«Простые истины»: как сложилась судьба актеров

В конце 90-х на экраны вышел первый российский сериал о жизни подростков «Простые истины». Он стал нашим ответом французской истории про вечно целующихся студентов «Элен и ребята». Школьники всей страны спешили домой, чтобы посмотреть очередную серию о таких же простых ребятах, как они сами. Многие находили в сюжете ответы на вопросы, которые обычно терзают в пубертатном возрасте. Тем более что герои сериала больше напоминали одноклассников, чем актеров. На самом деле так и было: учеников школы № 1240 сыграли обычные подростки и первокурсники творческих вузов, ставшие популярными только спустя несколько лет. Как сложилась судьба учеников из сериала, для кого он стал пропуском в мир кино и театра, а кто спрятался в тень славы — в нашем обзоре.

Юлия Трошина, 32 года (Алиса Аржанова в сериале)

Алиса Аржанова из 11 «Б» — одна из главных героинь первого сезона сериала. За ее отношениями с Андреем Дангуловым зрители следили с наибольшим интересом, переживая и обсуждая каждый поворот.

  Она — скромная отличница, он — герой ее романа. У них первая любовь, которая закончилась в последней серии. Как и карьера Юлии Трошиной. После проекта в фильмографии актрисы числится лишь несколько проходных ролей в телефильмах «На углу у Патриарших» и «Москва. Центральный округ». Между тем в 2002 году Юлия окончила факультет музыкального тетра ГИТИСа, сыграла еще несколько ролей на московских подмостках и с головой ушла в педагогику.

Юлия Трошина в сериале «Простые истины» (фото слева) и сейчас (фото справа)

Юрий Макеев, 35 лет (Андрей Дангулов в сериале)

Юрию Макееву, герою девичьих грез нулевых, удалось после сериала стать пределом мечтаний не только юных прелестниц, но и девушек постарше. Роль рядового (а позже сержанта) Мазаева в популярном сериале «Солдаты» принесла ему любовь зрительниц. Впрочем, актеру слава пришлась не по душе, и он решил развивать собственный проект. В 2008 году Макеев открыл единственный в Москве кулинарный театр под названием «Театр Вкуса». Любимое дело долгое время приносила Юрию огромное удовольствие. Он встречался с интересными людьми, разговаривал на темы, которые ему в тот момент были близки и актуальны. На все вопросы о возвращении «в телевизор» отвечал, что ждет от сценаристов предложение сыграть героя с историей, и что не хочет быть просто «говорящей головой». Дождался оное только в 2010-м от продюсеров картины «Глухарь в кино», в которой ему досталась роль Дмитрия Лазарева. В 2011 году Макеев был замечен в небольшом эпизоде в сериале «Анна Герман. Эхо любви». И с тех пор — тишина.

Юрий Макеев в сериале «Простые истины» (фото слева) и сейчас (фото справа)

Анна Цымбалистова (Лиза Самусенко в сериале)

Лиза Самусенко была самой яркой и клевой (используем молодежный сленг для описания типажа) героиней. Именно она «двигала» всю историю любви Алисы и Андрея. Зрители ждали, что актриса Анна Цымбалистова будет также рьяно «двигать» актерскую карьеру. Но, к сожалению, она выбрала совершенно другой путь.

Яркая и креативная девушка занялась режиссурой. Ее последняя роль была в сериале «Марш Турецкого» в таком далеком уже 2002 году.

Анна Цымбалистова в сериале «Простые истины» (фото слева) и сейчас (фото справа)

Александр Нестеров, 32 года (Игорь Цыбин в сериале)

Игорь Цыбин — отрицательный герой. Именно ему зрители хотели подложить кнопки и приклеить на спину какую-нибудь оскорбительную надпись, если бы он учился в их школе. Самое интересное, он бы их опередил — на то он и хулиган. В жизни Александр Нестеров всегда отличался от своего юного героя. Так, после завершения съемок он целенаправленно поступил на эстрадный факультет РАТИ (мастерская Геннадия Хазанова), который успешно окончил и даже поработал педагогам. Мир кино его не прельщал, а вот в театре все сложилось. Так, два года артист проработал в труппе «Квартета И», потом перешел в Театр Стаса Намина. Еще успел успешно жениться на актрисе Нонне Гришаевой. Кстати, в этом браке и проявился его невероятно рассудительный характер.

Так, Нестеров сумел простить супруге измену и сохранил семью, несмотря на то, что журналисты и поклонники делали ставки на их развод. Кстати, Александр моложе Нонны на 12 лет.

Александр Нестеров в сериале «Простые истины» (фото слева) и с семьей сейчас (фото справа)

Инна Аслиян, 34 года (Карина Геворкян в сериале)

Инна не получала после «Истин» больших ролей. Так, она снялась в сериалах «Москва. Центральный округ», «Евлампия Романова…», «Кулагин и партнеры» и ушла в театр. О семейной жизни ничего неизвестно.

Инна Аслиян в сериале «Простые истины» (фото слева) и сейчас (фото справа)

Алексей Ильин, 32 года  (Леша Бурундуков в сериале)

Впервые Алексей Ильин вышел на сцену вместе с дедом Адольфом Ильиным (бравый майор из фильма «Женя, Женечка и «Катюша»»). А в кино дебютировал в 15-летнем возрасте. Так, в сериале «Мелочи жизни» он сыграл, по собственному определению, «подонка на несколько серий».  Окончив школу, Алексей поступил в Щукинское училище. Именно там его заметили и позвали на роль Леши Бурундукова. Получив аттестат зрелости и в сериале, и в учебном заведении, Алексей успешно продолжил актерскую карьеру, играя героев второго плана. В отличие от своего брата.

Алексей Ильин в сериале «Простые истины» (фото слева) и сейчас (фото справа)

Александр Ильин-мл., 32 года (Женя Смирнов, сын Елены Павловны, в сериале)

«Так это ж Лобанов!» — теперь могут сказать внимательные зрители, которые решат пересмотреть «Простые истины» и увидят на экране Женю Смирнова.  Действительно, Александр Ильин, брат Алексея Ильина, о котором речь шла выше, сегодня известен многим как добрый, но вспыльчивый увалень Лобанов из сериала «Интерны». Между тем талантливый продолжатель династии Ильиных и до ситкома ТНТ сыграл немало ярких ролей. Например, критики оценили его работу в фильмах «Изображая жертву» и «Царь».

Кстати, Ильин не только актер. В августе 2010 года вместе с товарищами он организовал группу «План Ломоносова», которая играет сатирический панк-рок с элементами металлических узоров.

Творчество на данный момент занимает всю жизнь Александра. Ну а девушки? Про девушек ничего неизвестно. 

Александр Ильин-мл. в сериале «Простые истины» (фото слева) и сейчас (фото справа)

Михаил Беленький, 31 год (Миша Яковлев в сериале)

Миша — сын режиссера сериала Юрия Беленького. На этом его послужной список заканчивается. В кино? Не снимается. Семейное положение? Говорят, что женат и воспитывает сына.

Михаил Беленький в сериале «Простые истины» (фото слева) и сейчас (фото справа)

Артем Семакин, 35 лет (Артем Зюляев в сериале)

Очкарик Артем очень нравился девушкам, и он отвечал им взаимностью. Актер Семакин еще долго после сериала играл подобных ботаников, но, устав, решил с сериалами на время завязать. Не очень удачно сложилась и личная жизнь артиста. Так, у Семакина есть дочь Софья от первого брака с актрисой Анастасией Миляевой. В 2005 году на съемках сериала «Не родись красивой» познакомился с актрисой Марией Машковой и ради нее оставил семью.

Потом оставил и ее.

Артем Семакин в сериале «Простые истины» (фото слева) и сейчас (фото справа)

Данила Козловский, 30 лет (полный мальчишка-хулиган Денис Селиверстов из 6 «А» в сериале)

Именно так: толстый и вредный мальчик — это Данила Козловский. Перечислять его послужной список сегодня уже бессмысленно: актер — самый успешный и востребованный представитель своего поколения. Но кто бы мог подумать, что Селиверстов так далеко пойдет!

Данила Козловский в сериале «Простые истины» (фото слева) и сейчас (фото справа)

Мария Горбань, 29 лет  (девочка в желтой кофточке в сериале)

Вы можете не помнить девочку в желтой кофточке, а она в сериале есть. Ее сыграла Маша Горбань, которую, кстати, привел в проект брат. И всё: девочка оказалась в актерском агентстве, где ей стали предлагать роли. Так, в 2003-м ей посчастливилось поработать в сериале «Женская логика» вместе с Алисой Фрейндлих. Но только Горбань хотела быть не актрисой, а клоуном, как Вячеслав Полунин. Творческая семья (а родители Маши — актеры, которые переехали в Москву из Ярославля) противиться не стала, решив, что дурь сама из дочери выйдет. Так и случилось. Мария не раз играла и отрицательные роли в фильмах, и драматические — в театре. Интересно, что в своих интервью Горбань не раз говорила, что откровенные сцены в кино для нее табу: она не готова раздеваться в кадре. Однако в 2010 году Маша появилась на страницах журнала MAXIM, тем самым став уже известной не как девочка в желтой кофточке, а как женщина без одежд.

Последняя роль у актрисы была в серале «Кухня». Сейчас Мария старается больше времени проводить дома, ведь у нее подрастает дочь Стефания, которую она родила в браке с осветителем Олегом Филатовым. 

Мария Горбань в сериале «Простые истины» (фото слева) и сейчас (фото справа)

Татьяна и Ольга Арнтгольц, 33 года (Катя и Маша Трофимовы в сериале)

Итак, они зовутся Татьяна и Ольга — самые популярные актрисы близняшки в нашем кино. Правда, вместе их снимают крайне редко. А опытный зритель легко отличит одну от другой. Сестры очень привязаны друг к другу. Ольга признается, что всегда чувствует, когда Тане плохо и практически всегда знает, почему. Они даже с возлюбленными расстались в прошлом году практически одновременно: Ольга развелась с Вахтангом Беридзе, а Татьяна разорвала отношения с Григорием Антипенко.

Кстати, Ольга родилась на 20 минут позже сестры.

Татьяна и Ольга Арнтгольц в сериале «Простые истины» (фото слева) и сейчас (фото справа)

Анатолий Руденко, 33 года (Дима Карпов в сериале)

Самое интересное, что в кино Анатолий Руденко дебютировал в картине Эльдара Рязанова «Привет, дуралеи!», а не в «Простых истинах». Они случились уже во время учебы в Щукинском училище, куда его уговорила поступить мама.

Известность же пришла к актеру после съемок в сериале «Две судьбы», в котором он сыграл Петю Юсупова. Мало кто знает, что перед началом съемок второй части сериала с Анатолием случилось несчастье: во время спуска с горы сани, в которых находился актер, с размаху врезались в дерево. В больнице обнаружили многочисленные переломы ребер, разрывы мышц. К счастью, все обошлось. Больше никаких травм в жизни Руденко не было — только хорошие роли и счастье в личной жизни: Анатолий женат на актрисе Елене Дудиной. Вместе пара воспитывает дочь Милену.

Анатолий Руденко в сериале «Простые истины» (фото слева) и с женой Еленой Дудиной (фото справа)

Анастасия Задорожная, 30 лет (Анжелика Селиверстова в сериале)

Свою карьеру Настя начинала как певица. Так, еще в школе будущая звезда начала заниматься сначала в младшей группе «Непосед», а затем была переведена в гастролирующий состав, где познакомилась со многими другими юными звездами российской эстрады: Сергеем Лазаревым, Юлей Волковой, Леной Катиной и другими. Во время одного из концертов ее и заметили продюсеры сериала «Простые истины». Роль красавицы Анжелики Сильвестровой принесла Насте большую популярность. Ей стали поступать предложения и о сольной карьере, и о работе в кино. Звезда попробовала себя и там, и там, но остановилась на последнем. Это был правильный выбор.

Между тем в личной жизни Задорожной не все так успешно. Так, на протяжении нескольких лет она была счастлива в отношениях с Сергем Славновым, но в конце года появилась информация о том, что возлюбленный расстались. Впрочем, Насте некогда унывать.

Анастасия Задорожная в сериале «Простые истины» (фото слева) и сейчас (фото справа)

Вадим Утенков (Максим Егоров «Гриндерс» в сериале)

В «Простых истинах» Вадима мало кто помнит. А вот проекты, в которые его стали звать после, лучше запомнились зрителями. Так, в 2013 году Вадим Утенков снялся в сериале Федора Бондарчука «Выжить после», где он сыграл Стаса. В фантастическом триллере об апокалипсисе в Москве молодому актеру досталась роль Стаса. Кстати, уже скоро на СТС выйдет второй сезон проекта. Многим запомнилась роль Утенкова и в сериале «Супер Макс». В общем, талант раскрылся.  

Вадим Утенков в сериале «Простые истины» (фото слева) и сейчас (фото справа)

Читайте также:

Что стало с актерами сериала «Доктор Хаус»

Как сложилась судьба актеров из сериала «Клон»

«Друзья» не вместе: сольные роли актеров в других сериалах

Простые истины, которые улучшают жизнь

В наше время стало очень популярно заимствовать различные принципы и техники из восточной философии и соединять их с достижениями современной науки. Многие буддийские истины стали предметом тщательного рассмотрения сквозь призму психологии и способствовали созданию многих психологических техник. Например, некоторые направления современной когнитивно-поведенческой психотерапии основаны на понятиях «осознанности», принятия и ответственности, которые ранее рассматривалось в контексте буддизма.

Многие современные психологические «инновации» оказываются, на деле, лишь «хорошо забытым старым», традициями восточной философии, которые способствовали личностному развитию людей на протяжении веков. Однако предварительно эти самые восточные премудрости несколько трансформируются и поддаются переформулировке так, чтобы они соответствовали актуальным потребностям современного общества, отображали реалии нашего времени.

В данной статье мы рассмотрим некоторые принципы буддизма и попытаемся определить, как их можно использовать себе во благо в повседневной жизни.

Учение буддистов было оформлено в виде четырех основополагающих принципов, или «четырех истин»:

1. Суть первой истины сводиться к тому, что извечным и неоспоримым спутником человека всегда было страдание. Такова уж суть человеческой жизни – страдать и разочаровываться.

Причин для разочарования человек может найти множество – разбитые мечты, неудачные отношения, нехватка денег и т.д. Однако, согласно буддистам, суть всех этих страданий и разочарований сводиться к одному и тому же – несоответствию ожиданиям и действительности, нежеланию принять тот факт, что мир изменчив и ничто не вечно. В изменчивости сама суть природы, но человек не желает принимать эту простую истину и потому страдает. Извечной проблемой человека является то, что он не желает отпускать счастливые моменты – как замечательно было бы заморозить моменты восторга и абсолютного удовлетворения жизнью, сделать их подобными мухе в янтаре… Но время течет песком сквозь пальцы и контролировать этот процесс человеку не под силу, что становиться предметом сильнейшего разочарования и неудовлетворенности жизнью.

Чтобы прекратить это постоянное страдание, согласно учению буддистов, человек не должен пытаться удерживать что-либо, будь то события, люди или собственные мысли. Все постоянное и стабильное является лишь иллюзией человеческого существования, и даже собственное «я» человека нельзя считать постоянным — ведь личность изменчива, и в каждую новую минуту мы уже не те же люди, что были раньше.

2. Во втором постулате буддизма подробнее раскрывается причина страдания – свойство человека «цепляться» за собственные иллюзии и «привязываться» к событиям, людям и к самой жизни. Человек пытается установить отношения с тем, что он считает устойчивым и постоянным, но со временем его постигает разочарование – открывается изменчивая природа всех явлений в этом мире, «иллюзия стабильности» рушится.
3. Третья истина заключается в том, что можно прервать этот бесконечный круг человеческого разочарования, если достигнуть особого состояния «освобождения» (нирваны). Только таким образом человек может избавиться от собственных иллюзий, от убеждения в существовании неизменности и постоянства, для того, что бы пережить состояние единения со всем сущим.
4. Четвертая же истина указывает путь достижения нирваны, избавления от страданий через состояние осознанности, равное удаления от противоположных крайностей и т.д.

Конечно же, никто не ожидает, что современный среднестатистический житель планеты станет безоговорочно следовать этим принципам – именно поэтому многие идеи, заимствованные из восточной философии, несколько видоизменяются. В последнее время психологи стали разрабатывать и успешно интегрировать в психотерапевтическую практику два таких «буддийских» концепта – понятия осознанности и принятия.

Осознанность предполагает направление своего внимания исключительно на текущий момент, анализ своего теперешнего состояния (без отвлечения на мысли о прошлом или будущем) и безоценочное принятие настоящего. 

Очень часто люди оказываются буквально «захвачены» собственными эмоциями – возмущением, гневом, грустью, и другими переживаниями, порождаемыми существующими расхождениями между желаемым и действительным. Позиция же осознанности позволяет освободиться из этих уз, перестать быть пленником собственных переживаний. Нет, это вовсе не означает отказ от чувств – чувства, даже негативные, остаются и могут время от времени переживаться человеком, но он не становится «захваченным» ими всецело, не погружается в бурную реку деструктивных мыслей и эмоций с головой, а начинает наблюдать за течением этой реки как будто со стороны. В состоянии осознанности человек занимает позицию стороннего наблюдателя, с мудростью готового принять и безоценочно осознать все происходящее и воспринимать жизнь во всей ее неповторимой полноте.

Принятие также является чрезвычайно важным принципом, помогающим поддерживать состояние внутренней гармонии.

Мышление человека на протяжении долгих тысячелетий действовало в режиме «проблеморешения»: есть определенная проблема, это очень плохо, эту проблему нужно срочно решить, а никаких других вариантов здесь нет и быть не может. Но жизнь сложна и неоднозначна, и проблему не всегда можно решить быстро. Зачастую эти проблемы вообще являются результатом наших «иллюзий», когнитивных ошибок, или попросту «плодом воображения». И вот человек начинает бороться с ветряными  мельницами своего сознания, а по пути приобретает психосоматические заболевания и неврозы. Концепт принятия помогает избежать эту изнурительную «внутреннюю битву»: необходимо принять себя и окружающую действительность, установить баланс между принятием и деятельностью и начать жить полноценной и счастливой жизнью.

Как использовать «простые истины» в жизни?

Все эти «восточные премудрости» можно оформить в виде несложных правил, соблюдение которых поможет стать более спокойным и уравновешенным, а также создаст мощный толчок для личностного развития:

• Смириться с изменчивостью окружающей действительности и самого себя. Принять истину о том, что все проходит, что болезни и смерть тоже являются частью жизни, и что жизнь порой наполнена болью и страданием. Смириться со всем этим, а затем идти дальше по жизни, научиться ощущать счастье здесь и сейчас. И наслаждаться настоящим моментом.
• Принять себя. Нет, это не значит, что надо отказаться от самосовершенствования. Просто перед тем, как начать идти вперед по жизни, нужно перестать отрицать себя настоящего. Необходимо принять себя настоящего, со всеми недостатками и шероховатостями, понимая при этом, что это все изменчиво, и что лишь мы сами являемся творцами своих жизней.
• Нужно перестать пытаться удерживать что-либо, будь то события, люди или собственные мысли. Позволить себе плыть по течению времени. И стараться лишь, чтобы изменения себя и окружающего мира шли нам на пользу и помогали самореализации.
• Начать создавать себя вместо самокопания и самопоиска. Мало лишь только принять себя настоящего – нужно осознать, что это состояние является лишь точкой на линии нашей жизни, и что человек постоянно меняется. А это значит, что можно не только понимать себя сейчас, но и создавать себя в будущем. Стать тем человеком, которым так хочется стать. И сделать это, не закусывая от напряжения удила, а просто живя, и ощущая удовольствие от настоящего момента.

Мы постоянно выявляем плагиат на наши материалы без указания кликабельной follow ссылки на них. В таком случае без предупреждения мы обращаемся в DMCA Google, что приводит к пессимизации плагиатора. 
Наоборот, мы приветствуем популяризацию наших материалов, но с обязательной активной follow ссылкой на эту страницу psyhosoma.com/prostye-istiny-kotorye-uluchshayut-zhizn/.

  

Простые истины о жизни

Как легче плыть: по течению или против? Ответ очевиден. Эта истина относится и к нашей жизни: чтобы она была легче и гармоничнее, надо «плыть по течению» Вселенной, жить в соответствии с законами мира, частицей которого мы являемся.

Все знают, что существуют  закономерности, которые действуют независимо от того, нравится нам это или нет. Солнце всходит и заходит, сменяются времена года, живые существа, чтобы жить, должны дышать и питаться. И мы считаемся с этими законами. Например, несмотря на то, что человеку всегда хотелось летать как птица, он, зная о действии закона всемирного тяготения, не бросался с высокой горы, раскинув «крылья», а изобретал дирижабли, дельтапланы, самолеты.

Но проблема в том, что о некоторых принципах мироздания многие из нас и не подозревают. Но от этого они не перестают действовать, а мы из-за своего невежества движемся против течения, совершаем горькие ошибки, становимся несчастными.

Поэтому первоочередная задача — усвоить принципы мира, в котором живем, и считаться с ними.

Первый принцип можно сформулировать так: «Все есть мысль».

Второй принцип — это принцип соответствия.  Вселенная — это гармония, порядок, соответствие частей целому. Природа всегда стремится восстанавливать нарушенное равновесие. Чего нельзя сказать про человека.

Мы часто не соответствуем своей профессии, выбирая не то дело, к которому предрасположены. Поэтому не достигаем успеха. Общаемся и дружим с теми, кто «нужен», а не с теми, кто близок по духу. Ставим цели, которые нам «не соответствуют» (плохо знаем себя!), поэтому они не реализуются.

Мы часто несчастливы в личной жизни, потому что не соответствуем своим избранникам. «Не наши» люди приносят в жизнь негативную энергетику, делают ее дискомфортной. Неудовлетворенность отношениями ведет к болезням и несчастьям.

Что же делать? Искать себя настоящего, сохранять свою индивидуальность, чувство собственного достоинства, не играть чужие роли, соответствовать себе.

В обществе принцип соответствия называют принципом справедливости. Понимаем ли мы это, соглашаемся ли, но каждый из нас имеет то, что заслуживает, чему соответствует. Хотите быть здоровым — ведите соответствующий образ жизни, а не тратьте деньги на врачей и лекарства. Хотите быть успешным — ставьте цели и работайте. Хотите быть счастливым — будьте им.

Еще один закон, действующий во Вселенной, — закон развития: ничего не покоится, все движется, развивается.

В мире нет ничего статичного. Стабильность  — это момент движения. Кто перестает двигаться (изменяться, приспосабливаться и т.д.), тот погибает, не выдерживает естественной конкуренции.

Это касается и человека.  Желая стабильности, стремясь к безмятежному существованию, мы идеи против жизненного потока. Если мы не развиваемся, мы отстаем от времени.

«Жизнь — как вождение велосипеда. Чтобы сохранить равновесие, ты постоянно должен двигаться»

А. Энштейн

Без личностного развития нет успеха, а есть застой, деградация: не идти вперед, значит, идти назад.

Non progredi est regredi.

Известное латинское выражение

Мир соткан из противоположностей: живая и неживая природа, рождение и смерть, день и ночь, притяжение и отталкивание, В жизни человека это разум и эмоции, прекрасное и безобразное, права и обязанности, общественное существование и внутренний мир, успех и неудачи, потери и приобретения.

Нам кажется, что мы можем уничтожить один из полюсов (естественно, негативный), но это иллюзия. Ведь именно благодаря их взаимодействию сохраняется равновесие. Поэтому надо понимать, что идеал — это гармония, баланс между противоположностями:  разумом и чувствами, свободой и ответственностью, личным и общественным, желаниями и возможностями. Счастье — это не безмятежная жизнь без трудностей, проблем, неудач. Это гармония наших представлений о жизни, нашего внутреннего мира с миром внешним, реальным.

Еще один принцип звучит так: случайность — частный случай закономерности.  Все, что происходит, имеет свою причину. Если температура на улице опускается ниже нуля, то лужи замерзают. Если вы хотите получить урожай, то должны потрудиться на земле. Что посеешь, то и пожнешь.

Казалось бы, все просто. Но почему-то часто мы забываем о причинно-следственных связях, не видим закономерностей, не понимаем, что наша жизнь зависит от нас самих, настоящее — от прошлого, успехи  — от затраченных усилий, болезни — от образа жизни.

В психологии известен феномен: женщины, повторно выходящие замуж, как правило, выбирают мужчин, похожих на бывшего мужа, сталкиваются с теми же проблемами, которые были в первом браке. И недоумевают: «Почему? За что?» И не понимают, что причина — в них самих. Допустим, одна выбрала роль «матери»:  всех опекает, со всеми нянчится. Она не умеет быть слабой — вот к ней и тянутся беспомощные, бесхарактерные мужчины, которых устраивает такое распределение ролей.

Прожить жизнь без трудностей, неприятностей и неудач, только в радости, еще никому не удавалось. Но если вы задумаетесь над причинами своих проблем, вам станет ясно, как действовать дальше. Мудрость — это осознанное знание и опыт. Это самые главные достижения человека, которые не обесцениваются, которые невозможно украсть, потерять, уничтожить. Так давайте стремиться быть не только красивыми и богатыми, но и мудрыми.

Галина Николаевна Браткова для сайта Найди себя.

Элементарными называются такие истины, которые человек открывает последними.

ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ

ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ

Именно самые простые истины человек постигает позже всего.

Людвиг Андреас Фейербах (50+)

Бывают такие уникальные ошибки: которые хочется повторить.

Борис Юзефович Крутиер (100+)

Любая страсть, владеющая человеком, как бы открывает прямой доступ к нему.

Люк де Клапье Вовенарг (100+)

Человек состоит из книг, которые он читает.

Ральф Уолдо Эмерсон (100+)

Когда людям хорошо вдвоем, нет никакой разницы, как называются их отношения.

Неизвестный автор (1000+)

Смех сотрясает Вселенную, выворачивает и открывает ее душу.

Октавио Пас (4)

Величайшие истины — самые простые.

Лев Николаевич Толстой (100+)

Любовь носит такие очки, сквозь которые медь кажется золотом, бедность — богатством, а капли огня — жемчужинами.

Мигель де Сервантес Сааведра (50+)

Нет истины, где нет любви.

Александр Сергеевич Пушкин (100+)

Есть такие люди, от общения с которыми вырастают крылья. А есть те, которые сделают все, для того, чтобы и руки опустились.

Неизвестный автор (1000+)

Список серий телесериала «Простые истины»

Данный список для удобства разделен на три части соответствующим по сюжету периодам обучения учеников двух класов.

№	Название	Описание	Основные участники	Сценарист
1	Первое сентября	Первого сентября в школу на работу не вышла новая учительница английского языка, рекомендованная завучем. Но в школу пришла другая кандидатка. Которую принимают на работу, чем недовольна завуч. 11б после лета вернулся в школу. Одни ученики (Аржанова) пытаются изменить свою жизнь, а другие (Дангулов) сохранить прежние отношения. Аржанова передаривает подаренный ей букет Авдееву.	Комаров Борис Иванович, Румянцева Тамара Ивановна, Авдеев Сергей Эдуардович, Маркелова Вера Сергеевна, Апраксина Нина Андреевна, Алиса Аржанова, Андрей Дангулов, Лиза Самусенко, Миша Яковлев, Настя Румянцева	Вера Фёдорова
2		Директор поручает завучу шефство над Маркеловой. Дангулов сжёг пиджак Авдеева. В школе пожар. Виновника на педсовете собираются исключить из школы.	Комаров Борис Иванович, Апраксина Нина Андреевна Румянцева Тамара Ивановна, Маркелова Вера Сергеевна, Настя Румянцева, Андрей Дангулов, Алиса Аржанова	Вера Фёдорова
3	Стукач	Конфликт Веры Сергеевны и Миши Яковлева. В школу должно приехать телевидение. Ученики средних классов пытаются сорвать уроки. Завуч пытается привлечь на свою сторону против Маркеловой учеников 11 б класса.	Маркелова Вера Сергеевна, Миша Яковлев, Румянцева Тамара Ивановна, Апраксина Нина Андреевна, Настя Румянцева, Полина Старостина	Дмитрий Константинов
4		Идёт подготовка к приезду телевидения. Школьники продолжают шалить. Конфликт Яковлева и учительницы английского языка исчерпан.	Апраксина Нина Андреевна, Комаров Борис Иванович, Маркелова Вера Сергеевна, Румянцева Тамара Ивановна, Миша Яковлев, Тутта Ларсен	Дмитрий Константинов
5	Алиби	Конфликт Цыбина и Геворкян. В школе появляется охрана.	Моторина Евгения Николаевна Игорь Цыбин, Карина Геворкян, Вячеслав Дронов, Андрей Дангулов, Алиса Аржанова	Елена Званцова
6		Цыбин подозревается в избиении пожилого человека. У него нет алиби. Настя Румянцева думает что милиционер пришёл из-за неё.	Апраксина Нина Андреевна, Комаров Борис Иванович, Игорь Цыбин, Карина Геворкян, Настя Румянцева	Елена Званцова
7	Премия	В школу приходит мама Егора, так как её сына обижают. 11 класс пытаются записаться на баскетбольную секцию. Учителям выдают премию, которой не все рады.	мама Егора, Егор, Денис Селиверстов, Лужина Анна Марковна, Апраксина Нина Андреевна, Смирнова Елена Павловна	Вера Фёдорова
8		Вопрос с премией улажен. Найден обидчик Егора.	Маркелова Вера Сергеевна, мама Егора, Егор, Денис Селиверстов, Апраксина Нина Андреевна	Вера Фёдорова
9	Сын	По школе идут слухи, что у учительницы химии в колонии для несовершеннолетних есть сын. Елена Павловна подает заявление об уходе. Егор пойман Денисом за подделкой подписи. Игорь Цыбин покупает у Лёши Бурундукова сочинение.	Смирнова Елена Павловна, Апраксина Нина Андреевна, Егор, Денис Селиверстов, Игорь Цыбин, Лёша Бурундуков	Елена Званцова Дмитрий Константинов
10		На уроке английского языка происходит литературная критика перевода, совершенного одним из учеников, любовного романа. Завуч интерпретирует это по своему. Шантаж Егора продолжается.	Маркелова Вера Сергеевна, Лёша Бурундуков, Смирнова Елена Павловна, Апраксина Нина Андреевна, Егор, Денис Селиверстов	Елена Званцова Дмитрий Константинов
11	День рождения	У Апраксиной Нины Андреевны день рожденья. Ученик курит на перемене и поэтому у 11б урок физики проходит стоя. В школе появляется психолог.	Апраксина Нина Андреевна, Игорь Львович, Игорь Цыбин, Полина Старостина Алиса Аржанова, Андрей Дангулов, Лиза Самусенко	Елена Званцова Дмитрий Константинов
12		«Месть завучу» не удалась, в этом винят Полину. Беседа психолога и завуча тоже не удалась.		Елена Званцова Дмитрий Константинов
13	Борьба с предрассудками	В школе стоит вопрос об открытии платной секции по баскетболу. Старшеклассницы увлечены гаданием. Средние классы «готовятся» к контрольной по химии.	Апраксина Нина Андреевна, Авдеев Сергей Эдуардович, Моторина Евгения Николаевна Алиса Аржанова, Максим, Никита, Денис Селиверстов	Сергей Сергеев
14		Гаданием увлечены и работники школы. Но не все гадания сбываются так как им положено.	Моторина Евгения Николаевна, Апраксина Нина Андреевна, Комаров Борис Иванович	Сергей Сергеев
15	Принципы	Ученики средних классов, разучивая приёмы, разбивают стекло. Полина Старостина получает 3 по химии. В школу привозят компьютеры. В школу поступает звонок о бомбе.	Апраксина Нина Андреевна, Комаров Борис Иванович Смирнова Елена Павловна Максим, Денис Селиверстов, Полина Старостина, дедушка Полины	Елена Званцова Дмитрий Константинов
16		К директору в гости приходит друг детства. Ученица упала в обморок.	Комаров Борис Иванович, Игорь Петрович Скворцов Смирнова Елена Павловна Полина Старостина, Максим, Денис Селиверстов	Елена Званцова Дмитрий Константинов
17	КВН отменяется	11б готовится к КВНу. Ученики средних классов пытаются заработать (на платном туалете, котятах). Из кабинета информатики похитили 25 компьютеров.	Маркелова Вера Сергеевна Лужина Анна Марковна Никита, Денис Селиверстов	Дмитрий Константинов
18		Настя Румянцева и Егор занялись фальшивомонетчеством. Старшеклассники, психолог и завуч ищут вора.	Игорь Львович Настя Румянцева, Егор, Андрей Дагулов	Дмитрий Константинов
19	Медальон для двоих	Лиза не может разобраться в своих чувствах.	Комаров Борис Иванович, Лиза Самусенко	Елена Званцова Дмитрий Константинов
20		Ученики младших классов съели «живое дерево». Андрей Дагулов и Лиза Самусенко проясняют отношения. Лиза распускает сплетни.	Андрей Дагулов, Егор, Лиза Самусенко	Елена Званцова Дмитрий Константинов
21	Дурь	Елена Павловна получает весточку от сына. Лиза начинает принимать наркотики.	Лиза Самусенко, Олег из колонии, Смирнова Елена Павловна	Елена Званцова Дмитрий Константинов
22			Лиза Самусенко, Олег из колонии, Смирнова Елена Павловна Андрей Дагулов
23	День учителя	В день учителя старшеклассники организуют день самоуправления. Авдеев Сергей Эдуардович приносит в школу кассету.	Апраксина Нина Андреевна	Елена Званцова Дмитрий Константинов
24		По слухам Андрей Дангулов собирается в иностранный легион.	Апраксина Нина Андреевна, Игорь Львович, Алиса Аржанова
25	Женечка	Из колонии по амнистии возвращается сын учительницы химии. Завуч против приёма его в школу. 11б берет мальчика под опеку.	Смирнова Елена Павловна Апраксина Нина Андреевна, Женя Смирнов	Елена Званцова
26	Классный журнал	Цыбин распечатывает чужой реферат, не читая его. Пропал классный журнал 11б.	Игорь Цыбин, Апраксина Нина Андреевна	Татьяна Фирсова
27	Культурный обмен	Трёх учеников от школы приглашают в поездку в Лондон. Завуч выбирает Бурундукова, Старостину и Аржанову. Не все с этим согласны. 11б пригласили на зимние каникулы на спортивную базу.	Смирнова Елена Павловна, Апраксина Нина Андреевна, Лёша Бурундуков, Полина Старостина и Алиса Аржанова	Зоя Кудря
28	Дед Мороз	В школе идёт подготовка к Новогоднему вечеру. Дедом Морозом завуч назначает одного из учеников 11б класса. Но он уже приготовил свой номер.	Апраксина Нина Андреевна, Андрей Дангулов, Алиса Аржанова, Светлана Петровна	Сергей Сергеев
29	Новогодние сюрпризы	На Новогоднем вечере долго не появляется Снегурочка.		Вера Фёдорова
30	Ура! Свобода!	Ученики 11б приехали в зимний лагерь. Они строят планы как проведут каникулы, но у завуча своя программа, составленная «вместе с родителями учеников».	Апраксина Нина Андреевна, отец Миши Яковлева, Авдеев Сергей Эдуардович	Наталья Сальникова
31	В яблочко!	Турнир по дартсу приводит к серьёзному конфликту. Один из ученик экзотическим образом пытается доказать свою смелость.	Игорь Цыбин Алексей Бурундуков	Елена Званцова Дмитрий Константинов
32	Рок-урок	Чтобы заинтересовать ребят английским языком, учительница принесла на урок видеокассету с записью популярной рок-группы. Завуч делает свои выводы и вызывает её на беседу.	Виноградова Маргарита Валентиновна, Апраксина Нина Андреевна, Авдеев Сергей Эдуардович	Сергей Сергеев
33	Самая красивая	Марина Королькова хочет участвовать в конкурсе красоты. Ученицы 11б класса пробуют разные способы похудеть. Психолог ищет путь к сердцу завуча. У Игоря Цыбина день рождения.	Марина Королькова, Алиса Аржанова, Игорь Львович, Апраксина Нина Андреевна, Игорь Цыбин	Светлана Василенко
34	Родная школа	Одного из учеников 11б родители переводят в английскую спецшколу. Он не хочет этого. Пытаясь переубедить его маму, в школе устраивают спектакль.	Леша Бурундуков	Татьяна Фирсова, Ирина Думчева
35	Контрольная	Ученики по-своему готовятся к министерской контрольной.	Апраксина Нина Андреевна	Дмитрий Константинов
36	Дедушка	У Евгении Николаевны Моториной заболел зуб, поэтому вместо неё классный час проводит ветеран Великой Отечественной войны, дедушка одной из учениц. Он становится объектом насмешек. Его внучка требует исключения обидчиков из школы.	Евгения Николаевна Моторина, Апраксина Нина Андреевна, Полина Старостина	Елена Званцова
37	Граф Зюзя	11б узнает о том, что один ученик возможно потомок графов. Одноклассники во всю веселятся исследуя его родословную.	Артём Зюляев, Люся Мазуренко	Елена Званцова Дмитрий Константинов
38	Артём Викторович	Андрей Дангулов собирается на телеигру, для поступления в МГИМО. Артём Зюляев продолжает бороться с кличкой.	Артём Зюляев, Андрей Дангулов, Апраксина Нина Андреевна	Елена Званцова Дмитрий Константинов
39	Друг мой Федя	Игорь Цыбин нашёл под лестницей тамагочи. Ради его спасения он готов вступить в конфликт и с учителями, и с одноклассниками. Бурундуков рисует портрет.	Игорь Цыбин, Настя Румянцева	Дмитрий Константинов
40	Какой прекрасный А. Б.	Желая найти в чужой сумке тетрадь с домашним заданием, одиннадцатиклассник находит девичий дневник с признанием в любви. Цыбин решает, что это Бурундуков.	Алексей Бурундуков	Людмила Пивоварова
41	Признание в любви	В один день Алексею Бурундукову сразу три девушки объясняются в любви. Румянцева Тамара Ивановна собирается в театр.	Алексей Бурундуков, Румянцева Тамара Ивановна	Людмила Пивоварова
42	Возьмёмся за руки	Один из учеников 11б, подрабатывая по вечерам в кафе, потерял деньги. Его заставляют работать до возврата долга.	Андрей Дангулов	В титрах указан — Кара Оке, на сайте фильма Наталья Чепик[1]
43	Ушёл из дома и вернулся	Артём Зюляев ушёл вечером на баскетбольную секцию и не вернулся домой.	Артём Зюляев, Настя Румянцева	Зоя Кудря
44	Свадьба	11б узнает, что Румянцева Тамара Ивановна и Авдеев Сергей Эдуардович вступают в брак. Ученики решают их поздравить. Но выясняется, что жених пропал.	Румянцева Тамара Ивановна Авдеев Сергей Эдуардович	Людмила Пивоварова
45	Новый брат	В школу приходит родственник Алексея Бурундукова — Руслан Алишеров. Отношения между родственниками, а также между Русланом и его новыми одноклассниками не складываются. Тамара Ивановна Румянцева увлечена гороскопами.	Алишеров Руслан, Румянцева Тамара Ивановна	Татьяна Фирсова, Елена Званцова
46	Неудачное свидание	Миша Яковлев приглашает Полину Старостину в интернет-кафе, но её в этот же день приглашает в кино Алексей Бурундуков. Но на следующий день многое меняется.	Полина Старостина	Наталья Сальникова
47	Психологический этюд	Три ученика ушли с факультатива на день открытых дверей в университет Нестеровой.	Алиса Аржанова, Андрей Дангулов	Светлана Василенко Елена Званцова
48	Сильнодействующее средство	Как бросить курить? Как перестать нервничать перед контрольной? Лиза Самусенко нашла выход для одноклассников.	Игорь Цыбин, Алиса Аржанова, Лиза Самусенко	Сергей Сергеев
49	Деньги	Артём Зюляев написал за Андрея Дангулова вступительный тест в платный ВУЗ. Виноградова Маргарита Валентиновна занимается продажей косметики.	Артём Зюляев, Андрей Дангулов, Игорь Цыбин, Виноградова Маргарита Валентиновна	Дмитрий Константинов Елена Званцова
50	Страсти по Шекспиру	Успех Алисы Аржановой, сыгравшей Джульетту в любительском спектакле, приводит к двум ссорам.	Алиса Аржанова, Андрей Дагулов, Игорь Цыбин	Дмитрий Константинов, Елена Званцова
51	Кем быть?	Старшеклассники выбирают куда поступать. Ради этого проходят тест.	Апраксина Нина Андреевна, Полина Старостина, Алексей Бурундуков	Дмитрий Константинов, Елена Званцова
52	В ожидании бала	У одиннадцатиклассников появилась возможность провести выпускной бал на корабле. Но нужно сдать по 50 долларов.		Вера Фёдорова
53	Последний звонок	Мальчики обидно пошутили над одноклассницами.		Дмитрий Константинов, Елена Званцова
54	Сочинение	Полину Старостину перед экзаменом по литературе разыграли одноклассники.	Полина Старостина	Татьяна Фирсова
55	Ужасная физика	Перед экзаменом по физике на завуча школы поступает жалоба. И на экзамен приходят проверяющие.	Апраксина Нина Андреевна, Артём Зюляев	Дмитрий Константинов, Елена Званцова
56	Когда уйдём со школьного двора	11б приготовил сюрприз, но не такой как планировали.		Людмила Пивоварова Елена Званцова
№	Название	Описание	Основные участники	Сценарист
57	День знаний	1 сентября в школу приходят новые десятиклассники. А вчерашние выпускники навещают школу.	Люся Мазуренко, Игорь Цыбин	Елена Званцова
58	Новенькая	В класс приходит Валерия Пронина. Не всё прошло гладко.	Валерия Пронина, Люся Мазуренко	Настя Карева
59	Искусство компромисса	Завуч просит одного из родителей написать статью о директоре. Егорову подкладывают ручку с секретом.	Катя Трофимова, Максим Егоров, Дима Карпов	Людмила Пивоварова
60	Спасибо, выручили!	Сосновский сжег осциллограф. За провинность завуч запрещает участвовать в соревнованиях.	Матвей Сосновский, Сергей Эдуардович, Нина Андреевна	Сергей Сергеев
61	Сладкая парочка	В школе решили устроить грандиозную дискотеку. Ученики старших и младших к ней готовятся.		Наталья Сальникова
62	Химия и жизнь	Белкин помогает одноклассникам, но об этом узнают учителя.	Паша Белкин,Максим Егоров, Дима Карпов	Арсений Конецкий
63	Сильная личность	Люся Мазуренко ведет активную торговлю. В это вовлекаются учителя и ученики.	Лида Иванова, Максим Егоров, Ольга Давыдовна	Настя Карева
64	Учитель года	Для участия кандидата в конкурсе нужно снять о нем фильм. Каким должен быть фильм? У детей и взрослых разные представления об этом	Ольга Давыдовна, Светлана Петровна Тихомирова	Настя Карева
65	Противостояние	Стоит ли отстаивать свою любовь кулаками?	Матвей Сосновский	Наталья Сальникова
66	Пощечина	Родитель одного из учеников поставил компьютеры в школу. Учительница дала ученице пощечину.	Матвей Сосновский, Люся Мазуренко, Виноградова Маргарита Валентиновна	Николай Истомин
67	Азартные игры		Павел Сергеевич, Сергей Эдуардович, Нина Андреевна, Тамара Ивановна	Дмитрий Константинов
68	Расписание уроков			Людмила Пивоварова
69	Идиот	Школьный психолог проводит тест, результаты которого приводят к конфликту. Анжелика выбирает парня по гороскопу.	Егоров, Белкин, Алишеров, Селиверстова, Иванова	Ильяс Достоевский
70	Неделя милосердия			Настя Карева
71	Взятка	Люся Мазуренко пытается получить пятерку по химии при помощи взятки.		Сергей Сергеев
72	Караоке по-русски		Наташа Царева, Артём Зюляев, Дима Карпов	Арсений Конецкий
73	Собака Баскервилей
74	Измена
75	Право на ошибку
76	Эпидемия
77	Воскресник
78	Практикант
79	Таланты и поклонники
80	Глаза твои, как два океана
81	Гуд бай, Америка!
82	Фанатка
83	Анжелика в гневе
84	Горе от ума	Егоров придумывает оригинальный способ прогуливать уроки.
85	Настоящий полковник
86	Кактус
87	Тайны мадридского двора
88	Простые
89	Интересная газета
90	Выбор
91	Машина времени
92	День всех влюблённых
93	Отроки во вселенной
94	Психоанализ	Данила Вайнштейн притворяется сумасшедшим
95	Если б я был султан
96	Почти взрослые игры
97	Неограниченный доступ
98	Пять уроков
99	Весна
100	Они среди нас	У Вайнштеина есть подозрения что учетеля роботы.Поверят-ли ему одноклассники.	Данила Вайнштеин,Апраксина Нина Андреева.
101	Аэробика
102	Пацифист
103	Очки
104	Промоутеры и супервайзеры
№	Название
105	Вот и лето прошло…
106	Чья правда?
107	Девичник
108	Дамы с собачками
109	Таинственная незнакомка
110	Бизнес по-джентльменски
111	Клептоманка
112	Слуга
113	Шесть мячей
114	Презентация
115	Cтрелка
116	Видео-проект
117	Клонирование
118	Cиняя птица
119	Торт-мороженое
120	Несостоявшаяся встреча
121	Список Гриндерса
122	Интриганы
123	Субботник
124	Где ты, Вася?
125	Назло кондуктору
126	Бабушка
127	Кошмар
128	Радионяня
129	Секрет Бэтмана
130	Любовная записка
131	Golden Illusion
132	Невольник чести
133	Кулинарный рецепт
134	Ограбление по…
135	Крутой маршрут
136	Приворотное зелье
137	Большой Кондратий
138	Семейные тайны
139	Руслан и Людмила
140	Коварство и любовь
141	Незваный гость
142	Бойкот
143	Букет
144	Гамлет
145	Проверка на прочность
146	Захват
147	Практический Инь-Янь
148	Папа Лёша
149	Прикид
150	Сватовство майора
151	Полчища грызунов
152	Детективная история
153	Война и мир
154	Линии судьбы
155	Уроки английского
156	Служебный роман
157	Побочный эффект
158
159	Ради любимого
160	Гриндерс или прерванный полёт
161	Лисицына-Задунайская
162	Подполковнику никто не пишет
163	Ипохондрики
164	По законам Шариата
165	Пятница, 13
166	Чёрный PR 1
167	Чёрный PR 2
168	Чёрный PR. Момент истины
169	Закорючка
170	Игра в морковь
171	Папа в командировке
172	Первая любовь
173	Места для поцелуев
174	Красавица и чудовище
175	Талисман
176	Эффект внушения
177	Назад в будущее
178	Футбол, театр, свидание
179	Знакомство с родителями
180	Гуманоид
181	Танцы плюс
182	Поклонник
183	Таинственные незнакомки
184
185	C Днём рождения!
186
187	Клуб одиноких волков
188	Сектант
189	Кортик
190	Слёзы Мазуренко
191
192	Интересное кино
193	Квартира в аренду
194	Вечер любви
195	Чего хочет женщина?
196	Место встречи изменить нельзя
197	Долгие проводы
198	Сватовство
199	Австралия
200	Москва — Мельбурн
201	Прощальное письмо
202	Любовь
203	Звёздная болезнь
204	Короткое замыкание
205	Цирк
206	Решебник
207	Допинг
208	Тяжело в учении
209	Домик на Валдае
210	Крепкий орешек
211	Школьный сайт
212	Трудно быть мачо
213	Я не сплю ночами
214	Парижанин
215	Герой нашего времени
216	Тайна тихой заводи
217	Искуситель
218	Акула пера
219	Несбывшееся предсказание
220	Лучший подарок
221	Стопроцентное доверие
222	Инструкция для Казановы
223	Доверенные лица
224	Закон Ома
225	Оборотная сторона медали
226	День правды
227	Проверочная для учителей
228	Паутина лжи
229	Детектор лжи
230	Давай поженимся
231	Свидание под ударом
232	Подшефные и «шефы»
233	Спасатель
234	Книга рекордов Гриндерса
235	Магнитные бури
236	Сюрприз на годовщину
237	Пятнадцать минут славы
238	Худеющий
239	Не судьба
240	Травма
241	Своя рубашка ближе к телу
242	Призрак Гриндерса
243	Тесты для настоящих мужчин
244	Находка
245	Экстрасенс
246	В целях саморекламы
247	Приступ глупости
248	www.coolweb.ru
249	Деньги не пахнут
250	Охота на Волкова
251	Урок бизнеса
252	Дым без огня
253	Решительные действия
254	Джентльмены
255	Слухи
256	Тест на совместимость
257	Стилист
258	Коллективный разум
259	Аукцион
260	Бог любви Гриндерс
261	Давай поспорим
262	Здравствуйте, я ваша няня!
263	Битва титанов
264	Любит? Не любит?
265	Собака Павлова
266	Бунт отличников
267	Под чужим именем
268	Шоу Петровича
269	Удар молнии
270	Телефонный вирус
271	Ты — мне, я — тебе
272	Богатенькая невеста
273	Спектакль для Анжелики
274	Репетиторша
275	Кто пойдет в кино?
276	Тайна имени
277	Будьте здоровы!
278	Страхование от двоек
279	Фирма Эльдорадо
280	Испытание славой
281	Мужской заговор
282	Подарок
283	Предсказатель будущего
284	Гвианская серия
285	Настоящий мужчина
286	Вечер открытых сердец
287	Бойцовая рыбка
288	Приступ хвастовства
289	Няньки
290	Властелин колец
291	За красивые глазки
292	О чём сказал тест?
293	Королевские подвески
294	Седина в бороду
295	Доставка на дом
296	Любители футбола
297	Пиковый интерес
298	Берегитесь женщин
299	Кавказский пленник
300	Добрая подружка для всех
301	Миллионы Гриндерса
302	Мнимый больной
303	Армрестлинг
304	Бизнесмены
305	Школьный роман
306	Ой, мороз, мороз!
307	Дела сердечные
308	Обещание
309	Прет-а-порте
310	Мистические сеансы
311	Страсти по Анжелике
312	Сила рекламы
313	Есть контакт
314	Игра в дротики
315	Бесприданница
316	Хэллоуин для влюблённых
317	Формула удачи
318	Шантаж
319	Тишина! Камера! Мотор!
320	Президентские гонки
321	Ключ без права передачи
322	Шпионы
323	Дорога в никуда
324	Презумпция невиновности
325	Все звёзды
326	Штанга
327	Мужская психология
328	Самородок
329	Анаконда
330	Учительская газета
331	Модная профессия
332	Смысловые галлюцинации
333	Игры доброй неволи
334	Женские слабости, мужские недостатки
335	Я вам пишу
336	Короткий путь
337	Призвание
338	Раздвоение личности
339	Доброта без границ
340	Двадцать пятый кадр
341	Браслет
342	Эксперимент
343	Ломка стереотипов
344	Торт с сюрпризом
345	Компромат
346	Пессимистическая комедия
347	Царёва! Будь королевой!
348	На всякий пожарный
349	День рождения Пушкина
350	Прощай, школа!

Чуда больше не будет, пока не будут осознаны простые истины экономики — Энергетика и промышленность России — № 01-02 (117-118) январь 2009 года — WWW.EPRUSSIA.RU

Газета «Энергетика и промышленность России» | № 01-02 (117-118) январь 2009 года

Последствия эти таковы:
• значительное, в ряде случаев более чем в два раза, снижение объемов продаж продукции и услуг;
• снижение занятости работников и, как следствие – сокращение заработных плат и прочих доходов;
• работа предприятий в «красной» убыточной зоне, отсутствие источников для реализации ранее принятых инвестиционных программ. Такие симптомы охватили почти все отрасли реального сектора, включая предприятия энергетики и промышленности, производящей оборудование для энергетики.

Пора вспомнить о своих

Сегодня всем понятно, что так, как было до сентября 2008 года, долгое время уже не будет и для того, чтобы не потерять безвозвратно достижения последних лет в экономической и социальной области, необходимо правильно расставить приоритеты антикризисной политики. Один из главных приоритетов – поддержка отечественного производителя.

В настоящее время российское руководство начинает это осознавать и не на словах, а на деле проявлять в этом вопросе твердую волю.

В первые постсоветские годы поддержка своего производителя в России была не в чести. Молодые реформаторы создавали рыночную среду, запросто пуская на перспективные отечественные рынки иностранные компании. Им, тогдашним правителям, было не до промышленности. К чему это привело, мы все знаем не понаслышке: к глубокой экономической депрессии, обнищанию населения, фактической гибели целых отраслей промышленности.

Некоторые последователи такой политики есть и сейчас, в том числе в руководстве российской энергетики. Искренне надеюсь, что их время когда‑нибудь пройдет. Вот только не было бы поздно…

Существует и положительный опыт. Но, к сожалению, не у нас. В Казахстане длительное время действует система приоритетов для национальных компаний в рамках государственных закупок, даже если их цены выше. А правительство Белоруссии ставит промышленности республики задачи по замещению импортной продукции, выделяя на это немалые средства.

Строили, строили, но не достроили…

К сожалению, в российской энергетике наши сегодняшние реалии – это почти полный пересмотр годовых программ ремонта и развития в сетевых компаниях. Дело в том, что в основе данных программ лежали ожидания дальнейшего роста энергопотребления, подключения новых потребителей и, соответственно, роста доходов. Сейчас же часть потребителей, как минимум, приостановила платежи по присоединению, а некоторые отказываются от заявок – как следствие, повсеместное сворачивание инвестпрограмм.

А кто же такие эти потребители? Да те же отечественные предприятия, зачастую имеющие прямое отношение к российской энергетике и реально конкурирующие с мощными зарубежными холдингами. Примеров масса. В Южноуральске в завершающей стадии строительства – завод по производству подвесных стеклянных изоляторов. Первый новый завод данного профиля, созданный в стране за последние 50 лет. Он должен был компенсировать дефицит подвесных стеклянных изоляторов, которые до сентября 2008 года, в основном, поставлялись из Китая. И что в итоге? Из-за кризиса решение о запуске завода до сих пор не принято, соответственно, отложены и платежи за присоединение.

На заводе полимерных изоляторов под Пермью, в Лысьве, собирались запускать вторую технологическую линию по производству изоляторов самой передовой и надежной конструкции, которая была отмечена двумя медалями на главной отраслевой выставке «Электрические сети России» в 2007 и 2008 годах. Теперь это тоже большой вопрос. Видимо, для руководителей от энергетики секрет, что и полимерные изоляторы в большом количестве сегодня идут к нам из Китая в виде полуфабрикатов непонятного качества, на которые уже наши «доморощенные» предприниматели опрессовывают только оконцеватели. Такая «гибридная» продукция никогда не проходила серьезных испытаний, да и вряд ли может их пройти, но это мало кого интересует. А надо ли объяснять разницу в энергопотреблении опрессовочного станка и хотя бы одного серьезного завода?

В Нижегородской области готовились к запуску в 2009 году новые производственные площадки по выпуску линейной арматуры для монтажа самонесущих изолированных проводов (СИП). Теперь эти планы тоже под вопросом. В 2008 году в России доля продукции двух отечественных заводов на рынке арматуры для СИП не превышала 10 процентов! Потенциал для стимулирования роста производства огромен, все технологии отлично отработаны. Цены ниже, чем у импортных изделий. Только ставь дополнительное оборудование, наращивай производство и энергопотребление! Но как в технических заданиях на проектирование ВЛ с 90‑х годов шли ссылки на импортную арматуру, так и идут по сей день.

Если что‑то не устраивает в отечественных образцах – пусть технические руководители энергосистем сообщат об этом производителям, сделают официальные замечания, поставят условия и задачи предприятиям, как это делается в Белоруссии. Заводы ведь даже инвестиций не требуют – только четких технических требований и гарантий сбыта при увеличении объемов производства.

Что даст поддержка отечественного производителя?

Деньги остаются в стране, улучшается внешнеторговое сальдо, а следовательно, ослабляется давление иностранных валют на курс рубля.

Сохраняются и создаются новые рабочие места.

Сохраняется налоговая база для формирования бюджетов всех уровней.

Страна перестает быть сырьевым придатком ведущих стран мира.

А главное: растет промышленность – растет энергопотребление. Следовательно, осуществляется присоединение новых потребителей, появляется устойчивый приток средств на модернизацию и развитие российского электросетевого комплекса. Иначе коллапс. В последние годы начали обновлять оборудование и сети, но до нормального состояния их еще доводить и доводить! Тенденцию не переломили – сети стареют. А не будет надежного электроснабжения – промышленность не поднимется уже никогда.

Банально, наверное, в заключение говорить о том, что спасение утопающих – дело рук самих утопающих. Но без осознания, что мы все в одной лодке, которая или выплывет в штормовых волнах кризиса, или пойдет ко дну, нас ждут большие проблемы. И чуда, когда можно было комфортно жить в этой лодке, в то время пока каждый греб туда, куда ему было выгодно, больше не будет.

Простые истины, которые должен знать каждый | Неидеальное совершенство

Не буду долго тянуть и сразу расскажу вам про простые истины, которые должен знать каждый. Они затрагивают многие аспекты жизни и может быть, кто-то из вас уже давно использует их.

✨Верни все вещи, которые когда-либо брал у других. Они копят чужую энергию и привлекают в жизнь негатив.

✨Держи в крепкой узде свой характер. Показывай только самые лучшие его проявления и прячь негативные.

✨Не строй ложных ожиданий и тогда навсегда забудешь, что такое разочарование.

✨Хвали человека у всех на глазах, а критикуй его, только оставаясь один на один.

✨Мечтай о великих вещах, но не забывай радоваться мелочам, которые встречаются на пути к цели.

✨Необходимо стремиться к совершенству, а не к идеалу. (Отсылка к названию моего канала❤️)

✨Научись радоваться успеху других людей и выражай им свое восхищение.

✨Мы не вечны и удовольствие нужно получать от сегодняшнего дня, а не того, что произойдет через неделю.

✨Каждый человек, который приходит в твою жизнь, может преподать самые лучшие уроки. Не отказывайся от них.

✨Ставь себя на место других, когда чего-то требуешь или не понимаешь происходящую ситуацию. Старайся увидеть мир с точки зрения другого.

✨Боль и разочарование – неотъемлемая часть жизни. Главное решить, как на это реагировать, и тогда уйдет весь негатив.

✨Переходя за черту дозволенного самое приятное в миг становится самым отвратительным.

✨Учись радоваться жизни во всех ее проявлениях.

✨Принимай уроки с высоко поднятой головой.

✨За счастье не нужно гнаться, оно уже есть у каждого внутри.

✨Оценивать себя можно лишь по своим собственным стандартам, а не заявленным обществом.

✨Иногда, чтобы понять других, необходимо лишь заглянуть в себя.

✨Входи в положение других людей. Оставайся всегда человечным.

Каких правил и истин придерживаетесь вы? Расскажите об этом в комментариях) Поделитесь своим опытом и знаниями✨

Предлагаю вам прочитать другие мои статьи на темы:

3 совета от Ошо. Они сделают жизнь любого человека лучше

10 мудрых советов, которые должен прочитать каждый мужчина до 45 лет

Секреты, которые стоит скрывать от всех

Прости себя за эти моменты и жизнь начнет налаживаться

Простые истины о лидерстве — создание культуры, ориентированной на людей | ЛАРРИ ПЕТЕРС

«Я должен сказать, что это второе издание действительно поднимает лидерство на более высокий уровень. Ларри превратил свой практический опыт консультирования в очень продуманное и удобное руководство для тех, кто сталкивается с проблемами постоянно усложняющегося мира … за ним легко следить, и он предоставляет множество практических инструментов, которые помогут людям улучшить лидерство в своих командах. их организации, и особенно они сами.Ларри также ставит два храбрых колья. Во-первых, те, кто стремится к долгосрочному успеху, должны начать видеть в сотрудниках организаций партнеров, а не товары. Во-вторых, только культура, основанная на ценностях, сможет выжить в условиях нестабильной деловой среды. Если вы считаете, что эти два принципа верны, это необходимо прочитать ». (Джо Юлберг, бывший исполнительный вице-президент по персоналу Bob Evans Farms, Inc., нынешний преподавательский состав Университета Мэримаунт, США)

«Я настоятельно рекомендую книгу Ларри Питерса, Простые истины о лидерстве .Истины, которые он определяет, могут быть простыми, но они глубоки и глубоки. Петерс пишет ясно и остроумно. Мне нравится название главы: «Корпоративная культура: нужно больше, чем пончики!» Это название создает большую проблему, когда организации говорят об изменении культуры. Лидеры, а иногда и их консультанты полагают, что броские лозунги, вдохновляющие заявления о видении, хорошая еда и тимбилдинг сделают свое дело. Конечно, нет. Он объясняет почему и предлагает способы избежать ловушки «бублика». Он изучает другие простые истины ясно и всегда с идеями, которые мы можем использовать, чтобы воплотить эти простые истины в жизнь.У меня такое чувство, что я буду часто возвращаться к этой книге ». (Рик Маурер, Maurer & Associates, автор книги« За стеной сопротивления »)

«… увлекательная и доступная книга о лидерстве, которая позволяет достичь столь редких результатов сочетание подлинной проницательности и одновременно чрезвычайной практичности ». (Стивен М.Р. Кови, , автор бестселлеров NYT «Скорость доверия» и соавтор «Умного доверия»)

«Доктор. Питерс пишет, основываясь на долгом и уникальном опыте, поскольку он помогает нам не просто стать лучшими лидерами, но и лучшими людьми.»(Джозеф Гренни, автор бестселлера New York Times« Влиятельный человек: новая наука о ведущих изменениях »)

« Уроки этой книги имеют решающее значение для новой эры талантов … Лучшее из всех, что нужно прочитать на книжной полке любого лидера — начните относиться к своим сотрудникам как партнеры или кто-то другой! » (Луи Картер, автор книги «В великой компании: как добиться максимальной производительности путем создания эмоционально связанного рабочего места»)

«Мы все знаем, что компания может быть настолько успешной, насколько ее делают ее сотрудники. Вопрос в том, как вы можете создать культуру, в которой ваши люди хотят создать отличный бизнес так же сильно, как и вы? Ларри Питерс показывает вам путь в «Простых истинах».(Бо Берлингхэм, автор книг «Маленькие гиганты» и «Finish Big»)

«Его 10 простых истин являются строительными блоками для всех лидеров, заинтересованных в пробуждении спящего гиганта человеческого потенциала в своей организации. Его идеи о том, что создает культуру, ориентированную на людей, бесценны! » (Джим Хаудан, автор книги «Искусство взаимодействия» и соавтор книги «Каковы ваши слепые пятна?»)

«Это интересная книга, в которой лидерство рассматривается с человеческих позиций. Речь идет о лидерстве в контексте крайне изменчивой, непредсказуемой и быстро меняющейся реальности, которая возлагает на всех большую ответственность за решение текущих и будущих бизнес-задач.Когда лидеры могут создавать партнеров (а не последователей), они создают кадры людей, на которых можно рассчитывать, когда они больше всего нужны; во времена перемен. Питерс развивает представление о том, что лидерам необходимо быть более ориентированными на людей, чтобы зарабатывать партнеров, а затем продолжает разъяснять, что значит вести себя ориентированным на людей образом. Это предполагает более глубокое изучение того, что значит проявлять настоящее уважение к другим ». (Маршалл Голдсмит, автор бестселлера № 1 New York Times «Триггеры, Моджо и то, что у вас здесь получилось, вас не добьется»; только двукратные «Мыслители» 50 No.1 «Мыслитель лидерства в мире»)

«Есть много книг по лидерству, и лишь немногие из них посвящены реалиям сегодняшнего рабочего места. Меня поразило понимание Ларри Питерса, когда он обращает внимание на необходимость вовлечения, заручиться приверженностью и, в свою очередь, получать значимый и увлеченный вклад от наших сотрудников.
«Простые истины» в книге вызывают горечь. С практическими занятиями в конце каждой главы простые истины становятся реальностью. Петерс приводит веские доводы в пользу того важного вклада, который наши сотрудники могут внести… как партнеры с лидерами. Простые истины — это книга, которую вы можете использовать в качестве лидера. Хотя проза информативна, приложения помогают переводить слова в действия. Я рекомендую книгу лидерам, которые хотят быть более эффективными, студентам, пытающимся понять, каким должно быть лидерство, и тем людям, которые ищут практическую перспективу в качестве своего видения лидерства ». (Роберт Тейлор, заслуженный декан, Колледж бизнеса, Университет Луисвилля, США)

« Простые истины о лидерстве » представляют проверенные временем аксиомы, которые резонируют с принципами здравого смысла.Это легкое и восхитительно освежающее чтение, лишенное каких-либо загадочных теорий и изобилующее практическими идеями и надежными советами. Тем не менее, это также лаконично, но глубоко наводит на размышления. Суть для доктора Петерса заключается не в финансовых результатах, а в том, как руководитель относится к своим коллегам. Основная предпосылка здесь заключается в том, что если вы правильно относитесь к своим людям, они будут делать то же самое для вас и для вашей организации. Прослеживается обширная работа и опыт доктора Петерса в области лидерства.Он предлагает несколько очень полезных упражнений, которые также поднимают некоторые важные вопросы, которые лидеры должны решить, чтобы быть достойными этого титула ». (Брайан Джексон, основатель, The Orion Trust)

«Доктор. Ларри Питерс написал мощную книгу о лидерстве… о том, где люди имеют наибольшее значение! Концепции откровенны, ясны и действенны… но часто легче сказать, чем сделать! Его упражнения заставляют лидера остановиться и подумать о самом важном; сам лидер! Я любил «одну мечту; одна команда »и новое трогательное открытие R-E-S-P-E-C-T, сформулированное таким образом, чтобы определить лидерство простым, но глубоким способом! Обязательно прочтите, если хотите добиться успеха.Унизительное чтение, если вы найдете время подумать! Вдохновляющее чтение, если вы хотите измениться ». (Тони Портманн, соучредитель и генеральный директор Walkabout Workplace)

10 простых истин, которые сделают вас свободными

Жизнь не так сложна, как вы думаете. Я видел, как люди застревали в параличе анализа. Я не хочу этого для тебя.

С помощью всего лишь нескольких простых истин вы можете сделать свою жизнь намного проще, продуктивнее и приятнее.

Многих беспокоят вещи, которые не имеют значения. Если бы мы могли видеть реальность ситуации, мы бы намного меньше беспокоились. Мы также делаем жизнь более сложной, чем она должна быть.

Измените свою точку зрения с помощью этих простых истин, и ваша жизнь тоже изменится:

1. «Вселенной» все равно. Иногда кажется, что солнце, луна и звезды замышляют против вас, но это просто неправда. «Вселенная» не любит фаворитов. Это не волнует.Жизнь есть жизнь. Вам решать, как создать ту жизнь, которую вы желаете. (Я верю в молитву. Это не отрицание веры, просто не уклоняйтесь от ответственности, потому что вы перекладываете ответственность на кого-то другого. Идите вперед!)

2. Девяносто девять процентов людей в вашей жизни тоже не заботятся. Большинство людей не заботятся о вашем счастье и успехе. Они слишком заняты заботой о себе, чтобы беспокоиться о вас. Так что их мнение не имеет значения.

3. В конечном итоге ваши ошибки не будут иметь значения.Если вы беспокоитесь о том, что напортачите, примете неправильное решение или допустили ошибку, спросите себя, изменится ли это через сто лет. В противном случае вы можете не беспокоиться об этом.

4. Важно быть разборчивым в отношении друзей и романтических партнеров. Ваша жизнь невероятно важна для вас. Следовательно, важно очень избирательно подходить к тому, кого вы позволяете в своей жизни. Люди в вашей жизни могут сделать ее значительно лучше или хуже.

5.Вещи, находящиеся вне вашего контроля, не заслуживают вашего внимания. Если вы не можете повлиять на это, какой смысл об этом беспокоиться? Сосредоточьте свое внимание на том, на что вы можете повлиять.

6. Счастье и успех не обязательно должны происходить одновременно. Есть успешные и несчастные люди. Есть счастливые люди, которые борются. Успех не обязательно сделает вас счастливыми. Если вам кажется, что вы терпите неудачу, это не значит, что вы не можете быть счастливы.

7. Лучше сделать посредственный выбор, чем ничего не делать.Даже если вы не сделаете лучший выбор, по крайней мере, вы продвигаетесь вперед. Когда вы не можете принять решение, решение в конечном итоге будет принято за вас, и оно не будет в ваших интересах.

8. Если вы просто спросите, то часто удивительно, что люди будут делать. Большинство людей более любезны, чем вы думаете. Вместо того, чтобы пытаться одолеть мир в одиночку, подумайте о том, чтобы время от времени просить о помощи. Никогда не угадаешь, если не спросишь. Если ваш запрос будет отклонен, вам не станет хуже.

9. Сделайте свое здоровье приоритетом. Нам всем было бы лучше, если бы мы в подростковом возрасте сделали полноценное питание и стали привычкой. Еще не поздно начать. Чем скорее, тем лучше. Примите решение сделать свое здоровье приоритетом сегодня. Если вы ждете кризиса со здоровьем, чтобы серьезно относиться к своему здоровью, вы сильно отстали.

10. То, как вы проводите время, имеет значение. Качество вашей жизни определяется тем, как вы проводите время каждый день. Тратить время на легкомысленные занятия не добавляет ценности вашей жизни.Подумайте, как вы проводите время. Если вы будете использовать его более продуктивно, ваша жизнь станет более насыщенной.

Понимание основ жизни упрощает всю игру. Жизнь становится сложной, если мы игнорируем эти основные идеи. Например, если вы считаете, что «вселенная» в корне против вас, и впускаете кого угодно в свой внутренний круг, где ваша жизнь может закончиться?

Примите ответственность за свою жизнь, осознайте, что для вас важно, и разумно распорядитесь своим временем.Позвольте этим истинам освободить вас.

— Майк Акер

Президент ADVANCE

[email protected]

«Три простые истины» — Мичиганская конференция

Преподобный Бентон Хейсл r уверен, что вера в эти три простые истины о благости Бога поможет Объединенным методистам справиться с проблемами 2020 года.

BENTON HEISLER
Директор министерства связи, Конференция штата Мичиган

Я помню самый первый раз, почти 25 лет назад в Денвере, штат Колорадо, когда я был на богослужении, когда проповедник поманил: «Бог добр … и собрание ответило:« Все время.Проповедник: «Все время…» Собрание: «Бог добр!»

Это был ныне ушедший на пенсию епископ Вуди Уайт. Он продолжил описывать личную историю того, как сидел рядом со своей стареющей матерью, обстоятельства были не «хорошими». «Как ты мама?» — спросил Вуди. Она немедленно перешла к этому катехизису своей веры. «Бог всегда добр и всегда добр».

Недавно я закончил книгу Адольфа Хансена под названием «Три простые истины». Он пишет о , как эта первая истина о характере Бога коренится в Псалме 100: 5: Бог добр, верность Бога пребывает вовек и верность Бога всем поколениям. Часто наши обстоятельства не так хороши. Но это никогда не меняет характера Бога и быстро подводит нас ко второй истине, которую излагает преподобный Хансен.

Бог во всем творит добро . Такое представление о деятельности Бога основано на отрывке из Священного Писания из Римлянам 8:28: «Бог во всем творит добро с любящими Бога, призванными по Божьему замыслу». Никогда не обещано, что «все хорошо.«Мы ясно осознаем множество разрушительного, болезненного, несправедливого и плохого. Эта истина просто напоминает нам, что как ученики, которые любят Бога и откликаются на призыв Бога в нашей жизни, Бог имеет способность работать в этот момент и через этот момент для «хорошего ответа», который поначалу может увидеть только Бог.

Третья истина — это просто приглашение от Бога : Надейся на Господа, несмотря ни на что . Притчи 3: 5 учит об этом приглашении. «Надейтесь на Господа всем своим сердцем и не надейтесь на собственное понимание.«Бывают моменты, когда приглашение трудно принять. Мы думаем, что знаем лучший ответ, лучший путь, лучшую окупаемость, лучший следующий шаг. Иногда самый смелый шаг веры — это ждать. Не полагаться на собственное понимание, но позволять свету Божьей благодати и мудрости сиять в данный момент и открывать во времена Бога «лучший следующий хороший шаг», которого Бог действительно желает для нас.

По мере того, как мы вступаем в 2020 год, нас ждет множество проблем, неприятных на первый взгляд или потенциальных последствий переживаний, а также моментов, когда мы можем просто доверять собственному суждению и инстинктивной реакции.Я призываю всех нас оставаться на связи с Богом ежедневно в молитве и изучении Священных Писаний, поскольку нам открываются эти три истины и многие другие. Затем, когда Святой Дух ведет нас, давайте жить и свидетельствовать другим о преобразующей силе, которую эти истины имеют в нашей жизни и могут иметь для всех, кто призывает имя Иисуса как своего Господа и Спасителя.

О нас — Четыре простые истины

Four Simple Truths — опытные бизнес-тренеры, которые помогают руководящим группам трансформировать финансовые показатели своих организаций для достижения своих деловых и личных целей.

Мы делаем это, помогая им создать вдохновляющее видение будущего, и мы неустанно работаем с ними, чтобы это произошло. План трансформации обычно состоит из четырех ключевых элементов, и мы уделяем особое внимание каждому из них:

1. Лояльность клиентов
2. Повышение прибыльности
3. Рост выручки
4. Оптимизация денежных потоков

Мы поощряем их мыслить масштабнее. Намного больше. Мы поощряем их выявлять возможности и обходить ограничения.Они вдохновляют и мотивируют свои команды. Они заставляют всех двигаться в одном направлении.

На первом месте стоит создание дополнительных улучшений производительности на основе существующих операций. Достигнут скромный рост доходов и прибыльности, а денежные резервы начинают увеличиваться.

Некоторые из этих достижений можно затем вложить в целенаправленные инициативы, основанные на начальном прогрессе. Это часто включает в себя инвестиции в людей, процессы, возможности и технологическую инфраструктуру.

Результаты начинают улучшаться быстрее, и это становится повторяющимся процессом.

Снова и снова, как маховик, то и дело набирает обороты. В конце концов, он начинает жить собственной жизнью, и именно на этом этапе организация создала культуру производительности и ответственности.

Я?

Моя команда и я более 25 лет специализируемся на корпоративных реструктуризациях на различных руководящих должностях в многонациональных компаниях с голубыми фишками в Европе, Центральной Азии, Азиатско-Тихоокеанском регионе, Африке и на Ближнем Востоке.

За долгую и разнообразную карьеру мы были награждены более чем 1 долларом.8 млрд в новых контрактах, сохранив при этом еще 5,4 млрд долларов и увеличив EBIT в среднем на 15%.

Это позволило этим организациям получить значительные суммы дополнительных денежных средств от операционной деятельности для продолжения реинвестирования своих программ трансформации.

Статьи о лидерстве, которые мы публикуем здесь, подчеркивают сложность принятия решений и их последствия. Наша цель — подчеркнуть важность наличия парадигмы принятия решений .

Парадигма, или структура, позволяет принимать решения гораздо более инстинктивно — вы внутри себя знаете, какой образ действий следует предпринять в той или иной ситуации, чтобы оптимизировать создание долгосрочной ценности .

Это то, к чему мы стремимся с помощью нашего коучинга — наши клиенты достигают этого Ага ! момент.

Все тематические исследования основаны на реальных событиях, хотя имена лиц, организаций и местоположений были изменены.Как говорится, защищать невинных.

Пожалуйста, оставьте сообщение ниже или напишите нам напрямую для получения дополнительной информации о том, кто мы и что мы можем сделать для вас и вашей организации. Мы будем рады выслать вам дополнительную информацию.

Мы с нетерпением ждем вашего ответа.

Дэниел Фокс

Директор, Четыре простые истины

Эл. Почта: [email protected]

---

Пять простых истин о вовлеченности сотрудников

Мы часто усложняем концепцию вовлеченности сотрудников, чем она должна быть.

Мы лично знаем, что нас интересует, но когда дело доходит до применения этого на практике в крупных организациях, это может показаться сложной задачей. Вот пять простых истин и как их воплотить в жизнь в вашей компании:

1. Поддерживайте личную связь со своими сотрудниками. У каждого сотрудника должен быть менеджер, который не только знает работу, которую выполняет сотрудник, но также знает, кто он как человек и что его волнует.

   КАК: Менеджерам необходимо регулярно встречаться со своими сотрудниками один на один, лично или виртуально.Во время этих встреч, помимо получения обновленной информации о работе, менеджеры также должны узнавать о важных людях и событиях в жизни сотрудника. Это личное общение занимает всего несколько минут, а вознаграждение за лояльность и приверженность велико.

2. Убедитесь, что каждый сотрудник чувствует себя инсайдером в вашей компании, знает важную бизнес-информацию и его регулярно спрашивают об их мнении и идеях. Когда к сотруднику относятся как к критически важному члену команды, он / она оправдывает ожидания.

   КАК: Руководителям необходимо поделиться с сотрудниками достаточной стратегией и доверять ей, чтобы они могли применить ее в своей работе и чувствовать, что они вносят свой вклад в то, что важно в компании. Менеджеры должны последовать их примеру и вовлечь своих сотрудников в их стратегические приоритеты. Кроме того, у сотрудников должно быть несколько способов обратной связи на постоянной основе.

3. Соедините работу, которую делает ваша компания, с более высокой целью. Каждый хочет внести свой вклад в изменение мира, и когда сотрудники смогут реализовать это желание с помощью повседневной работы, тем лучше!

   КАК: Четко сформулируйте, как работа, которую выполняет ваша компания, положительно влияет на людей и / или планету.Часто сообщайте об этой великой цели и создавайте возможности для сотрудников напрямую связываться с ней. Кроме того, поощряйте усилия по обеспечению устойчивости и благотворительности и приглашайте сотрудников к участию.

4. Обеспечьте возможности для построения сообщества и дружбы в вашей компании. Когда сотрудники знают друг друга и заботятся друг о друге, они больше сотрудничают, получают удовольствие от работы и вносят свой вклад на более высоком уровне.

   КАК: Убедитесь, что у команд есть время, чтобы узнать друг друга на личном уровне.Это может быть так же просто, как начать еженедельное собрание персонала с быстрого вопроса, такого как «Что было самым лучшим, что случилось с вами за выходные?» Создавайте возможности для формирования сообществ по личным и профессиональным интересам внутри компании.

5. Покажите своим сотрудникам, что вы цените их через то, как с ними обращаются, их компенсацию, льготы, льготы и возможности.

   КАК: Развивайте и взращивайте позитивную культуру, в которой ваши сотрудники могут процветать.Поддерживайте общее благополучие своих сотрудников и их семей с помощью льгот и льгот. Спросите сотрудников, что для них важно. Часто это может быть что-то очень простое, что имеет огромное значение.

Эти пять истин являются основными и фундаментальными, и все же большинство компаний игнорируют их часть или все. Теперь, с помощью программного обеспечения для взаимодействия с сотрудниками, многие из этих стратегий также могут быть реализованы в Интернете, дополняя ваше личное общение с сотрудниками. Когда дело доходит до привлечения и мотивации сотрудников, даже бесплатная еда, стильные офисы или волейбольная площадка не могут соперничать с уважением, заботой и оценкой!

17 простых истин, которые улучшат вашу жизнь и сделают вас невероятно успешным

Нет единого секрета успеха.Если бы это было так, и если бы это было просто или легко, все бы это сделали. Но не все это делают.

Тем не менее, безусловно, существуют привычки и стратегии, которые могут повысить вероятность успеха. Я узнал многие из них.

Значит, я забыл многие из них, и мне пришлось выучить их заново. Но я продолжаю возвращаться. Вот некоторые из привычек и стратегий, которые мне больше всего пригодились, написанные в лаконичных, легко запоминающихся форматах.

(Кстати, № 17 — самый умопомрачительный и интересный в списке.Я поставил это в последнюю очередь, потому что, если вы этого не знаете и не читали другие, я думаю, маловероятно, что вы окажетесь в таком месте, чтобы по-настоящему в это поверить.)

1. Помните: «Трагедия плюс время равняется комедии «.

Марк Твен получил за это кредит. Есть очень мало трудностей, которые не могут оправдать смех, когда пройдет достаточно времени. Проблемы в карьере, проблемы со стартапом, проблемы в личных отношениях: со временем почти все становится лучше. К тому же большинство вещей становится смешнее.

2.Приучите себя верить.

Генри Форд сказал: «Думаете ли вы, что можете, или думаете, что не можете — вы правы». Для меня это немного абсолютистски, но доля правды в этом есть. Чем более оптимистично вы относитесь к своим шансам на успех, тем выше вероятность, что вы действительно добьетесь успеха.

3. Посчитайте.

Придумываете ли вы жизненную цель или планируете новую клиентскую стратегию, рассчитывайте. Времени хватит? У тебя закончатся деньги? Выясни это.Числа не лгут. И когда они раскрывают неприятную правду, обычно вы хотите узнать именно их.

4. Сделайте так, чтобы другим людям было хорошо.

Перефразируя Майю Анжелу, люди не будут помнить, что вы говорите или что делаете, но они будут помнить, что вы заставляли их чувствовать. Итак, начните с этой цели. Мы эмоциональные существа. Создайте легионы людей, которые будут помнить вас за то, что вы доставляли им удовольствие, и которые затем захотят, чтобы вы добились успеха.

5. Празднуйте маленькие победы.

Уоррен Баффет говорит о желании перешагнуть через препятствия в один фут вместо того, чтобы перепрыгивать через стены высотой в семь футов. Преодолеть большие шансы может быть драматичным, но если вы хотите добиться успеха в жизни, будет легче, если вы попытаетесь изменить шансы в свою пользу. Затем отпразднуйте эти победы, как если бы вы только что выиграли чемпионат мира и Уимблдон в один и тот же день.

6. Завтра другой день.

Это клише. Как и многие штампы, это тоже правда. Если вы доживете до 80 лет, вы проведете на этой планете около 29 200 дней, не считая високосных лет.Каждый новый восход солнца — шанс для нового начала.

7. Неудачи — это весело.

Если вы убеждаете себя, что ваш путь к успеху будет отмечен неудачами, вы превратите неудачу в игру. Каждая новая неудача становится неизбежным шагом к окончательному успеху. Неудача становится игривой, успех становится более вероятным, и все становится немного веселее.

8. Корабли поднимаются быстрее, когда приходит прилив.

Посмотрите на силы вокруг вас и используйте их себе на пользу.Один из моих любимых примеров: Джефф Безос основал Amazon после того, как осознал, что использование Интернета в 1990-х годах растет безумными темпами ежегодно, и миллионы людей открывают его каждую неделю. Это было хорошее время, чтобы открыть интернет-магазин.

9. Правила правила 80/20.

Вы, вероятно, знакомы с принципом Парето, представлением о том, что 80 процентов урожая получается из 20 процентов усилий. На самом деле, я думаю, что это, наверное, больше похоже на «95/5». Уловка состоит в том, чтобы проанализировать, поразмыслить и набраться смелости, чтобы сосредоточиться на 5 процентах.(Помните: посчитайте.)

10. «Работа сделана» лучше.

Меня очень огорчает, когда у меня много дел. Единственный путь к успеху, который я знаю, — это сначала заняться более короткими и легкими вещами. (Я буквально делаю это прямо сейчас, заканчивая эту колонку, прежде чем приступить к другим задачам.) Кроме того, нет ничего хуже, чем 20 незавершенных работ.

11. Просто спросите.

Боже мой. Сколько раз мне придется учить это снова, снова и снова? Я постоянно удивляюсь, узнав, сколько можно получить в жизни, просто попросив.Уловка в том, что у большинства людей не хватает смелости (или, может быть, проницательности), чтобы попросить то, что им действительно нужно.

12. Множественные анекдоты не равны «данным».

Относится к математике: не принимайте свой личный опыт за универсальные истины. То, что вам что-то нравится, не означает, что есть рынок. Кроме того, то, что вам что-то дается легко, не означает, что вы не можете взимать за это дополнительную плату.

13. Друзья важны, а семья — это выбор.

Говорят, вы становитесь средним из пяти человек, с которыми проводите больше всего времени. Моя коллега Джессика Стиллман недавно написала об исследовании, которое предполагает, что ваш мозг может одновременно сосредоточиться только на 150 человек в мире. Выбирайте их с умом. Между тем, будь ваша семья той, в которой вы родились, или той, которую вы создали, берегите ее.

14. Позаботьтесь о своем здоровье.

Я не скажу вам смотреть, что вы едите или пьете, заниматься спортом или даже не курить.Вы можете во всем разобраться самостоятельно. Я просто хочу сказать, что здоровое тело — это единственное, что мы все считаем само собой разумеющимся, пока оно у нас не исчезнет. Позаботьтесь об этом, пока можете.

15. Иногда это спринт.

Вы знаете, как люди говорят, что жизнь — это не спринт, а марафон? Это верно только иногда. Иногда жизнь — это стремление к достижению цели, преодоление песков времени или даже преодоление сложной ситуации. Иногда дело даже в том, чтобы кого-то избить.Иногда это действительно спринт.

16. В конце концов все кончается.

Все кончается. Твоя жизнь закончится, моя закончится. Время — единственный ресурс, из которого люди даже не догадываются, как получить больше. Больше денег? Да хоть иногда. Больше людей? Конечно, мы можем это сделать. Но время конечно. (За исключением того, что, может быть, что-то толкает бесконечность в № 17.)

17. Есть 7 000 000 000 000 000 000 000 звезд.

Я забеспокоился. Я взволнован.Когда мне становится хуже, я пытаюсь вспомнить это поистине меняющее жизнь число: 70 секстиллионов.

Это семерка с 21 нулем после нее, например: 7 000 000 000 000 000 000 000 000, и она представляет собой низкую оценку того, сколько звезд, по нашему мнению, существует во Вселенной.

Это означает, что на каждого человека на планете приходится один триллион звезд. Это странно и безумно утешает меня, потому что заставляет меня хотя бы на секунду сосредоточиться на том, насколько незначительны мои проблемы и вызовы в великой схеме.

Тогда я возвращаюсь к работе. Потому что завтра другой день.

Мнения, выраженные здесь обозревателями Inc.com, являются их собственными, а не мнениями Inc.com.

101 простая истина, которую мы часто забываем

Дело не в том, где мы находимся, а в том, в каком направлении мы движемся.

Иногда мы бежим на месте, изо всех сил пытаясь продвинуться вперед просто потому, что забываем обращать внимание на некоторые простые истины, которые определяют наш потенциал для достижения прогресса.Напоминаем:

1. Приобретение знаний не означает, что вы растете. Рост происходит, когда то, что вы знаете, меняет ваш образ жизни.
2. У вас не может быть хороших идей, если вы не хотите генерировать много плохих.
3. Хорошая идея без действий ничего не стоит.
4. Изменениям часто сопротивляются, когда они больше всего нужны.
5. Дисциплина — это выбирать то, что вы хотите больше всего, вместо того, что вы хотите прямо сейчас. Прочтите «7 навыков высокоэффективных людей».
6. Люди редко делают все, что в их силах. Они делают все, что в их силах.
7. Вы не можете изменить других людей; вы можете только давать советы и подавать пример.
8. Прямо сейчас вы многого не знаете. И если вы никогда не оспариваете свои собственные убеждения, список никогда не сократится.
9. Если вы разговариваете с кем-то, кого плохо знаете, возможно, вы разговариваете с кем-то, кто знает тему разговора гораздо больше, чем вы.
10. Самая распространенная и вредная зависимость в мире — это тяга к комфорту.
11. Рост начинается в конце вашей зоны комфорта. Выйдя за пределы своей зоны комфорта, вы сможете увидеть ситуацию под углом, который вы сейчас не можете понять.
12. Когда вы проводите время в беспокойстве, вы просто используете свое воображение, чтобы создавать вещи, которые вам не нужны.
13. Обычно это настолько хорошо или плохо, насколько вы думаете. Большая часть того, что мы видим, — это только то, что мы думаем о том, что видим.
14. Большинство плохих вещей, о которых вы беспокоитесь, никогда не случится.Большинство плохих вещей, которые случаются, никогда не придут вам в голову.
15. Некоторые обстоятельства неконтролируемы, но мы всегда можем решить, как мы реагируем на эти обстоятельства.
16. Тот, кто больше всего жалуется, добивается меньше всего.
17. Всякий раз, когда кто-то дискредитирует вас и говорит, что вы не можете что-то сделать, имейте в виду, что они говорят в рамках своих собственных ограничений.
18. Каждая проблема, с которой вы сталкиваетесь прямо сейчас, — это ваша ответственность, независимо от того, кто ее изначально вызвал.
19. Дело не столько в поиске возможностей, сколько в их создании.
20. Лучше иметь план, даже если поначалу ошибочный, чем вообще не иметь плана.
21. Прокладывать собственную дорогу разумно, только если никто не ехал именно туда, куда вы собираетесь.
22. То, что вы делаете каждый день, имеет большее значение, чем то, что вы делаете время от времени.
23. То, что вы не начали сегодня, не закончится завтра.
24. Если вы ждете идеальных условий, идей или планов, чтобы начать работу, вы никогда ничего не добьетесь.
25. Делать что-то и ошибаться по крайней мере в десять раз продуктивнее, чем ничего не делать.
26. Если откладывать что-то, становится все труднее и страшнее.
27. Вы не можете изменить то, против чего отказываетесь.
28. Если вы продолжите делать то, что делаете, вы продолжите получать то, что получаете.
29. Чем усерднее вы будете работать, тем удачливее станете.
30. Доброта и трудолюбие вместе всегда уведут вас дальше интеллекта.
31. Многие успешные люди терпели неудачи столько раз, сколько добивались успеха.
32. Неудачи — это просто уроки, которые помогут вам подготовиться к следующему разу.
33. Успех — это путешествие, а не пункт назначения.
34. Чтобы быть успешным, это не означает, что вы должны доминировать над другими; это означает, что вы должны доминировать над своим собственным потенциалом.
35. Ваш успех — это не только вы. Речь идет о том, как вы положительно влияете на жизнь вокруг себя.
36. Быть занятым и продуктивным — разные вещи.
37. Быть счастливым и быть успешным — разные вещи.
38. У вас есть полное право быть счастливым, но только ВЫ и только ВЫ должны воспользоваться этим правом. Прочтите «Наткнувшись на счастье».
39. Все, кого вы встречаете, в чем-то лучше вас. У всех нас разные сильные стороны. То, что сработало для кого-то другого, может не сработать для вас.
40. Когда вы беспокоитесь о том, что о вас думают другие, вы на самом деле беспокоитесь только о том, что вы думаете о себе.
41. Плохая новость: нет ничего постоянного. Хорошие новости: нет ничего постоянного.
42. Не нужно соглашаться. Это просто выбор, который вы делаете каждый день. Если вам не нравится ваша жизнь, то пора начать вносить изменения и делать лучший выбор.
43. Не существует такого понятия, как «отсутствие риска». Все, что вы делаете или не делаете, связано с риском.
44. Независимо от того, насколько вы умны, вы будете делать ошибки.
45. Проблемы, когда они возникают, редко бывают такими болезненными и болезненными, как процесс страха перед ними.
46. Путаница — неплохая вещь. Это значит, что вы растете и думаете.
47. То, что вы можете, не значит, что вы должны.
48. Вначале вам нужно сказать «да» многим вещам, чтобы узнать и установить свои цели. Позже вам нужно сказать «нет» многим вещам и сконцентрироваться на своих целях.
49. Даже если это не стоит денег, это не бесплатно, если отнимает ваше время.
50. Неважно, чем вы зарабатываете на жизнь или на кого вы думаете, что работаете, вы работаете только на одного человека, на себя. Большой вопрос: что вы продаете и кому?
51. Деньги делают жизнь проще, только когда они у вас свободны и свободны.Стресс финансового долга может изменить человека.
52. Чем меньше у вас вещей, тем больше вы будете ими пользоваться и получать от них удовольствие.
53. Жизнь нелегка, особенно если вы планируете добиться чего-то стоящего.
54. Есть веская причина, по которой вы должны просыпаться каждое утро и внимательно обдумывать, что и кому вы отдадите свой день: потому что в отличие от всего остального в жизни — любви, денег, уважения, крепкого здоровья, надежды, возможностей и многого другого — время единственная вещь, которую ты никогда не сможешь вернуть, когда она уйдет.
55. Часто лучше сократить потери, чем альтернатива.
56. Иногда мы делаем неизменно глупые поступки только потому, что временно расстроены.
57. Кричать на людей всегда только хуже.
58. Всем нравится человек, который сразу переходит к делу.
59. Первое впечатление часто является неточным суждением об истинном характере человека.
60. Когда вы встаете, друзья знают, кто вы. Когда тебе плохо, ты знаешь, кто твои друзья.
61. Если кто-то хочет, чтобы вы были в его жизни, он уступит вам место. Не нужно бороться за место.
62. Когда кто-то действительно любит вас, ему даже не нужно говорить ни слова. Вы сможете определить это просто по тому, как они относятся к вам в долгосрочной перспективе.
63. Мы редко теряем друзей, обычно мы просто выясняем, кто наши настоящие.
64. То, что один человек, кажется, не заботится о вас, не означает, что вы должны забыть обо всех остальных, кто заботится о вас.
65. Семья — это не всегда кровь.Это те люди в вашей жизни, которые хотят, чтобы вы были в их жизни, — те, кто сделает все, чтобы увидеть вашу улыбку, и которые любят вас, несмотря ни на что.
66. Красивая внешность притягивает взгляд. Личность привлекает сердце.
67. В человеческих отношениях расстояние измеряется не милями, а привязанностью. Два человека могут находиться рядом друг с другом, но на расстоянии много миль друг от друга.
68. Если вы любите того, кто вам не нравится, это не значит, что вы фальшивый. Это означает, что вы достаточно зрелы, чтобы контролировать свои эмоции.
69. Если вам не нравится быть одиноким, вы не будете счастливы в отношениях.Вы должны сначала создать свою собственную жизнь, прежде чем сможете поделиться ею с кем-то другим.
70. Всякий раз, когда вы ненавидите кого-то или что-то, вы дарите этому человеку или вещи частичку своего сердца. Прочтите путь, который малоизвестен.
71. Жизнь слишком коротка, чтобы проводить время с людьми, которые высасывают из вас счастье.
72. Лучше быть одному, чем находиться в плохой компании.
73. Сказать «нет» нужным людям дает вам время и ресурсы, необходимые для того, чтобы сказать «да» правильным возможностям.
74. Когда вы перестаете гнаться за неправильным, вы даете правильному шанс поймать вас.
75. Вы можете поднять планку или подождать, пока ее поднимут другие. В любом случае, он поднимается.
76. В жизни вы получаете то, что вкладываете. Если вы хотите любви, дарите любовь. Если хочешь друзей, будь дружелюбным. Если вы хотите денег, предоставьте ценность. Это действительно так просто.
77. Иногда цинизм может показаться оправданным, но он никогда не приносит пользы.
78. Все умирают, некоторые раньше, чем позже, и часто неожиданно.Знать это означает, что вы живы и можете рассчитывать оставшееся время.
79. Вы соревнуетесь с одним человеком и только с вами. Вы соревнуетесь, чтобы стать лучше всех.
80. Попытка быть кем-то, кем вы не являетесь, — верный путь к ненависти к себе и напрасная трата того, кем вы являетесь.
81. Лучше быть неприязненным за то, кем вы являетесь, чем нравиться за то, кем вы не являетесь.
82. Сдаться не всегда означает, что вы слабы, иногда это означает, что вы достаточно сильны и умны, чтобы отпустить.
83. Иногда вам нужно дистанцироваться, чтобы ясно видеть вещи.
84. Вы не можете повторить одну и ту же ошибку дважды. Когда вы делаете это во второй раз, это уже не ошибка, это ваш выбор.
85. Иногда не получить желаемое — это чудесная удача.
86. Вам никогда не придется иметь дело более чем с одним моментом одновременно.
87. Многие из величайших уроков, которые мы извлекаем из жизни, мы не извлекаем специально.
88. Вам нужно пережить плохие дни, чтобы заработать лучшие дни в своей жизни.
89. Суровый факт жизни: плохие вещи случаются с хорошими людьми.
90. Независимо от ситуации, на следующий день восходит солнце и жизнь продолжается.
91. Вы никогда не узнаете, насколько вы сильны на самом деле, пока сила не станет вашим единственным выбором.
92. В конечном итоге мы сожалеем о том, чего вы НЕ сделали, гораздо больше, чем о том, что сделали.
93. Мы не встречаем в своей жизни обычных людей. Если вы дадите им шанс, каждому будет что предложить.
94. Каждое проезжающее лицо на улице представляет собой такую ​​же захватывающую и сложную историю, как ваша.