© PROMO

Как вы думаете, кто виноват в трагедии в Кишиневском международном аэропорту?

• Пограничная полиция
• Министерство внутренних дел, в целом.
• Правительство
• Никто
• Это печальный инцидент, который нельзя было предвидеть

Куда двинется молдавская церковь?

Что даёт нам дружба с Западом, если нас включают в такие списки?

Как еще расширить полномочия НБМ, чтобы приносить пользу стране. Предложения парламентариям для второго чтения

В Каменке продолжают ликвидировать последствия непогоды

Призыв: «Дорогие молдаване, даже если придет Европа, сохраняйте свою идентичность!»

Пешеход решил испытать судьбу: ДТП удалось избежать в последнюю секунду

Архив новостей

37 Расслабляющие цитаты, которые помогут вам снять стресс (с красивыми изображениями природы)

Существует два основных состояния, в которых вы можете находиться: состояние расслабления или состояние стресса. Расслабление — это состояние расширения. Поэтому, когда вы расслаблены, ваша энергия расширяется, вы начинаете вибрировать на более высокой частоте, и ваше тело начинает исцеляться и восстанавливаться. В состоянии расслабления вы отпускаете всю накопленную негативную энергию и восстанавливаете положительную энергию.

Стресс, с другой стороны, является состоянием сжатия. В состоянии стресса ваше тело расходует энергию и замедляет процессы, связанные с заживлением и восстановлением.

Чтобы вести оптимальную жизнь, крайне важно, чтобы мы уравновешивали состояния стресса состояниями глубокого и целительного расслабления. На самом деле, чем больше времени мы проводим в расслабленном состоянии, тем больше изобилия и позитива мы привлекаем в свою жизнь.

В этой статье собраны 20 расслабляющих цитат, которые помогут вам избавиться от стресса и отпустить его. Цитаты представлены на красивых изображениях природы, которые принесут вам чувство умиротворения и спокойствия.

1. «Расслабьтесь. Кроме того, никто не знает, что они делают».

– Рики Жерве

2. «Отдыхай и будь благодарен».

– Уильям Уодсворт

3. «Иногда позволить вещам идти своим чередом гораздо важнее, чем защищаться или держаться».

– Экхарт Толле

4. «Не ждите неприятностей и не беспокойтесь о том, что может никогда не случиться. Держись на солнце».

– Бенджамин Франклин

5. «Время, которое вы любите тратить, не потрачено впустую».

– Марта Троли-Кертин

6. «Правило номер один: не парься по мелочам. Правило номер два: это все мелочи».

– Роберт Элиот

7. «Отдохни; Поле, которое отдохнуло, дает обильный урожай».

– Овидий

8. «Отдых – это не праздность, и лежать иногда на траве под деревьями в летний день, слушая журчание воды или наблюдая, как облака плывут по небу, – ни в коем случае нельзя означает пустую трату времени».

– Джон Лаббок

9. «Выделение времени на то, чтобы ничего не делать, часто приводит ко всему в перспективе».

– Доу Зантамата

10. «Это не ежедневное увеличение, а ежедневное уменьшение. Отбросьте ненужное».

– Брюс Ли

11. «Кроме благородного искусства доводить дело до конца, есть благородное искусство оставлять дела незавершенными. Мудрость жизни состоит в устранении ненужного».

— Линь Юйтан, Важность жизни

12.

– Экхарт Толле

13. «Усыпи свои мысли, не позволяй им омрачать луну твоего сердца. Отпусти мысли».

– Руми

14. «Мнение других людей о вас – это их проблема, а не ваша».

15. «Сделайте глубокий вдох. Вдохните покой. Выдохните счастье».

– А. Д. Поузи

16. «Отключите свой разум, расслабьтесь и плывите вниз по течению».

– Джон Леннон

17. Жизнь подобна дыханию. Если вы попытаетесь удержать его, вы его потеряете. Но пусть он приходит и уходит, и вы всегда будете связаны с ним.

– Anon

18. «Ваш спокойный ум — лучшее оружие против ваших проблем. Так что расслабься».

– Брайант Макгилл

19. «Ты просто любишь ложиться спать. Свернуться калачиком в приятной теплой постели, в прекрасной темноте. Это так успокаивает, а потом постепенно уходит в сон…»

– К. С. Льюис

20.

– Леонардо да Винчи

21. «Природа не торопится, но все делается».

– Лао-цзы

Читайте также: 54 цитаты о целительной силе природы.

22. «Будь как дерево и позволь опавшим листьям упасть».

– Руми

23. «Вы можете найти волшебство, куда бы вы ни посмотрели. Устройтесь поудобнее и расслабьтесь, все, что вам нужно, это книга».

– Доктор Сьюз

24. «Ах! Нет ничего лучше, чем оставаться дома для настоящего комфорта».

– Джейн Остин

25. «Ваш разум ответит на большинство вопросов, если вы научитесь расслабляться и ждать ответа».

– Уильям С. Берроуз

26. «Ваш ум подобен воде. Когда он взволнован, его становится трудно увидеть. Но если вы позволите ему уладиться, ответ станет ясным».

– Билл Кин

27. «Без досуга нет мудрости».

– У. Б. Йейтс

28. «Ощущение энергии расширяется с усилением расслабления».

– Ильчи Ли

Читайте также: Исцелите свое тело с помощью сознательного расслабления.

29. «Посмотрите на полевые лилии, как они растут. Они не трудятся и не прядут».

– Матфея 6:28

30. «Массаж – это как фильм, действительно расслабляющий и полный побег, за исключением того, что в массаже вы – звезда. И вы ничего не пропустите, засыпая!»

– Элизабет Джейн Ховард

31. «Напряжение – это то, кем, по вашему мнению, вы должны быть. Расслабление — это то, кто вы есть».

– Китайская пословица

Читайте также: 9 способов расслабиться перед сном.

32. «Я люблю волшебство горячей ванны, когда время останавливается и тает всякая обида».

– Ришель Э. Гудрич

33.

— Конфуций

34. «Работа не всегда требуется. Есть такая вещь, как священная праздность».

– Джордж Макдональд

35. «Дюйм за дюймом. Жизнь несложна. Двор за двором. Жизнь тяжела.»

– Джон Апдайк

36. «Жизнь глубока и проста, а то, что дает нам наше общество, поверхностно и сложно».

– Фред Роджерс

37. «Ваша способность генерировать энергию прямо пропорциональна вашей способности расслабляться».

– Дэвид Аллен

Надеюсь, эти цитаты помогли вам расслабиться и снять стресс. Как упоминалось в начале этой статьи, расслабление является абсолютным требованием для вашего тела (и разума), чтобы исцелить и восстановить себя. Это ни в коем случае не роскошь, это необходимость.

Читайте также: Медитация внутреннего тела для интенсивного расслабления и исцеления.

Цитаты об отдыхе

Цитаты об отдыхе

Удовольствие от отдыха известно только тем, кто имеет постоянную и интересную работу. Продолжительное расслабление вскоре становится утомлением; и на этом основании мы можем с уверенностью утверждать, что наибольшая степень подлинного наслаждения принадлежит не роскошным богатым людям или безразличным поклонникам моды, а средним классам общества.

АБЕРКРОМБИ

атрибут, Day’s Collacon

Источник

Расслабьтесь, не делайте этого
Когда вы хотите пойти туда
Расслабьтесь, не делайте этого
Когда вы хотите прийти

ФРЕНКИ ЕДЕТ В ГОЛЛИВУД

«Расслабьтесь»

Источник

Перерыв. Последние несколько часов работал твердо, в отличие от рабочей жидкости, которая более пригодна для питья. Можно я налью тебе стакан продуктивности?

ДЖАРОД КИНЦ

Эта книга не для продажи

Источник

Занятие чем-то позитивным поможет улучшить ваше настроение. Когда вы улыбаетесь, ваше тело расслабляется. Когда вы испытываете человеческое прикосновение и взаимодействие, это снимает напряжение в вашем теле.

СИМОНЕ ЭЛКЕЛЕС

Возвращение в рай

Источник

Дар расслабления всегда приветствуется.

ЭРИКА КОРСАНО

«Подарки, которые показывают ей любовь», Boston Herald , 11 февраля 2016 г.

Источник

Напряжение — это то, кем, по вашему мнению, вы должны быть. Расслабление — это то, кто вы есть.

КИТАЙСКАЯ ПОСЛОВИЦА

Источник

Теги: Китайские пословицы

С вас хватит. Вы делаете достаточно. Тебе хватит. Расслабляться.

АНОНИМНЫЙ

Источник

Теги: Анонимные цитаты

Он наслаждается настоящим досугом, у которого есть время, чтобы улучшить состояние своей души.

ГЕНРИ ДЭВИД ТОРО

журнал, 11 февраля 1840 г.

Источник

Теги: Генри Дэвид Торо

Человек так устроен, что он может найти отдых от одного вида труда только за счет другого.

ANATOLE FRANCE

Преступление Сильвестра Боннара

Источник

Метки: Anatole France

Расслабление иногда допустимо; но мы должны наслаждаться им, как мы наслаждаемся сном и другими видами отдыха, когда мы выполнили тяжелые и важные дела бизнеса.

CICERO

атрибуты, Day’s Collacon

Источник

Теги: Цицерон

Успех … часто зависел от умения расслабляться.

БАРБАРА ТЕЙЛОР БРЭДФОРД

Быть Элизабет

Источник

Расслабление — это лайфхак каждого гения.

СОФИЯ КАТСАЛИ

«12 действенных способов повысить продуктивность», Huffington Post , 10 февраля 2016 г.

Источник

Расслабление является физической и моральной необходимостью; у животных, даже самых простых и скучных, есть свои развлечения, свои развлечения, свои развлечения. Измученный тяжелым трудом ремесленник, согбенный и напрягающийся над своей ежедневной работой, напрягающей глаза, мозг и конечности, должен иметь возможность и средства на час или два отдохнуть после того, как эта работа будет завершена.

ГОРАЦИЯ ГРИЛИ

атрибуты, Day’s Collacon

Источник

Теги: Гораций Грили

Многие мужчины находят свой офис хорошим местом для отдыха от напряженной домашней жизни.

ЭВАН ЭСАР

20 000 Шутки и цитаты

Источник

Каждый из нас, когда наша дневная работа закончена, должен искать свой идеал, будь то любовь, пинохль или лобстер а-ля Ньюбург, или сладкая тишина затхлых книжных полок.

О. ГЕНРИ

«Социальный треугольник»

Источник

Теги: О. Генри

Расслабление часто преподают как механическую рутинную работу, выполняемую в клинике (центр йоги, тренажерный зал, класс здоровья) и осталось позади… Я полагаю, что отдых может быть чем-то большим, путешествием во внутреннее пространство с потенциалом приключений и открытий.

ДЖОНАТАН К. СМИТ

Обучение релаксации ABC: Практическое руководство для медицинских работников

Источник

Парадокс расслабления — это обновление ума; возродить дух и восстановить силы.

ЛАЙЛА ГИФТИ АКИТА

Думай о великом: будь великим!

Источник

Всегда полезно сделать что-нибудь расслабляющее перед принятием важного решения в жизни.