будете поддерживать его на протяжении всего пути.

«Друг — это тот, кто знает тебя таким, какой ты есть, понимает, где ты был, принимает то, кем ты стал, и при этом мягко позволяет тебе расти.»
— Уильям Шекспир

Демонстрация любви и принятия

Нам всем нужна помощь в облегчении ноши наших собственных миров. Свобода быть собой без исключений бесценна, а искреннее принятие — дар, который меняет жизнь. Ищите возможности удивить друзей небольшими, но значимыми жестами, например, принести их любимый кофейный напиток или предложить забрать продукты, когда вы в магазине. Больше всего на свете любите и принимайте своего друга — таким, какой он есть.

«Дружба — единственный цемент, который когда-либо скрепит мир.»
— Вудро Вильсон

Согласуйте вечеринку для вашего книжного клуба с помощью онлайн-регистрации. Посмотреть пример

Будь верен

Хороший друг заботится, особенно когда рядом нет никого, кто мог бы выполнить работу. Друзья привержены отношениям и выдерживают их, даже когда дела идут плохо. Друг, который переживает трудный сезон, может быть не таким привлекательным, но хороший друг остается верным, чтобы любить своего друга независимо от обстоятельств. Даже быстрый телефонный разговор с другом может вернуть солнечный свет в мрачный день.

«Дружба между женщинами, как вам скажет любая женщина, строится из тысячи маленьких добрых поступков… которые обмениваются друг с другом и снова и снова.»
— Мишель Обама

Запомните детали

Хороший друг помнит важные дни в жизни людей. Конечно, это дни рождения и годовщины, но это также и даты, которые мало кто знает или помнит… день, когда объявили, что рак ушел, или день, когда скончалась любимая бабушка. Хороший друг также помнит небольшие уникальные детали о человеке, например тот факт, что он не любит грибы или любые другие мелочи.

«Мы говорим не только ртом. Мы слушаем не только своими ушами».
— Фред Роджерс

Поршневой

Поддержка должна идти в обоих направлениях, чтобы дружба работала лучше всего. Если вам посчастливилось найти друга, обязательно сделайте то же самое. Вы не хотите быть единственным бенефициаром дружбы, поэтому умение отвечать взаимностью показывает, что вы взамен хороший друг. Даже друзья, у которых, кажется, все в порядке, будут признательны за то, что вы следите за тем, что происходит в их жизни.

«Единственный способ иметь друга — быть им.»
— Джордж Элиот

Связать

Хороший друг находит общий интерес к предметам. Даже если друг не заботится о предмете или хобби, он проявляет интерес к тому, чтобы лучше относиться к своим друзьям. Настоящий друг всегда будет стараться смотреть на вещи с вашей точки зрения, даже если иногда у них другая точка зрения.

«Что такое друг? Единая душа, живущая в двух телах».
— Аристотель

Спланируйте День друзей с изюминкой, зарегистрировавшись онлайн. Посмотреть пример

За спиной

Хорошие друзья остаются верными и заступаются друг за друга. Хороший друг не позволяет другим негативно отзываться о своем друге и идет на риск, когда дело доходит до помощи тем, кто находится в его кругу. Никогда не забывайте выражать, насколько они важны для вас, и всегда будьте тем, кто поддерживает их.

«‘Зачем ты все это сделал для меня?’ — спросил он. — Я этого не заслуживаю. Я никогда ничего для тебя не делал.
«Вы были моим другом, — ответила Шарлотта.