23 слова про здоровье, которые нельзя писать с ошибками (если не хотите болеть)

Сопли, чих, кашель… знакомо? Осень — время гадких простуд и очередей в поликлинику. Чтобы противостоять всем вирусам, нужно грамотно подходить ко всему. Насторожиться, если вас записывают на приём ко врачу или детскому педиатору, предлагают поставить прививку и пройти флюорографИю. Как правильно писать около больничные слова — в осеннем выпуске «Грамотности на „Меле“».

Рассылка «Мела»

Мы отправляем нашу интересную и очень полезную рассылку два раза в неделю: во вторник и пятницу

Правильно: делать прививку

Лингвистическая дилемма пользователей сообщества babyblog (сущая правда). Вот действительно: прививку и укол ставят или всё-таки делают? Задумайтесь о значении слова «прививка» — это процесс, действие от глагола «прививать», то есть вводить какой-то препарат или лекарство. А в случае «процесса» мы его делаем, реализуем, осуществляем, а не ставим. То же самое с уколом (инъекцией). Как пишут лингвисты, а их слова подтверждают словари, можно употреблять и глагол «ставить», и глагол «делать». Но стилистически нейтральный и общеупотребительный вариант один — делать прививку или укол. Выражение «ставить прививку» приемлемо разве только в профессиональной речи медиков. Как «крайний раз» для лётчиков и альпинистов. Так что ребёнку от (или против) гриппа нужно делать прививку.

---

Правильно: ставить капельницу

Какое приличное правило обходится без исключений. Со стилистикой глаголов «ставить» и «делать» в сочетании с прививкой/уколом всё ясно. Но есть ещё одна неприятная процедура, близкая по значению: капельница. Её как раз ставят, потому что основное действие не ввести иглу в вену, а поставить стойку со всеми бутылками, пакетами и пластиковыми трубками, по которым вливается в организм лекарство.

---

Правильно: прополощите горло

Глагол «прополоскайте» существует в воображении людей-фанатов неправильных глаголов. Причём поклонников таких глаголов столько, что повелительное наклонение «прополоскайте» даже попало в словари с пометкой «разг. ». Если вы всё-таки хотите сделать свою речь максимально грамотной, ваш вариант — полощу, полощешь, полощем, полощи, полощите.

---

Правильно: вызови скорую помощь

В русском языке свои тренды: сейчас в каждом предложении готовы писать интонационное тире (мы тоже любим), а вот кавычки ставят всё меньше. Потому что некоторые выражения, которые раньше были непонятны, сейчас приобрели статус «устойчивых сочетаний». Так, справочник Розенталя разделяет «скорую помощь» — машину (в кавычках и со строчной буквы) и «Скорую помощь» — медицинское учреждение (тоже в кавычках, но уже с прописной буквы). В словаре Лопатина «Как правильно? С большой буквы или с маленькой?» позднего издания строго говорится, что никаких кавычек скорой помощи не нужно — не важно, речь идёт о машине или учреждении. То есть современная норма велит писать скорая помощь, скорая, станция скорой помощи. А мы можем только прислушаться. Тем более «скорая помощь» очень похожа на другие устойчивые выражения, которым не нужны кавычки.

---

Правильно: местная анестезия [нэ; тэ]

Название этой неприятной процедуры обычно не вызывает вопросов на письме. Вопрос к произношению. В заимствованных словах часто бывает, что пишется «Е», а произносить нужно «Э» (таких слов очень много). И «анестезия» (от греч. anaisthesía — нечувствительность) не стало словом-исключением. Даже если произнести хочется помягче, постарайтесь не поддаваться. Правильно будет «делать ан[э]ст[э]зию» — квадратные скобки, если вы забыли начальную школу, означают фонетику.

---

Правильно: пить лекарства натощак

Никогда не делайте так — не принимайте таблетки на тощак. Хотя у вас и не выйдет, потому что нет такого слова. Наречие «натощак» пишется слитно. Правило предельно простое: если без приставки слово не употребляется — значит, пишем слитно. Натощак, набекрень, навзничь и так далее. Правда, слово «тощак» всё-таки существует, но означает не привычное нам «на голодный желудок», а «тощий скот».

---

Правильно: осенний авитаминоз

Каждая приставка в русском языке имеет своё значение. Вот, например, заимствованная из греческого языка приставка «а» образует слова со значением отрицания, отсутствия чего-либо. Затем идёт корень «витамин» (верно, именно поэтому там нужна буква «а», а не «о») и суффикс «оз». Всё вместе — авитаминоз, заболевание из-за недостатки витаминов в организме. Типичная история весны и осени. А если вы в школе терпеть не могли морфемный разбор, то очень зря. Была бы минус одна глупая ошибка.

---

Правильно: обезболивающие таблетки

Когда совсем невмоготу, в ход идут обезбаливающие таблетки. Или всё-таки обезболивающие? А если глагол — обезбаливать или обезболивать? Произносим-то мы скорее через [а]. Но, как пишут словари, такая особенность речи, когда звук [о] под ударением в корне заменяется на [а], — не соответствует литературной норме. Ну в общем-то логично: слово «обезболивающее» происходит от слова «боль», а не «баль». И устно, и письменно всегда должен сохраняться звук и буква «о». Через «а» — вариант просторечный. Так что: обезболивающее, обезболивание, обезболивать.

---

Правильно: жаропонижающее средство

Если поднялась высокая температура, в ход идёт жаропонижающее. Или жарапонижающее? А может, жаро-понижающее? Сложное прилагательное «жаропонижающий» образовано путём соединения двух слов с помощью гласной «о». Соединительная гласная — это уже намёк, что, вероятно, слово пишется слитно, а не через дефис. Точно так же, как «болеутоляющий», только гласная другая.

---

Правильно: инфицировать

Рассуждения иногда могут обманывать, а проверочные слова лукавить. Да, глагол «инфицировать» значит «вносить инфекцию, заражать». Но при этом два этих похожих медицинских слова латинского происхождения (инфекция и инфицировать) пишутся по-разному. Потому что заимствованы они в разное время, и одно не происходит из другого. Поэтому проверить их нельзя, и о чередовании корня говорить нельзя. Просто запомните: инфекция, но инфицировать.

---

Правильно: иммунитет, бациллы

Третьим словом нашей логической цепочки из карточки должно было быть — «грипп». Но мы-то знаем, что название противной и беспощадной болезни вы помните, как писать (главное, не «гриб»). В «иммунитете» (от латинского immunitas — освобождение от чего-либо) ошибиться в написании проще, чем с «гриппом». Все мы знаем случаи, когда заимствования в русском языке теряли одну согласную: бизнес, офлайн, галерея, блогер. «Иммунитет» можно считать исключением. Кстати, все производные слова — иммунный, иммунизаций и так далее — двойную «м» сохраняют. Теперь про заявленные бациллы — у них тоже сохраняется двойная «л», как и в латинском варианте bacillum. Но с хорошим иммунитетом бациллы будут не страшны.

---

Правильно: ротавирусная инфекция

Поговорим о ротАвирусе, который ошибочно принимают за ротОвирус. Всё из-за неверной этимологии слова: многие убеждены, что оно происходит от слова «рот», которое соединяется гласной «о» с вирусом. Это неправильно. «Ротавирус» пришло к нам из латинского языка (ну откуда ещё могут прийти слова про здоровье), от слова rota, которое переводится как «колесо». Если, например, посмотреть реконструкцию ротавируса на компьютере, можно разглядеть что-то похожее на колесо (рубрика #интересныефакты от «Мела»).

---

Правильно: педиатр

Если вы завсегдатай (возможно, в прошлом) форумов о детях, то наверняка встречали темы «Нужен хороший педиатор». Вот вроде бы и хочется посоветовать, но что-то смущает. Хотя это всё же лучше, чем сам детский врач представляет себя педиатором. Вот тогда точно стоит насторожиться. Запоминайте: в слове «педиатр» нет ни одной буквы «о», а если вдруг буквы опять все перепутаются (так бывает), то всегда можно безошибочно написать «детский врач» или просто «врач». А вот детский педиатр — это плеоназм. Потому что педиатр уже подразумевает работу с детьми.

---

Правильно: термометр (градусник)

Попались! Рискнём поспорить, что вы даже не сразу заметили ошибку. Типичная подмена похожих букв. Запомните, в названии прибора, которым можно измерить температуру тела или воздуха, две буквы «м» и ноль «н»: термометр. Если совсем тяжело запомнить и переучиться писать, пользуйтесь классным словом «градусник» — разговорным синонимом «термометра». Врачи, конечно, так не скажут, но простым смертным можно.

---

Правильно: делайте ингаляции

Буква «л» удваивается машинально. Но в этом слове она лишняя. Слово латинского происхождения (как и большинство медицинских терминов), проверить его никак нельзя. Поэтому просто запоминайте: ингаляция, ингалятор. Если забыли значение — это такой способ приёма лекарства через вдыхание газа или пара.

---

Правильно: флюорогрАфия

Это слово будет посложнее ротавирусов и термометров вместе взятых. Ещё это важное медицинское обследование, которое нужно время от времени проходить. Хорошо бы перед этим наконец-то запомнить, как эти слова пишутся и произносятся. Если ни разу не ошибались в написании «флюорографии» и даже правильно ставили ударение — мы вам завидуем. Запоминайте: корень слова «флюор», даже если устно мы букву «о» не произносим, а ударение падает на предпоследний слог. Если слишком сложно — можно заменять в речи на «рентген лёгких». Вас поймут.

---

Правильно: вырезать аппендикс

Те, кто проходил через эту неприятную и болезненную процедуру, наверняка содрогнулся и вспомнил всё. Расслабьтесь! У нас тут грамотность с обезболиванием. Так вот. Во-первых, в словах латинского происхождения «аппендикс» (appendix) и «аппендицит» (appendicitis) — нужна удвоенная согласная «п». Во-вторых, немного курса биологии: не путайте аппендикс (червеобразный отросток слепой кишки) и аппендицит (воспаление этого отростка, то есть аппендикса). Так что диагноз называется аппендицит, а вот удаляют вам аппендикс.

---

Правильно: жёлчный пузырь

Продолжаем увлекательный курс из биологии за 8 класс. Именно в это время школьники проходят по программе человека со всеми его внутренностями. Среди которых жёлчный пузырь — маленький, но важный орган, который накапливает жёлчь из печени для высвобождения в тонкий кишечник (формулировка из словаря). В этом не самом приятном на слух слове есть недооценённая буква «ё». Причём настолько недооценённая, что словари фиксируют теперь два варианта слова: «желчный» и «жёлчный». Соответственно, точно так же в словаре соседствуют «желчь» и «жёлчь». Но строгая литературная норма с «ё»: жёлчный пузырь, жёлчный человек.

---

Правильно: где тут диспансЕр?

Немного ударений у слов-иностранцев. На очереди француз «диспансер» (от dispensaire) — означает «медицинское учреждение, которое занимается лечением и предупреждением болезней путём систематического врачебного наблюдения». Тот случай, когда в русском языке сохранилось оригинальное ударение. А во французском, как мы помним, ударение всегда падает на последний слог. Так что вариант один: «диспансЕр». Кстати, произносится твёрдо, через звук [э]: диспансЭр. Но! Пишется «е» — не запутайтесь.

---

Правильно: тяжёлый недУг

Знаем, что вы и без нас произносите верно. Но напомнить лишним не будет. С ударением всегда так: вроде знаешь, как правильно, а всё равно нет-нет и ошибёшься. Тем более у слов, которые уже, можно сказать, устаревшие и используются редко. В общем, если заболеете (надеемся, что нет) или просто сильно недомогаете, смело жалуйтесь, что вас одолел недУг — с ударением на второй слог. Это единственно верный вариант.

---

Правильно: поход к врачу

Не знаем, кто придумал так изощряться над врачом. Предлог «ко» употребляется перед местоимением «мне», дательным падежом слов «весь», «всякий», «всяческий», «вторник», «второй», «лён», «лёд», «лев», «лоб», «мох», «ров», «рожь» и «рот». Видите здесь врача? Правильно, значит пишем стандартно «к» — поход к врачу.

---

Правильно: Всемирная организация здравоохранения

Или просто ВОЗ. Ни одна около медицинская новость не обходится без рекомендаций этой организации. С произношением и написанием аббревиатуры справятся, думаем, все. Главное, запомните: в расшифровке аббревиатуры с большой буквы пишется только первое слово. А род аббревиатуры определяется по главному слову: ВОЗ — организация, то есть женский род. МЧС — министерство, средний род; NASA (Национальное управление по аэронавтике и исследованию космического пространства) — управление, средний род.

Слово ЗДОРОВЬЕ — Что такое ЗДОРОВЬЕ?

Слово состоит из 8 букв: первая з, вторая д, третья о, четвёртая р, пятая о, шестая в, седьмая ь, последняя е,

Слово здоровье английскими буквами(транслитом) — zdorove

Значения слова здоровье. Что такое здоровье?

Здоровье

ЗДОРОВЬЕ. В уставе Всемирной организации здравоохранения здоровье определяется как «состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов».

Краткая медицинская энциклопедия. — М., 1989

Здоровье I Здоро́вье качество жизнедеятельности человека, характеризующееся совершенной адаптацией к воздействию на организм факторов естественной среды обитания, способностью к деторождению с учетом возраста и адекватностью психического развития…

Медицинская эциклопедия

ЗДОРОВЬЕ — по определению Всемирной Организации Здоровья «это состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов».

Евразийская мудрость от А до Я

Здоровье (журнал XIX века)

«Здоровье», ежемесячный научно-популярный журнал министерств здравоохранения СССР и РСФСР; издаётся издательством «Правда» (Москва) с 1955. Рассчитан на широкий круг читателей.

«З.» освещает новейшие достижения медицинской науки и практики…

БСЭ. — 1969—1978

«Здоро́вье» — научно-популярный и медицинский журнал, позже — популярная медицинская, затем литературно-политическая газета, издавались в России в XIX веке. С 1 июля 1878 журнал был органом Русского общества охранения народного здравия…

ru.wikipedia.org

Бред здоровья

Бред здоровья — патологическое убеждение пациента в том, что он всегда был абсолютно здоров или, что бывает чаще, окончательно исцелился от всех возможных, обычно мнимых болезней.

vocabulary.ru

Бред здоровья — убеждение пациента в том, что он абсолютно здоров или что он окончательно и навсегда вылечился от реальной или ранее воображаемой с помощью придуманного им либо чудесного способа исцеления.

Жмуров В.А. Большой толковый словарь терминов по психиатрии

Вред здоровью

Вред здоровью в уголовном праве — нарушение анатомической целостности и физиологической функции органов и тканей человека в результате воздействия физических, химических, биологических и психических факторов внешней среды.

ru.wikipedia.org

ПРИЧИНЕНИЕ ВРЕДА ЗДОРОВЬЮ — наступает в результате совершения умышленных или неосторожных действий (бездействия), выражающихся в нарушении анатомической целостности или физиологических функций органов и тканей организма человека.

Энциклопедия юриста. — 2005

Охрана здоровья детей и подростков

ОХРАНА ЗДОРОВЬЯ ДЕТЕЙ И ПОДРОСТКОВ — комплекс государственных и общественных социально-экономических и медицинских мероприятий, направленных на охрану и укрепление здоровья детей и подростков.

Краткая медицинская энциклопедия. — М., 1989

Охрана здоровья детей и подростков в СССР, система государственных и общественных мероприятий, обеспечивающих гармоничное духовное и физическое развитие детей и подростков, предупреждение заболеваний и снижение смертности.

БСЭ. — 1969—1978

Охрана здоровья детей и подростков — система государственных и общественных медико-социальных мероприятий, направленных на укрепление физического развития, предупреждение заболеваний, травм…

Большой медицинский словарь. — 2000

Бальзам «Здоровье»

Бальзам «Здоровье» Показания: Грипп, респираторные заболевания, головная боль, насморк, головокружение, укусы насекомых. Противопоказания: Не выявлены. Способ применения и дозы: Наружно…

РЛС. — 2012

БАЛЬЗАМСтрана-производитель. Вьетнам. Фарм-Группа. Раздражающие средства природного происхождения. Производители. Биофармтек(Вьетнам) Международное название. Бальзам «Здоровье»

Энциклопедия лекарственных препаратов

Состояние здоровья населения

Состояние здоровья населения I Состоя́ние здоро́вья населе́ния комплексная социально-гигиеническая характеристика состояния жизнедеятельности населения.

Медицинская эциклопедия

Состояние здоровья населения (син. санитарное состояние населения) комплексная социально-гигиеническая характеристика здоровья населения, содержащая или обобщающая ряд демографических показателей…

Большой медицинский словарь. — 2000

Психическое здоровье

Психическое здоровье (mental health) – отсутствие ПСИХИЧЕСКОГО ЗАБОЛЕВАНИЯ, в западной культуре включает личное и социальное благополучие, что касается как внутренних переживаний, так и внешнего поведения.

Словарь справочник по социальной работе. — 2010

Здоровье психическое (общеславянск., от сущ. dorvь» — дерево; первоначальное значение – «подобный дереву» — по высоте, крепости) – 1. в античном периоде – а) здоровье есть гармония противоположно направленных сил (Алкмеон)…

vocabulary.ru

ПСИХИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ, совокупность установок, качеств и функциональных способностей, которые позволяют индивиду адаптироваться к среде. Это наиболее распространенное определение, хотя выработать универсальное…

Энциклопедия Кругосвет

Всемирный день здоровья

Всемирный день здоровья Всемирный день здоровья (World Health Day) отмечается ежегодно 7 апреля в день создания в 1948 году Всемирной организации здравоохранения (World Health Organization, WHO).

ru.wikipedia.org

ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ ЗДОРОВЬЯ, отмечается ежегодно 7 апр. по решению 2-й Всемирной ассамблеи здравоохранения (июнь 1949) в ознаменование офиц. вступления в силу 7 апр. 1948 Устава Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ).

Демографический энциклопедический словарь. — 1985

Психологическое здоровье

Психологическое здоровье (psychological health) Все психотер. системы имеют свой взгляд на природу чел., свою концепцию этиологии болезни и свое видение П. з.

Корсини Р. Психологическая энциклопедия

Психологическое здоровье (psychological health) Все психотер. системы имеют свой взгляд на природу чел., свою концепцию этиологии болезни и свое видение П. з.

Психологическая энцклопедия

Русский язык

Здоро́вье, -я.

Орфографический словарь. — 2004

---

Примеры употребления слова здоровье

Остальные на здоровье не жалуются, и ждут непростой встречи на стадионе «Да Луж».

Здоровье будет зависеть от того, насколько вы способны управлять собой в моменты искушений.

Я сказал, что если позволит здоровье, то приму участие в Мировой лиге.

Нужны люди, у которых есть и физическое, и нравственное здоровье.

Медики утверждают, оснований волноваться за их здоровье уже нет.

А хотят позаботится О моем здоровье, так пожалуйста, дайте мне реально доступную медицину.

Врачи предлагают амурчанам проверить здоровье и пройти флюорографическое обследование.

Девочки провели ряд реабилитационных мероприятий, поправили свое здоровье.

Москвичи и петербуржцы больше готовы тратить на свое здоровье, чем остальные россияне.

Я лично мечтаю о крепком здоровье для себя и своих близких, а остальное все будет.

---

1. здорово
2. здоровущий
3. здоровый
4. здоровье
5. здоровьице
6. здоровьишко
7. здоровяга

о чем язык расскажет без слов

Язык человека – не только средство общения, но еще и орган-индикатор. Еще Гиппократ в своих трудах отмечал его как главный показатель здоровья и диагностический инструмент!

И даже сейчас, несмотря на развитие высокотехнологичного диагностического оборудования, метод оценки состояния здоровья по языку продолжает оставаться актуальным.

Вместе со специалистом профилактической медицины Екатериной Степановой Sputnik разобрался, о чем без слов может рассказать наш язык.

Карта внутренних органов

Язык – уникальная часть тела со сложной мышечной системой. С его помощью мы общаемся (формируется речь), едим, чувствуем вкус пищи, поддерживаем здоровье полости рта и всегда можем узнать о состоянии своего организма.

В китайской медицине язык считается «картой» состояния внутренних органов, он же способен и дать точную подсказку, к какому специалисту обращаться за помощью. 

На отдельные участки поверхности нашего языка спроецированы многие органы пищеварительной системы, поэтому любые его изменения могут до начала возникновения заболевания подсказать нам, где формируется проблема.

Столетний механизм наблюдений целителей перекочевал и в доказательную медицину: симптомы заболеваний проявляются на языке примерно за сутки-двое до того, как начинают болеть пораженные органы.

Как же стать самому себе и диагностом, и доктором? Для начала давайте разберемся с точки зрения физиологии, как в норме должен выглядеть язык взрослого человека и по каким критериям его оценивать.

Чтобы правильно оценить состояние языка, необходимо учесть ряд условий:

• осмотр лучше проводить при дневном свете утром, до того как почистили зубы;
• нужно открыть рот, высунуть язык, но не напрягать его, так как это может изменить форму и цвет;
• на состояние языка могут повлиять съеденные накануне или незадолго до осмотра продукты, например, черника или свекла, чрезмерно горячая еда (ожог), принятые или принимаемые лекарства, такие как активированный уголь или фурагин, конструкция зубных протезов, брекеты, курение.

Об этом следует помнить, оценивая свое здоровье по языку, чтобы не принять след от съеденной вишни за тяжелый недуг.

Должно пройти не менее часа после того, как вышеперечисленные факторы воздействовали на язык. При осмотре не стоит забывать и то, что язык может быть поврежден при заболеваниях полости рта, его травмах, в результате аллергических реакций.

Как выглядит здоровый язык

В норме язык влажный, имеет бледно-розовый цвет, ровную поверхность, на кончике состоящую из мелких сосочков, в средней трети – из крупных, а на корне языка – из массивных скоплений сосочков. Язык мягкий и не приносит никаких неприятных ощущений при движении.

Сосочки на языке хорошо различимы и не сглажены. Их тысячи, они – вкусовые, тепловые и биохимические анализаторы, которые напрямую через нервные проводники связаны с различными отделами кишечника, печени, желчного пузыря, селезенки и центральной нервной системой.

В зависимости от времени года на здоровом языке может быть немного белого налета, который с утра легко снимается щеткой или скребком.

Летом налет немного толще, но сквозь него все равно просматриваются сосочки слизистой оболочки. Зимой налет может быть слегка желтоватого оттенка, а осенью становится светлее и суше.

Осматривая свой язык, следует задать себе ряд вопросов, чтобы провести объективную самодиагностику:

1. Какого цвета мой язык?
2. Насколько язык гладкий?
3. Есть ли на языке налет, если да, то какого он цвета, толщины или плотности?
4. Насколько язык одинаков везде (структура)?
5. Есть ли на языке отпечатки зубов по бокам или выступы, не слишком ли он большой/маленький относительно полости рта.
6. Есть ли трещины на языке?
7. Есть ли на языке новообразования, бородавки, язвочки, ранки, которые не болят?
8. Ощущаю ли я все вкусы при приеме пищи?
9. Присутствует ли запах из ротовой полости?
10. Есть ли изменения на внутренней поверхности языка (цвет слизистой, вен и их состояние)?

Правдиво отвечая себе на эти вопросы, вы сможете оценить состояние не только органов пищеварительного тракта, но и дыхательной, сердечной, иммунной, нервной и эндокринной систем, в частности щитовидной железы.

Важный параметр – цвет. О чем он может рассказать?

• Бледный или очень бледный – это тревожный знак. Ведь язык густо пронизан кровеносными сосудами и не должен быть намного светлее крови. Слишком светлый язык – признак анемии (малокровия), сердечной недостаточности или неполноценного питания по микро-макро-нутриентам, витаминам, особенно группы В и фолиевой кислоты;
• Синюшный – если перед этим вы не ели чернику, то надо срочно к врачу. Особенно если это дополняется болями в области грудной клетки или сильными головными. Необходимо срочно вызывать скорую помощь – это один из признаков, что в ткани поступает мало кислорода, наступает дисфункция сердца или дыхательных путей и как следствие мозга! Такой симптом может являться предвестником инсульта, инфаркта или острой сосудистой патологии;
• Фиолетовый – может быть признаком заболевания дыхательной системы, дефицита витамина В2, гормональных сбоев;
• С красным кончиком. Кончик языка отвечает за область сердца, поэтому любые изменения в этой зоне говорят о проблемах с сердцем. Если покраснение не болезненное, то это может быть признаком затяжного сильного стресса. Покраснения по бокам могут означать, что вы – любитель пряной или жирной пищи, алкоголя. Но могут также быть признаками наличия кортизола – гормона стресса.
• Ярко-красный язык может свидетельствовать об инфекции в организме, темно-красный – о проблемах с почками и повышенной интоксикации;
• Если язык лощеный, глянцевый и гладкий, это может быть признаком плохого усвоения витамина В2, что в свою очередь сигналит о колитах и даже раке желудка;

Оцените налет

Еще одна очень информативная позиция – состояние налета на языке. Его цвет и консистенция также могут о многом рассказать.

• Желтый цвет в передней части может быть признаком начинающегося или развивающегося гепатита, заболевания желчного пузыря у курильщиков. У подростков такой налет может свидетельствовать о гормональной перестройке, ношении брекетов, временном снижении иммунитета или начале заболевания слизистой ротовой полости, тогда нужно обратиться к стоматологу, чтобы исключить грибковые поражения;

• Серый цвет налета сигналит о серьезных проблемах с желудком, например о гастрите или даже язвенной болезни;
• Коричневый, как правило, может быть признаком заболевания легких;
• Белый густой налет – признак инфекции или грибкового поражения организма, к примеру, кандидой. Такая патология часто бывает у людей с сахарным диабетом, так как грибы питаются сахарами, а также токсины, выделяемые грибами, обладают  прогормоноподобным эффектом щитовидной железы, в результате снижается превращение Т4 в Т3, из-за чего в целом страдает функция щитовидной железы. Таким людям необходимо строго придерживаться малоуглеводной диеты;

Важно учитывать не только цвет налета, но и его расположение на языке и плотность. Чем он толще, тем серьезнее патологический процесс.

Вообще налет – это первый признак снижения иммунитета, по его толщине на языке можно сделать вывод о нарушении в работе какого-то органа, общего или местного иммунитета.

Географии на языке быть не должно

Появление бугорков, уплотнений, белесых образований или пятнышек на поверхности языка, боках или в подъязычном пространстве может быть признаком рака. Это особенно опасно, если учесть близость головного мозга. К тому же язык отлично снабжается кровью, что делает возможным гематогенный перенос раковых клеток в лимфоузлы, легкие, печень, кости и т.д.

Рак языка протекает безболезненно и, как правило, обнаруживается уже на стадии метастазирования. Поэтому внимательность к себе может спасти жизнь!

Люди, страдающие сухостью языка, как правило, имеют в анамнезе заболевания ЛОР-органов, сахарный диабет, обезвоживание или интоксикацию.

О чем еще говорит язык

Если при осмотре язык дрожит или его кончик смотрит в сторону, это может быть признаком неврологических заболеваний или поражения отделов головного мозга, так же, как и потеря вкусовых качеств. У неврологов осмотр языка входит в обязательную часть визуальной диагностики.

Если у вас с рождения не было признаков так называемого географического языка и вдруг появились трещины, борозды на его поверхности, надо показаться терапевту.

Чаще смотритесь в зеркало и не забывайте иногда показывать себе язык – хорошая привычка, хотя детям мы ее и запрещаем.

Приглашаем проверить здоровье!

10.12.2018

Уважаемые пациенты!

10 декабря во Дворце творчества юных проводится День активного долголетия (ул. Сибирская, 27).

Приглашаем вас проверить свое здоровье, оценить риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, получить консультации специалистов.

Также вас ожидает культурная программа.

Региональная общественная профессиональная организация специалистов здравоохранения Пермского края

«Союз медицинских сестер Прикамья»

«День активного долголетия»

Мероприятие состоится по адресу г. Пермь, ул. Сибирская, 27
(МАУ ДО «Дворец детского (юношеского) творчества»)
Время проведения 14:00 – 17:00

Вход свободный

Программа

14.00-17.00	«Площадка здорового образа жизни» В фойе проходит скрининг для всех желающих: Измерение артериального давления, экспресс- тестирование крови  на глюкозу и холестерин, измерение ИМТ.	ГАУЗ ПК «ГКБ №4», ГБУЗ ПК «ГКБ №21», «Волонтеры-медики» (студенты ПГМА)
14. 10-14.20	Приветственное слово.	Е.П. Иванова — учредитель СМСП Е.В. Гореликова — учредитель СМСП С.А. Павук — учредитель СМСП
14.20-14.50	Песни народных авторов	Ансамбль «Ивушка»
14.50-15.50	«Профилактика сердечно — сосудистых заболеваний». Викторина (на тему ЗОЖ)	«Волонтеры-медики» (студенты ПГМА)
15. 50-16.00	Театральный этюд «Профилактика инсульта»	Сотрудники  ГАУЗ ПК «ГКБ №4» Отделение восстановительного лечения
16.10-17.00	Женский вокальный ансамбль «Вдохновение».	АНО ДПО «Перм ИПК РЗ»

Назад

6 шагов для здоровья мозга и блестящей памяти

Невролог Дэвид Перлмуттер разработал программу, которая помогает сохранить эффективность мозга.

Полезные удовольствия

Развлечения и удовольствия полезны для мозга. Во-первых, это помогает снять стресс и снизить его негативное влияние на организм в целом. Во-вторых, занятия, которые требуют освоения новых навыков, способствуют созданию новых нейронов. А это запускает процесс омоложения мозга. Если вы регулярно находите время на интересные занятия, то меньше рискуете страдать от старческого маразма на пенсии.

Если вы все время тратите только на работу и серьезные дела, то лишаете мозг важного и полезного опыта.

Целебное чтение

Научный факт: отсутствие увлечений и хобби повышает риск возникновения болезней. Чтение книг, например, не только приносит удовольствие и помогает отвлечься, но и позволяет организму восстанавливаться и набираться сил. Чтение также стимулирует те зоны мозга, которые иначе остались бы невостребованными.

Чем больше читаете — тем вы сообразительнее.

Лишний вес мешает думать

Лишний вес приводит к проблемам с памятью (а вы же хотите обладать блестящей памятью?) и провоцирует преждевременное старение мозга. Ожирение стимулирует рост количества свободных радикалов и возникновение воспалений, что сокращает количество клеток мозга. Другими словами: если у нас лишний вес, то нам гораздо сложнее думать, учиться и работать. Дэвид Перлмуттер предлагает простое и понятное решение: измените свой рацион.

Продукты для острого ума

Обходите стороной полки с вредными для мозга продуктами. Сразу отправляйтесь к полезным: покупайте яйца, продукты с витаминами В и Е. Пока лето еще не закончилось, не пренебрегайте возможностью поесть ягоды.

Ученые доказали, что если ими кормить старую крысу, то она начнет выполнять трюки не хуже молодой. Например, черника и ежевика содержат антоцианины — мощные антиоксиданты, которые помогают защитить от свободных радикалов мелкие сосуды и улучшают мозговое кровообращение. Когда закончится сезон, можно использовать замороженные ягоды: найти их в магазине легко. А лучше заготовить самим.

Старайтесь съедать полчашки ягод два-три раза в неделю. Не забывайте.

Упражнения для мозга

В отсутствие нагрузки мышцы неизбежно слабеют. То же происходит и с мозгом. Если вам стало сложнее запоминать информацию, если вы не так сконцентрированы, как раньше, если ваши творческие силы уже не те — это явно указывает на то, что клетки мозга нуждаются в «тренировках».

Попробуйте такое упражнение на развитие памяти. Запоминайте группу животных, изображенных на картинке, в течение одной минуты. Дальше пока не читайте.

Теперь, не заглядывая в рисунок, запишите названия животных в алфавитном порядке. Ну как, получилось с первого раза? Если нет, продолжайте тренироваться.

Миф о сладеньком

Сладкое повышает уровень сахара в крови, что вызывает повреждение клеток мозга и провоцирует проблемы с памятью. В этом смысле так называемые натуральные виды сахара, коричневый сахар или мед, ничем не лучше обычного белого. Так что старайтесь как можно жестче ограничивать потребление сахара в любом виде. А то станете «беспамятной сладкоежкой».

Шесть причин прочесть книгу

Наш мозг обладает феноменальными возможностями, и вы можете ими в полной мере воспользоваться — нужно только дать ему необходимые средства. И немного поддержать его работоспособность. Это легко.

Вы узнаете о распространенных заболеваниях мозга
Поймете, находитесь ли вы в группе риска (есть подробный тест)
Узнаете, как возраст, рацион и стресс влияет на работу мозга
А также — какие продукты разрушают мозг
Поймете, как контролировать уровень стресса (это не сложно)
Внутри — тесты и упражнения, которые помогут оценить и улучшить работу мозга.

Информация с сайта blog.mann-ivanov-ferber.ru

Репродуктивное здоровье — это что такое? Каковы его составляющие и характеристики?

Еще во время внутриутробного развития у плода закладываются все системы органов, в том числе и репродуктивной. Получается, что ребенок еще не родился, а его здоровье с точки зрения репродукции либо вполне благополучно, или уже получило свою долю негативного воздействия.

Репродуктивное здоровье – это составляющая общего состояния организма. Оказывается, оно напрямую зависит от образа жизни матери во время беременности, а также от здоровья отца.

Понятие репродуктивного здоровья

 Этот термин напрямую связан с демографической наукой, которая занимается изучением уровня смертности и рождаемости в обществе. Но репродуктивное здоровье – это часть общего здоровья человека, которое подразумевает физическое, духовное и социальное благополучие.

Если говорить о здоровье репродуктивной системы, то имеется в виду не только отсутствие заболеваний в половой системе, нарушений функций, но и душевное состояние и общественное благополучие. В настоящее время о репродуктивном здоровье заботятся не только врачи, но и психологи и социологи.

Статистические данные

Статистика — вещь упрямая, и она в последние годы дает все более разочаровывающие результаты. Наше молодое поколение ведет неправильный образ жизни, а в некоторых случаях имеет и наследственность не очень хорошую, поэтому большой процент молодых людей рискуют пополнить армию бездетных. Репродуктивное здоровье подростков оставляет желать лучшего. К факторам, которые пагубно на него влияют, можно отнести:

• раннее начало половой жизни;
•  большой процент заболеваний, которые передаются половым путем;
• огромное количество молодых людей, которые употребляют алкоголь и курят.

Все это приводит к тому, что еще совсем молоденькие девочки приходят на аборт, а это не может не повлиять на их репродуктивное здоровье. Это приводит к различным болезням в половой системе, нарушениям месячного цикла. Беда еще в том, что молодежь при первых симптомах заболевания не спешит к врачу, надеясь, что все скоро само собой нормализуется.

 Сейчас большое количество детей уже рождаются с определенными патологиями, а что можно тогда говорить об их здоровье, когда они подходят к тому возрасту, когда пора обзаводиться семьей и рожать детей?

Согласно статистическим данным, к началу семейной жизни практически каждый второй имеет хронические заболевания, которые могут прямо или косвенно влиять на репродуктивное здоровье человека.

Именно поэтому в последнее время этот вопрос так волнует не только медицинских работников, но и все общество. Здоровые дети – это наше будущее, а как они могут рождаться таковыми, когда их будущие родители не могут похвалиться своим репродуктивным здоровьем?

Условия сохранения репродуктивного здоровья

Репродуктивное здоровье человека и общества тесно взаимосвязаны. Возникает вопрос, а что же можно сделать, чтобы будущее поколение рождалось здоровым и способным родить таких же здоровых детей? Если внимательно изучить рекомендации, то в них нет ничего невыполнимого:

1. Самое первое, что должен знать любой подросток, вступающий в половую жизнь, что предохранение от нежелательной беременности должно стоять на первом месте.

2. Заниматься активно профилактикой и лечением всех заболеваний половой сферы.

3. Современные контрацептивы позволяют не допустить нежелательной беременности, необходимо ими пользоваться.

4. Адекватное лечение всех инфекций, передаваемых половым путем. Любую беременность желательно планировать.

5. Вести здоровый образ жизни.

6. Неукоснительно соблюдать правила личной гигиены, причем это касается не только девушек, но и мужчин.

 7. Укреплять свой иммунитет.

8. Стараться правильно питаться и не употреблять продукты, которые вредят здоровью.

Правила, которые вполне под силу соблюдать любому, но, к сожалению, не все об этом задумываются. А репродуктивное здоровье подростков непременно скажется на их состоянии во взрослой жизни, на здоровье и благополучии их детей.

Прямая обязанность родителей — постоянно просвещать девочек и мальчиков в этих вопросах.

Витамины для репродуктивной сферы

Уже всем давно известно, что без витаминов у человека начинают появляться проблемы в работе внутренних органов и систем. Многие из витаминов и микроэлементов оказывают самое прямое влияние на репродуктивное здоровье населения.

Среди них особо стоит отметить следующие:

1. Витамин А участвует в синтезе промежуточного продукта половых гормонов. При его недостатке в рационе у мужского населения нарушается процесс образования сперматозоидов, а у женщин может развиться даже бесплодие.
2. Витамин Е в недостаточном количестве вызывает снижение образования семенной жидкости у мужчин, а у женщин может прерываться беременность на разных сроках.
3. Витамин С практически универсальный, оказывает влияние на работу многих систем органов. Прием в больших дозах этого витамина позволяет даже избавиться от некоторых разновидностей мужского бесплодия.
4. Фолиевая кислота необходима для правильного развития ребенка в утробе матери. Ее недостаток в организме женщины до беременности и в первые месяцы вынашивания ребёнка приводит к развитию врожденных дефектов в нервной системе малыша.
5. Йод нужен для нормальной работы щитовидной железы, без которой правильное функционирование половой системы просто невозможно. Если женщине во время беременности этого элемента катастрофически не хватает, то есть большая вероятность, что ребенок родится с диагнозом «кретинизм».

Можно много говорить и об остальных витаминах и минералах, но вывод должен быть только один, репродуктивное здоровье – это одна из важных составляющих общего здоровья человека. Какое оно будет, во многом зависит от нашего питания.

Здоровье женщины

Репродуктивное здоровье женщины начинает формироваться еще в утробе матери. Когда девочка развивается в животе, то уже в этот момент происходит образование будущих половых клеток. Сколько их сформируется в этот период, столько потом и созреет в течение репродуктивного периода жизни женщины.

Получается, что будущая мама в ответе за формирование половой системы своей дочери. После рождения и во взрослом возрасте каждая представительница прекрасного пола сама вполне может повлиять на свое здоровье, в том числе и репродуктивное, положительно или отрицательно.

С самого раннего детства необходимо с молоком матери воспитывать и прививать у девочек правильные основы гигиены и ухода за собой. Порой мамы не уделяют этому вопросу должного внимания, отсюда большое количество заболеваний половой и выделительной сферы у совсем еще молоденьких девчонок.

Первенство среди таких проблем занимают воспалительные заболевания половой системы. Если их не лечить, то они переходят в хроническую форму и могут существенно повлиять на репродуктивное здоровье женщины в будущем.

Не стоит, наверное, говорить о профилактике ранних абортов, тем более первых, которые могут раз и навсегда поставить крест на будущем материнстве.

Составляющие репродуктивного здоровья

Они оказывают влияние на наш организм на протяжении всей жизни. Уже рождаясь, ребенок получает от своих родителей на генетическом уровне некоторые показатели здоровья, особенности обмена веществ, предрасположенность к тем или иным проблемам.

В первые годы жизни малыша забота о здоровье, в том числе и репродуктивном, ложится на плечи родителей. Именно они должны заложить основы здорового образа жизни ребёнка и объяснить важность этого для здоровья его будущих детей.

Почему-то принято больше говорить про репродуктивное здоровье женщины, хотя в последние годы выявлено, что мужчины в 50% случаев также бывают виновниками отсутствия детей в семье.

Болезни и репродуктивная функция

В настоящее время имеется огромный перечень болезней, которые отрицательно влияют на репродуктивное здоровье семьи.

1. Инфекционные заболевания. Среди них имеются такие, которые могут приводить к бесплодию, например, ветряная оспа, свинка, особенно у мальчиков. Про венерические инфекции говорить вообще не приходится.
2. Общесоматические болезни. Проблемы с сердечно-сосудистой системой, почками, печенью, сахарный диабет могут не только ухудшать состояние организма, но и нарушать гормональный фон, а это не может не отразиться на репродуктивном здоровье.
3. Врожденные заболевания. Многие врачи убеждены, что в большинстве случаев бесплодие берет свое начало из раннего детства. Причем это касается как мальчиков, так и девочек.
4. Прием лекарственных препаратов. Некоторые оказывают достаточно сильное влияние на репродуктивную функцию. К таким можно отнести:

• кортикостероиды;
• противосудорожные лекарства;
• антидепрессанты;
• транквилизаторы;
• нейролептики.

Конечно, в некоторых ситуациях без этих препаратов просто не обойтись, но всегда необходимо оценивать риск для здоровья, особенно если вы еще собираетесь иметь детей.

Внешняя среда и репродуктивное здоровье

Репродуктивное здоровье – это не только состояние половой сферы человека, но и общее благополучие, которое не всегда находится на высоком уровне. Большое количество внешних факторов оказывают самое непосредственное влияние на репродуктивную функцию.

1. Стрессы. Наша жизнь такова, что стрессовые ситуации подстерегают практически везде: дома и на работе. От этого возникает хроническое недосыпание, усталость, развитие неврозов — и вот уже налицо нарушения в репродуктивной системе.
2. Вредные привычки. Большое количество как женщин, так и мужчин употребляют алкогольные напитки и курят. Это оказывает влияние на формирование половых клеток, они уже на этом этапе могут получать различные дефекты. О каких здоровых детях можно говорить, если яйцеклетки и сперматозоиды изначально нездоровы!
3. Травмы половых органов, особенно у мужчин, нарушают сперматогенез и приводят к снижению половой функции.
4. Влияние высокой температуры. На производстве имеются цеха, где технологический цикл идет при повышенных температурах. Некоторые врачи придерживаются мнения, что для мужского организма это вредно. Именно по этой причине не рекомендуется мальчикам надевать памперсы на длительное время.
5. Неправильное питание. Избыток химии в современных продуктах приводит не только к общим проблемам со здоровьем, но и влияет на нашу репродуктивную функцию. Основы правильного питания необходимо закладывать у ребенка с детства.

 От такого воздействия полностью избавиться не получится, но каждый в силах изменить ситуацию к лучшему и в некоторой степени исключить или уменьшить воздействие негативных факторов.

Факторы риска для репродуктивного здоровья

В научных кругах уже давно проводятся различные исследования по влиянию факторов на здоровье беременных женщин и вообще на женский пол в репродуктивном возрасте. В ходе многолетних наблюдений были определены несколько групп факторов:

1. Социально-психологические. Это влияние стрессов, нервного напряжения и чувства тревоги и страха.
2. Генетические. Наличие или отсутствие мутаций в половых клетках.
3. Профессиональные. Если ваша профессиональная деятельность связана с вредными и опасными веществами или видами работы, то необходимо с наступлением беременности, а лучше еще до ее планирования, исключить влияние таких факторов.
4. Экологические. На эти факторы мы можем повлиять меньше всего, ну, если только переехать в более благоприятный район с точки зрения экологии.

Последствия ухудшения репродуктивного здоровья

То, что характеристика репродуктивного здоровья в последние годы оставляет желать лучшего, вам подтвердит любой врач. Это доказывают следующие примеры:

1. Большинство населения детородного возраста страдает различными инфекционными и воспалительными заболеваниями.
2. Резко ухудшается репродуктивное здоровье как мужчин, так и женщин.
3. С каждым годом растет число бесплодных браков.
4. Младенческая смертность не уменьшается, а, наоборот, растет.
5. Рождается большое количество детей с генетическими заболеваниями.
6. Онкология становится бичом нашего общества, причем огромное количество больных принадлежит к молодому поколению.
7. Генофонд нации стремительно истощается.

Какие еще доказательства нужны, чтобы понять, что необходимо что-то делать, чтобы укрепить и улучшить репродуктивное здоровье прежде всего молодежи.

Охрана репродуктивного здоровья населения

В понятие охраны входит большое количество методов, процедур и услуг, которые способны поддержать репродуктивное здоровье молодых семей и каждого отдельного человека. В современных условиях проблемы охраны имеют большую значимость и актуальность.

Необходима большая работа по профилактике различных заболеваний, прежде всего тех, которые оказывают влияние на половую сферу. Просвещение должно начинаться с семьи и продолжаться в учебных заведениях. Об этом надо разговаривать с подрастающим поколением. Особую роль надо отвести:

1. Профилактике абортов, особенно в раннем возрасте.

2. Предохранению от заражения различными инфекциями, которые передаются половым путем.

3. Рассматривать вопросы планирования семьи и рождения детей. К этому необходимо готовиться, а первым шагом может стать посещение генетической консультации, где специалисты помогут просчитать вероятность рождения детей с различными патологиями.

Несмотря на не очень благоприятную экологическую обстановку, репродуктивное здоровье человека в большей степени зависит от него самого. Это в ваших силах, никто за вас этого не сделает. Помните о своих детях и будущих внуках, от вашего образа жизни зависит и их здоровье также.

Часто задаваемые вопросы

Как ВОЗ определяет здоровье?

Здоровье является состоянием полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствием болезней и физических дефектов. Это определение приводится в Преамбуле к Уставу Всемирной организации здравоохранения, принятому Международной конференцией здравоохранения, Нью-Йорк, 19-22 июня 1946 г.; подписанному 22 июля 1946 г. представителями 61 страны (Официальные документы Всемирной организации здравоохранения, Nº 2, стр. 100) и вступившему в силу 7 апреля 1948 г. С 1948 г. это определение не менялось.

Дополнительная информация об Уставе ВОЗ

Публикации: где можно найти информацию о публикациях ВОЗ?

В верхнем меню веб-сайта ВОЗ есть ссылка Публикации, которая ведет к странице о публикациях ВОЗ. Здесь можно найти онлайновый книжный магазин, новости, информацию о подписке и информацию об основных публикациях и журналах.

Все публикации ВОЗ на русском языке

Могу ли я дать на моем веб-сайте ссылку на веб-сайт ВОЗ? Как получить разрешение на размещение на веб-сайте ВОЗ ссылки на мой сайт?

В принципе любой внешний веб-сайт может добавлять гиперссылку на веб-сайт ВОЗ, не запрашивая на это разрешение. Однако такое использование не должно нарушать права интеллектуальной собственности ВОЗ, в частности, относящиеся к ее названию, эмблеме, авторскому праву или правам авторов. Обычно ВОЗ не дает ссылки на внешние веб-сайты, за исключением тех случаев, где очевидна связь с деятельностью ВОЗ. Для дополнительной информации, пожалуйста, обратитесь к страницам Разрешения и лицензии.

Разрешения и лицензии

Где можно найти информацию о возможностях работы в ВОЗ?

На сайте Работа в ВОЗ можно найти список имеющихся на текущий момент вакантных должностей и типы контрактов по найму на работу. Чтобы подать заявление на указанную в списке должность, введите ваши данные в онлайновую систему по трудоустройству.

Работа в ВОЗ

Я ищу информацию об интернатуре. Где ее можно найти?

Полную информацию об интернатуре можно найти на следующей странице:

Программа ВОЗ по интернатуре — на английском языке

Предоставляет ли ВОЗ стипендии и гранты для проведения исследований?

ВОЗ не имеет самостоятельной программы стипендий или грантов, однако некоторые специальные программы и департаменты ВОЗ финансируют исследования. Посетите страницу о возможностях для получения грантов на веб-сайте TDR (Исследования в области тропических болезней) или страницу о грантах на исследования на веб-сайте RHR (Репродуктивное здоровье и исследования). Вы также можете посетить веб-сайт регионального бюро ВОЗ, к которому относится ваша страна. Региональные бюро имеют программы стипендий, которые проводятся при сотрудничестве с министерствами здравоохранения стран.

Исследования в области тропических болезней: возможности для получения грантов — на английском языке

Гранты для исследований в области репродуктивного здоровья — на английском языке

Я провожу исследования. Где начинать поиск информации?

Если вы проводите исследования по определенным вопросам здравоохранения, начните поиск со списка вопросов здравоохранения. Каждая страница, посвященная определенному вопросу здравоохранения, содержит список соответствующих сайтов, ссылок и документов. Если вы ищете информацию по конкретной стране или конкретному региону ВОЗ, посетите веб-сайт соответствующего регионального бюро ВОЗ. Информацию о конкретной стране можно также найти с помощью ссылки Страны в верхнем меню. На странице Данные и статистика перечислены ресурсы, которые можно использовать при исследованиях. Это статистические и библиотечные базы данных.

Вопросы здравоохранения

Веб-сайты региональных бюро ВОЗ

Государства-члены ВОЗ

Как можно запросить информацию о ВОЗ?

ВОЗ предоставляет сведения в соответствии со своей политикой раскрытия информации. Эта политика направлена на увеличение объема доступной информации и полностью вступит в силу в течение двухлетнего периода. Специальный электронный адрес для запросов [email protected] заработает к ноябрю 2017 года.

Политика раскрытия информации

Почему используются именно такие названия государств?

Официальные названия государств-членов ВОЗ и их соответствующее положение в списках, составленных в алфавитном порядке, основаны на информации, полученной от самих государств-членов и Организации Объединенных Наций.

Государства-члены ВОЗ

Почему на некоторых картах границы проведены пунктирными линиями?

Приводимые границы и названия и используемые на картах обозначения ни в коем случае не выражают мнения ВОЗ о юридическом статусе какой-либо страны, территории, города или района, их правительствах или их границах. Пунктирными линиями на картах показаны приблизительные границы, в отношении которых пока еще не достигнуто полного согласия.

Карты ВОЗ по основным вопросам здравоохранения — на английском языке

Скоро я еду заграницу. Где можно найти информацию и/или советы в отношении рисков для здоровья?

Вы можете найти информацию о требуемой вакцинации, рисках для здоровья и мерах предосторожности во время поездки в интересующую вас страну на веб-сайте Международные поездки и здоровье.

Международные поездки и здоровье — на английском языке

Синонимов здоровья | 97 лучших синонимов здоровья

полное цветение

Физическое или психическое благополучие

хорошее здоровье

Физическое или психическое благополучие

Свойство иметь или испытывать вожделение, быть похотливым.

Особый деструктивный процесс в органе или организме с определенной причиной и характерными симптомами; специф., болезнь; недуг

физическое состояние

Состояние тела или духа

Хорошее здоровье, особенно хорошее физическое состояние, являющееся результатом физических упражнений и правильного питания.

Качество чего-то рассматривается в целом. (непереходный) Чтобы пройти такой процесс; восстановить. [из 20-го века]

Создание или продвижение благоприятного результата; выгодный:

Что-нибудь, например, форма или узор, используемый для придания или определения формы.

Психическая или физическая сила; энергия

Достаточно крепкая и часто прохладная; brisk:

свобода от болезней

Физическое или психическое благополучие

Эйфория определяется как чувство благополучия и большого счастья.

Способствует хорошему здоровью; благотворно.

Восстановление или восстановление; особенно, способный восстанавливать здоровье, силу, сознание и т. д.

Определение «целебное» — это что-то полезное или приятное.

Способствует или способствует социальному или моральному благополучию, особенно отражает общепринятые моральные ценности:

Определение состояния — это состояние, в котором что-то или кто-то находится, или может также относиться к конкретному заболеванию.

Определение диспозиции — это тенденция.

Осуществляет или предназначен для улучшения; Лечебное: целительный совет.

Состояние или время наилучшего здоровья или величайшей красоты, бодрости или свежести; prime

свобода от недуга

Физическое или психическое благополучие

Состояние здоровья или здоровья, в частности. в результате правильного питания, физических упражнений и т. д.

Устойчивость к усталости, болезням, лишениям и т.д .; выносливость

Общий характер, внешний вид или внешний вид:

Способность к естественному росту и выживанию, как у растений, так и у животных.

Состояние или качество здоровья.

Состояние тела или разума

Здоровье тела

Физическое или психическое благополучие

Работоспособность или активная активность:

тонкое перо

Физическое или психическое благополучие

отличная форма

Физическое или психическое благополучие

Телосложение; режим строительства, организации и т. д.; система.

Акт или процесс создания, настройки или создания.

Факт или событие, сопутствующие другому, случайно или как существенное условие или определяющий фактор

Надлежащее или нормальное состояние.

состояние здоровья

Состояние тела или духа

Качество или состояние вменяемости; здравомыслие.

Возможности с точки зрения количества или ресурсов:

Лечение, стремление к лечению или способность лечить

Без немощи или болезни; звук.

Обеспечение питания; питательный.

Полный жизни и энергии, особенно с легким и упругим шагом

Полный жизни; активный, шустрый, юркий и т. д., особенно. хотя и пожилой

Качество выносливости

Процветание — это состояние богатства или богатой и полноценной жизни.

(Счетный) Результат или продукт того, чтобы быть здоровым.

(Только для множественного числа) дистиллированные алкогольные напитки.

Нормальная плотность или функциональная готовность тканей или органов тела.

Зелень определяется как зелень растений и деревьев или юность детей.

Чтобы вернуться или выздороветь (потери, здоровье и т. Д.)

Физическая слабость или дефект; слабость или недомогание, начиная с преклонного возраста

Качество или состояние болезни или недомогания; болезнь; болезнь или недомогание.

Плохое состояние здоровья в результате болезни тела или духа; болезнь.

(Подсчет) Продукт или результат здоровья.

хорошее состояние

Физическое или психическое благополучие

Благоприятный эффект изображения, созданного сочетанием света и тени или цветов.

румяные щеки

Физическое или психическое благополучие

хорошее состояние

Физическое или психическое благополучие

Вероятность поведения определенного поведения или движения в определенном направлении; тенденция к.

Действие или готовность действовать, с энергией и силой

Пробудить или оживить от бездействия или упадка:

Болото определяется как большое открытое болото.

Найдите другое слово для здоровья . На этой странице вы можете найти 97 синонимов, антонимов, идиоматических выражений и связанных с ними слов для здоровья , например: полное цветение, хорошее здоровье, похоть, болезнь, физическое состояние, фитнес, целостность, исцеление, реабилитация, благотворное влияние и форма.

Здоровые синонимы, Здоровые антонимы | Тезаурус Мерриам-Вебстера

1 наслаждаясь здоровьем и бодростью

• всегда была трудолюбивой, бабушка осталась здоровой до 80 лет

• трудоспособный,
• подпрыгивая,
• подходит,
• Хейл,
• сердечная,
• прочный,
• звук,
• хорошо,
• ухоженная,
• целая,
• здоровый

• ветхий,
• ослабленный,
• слабый,
• больной,
• ветхая,
• больной,
• болезненный,
• слабый,
• ослабленная,
• слабо,
• изношенный

2 полезно для здоровья тела или разума

• здесь не воздух здоровый

• реклама, продвигающая здоровых пищевых привычек

3 достаточно большой по размеру, количеству или количеству, чтобы заслуживать внимания

• здоровых добровольцев сажают деревья в День посадки деревьев

• biggish,
• значительный,
• хорошо,
• хорошо,
• красавчик,
• большой,
• майор,
• респектабельный,
• значительный,
• крупная
• (или значительного размера),
• существенная,
• основной,
• приборка

• астрономический
• (также астрономический),
• бампер,
• колоссальный,
• слоновая,
• огромный,
• гигантская,
• большой,
• геркулесовый,
• огромный,
• необъятный,
• большой,
• большой размер
• (или большой размер),
• мамонт,
• массивная,
• чудовищный,
• монументальная,
• чудо,
• титаник,
• огромный,
• колоссальный

• жалкий,
• минута,
• мизинец,
• мелкая,
• Пикаюн,
• Пикаюниш,
• бездельник,
• щуплый,
• пустяк,
• тривиальный,
• неважно

4 отмечены быстрым ростом и благосостоянием, особенно в экономическом отношении

• Выходя из затяжной рецессии, ресторанный бизнес выглядел здоровым снова

• стрела,
• гулкая,
• цветущий,
• золотой,
• безмятежный,
• пышная,
• пальми,
• процветающая,
• зажиточная,
• рев,
• успешно,
• процветающий

См. Определение словаря

Последнее слово: Здравоохранение vs.Здравоохранение

Беглый обзор всех учебников, словарей, руководств по стилю и источников новостей в англоязычном мире выявит полное отсутствие единообразия в правилах написания здравоохранения / здравоохранения / здравоохранения (ч / ч / ч). . Неужели кто-то еще поражен тем, что не было разработано никакого соглашения о том, как писать об индустрии с многомиллионным оборотом? Моя, конечно, была. Это моя попытка исправить отсутствие четкого, хорошо проработанного направления по этому вопросу.

Если бы вам пришлось искать авторитетный источник по этой теме, вы бы обнаружили серию нечетких сводов правил и беспочвенных обоснований условностей, окружающих настоящие миазмы словесного облака, которые витают в нашей отрасли. Таким образом, я начал читать решения, вынесенные Судом общего мнения, в поисках убедительного повествования о том, как мы, англоязычные люди во всем мире, должны освободиться от этого досадно изнурительного провала в языке.

Честно говоря, это слишком долго раздражало Интернет.«Здравоохранение» входит в 20% самых популярных слов в онлайн-словаре Merriam-Webster, и это понятно. Никто не ищет «здравоохранение», потому что это какое-то сложное, новое слово: люди ищут «здравоохранение», потому что им нужно знать условные обозначения, как его использовать и писать по буквам! И, как я сделал вчера, большинство людей уходят из Merriam-Webster и аналогичных источников с хвостами между ног, подавленные, им приходится пережить еще один день, не имея указаний, правильно ли они используют и пишут h / h / h.

Майкл Милленсон недавно попытался разгадать эту тему. Он сделал убедительную гостевую статью-расследование, отслеживая историю использования и орфографии h / h / h в блоге The Doctor Weighs In. К сожалению, в конце статьи я все еще остаюсь руководителем, потому что Майкл присоединяется ко всем остальным в том, что я называю «Великими колебаниями в сфере здравоохранения / здравоохранения», не приводя тем или иным аргументов в пользу употребления и правописания.

Наиболее развитый, логичный и применимый набор соглашений, который я нашел, был разработан здесь Дином Уолдманом, доктором медицины, магистром делового администрирования в его блоге Medical Malprocess.Его освежающий подход заключается в том, что мы должны использовать и healthcare и healthcare для разных целей, потому что потребность в специфичности настолько велика, что ни одной версии этого слова / фразы будет недостаточно. Вот моя интерпретация того, как он разбирал эти слова:

здравоохранение (существительное)

Определение: набор действий человека или лиц для поддержания или улучшения здоровья пациента / клиента

Примеры:

• Я разработал план оказания медицинской помощи моему пациенту .
• Больший упор пациентам и поставщикам медицинских услуг на профилактическую медицинскую помощь улучшит результаты в отношении здоровья и качество жизни.
• RN в этой практике предоставляют большую часть из медицинских услуг для своих пациентов.
• Частный случай: дефисная форма прилагательного слова «здравоохранение»
  • Медицинские услуги за последние 50 лет стали более дорогими и сложными.
  • потребностей в медицинской помощи пациентов в этом больничном крыле намного превышают потребности среднего пациента.

здравоохранение (существительное или прилагательное)

Определение: система, отрасль или область, которая способствует логистике и оказанию медицинской помощи пациентам / потребителям

Примеры:

• Существительное
  • Надеюсь однажды поработать в здравоохранении .
  • Healthcare Количество и разнообразие игроков значительно выросли в течение двадцатого века.
  • Современное здравоохранение требует как квалифицированных врачей, так и сообразительных, опытных бизнес-профессионалов, чтобы быть эффективным и успешным.
• Прилагательное
  • Здравоохранение ИТ-индустрия переживает бум благодаря высокому спросу на демографическую аналитику и эффективные системы электронных медицинских карт (EHR).
  • Реформа системы здравоохранения была трудным, но важным процессом, направленным на устранение многих систематических сбоев системы здравоохранения .
  • Многие бывшие профессионалы с Уолл-стрит переходят в здравоохранение, финансы в результате стремительного роста отрасли.

Проще говоря, доктор Вальдман пишет:

«Здравоохранение — два слова — означает действия поставщика.

Здравоохранение — одним словом — это система.

Нам нужно второе, чтобы получить первое ».

Несмотря на то, что это исчерпывающий и чрезвычайно полезный набор условностей, факт остается фактом: в США наиболее распространенной формой профессионального письма является «здравоохранение» (Ассошиэйтед Пресс довольно серьезно относится к этому), независимо от того, какая часть слова в слове речь и понятия, на которые имеет в виду автор.Моя проблема с этим деспотичным подходом состоит в том, что он сглаживает язык и позволяет докладчику и аудитории обсуждать ч / ч / ч с небольшой специфичностью, что приводит к общим выводам о ч / ч / ч, которые неприменимы для других форм слово / фраза / понятие. Таким образом, я думаю, что модель доктора Вальдмана, разумно объединяющая обе формы, должна заменить все, на мой взгляд, наполовину сформированные и практически не соблюдаемые правила написания ч / ч / ч.

Вам может быть интересно, почему меня (и других) так волнует эта проблема. Короткий ответ заключается в том, что «здравоохранение» приобрело большее значение как замкнутое составное слово для описания системы / отрасли / области, чем заключено в двух отдельных словах «здоровье» и «уход». «Здравоохранение» не в полной мере отражает растущий спрос на нюансы и конкретику в отношении тем, связанных с практикой и упрощением услуг для поддержания или улучшения здоровья. Здравоохранение представляет собой политическое, финансовое, историческое, социологическое и социальное значение системы, предоставляющей медицинские услуги массам.

Как профессионалы в быстро меняющейся и требовательной области, мы должны придерживаться высоких стандартов точности и аккуратности в нашем языке. Более чем несколько (я имею в виду буквально 100%) профессионалов в области здравоохранения в какой-то момент задались вопросом, правильно ли они пишут это слово / фразу. Я говорю, что пришло время положить конец Великим колебаниям в сфере здравоохранения / здравоохранения.

Многие понимают, что у них нет ни времени, ни ресурсов, чтобы посвятить себя поискам грамматического совершенства. Однако наша проблема здесь не просто в отсутствии различий между двумя словами в какой-то неясной интеллектуальной нише. Наша проблема в том, что всей нашей профессии, отрасли и области не хватает единого, объединяющего соглашения о том, как изображать себя миру. Нет оправдания замешательству в сочетании с отсутствием убежденности в необходимости и методе решения проблемы.

Я не настолько заблуждаюсь, полагая, что этот набор условностей станет общеизвестным, но я могу надеяться и молиться, чтобы те из нас, кому было поручено писать о системе здравоохранения и эволюции здравоохранения на практике, попытались установить и контролировать последовательную набор соглашений о таком мощном и всеобъемлющем, как наше здоровье и отрасли, которые его поддерживают.

Выбери свои слова: Vocabulary.com

Healthful описывает то, что укрепляет здоровье, например, яблоки, йога и свежий воздух. Здоровый описывает человека в хорошей форме, подтянутого и совершенно здорового.

Здоровая еда и упражнения наполняют вас здоровьем! Здоровый означал что-то, что поможет создать хорошее здоровье с 1398 года, и это остается основным определением слова:

Выбор самых полезных для здоровья продуктов для вашей семьи — непростая задача.( Время )

Тилапия, покрытая корочкой из измельченных чипсов подорожника, со сладким мадуро на стороне, была относительно полезной для здоровья продукцией . ( Нью-Йорк Таймс )

Здоровый используется для описания кого-то или чего-то, у кого такое хорошее здоровье. Если вы здоровы , будь вы деревом, банковским счетом или человеком, вы в порядке, большое вам спасибо. Вот полезных лакомых кусочков из новостей:

Любая команда, заинтересованная в Сайзморе, должна будет убедиться, что он, наконец, здоров снова.( Вашингтон пост )

Здоровые леса построены так, чтобы противостоять серьезным стихийным бедствиям. ( Нью-Йорк Таймс )

Эта пара слов, здоровый и здоровый, вызывает споры более века. Вопрос в том, можно ли использовать оба этих прилагательных в значении «способствующие хорошему здоровью». Вот от чего закипает кровь некоторых словечек. Здоровый, говорят они, не может означать «способствующий хорошему здоровью».Но согласно Оксфордскому словарю английского языка, здоровых было синонимом здоровых с момента его самого раннего появления в печати … в 1552.

Итак, можно использовать здоровых и здоровых как синонимы, способствующие хорошему здоровью: здоровых закуски или здоровых . Но если вы имеете в виду человека, у которого хорошее здоровье, используйте здоровый , потому что было бы странно называть человека здоровым. Сохраните здоровых на мюсли и здоровых на своего личного тренера.

Понимание результатов вашего медицинского обследования

Существуют тысячи медицинских тестов, которые используются пациентами для диагностики, измерения прогрессирования заболевания или состояния или измерения эффективности лечения. Но все они имеют некоторые основные истины о том, что они означают и как их лучше всего интерпретировать.

Есть два основных вида результатов медицинских анализов:

• Тесты, дающие ответы «да» или «нет» (обычно для диагностических целей)
• Тесты, дающие относительные результаты (для измерения высоких или низких значений по сравнению с «нормальным» диапазоном)

Вот дополнительная информация об этих двух видах медицинских тестов, а также о том, на какие вопросы вы хотите получить ответы, чтобы лучше понять, что они означают.

Yuri_Arcurs / Getty Images

Положительные и отрицательные тесты

Когда вам дадут медицинский тест, дающий положительный или отрицательный результат, вам нужно будет знать, что означают результаты и насколько он заслуживает доверия.

Положительные и отрицательные тесты обычно используются в диагностических целях, чтобы установить наличие заболевания или состояния (положительный результат) или его отсутствие (отрицательный результат). С точки зрения непрофессионала:

• Положительный результат означает, что все, что искал тест, было найдено.
• Отрицательное значение означает, что то, что искал тест, не было найдено.

Существуют также ложноположительные результаты, при которых болезнь обнаруживается, даже если ее нет, и ложноотрицательные результаты, при которых тест не может обнаружить болезнь или состояние. Некоторые тесты имеют ограничения и могут быть менее точными, чем другие.

Например, вам могут сделать тест на ВИЧ, и он окажется отрицательным. Поскольку тест выявляет белки, вырабатываемые в ответ на болезнь, а не само заболевание, он не сможет поставить точный диагноз, если вы пройдете тестирование слишком скоро после контакта с ВИЧ.Взаимодействие с другими людьми

Остальные тесты обладают низкой специфичностью. Это означает, что они могут обнаруживать определенные организмы, но менее способны отличить один штамм организма от другого.

Тесты относительных значений

После того, как вам поставили диагноз, дальнейшее тестирование этой диагностированной проблемы обычно дает относительные результаты, которые важны для вас.

Когда вам дается медицинский тест, который дает относительные результаты, обычно в форме числа (значения), вы захотите узнать, что означают эти результаты и как они сравниваются с предыдущими результатами.

Эти значения позволяют определить, работает ли лечение, прогрессирует заболевание или состояние. Диапазон значений иногда может варьироваться в зависимости от возраста, пола и других факторов.

По определению, тест относительных значений — это тест, который измеряет определенные компоненты крови, мочи или других лабораторных образцов и сравнивает эти значения с тем, что можно было бы ожидать от нормального здорового населения.

Полный анализ крови (ОАК) является ярким примером теста относительной ценности.Все, что находится в пределах диапазона значений, считается нормальным. Все, что выше или ниже диапазона значений, является ненормальным.

Аномальные значения не обязательно имеют диагностическое значение, но могут указывать на развивающуюся проблему. Часто более важно то, как меняются оценки между тестами, поскольку это может указывать на то, что лечение работает или не помогает, или если болезнь прогрессирует или проходит.

Вопросы, которые следует задать своему врачу по поводу сравнительных тестов, включают:

• Что нормально, и нормальные ли ваши результаты?
• Если ваши результаты ненормальные, лучшие результаты выше или ниже, больше или меньше результатов вашего теста?
• Что ваш врач рекомендует сделать, чтобы привести их в норму?
• Насколько точен этот тест?

Конечно, попросите копии результатов ваших тестов.Вы можете попросить письменную документацию о том, где, по мнению вашего врача, должны быть для вас эти относительные значения. Вы можете даже подумать о том, чтобы отслеживать их с течением времени, чтобы контролировать свое здоровье.

Слово от Verywell

Если результаты вашего теста не соответствуют вашим ожиданиям, вы можете попросить пройти тест еще раз. Ошибки могут возникать по-разному, обычно из-за ошибок при сборе, хранении или обработке лабораторных образцов.

Подтверждение ваших результатов предоставит вам дополнительную информацию до того, как вы примете какое-либо медицинское решение, и придаст вам уверенности в решениях, которые вы принимаете на основе этих результатов.Если результаты не могут быть подтверждены, тогда вы поймете, что пора поговорить со своим врачом об изменении направления.

Checkup or Check Up — в чем разница?

Когда вы посещаете врача для планового медицинского осмотра, вы приходите на осмотр или осмотр ?

Что касается врача, это, наверное, не имеет значения. Вы получите одинаковую медицинскую помощь независимо от написания.

Однако, как писатель, ваша работа — знать разницу между checkup и check up . Есть даже еще один родственный термин, check-up , который вам также следует знать.

Эти термины связаны, но все они представляют собой разные части речи, и хорошие писатели знают, когда использовать каждую из них.

В чем разница между обследованием и обследованием?

В этом посте я сравню осмотр и осмотр . Я включу несколько примеров предложений для каждого термина, чтобы вы могли увидеть их в контексте.

Затем я продемонстрирую, как использовать мнемоническое устройство, которое поможет вам запомнить, правильно ли check up или checkup .

Когда использовать Checkup

Что означает обследование? осмотр — это вторичный прием . Это слово — существительное. Люди идут к своим врачам для прохождения медицинского осмотра или к финансовому консультанту для осмотра при планировании выхода на пенсию.

Вот еще несколько примеров,

• «Перед тем, как вы уедете, мы должны назначить вам медицинский осмотр примерно через шесть месяцев», — сказала регистратор.
• Я отправил своему боссу электронное письмо, в котором сообщил, что буду сегодня в полдень после осмотра.
• К счастью, есть краткая финансовая проверка, которая эффективно предсказывает то, что я считаю ключевыми компонентами финансового здоровья, включая краткосрочные и долгосрочные сбережения, управление финансовыми продуктами и финансовую грамотность. — The Wall Street Journal

Форма множественного числа checkup — checkups. Прилагательная форма этого слова — проверка . Запись, используемая для проверки, будет называться , .

Когда использовать Check Up

Что проверяет? Проверить — глагольная фраза. Это означает, что проверяет или отслеживает прогресс , обычно чтобы убедиться, что что-то идет по плану, или следить за предупреждающими знаками.

Врач может проверять своих пациентов во время ежедневных обходов, чтобы убедиться, что их здоровье улучшается, как ожидалось, или подруга может проверять своего парня, чтобы убедиться, что он не флиртует с другими девушками.

Вот еще несколько примеров:

• Некоторым родителям нравится посещать школу, чтобы проверить своих детей и убедиться, что они в безопасности и счастливы.
• Элли пролистала текстовые сообщения на телефоне Генри, чтобы убедиться, что он все еще не разговаривает со своей бывшей девушкой Джулией.

Уловка запомнить разницу

А теперь давайте рассмотрим трюк, чтобы вспомнить проверку против проверку .

• Одним словом, checkup — существительное.
• Как два слова, проверить — это глагол.
• Если слова расставлены через дефис, check-up — прилагательное.

Хотя эти три написания очень похожи, ими нельзя свободно обмениваться. Проверка всегда существительное, проверка всегда глагольная фраза, а проверка всегда прилагательное.

Поскольку слова check и up являются глаголом и предлогом, соответственно, если вы помните значения этих отдельных слов, вы должны помнить, что фраза check up — это глагольная фраза .

Сводка

Это обследование или проверка? Несмотря на схожее написание, все эти слова используются как разные части речи.

• Проверка — это событие, при котором выполняется проверка или мониторинг.
• Кому проверить это просмотреть или контролировать что-то
• Прилагательное через дефис check-up описывает такое событие.

Параграф о здоровье 100, 150, 200, 250–300 слов для детей, студентов и детей

Параграф о здоровье: Здоровье — это актив, который помогает нам поддерживать баланс в жизни и здравомыслие.Это настоящий эликсир счастливой жизни, поскольку он ведет к спокойствию и уравновешенности. Следующие параграфы разъяснят важность и жизнеспособность быть здоровыми в нашей жизни.

Вы можете прочитать больше Абзац Писать о статьях, событиях, людях, спорте, технологиях и многом другом.

Параграф о здоровье — 100 слов для 1, 2, 3 классов Дети

Здоровье — это самое большое богатство. Это помогает нам наслаждаться всеми мелочами жизни. Если человек нездоров, он не чувствует себя счастливым.Несчастье тоже может повлиять на здоровье окружающих нас людей. Чтобы быть по-настоящему здоровым, нужно хорошо питаться, вовремя спать и рано вставать. Поддержание формы путем ежедневных упражнений также помогает контролировать свое здоровье. Если у вас хорошее здоровье, вы всегда можете работать, чтобы добиться большего благосостояния. Но если человек нездоров, то богатство не имеет значения. Следовательно, мы должны принять здоровый образ жизни и стремиться к нему.

Параграф о здоровье — 150 слов для классов 4, 5 Дети

«Здоровье» в терминах определений для человека означает состояние тела, которое полностью свободно от каких-либо болезней или травм.Здоровье должно быть частью нашего образа жизни в целом. Крепкое здоровье и счастливый ум — бесценные вещи, которыми можно обладать. Если человек здоров, он всегда может работать над получением богатства, однако богатство без хорошего здоровья бесполезно.

Ежедневная прогулка, занятия хобби, поддержание формы, хорошее питание могут быть различными способами поддержания вашего здоровья. Чтобы предотвратить хронические и кратковременные заболевания, необходимо вести здоровый образ жизни. Также важно хорошо относиться к себе и заботиться о своем здоровье для повышения самооценки и самооценки.Крепкое здоровье приносит нам радость, счастье и благодарность. Поэтому в молодом возрасте для нас очень важно вести здоровый образ жизни, делая то, что правильно для вашего тела.

Параграф о здоровье — 200 слов для учащихся 6, 7, 8 классов

Здоровье — это не только то, что вы едите или как вы выглядите физически. Речь также идет о том, что вы проявляете в своем поведении, проявляете себя в своих мыслях и говорите своими словами. В наше время так много конкуренции на каждом этапе жизни, когда каждый хочет превзойти других, будь то в школе или офисе.Студенты начинают бегать на крысах с детства, когда они не понимают, что их здоровье превыше всего.

Только когда мы здоровы, мы можем работать в полную силу вместе с внешкольными занятиями. Здоровье — это богатство лучше зерна и золота. Основная причина несчастья кроется в жадности, нечестном или мошенническом поведении. Таким образом, важно унаследовать хорошие ценности внутри нас и научить других распространять счастье повсюду.

Важно поддерживать здоровые отношения со всеми вокруг нас, а также с самим собой.Самый большой источник счастья — это проводить время с близкими. Следовательно, очень важно проводить время с друзьями и семьей. Это не только поддерживает наше психическое здоровье, но и подпитывает нас энергией и хорошими привычками для поддержания нашего физического и духовного здоровья.

Параграф о здоровье — от 250 до 300 слов для учеников 9, 10, 11, 12 классов и конкурсных экзаменов

В то время как большинство определений здоровья сосредоточено на том факте, насколько физически слабое или сильное тело и насколько он невосприимчив к болезням травмы, новый разговор о благополучии вашего психического здоровья. Если мы пройдемся по страницам истории человечества, мы увидим, что величайшие ценности для всех людей — это хорошее здоровье и здравый ум. Что примечательно, так это сильная взаимосвязь и взаимозависимость этих двух переменных друг от друга.

Тот, у кого нет хорошего психического здоровья, не может поддерживать хорошую физическую силу и выносливость. Только свободное от стресса свободное пространство и правильное настроение могут привести к крепкому физическому здоровью. Эта комбинация позволяет нам увидеть и почувствовать истинное вечное счастье, которое является внутренним и исходит изнутри.Бесконечная и утомительная погоня за счастьем часто заставляет забыть о том, что им также нужно заботиться о своем физическом и психическом здоровье.

В детстве нам часто говорят, что ведение хорошего образа жизни может улучшить здоровье. Но только по мере того, как мы становимся старше, мы понимаем, что самоанализ, самореализация и отражение собственных мыслей также являются важным аспектом поддержания хорошего психического здоровья, что, возможно, приводит к здоровому и прекрасному телу. Отсутствие этого подхода часто приводит к этому мрачному мыслительному процессу, когда человек не может понять, что его беспокоит и чего именно ему не хватает.Следовательно, поддержание хорошего здоровья становится жизненно важным для общего развития нашей личности и взглядов на жизнь.

Часто задаваемые вопросы по пункту о здоровье

Вопрос 1.
Каким образом мы можем поддерживать свое здоровье?

Ответ:
Вот несколько способов поддержания хорошего здоровья:

• Соблюдайте сбалансированную и богатую питательными веществами диету.
• Ешьте небольшими порциями через частые промежутки времени.
• Спи спокойно и медитируй.
• Избегайте нездоровой пищи и не пропускайте приемы пищи.
• Включите в свой рацион клетчатку и продукты, укрепляющие иммунитет.
• Избегайте обезвоживания.
• Будьте активны и ежедневно занимайтесь спортом.

Вопрос 3.