Архив Трансерфинг реальности, вадим зеланд Fb2, Epub, Pdf, Mp3: 20 грн.

Полная версия книги Вадима Зеланда. Трансерфинг реальности купить вы можете написав нам сообщение в личку.

СОДЕРЖАНИЕ и ОТРЫВКИ смотрите в картинках

ФОРМАТЫ
электронная книга fb2, epub, pdf
аудиокнига mp3
Закажите удобный для себя!

Книга подойдет для IOS, Android, компьютера. Бесплатно проконсультируем, с помощью каких программ удобнее всего читать, если хотите Трансерфинг реальности скачать именно на телефон.

СОВСЕМ НЕДОРОГО!
1 книга — 20 грн (одного из форматов)
3 книги — 60 грн + 1 бесплатно!
Если хотите купить несколько форматов, оплачиваете каждый из них отдельно.

Отправляем сразу после оплаты на карту или предоставим ссылку, где ее можно будет скачать. Отправляем на email, viber, whatsapp, telegram.

Есть сотни самых популярных книг + все бестселлеры за последние годы!

РЕКОМЕНДУЕМ (3 покупаете + 1 в подарок):
— Поток, Михай Чиксентмихайи
— Магия утра, Хэл Элрод

— Подсознание может все, Джон Кехо
— Сила подсознания, Джо Диспенза
— 7 навыков высокоэффективных людей, Стивен Кови
— Думай медленно, решай быстро, Даниэль Канеман
— Никогда-нибудь, Елена Резанова
— Выйди из зоны комфорта, Брайан Трейси
— Сила воли, Келли Макгонигал
— Путешествие души, Майкл Ньютон
— Предназначение души, Майкл Ньютон

Аннотация к книге Трансерфинг реальности:

Вы, несомненно, как и все люди, хотите жить комфортно, в достатке, без болезней и потрясений. Однако жизнь распоряжается по-другому и крутит вами, как бумажным корабликом в бурном потоке. В погоне за счастьем, вы уже испробовали немало известных способов.

Много ли вам удалось добиться в рамках традиционного мировоззрения? В этой книге идет речь об очень странных и необычных вещах. Все это настолько шокирует, что не хочется верить. Но ваша вера и не потребуется. Здесь приводятся методы, с помощью которых вы сможете все проверить сами. Вот тогда ваше привычное мировоззрение рухнет.

Трансерфинг – это мощная техника, дающая вам власть творить невозможные, с обыденной точки зрения, вещи, а именно – управлять судьбой по своему усмотрению. Никаких чудес не будет. Вас ожидает нечто большее. Вам предстоит убедиться, что неизвестная реальность намного удивительней любой мистики. Есть много книг, которые обучают, как добиться успеха, стать богатым, счастливым. Перспектива заманчивая, кто же этого не хочет, но открываешь такую книгу, а там какие-то упражнения, медитации, работа над собой.

Сразу становится тоскливо. Жизнь и так – сплошной экзамен, а тут предлагают снова напрягаться и что-то из себя выдавливать.

Вас уверяют, что вы несовершенны, а потому должны измениться, иначе рассчитывать не на что. Возможно, вы не вполне довольны собой. Но в глубине души вам вовсе не хочется себя менять. И правильно не хочется. Не верьте никому, кто говорит, что вы несовершенны. Почему вы решили, что кто-то лучше вас знает, какими вам следует быть? Вам не нужно себя менять. Выход совсем не там, где вы его ищете. Мы не будем заниматься упражнениями, медитациями и самокопанием.

…
Пишите личные сообщения и узнавайте про вашу желаемую книгу! Давайте читать больше!

[PDF] Краткий обзор Шагов I-V Трансерфинга Реальности

Ниже приведен предварительный просмотр краткого изложения книги Вадима Зеланда «Этапы Трансерфинга Реальности I-V». Прочитайте полное исчерпывающее резюме на Shortform.

(продолжение)…

Согласно Шетти, ваши уникальные потребности или то, что вам нужно для счастья, можно суммировать с помощью ваших ценностей: основных убеждений, согласно которым вы решили жить.

Они определяют, кем вы хотите, чтобы был , и как вы относитесь к себе и другим.

Однако потребность во внешнем подтверждении заставляет вас принимать ценности, которые делают других людей счастливыми. Шетти объясняет, что в детстве вы научились адаптировать свое поведение в соответствии с тем, чего от вас ожидают другие. Когда вы соответствовали их ожиданиям, они подтверждали и подкрепляли ваше поведение, вознаграждая вас, и это делало вас счастливым. С другой стороны, когда вы шли против их ожиданий, они обесценивали и обескураживали ваше поведение, наказывая вас, и это заставляло вас чувствовать себя несчастным. Из этого опыта вы бессознательно пришли к выводу, что ваше счастье зависит от того, доставляете ли вы удовольствие другим.

Этот вывод приводит к тому, что вы накапливаете ценности других людей и преследуете цели, которые, по вашему мнению, сделают вас счастливыми, не задумываясь о том, совпадают ли эти ценности с вашими собственными. Обратной стороной этого является то, что ваша озабоченность тем, чтобы угодить другим, отвлекает вас от размышлений о том, что вы чувствуете, каковы ваши уникальные потребности и что делает вас счастливыми.

В результате вместо того, чтобы сосредоточить свою энергию на том, что вы хотите испытать, вы позволяете ожиданиям других людей направлять вашу энергию — именно поэтому, по словам Зеланда, вы тратите энергию на увековечивание реальностей, которые не отражают того, чего вы хотите.

Часть 2: контроль

В какой версии реальности вы живете

Мы только что обсудили, как вы постоянно передаете эмоциональную энергию на частоте, которая поддерживает вашу версию реальности. Теперь мы рассмотрим совет Зеланда о том, как контролировать , в какой версии реальности вы живете. Мы рассмотрим его совет в два этапа:

• Шаг № 1: Восстановите свою эмоциональную энергию.
• Шаг № 2: перенаправьте свою эмоциональную энергию.

Шаг №1: Восстановите свою эмоциональную энергию

Первый шаг к изменению вашей версии реальности — восстановить свою эмоциональную энергию.

Это включает в себя отвлечение вашего внимания от нежелательных аспектов вашей текущей реальности, чтобы у вас было больше энергии, чтобы направить ее на вашу идеальную версию реальности.

Согласно Зеланду, единственная причина, по которой вы можете захотеть изменить свою версию реальности, заключается в том, что вы сталкиваетесь с обстоятельствами, в которых вы не хотите испытать. Вы верите, что в другой версии реальности не будет этих нежелательных вещей. Однако, поясняет он, все нежелательные обстоятельства являются результатом попыток реальности выкачать вашу эмоциональную энергию

— путем создания проблем и забот, которые оправдывают сильные эмоциональные реакции на них. Как обсуждалось ранее, каждый раз, когда вы направляете свое внимание на такие обстоятельства, вы тратите свою эмоциональную энергию на поддержание этих нежелательных частей реальности.

Например, вы не хотите расстраиваться из-за своих детей. Однако ваша версия реальности продолжает создавать нежелательные обстоятельства, которые оправдывают ваше постоянное разочарование в них (например, ваши дети постоянно лгут вам или не делают уроки), чтобы выкачивать вашу эмоциональную энергию и оставаться в физической форме.

С другой стороны, когда вы намеренно игнорируете нежелательные обстоятельства, вы лишаете их пищи , ослабляете их влияние на вас и возвращаете эмоциональную энергию, которую они выкачивали из вас.

• Например, каждый раз, когда ваши дети не делают домашнее задание, вы решаете не поддаваться разочарованию. Это лишает эти нежелательные обстоятельства эмоциональной энергии, необходимой им для проявления в вашей реальности.

(Краткое примечание: многие практикующие самопомощь повторяют утверждение Зеланда о том, что игнорирование нежелательных обстоятельств помогает вам вернуть энергию и перенаправить ее на создание того, чего вы хотите, — например, Ронда Бирн (

Секрет ), Дипак Чопра ( Семь духовных законов успеха ) и Норман Винсент Пил ( Сила позитивного мышления ). Как и Зеланд, все эти авторы подразумевают, что нежелательные обстоятельства не приносят вам пользы. Однако некоторые психологи предполагают, что нежелательные переживания на самом деле могут помочь вам относиться к жизни более позитивно. Это потому, что, не занимаясь тем, чего вы не хотите, вы не сможете различать свой опыт, распознавать то, что вас удовлетворяет, и сознательно двигаться к тому, что вам нужно.0008 делаю хочу.)

Как можно намеренно игнорировать нежелательные обстоятельства? Зеланд утверждает, что

наблюдение за своими мыслями и эмоциями помогает ослабить нежелательные обстоятельства и восстановить эмоциональную энергию двумя способами . Во-первых, это поможет вам понять , почему вы испытываете свою версию реальности, а не ту, которую хотите. Во-вторых, это разрывает петлю обратной связи, которая увековечивает вашу текущую версию реальности.

Давайте подробнее рассмотрим два преимущества наблюдения за своими мыслями и эмоциями.

Преимущество №1: наблюдение за собой помогает понять вашу реальность

Согласно Зеланду, первое преимущество наблюдения за своими мыслями и эмоциями заключается в том, что оно помогает вам понять

почему вы испытываете свою версию реальности. Он делает это, показывая, как участие в вашей версии реальности создает петлю обратной связи, которая увековечивает эту реальность. Например:

1. В вашей версии реальности происходит событие, которое привлекает ваше внимание (например, вы получаете отказ в приеме на работу).
2. Поскольку вы думаете о том, что происходит, вы передаете эмоциональную энергию, которая соответствует этому конкретному опыту (вы думаете о том, как несправедлива жизнь, и чувствуете себя неудачником).
3. Эта эмоциональная энергия возвращается к вам в виде подобных переживаний. (Поскольку в вашей частоте преобладает жалость к себе, ваша версия реальности создает больше переживаний жалости к себе — например, вы теряете ключи и получаете дополнительные отказы в работе. )
4. Затем вы думаете об этих подобных переживаниях и так далее.

Как бессознательные предубеждения усиливают петли обратной связи

Психологические исследования дополняют то, как петли обратной связи увековечивают схожие переживания, объясняя, что на ваши привычные мысли, чувства и поведение влияют и подкрепляются когнитивные предубеждения. Когнитивные предубеждения являются результатом попытки вашего мозга быстро выносить суждения, основанные на вашем прошлом опыте, и они формируют то, как вы думаете, воспринимаете и реагируете на все, что происходит.

Существует множество различных типов когнитивных искажений, и каждое из них по-разному влияет на ваше восприятие. Два распространенных когнитивных искажения: 1) предвзятость подтверждения, склонность уделять больше внимания информации, которая подтверждает и подкрепляет ваше мнение; и 2) склонность к негативизму, склонность замечать и останавливаться на негативных аспектах своего опыта.

Пример из приведенного выше четырехэтапного процесса демонстрирует, как оба этих предубеждения усиливают ваши мысли и чувства, заставляя вас постоянно передавать эмоциональную энергию, которая создает несправедливые переживания. Ваша предвзятость подтверждения заставляет вас замечать и интерпретировать только те события, которые усиливают ваше чувство жалости к себе. Точно так же ваша предвзятость к негативу заставляет вас сосредоточиться на том, что вам не нравится или чего вы боитесь в своем опыте. В результате оба предубеждения заставляют вас погрязнуть в чувстве неудачи, что, по словам Зеланда, гарантирует, что вы будете продолжать испытывать, участвовать и увековечивать обстоятельства, которые заставляют вас чувствовать себя неудачником.

Преимущество № 2: наблюдение за собой разрывает петлю обратной связи

Зеланд утверждает, что второе преимущество наблюдения за своими мыслями и эмоциями заключается в том, что оно помогает вам оставаться эмоционально отстраненным от нежелательных обстоятельств. Это разорвет петлю обратной связи, которая увековечивает эту реальность, и сделает вас менее восприимчивыми к трате энергии на то, чего вы не хотите. Например:

1. Вы получили отказ в работе.
2. Вы остаетесь отстраненным, просто наблюдая за своими мыслями и чувствами по поводу отказа.
3. Поскольку вы не получаете эмоционального участия в отказе, вы сохраняете свою энергию и не даете своей эмоциональной энергии увековечивать подобные переживания.

(Краткое примечание: по словам Гранта Кардона ( Правило 10X ), наблюдение за собой дает еще одно преимущество: оно побуждает вас брать на себя ответственность за все свои обстоятельства и дает вам возможность рассматривать нежелательные переживания как возможности для роста. В результате, вы активно ищете способы изменить свои мысли, чувства и поведение, чтобы предотвратить повторение нежелательных переживаний, что высвобождает энергию, чтобы сосредоточиться на получении того, чего вы хотите. Вместо того чтобы брать на себя ответственность за нежелательные переживания, вы тратите энергию на обвинения других, чувствуете себя бессильным двигаться вперед и сосредотачиваетесь на том, чего не хотите.)

Шаг № 2. Перенаправьте свою эмоциональную энергию

После того, как вы попрактикуетесь в извлечении своей эмоциональной энергии из нежелательных обстоятельств, попрактикуйтесь во втором шаге к изменению вашей версии реальности: Перенаправьте свою эмоциональную энергию на подпитку своей идеальной версии реальности.

Зеланд утверждает, что, поскольку ваша версия реальности просто отражает вашу эмоциональную энергию, вы можете контролировать, какая версия реальности отражается вам, сопоставляя вашу эмоциональную энергию с этой реальностью . Он предлагает три метода перенаправления вашей эмоциональной энергии для достижения этой цели:

1. Определите, чего вы хотите.
2. Практикуйте жизнь в своей идеальной версии реальности.
3. Передавайте только положительную эмоциональную энергию.

Давайте подробно рассмотрим каждый из этих трех методов.

Метод №1: Определите, чего вы хотите

Первый метод перенаправления вашей эмоциональной энергии включает определение того, что вы хотите испытать . Это поможет вам создать четкое представление о вашей идеальной версии реальности.

Zeland предлагает совет, как определить, что вы хотите испытать: Сосредоточьтесь только на том, что приносит вам радость или вдохновляет. Не позволяйте мнению других людей влиять на вас или заставлять вас беспокоиться о том, насколько правдоподобны ваши желания.

(Краткое примечание: Подобно Зеланду, Уоллес Д. Уоттлс ( Наука разбогатеть ) утверждает, что вам не следует беспокоиться о том, насколько правдоподобны ваши желания. Вместо этого просто ожидайте, что все получится в ближайшее время. Ваша благосклонность. Уоттлз предполагает, что воображение желаемого конечного результата и практика благодарности до его достижения обеспечивают два преимущества. Во-первых, это посылает четкое сообщение Вселенной. Во-вторых, это удерживает вас от неудовлетворенности вашим текущим жизненным опытом. потому что, когда вы представляете, что чувствуете благодарность за то, чего у вас еще нет, вы чувствовать себя позитивно независимо от того, что происходит на самом деле. Чем более позитивно вы себя чувствуете, тем больше вероятность того, что вы будете передавать положительную эмоциональную энергию и примете поведение, которое приблизит вас к тому, чего вы хотите. радостная частота , незапятнанная негативными эмоциями. Например, вы хотите стать предпринимателем, потому что чувствуете вдохновение работать над своей бизнес-идеей. Даже если вы точно не знаете, как и когда вы достигнете своей цели, вы чувствуете удовлетворение каждый раз, когда добиваетесь прогресса. В результате вы последовательно передаете эмоциональную энергию, которая соответствует частоте того, что вы хотите, тем самым подпитывая свою идеальную версию реальности.

С другой стороны, когда вы позволяете другим людям влиять на вас или беспокоиться о том, как вы достигнете того, чего хотите, вы загрязняете свою частоту противоречивыми эмоциями. Они питают те самые обстоятельства, которые вам не нужны. Например, вы хотите быть богатым предпринимателем только потому, что это поможет вам выглядеть успешным и произвести впечатление на других. Однако эта цель не вдохновляет вас на самом деле — работа над ее достижением кажется утомительной и неудовлетворительной. В результате вы последовательно передаете смешанную эмоциональную энергию, которая питает версии реальности, которые вы не хочу .

Внутренняя мотивация помогает поддерживать позитивный настрой и добиваться успеха

Многие психологи и авторы книг по самосовершенствованию разделяют аргумент Зеланда о том, что сосредоточение внимания на том, что приносит вам радость, является ключом к поддержанию позитивного отношения и достижению успеха. Среди известных сторонников этой теории Джей Шетти ( Думай как монах ), Нил Пасрича ( Уравнение счастья ), Максвелл Мальц ( Психокибернетика 9).0009) и Дипак Чопра ( Семь духовных законов успеха ). В основе этого аргумента лежит одна идея: любое поведение обусловлено необходимостью реализовать один из двух типов мотивации — внутреннюю или внешнюю.

Внутренняя мотивация исходит из внутри : Вы принимаете свои потребности и чувствуете себя комфортно, выражая их, занимаясь деятельностью, которая делает вас счастливыми. Например, вы хотите стать предпринимателем, потому что вам нравится ваша работа и вас не беспокоит, как вас оценивают другие. Поскольку выполнение этой работы удовлетворяет ваши внутренние потребности, вам легко сохранять позитивный настрой и добиваться успеха (что помогает вам постоянно передавать положительную эмоциональную энергию).

Внешняя мотивация исходит из вашего окружения : Вы игнорируете свои потребности в пользу поиска признания со стороны других, участвуя в деятельности, поощряющей внешние вознаграждения. Например, вы хотите стать предпринимателем, потому что думаете, что это вызовет восхищение и положительные отзывы. Однако из-за того, что выполнение этой работы не удовлетворяет ваши внутренние потребности, вам трудно сохранять концентрацию или добиваться прогресса в том, что вы намеревались сделать, и вам трудно поддерживать позитивный настрой (что мешает вам передавать положительную эмоциональную энергию другим). ).

Джошуа Филдс Милберн и Райан Никодимус, авторы книги Minimalism , расширяют тему с помощью дополнительных советов, которые помогут вам оценить свои мотивы и определить, что вас мотивирует. Они утверждают, что есть четыре препятствия, мешающие вам признать и преследовать внутренне мотивированные цели: личность, статус, уверенность и деньги. Например, вы можете сосредоточиться на карьерных устремлениях, которые истощают вашу энергию, а не на работе, которая соответствует вашим интересам, потому что ваша финансовая безопасность и чувство идентичности связаны с вашим карьерным статусом.

Осознайте, как эти препятствия влияют на вас, и различайте цели и действия, которые вас удовлетворяют (внутренняя мотивация), и те, которые не удовлетворяют (внешняя мотивация), отслеживая все действия, в которых вы принимаете участие в течение следующих нескольких недели. Затем поразмышляйте над каждым действием, задав себе следующие вопросы:

• Я хочу этого или оправдываю внешние ожидания?

• Мне это нравится? Если да, то что самое приятное в этом?

• Это заставляет меня чувствовать себя энергичным или опустошенным? Мотивированные или немотивированные?

• Как создать возможности для большего участия в деятельности, которая мне нравится?

Метод № 2. Практикуйте жизнь в своей идеальной версии реальности

После того, как вы определили, чего хотите, практикуйте второй метод Зеланда для перенаправления вашей эмоциональной энергии: Живите в своей идеальной версии реальности.

Как уже говорилось ранее, ваша реальность — это просто отражение вашей эмоциональной частоты. Это означает, что единственный способ испытать ту версию реальности, которую вы хотите, это постоянно передавать частоту, соответствующую тому, что вы хотите .

Зеланд объясняет, что самый эффективный способ настроить свою частоту на то, что вы хотите, — это представить, как бы вы думали, чувствовали и вели себя, если бы вы уже жили в своей идеальной версии реальности. Подумайте, каким человеком вам придется стать и как вам придется изменить свой образ жизни, чтобы соответствовать этой идеальной версии реальности. Затем практикуйте мышление, чувства и поведение в соответствии с этим видением себя 9.0008 теперь .

Например, в вашей идеальной версии реальности ваше тело гладкое и подтянутое. Вы представляете, что гордитесь своей внешностью и приобрели определенные привычки, которые заряжают вас энергией и помогают поддерживать фигуру. Поэтому вы решаете сосредоточиться на том, чтобы гордиться своей внешностью и перенять эти конкретные привычки прямо сейчас.

Визуализация вашей идеальной жизни

Как Зеланд, Максвелл Мальц ( Психокибернетика ), утверждает, что чем больше вы представляете или практикуете мыслить, чувствовать и вести себя так, как будто у вас уже есть то, что вы хотите, тем больше вероятность того, что ваши желания сбудутся. Однако, в то время как Зеланд утверждает, что этот метод работает, выравнивая вашу эмоциональную энергию с тем, что вы хотите испытать, Мальц утверждает, что этот метод работает, выравнивая ваш образ себя с тем, что вы хотите испытать.

Мальц объясняет, что ваше подсознание — часть вашего мозга, которая доминирует в большинстве ваших бессознательных мыслей и эмоций — учится на ваших привычных, сознательных мыслях и чувствах для создания собственного образа. Затем ваше подсознание заставляет вас думать и вести себя таким образом, который отражает этот образ самого себя, и активно отбивает у вас охоту думать или вести себя так, как это не соответствует вашему образу самого себя. Мальц заходит так далеко, что говорит, что ваше подсознание саботирует ваши сознательные попытки изменить привычные мысли, эмоции и поведение.

Например, если вы обычно думаете, что вы не в форме и вам нужно больше тренироваться, вы приучили свое подсознание включать непригодность как часть вашего представления о себе. В результате ваше подсознание заставляет вас автоматически думать и действовать так, чтобы вы не занимались спортом. Это может повлиять на ваши мысли, которые заставят вас чувствовать себя бессильными вести более здоровый образ жизни, или это может побудить вас оставаться малоподвижным. Кроме того, это может саботировать любую вашу попытку стать лучше, например, побуждая вас откладывать посещение тренажерного зала.

По этой причине Мальц утверждает, что вы не можете изменить свой опыт, если вы сознательно не измените свой образ себя и не переобучите свое подсознание . Он предполагает, что вы можете достичь этого, регулярно визуализируя свое поведение, которое соответствует тому, чего вы хотите и кем хотите быть. Это происходит потому, что ваше подсознание не знает разницы между воображением и реальностью — оно может реагировать (путем изменения вашего представления о себе) только на то, что 0008 вы считаете правдой.

Согласно Мальцу, визуализация того, чего вы хотите, — это наиболее эффективный способ преодолеть самосаботажное влияние частей вашего представления о себе, которые мешают вам жить идеальной жизнью. Таким образом, эта практика научит ваше подсознание чувствовать себя более комфортно с ощущением того, кем вы хотите быть, что поможет вам практиковать свою идеальную жизнь, как предлагает Зеланд.

Метод №3: передача безусловной положительной эмоциональной энергии

Чем больше вы практикуетесь в своей идеальной версии реальности, тем больше вашей эмоциональной энергии будет питать материализацию того, что вы хотите. Зеланд утверждает, что его третий метод — передача безусловной положительной эмоциональной энергии — ускорит этот процесс материализации и поможет плавно перейти в вашу идеальную версию реальности.

Зеланд объясняет, что вы всегда выбираете, как интерпретировать весь свой опыт. Когда вы решаете интерпретировать что-то как положительное, вы передаете позитивную эмоциональную энергию, которая подпитывает позитивную версию реальности. С другой стороны, когда вы решаете интерпретировать что-то как негативное, вы передаете негативную эмоциональную энергию, которая подпитывает негативную версию реальности. Следовательно, выбор интерпретировать все ваши переживания как положительные гарантирует, что только положительные версии реальности могут быть отражены к вам .

Он предлагает научиться постоянно передавать положительную эмоциональную энергию, сосредоточив внимание только на том, что вы хотите испытать, и ценя все хорошее, что есть в вашей жизни.

Приучите себя передавать безусловную положительную энергию

Like Zeland, Pasricha ( Уравнение счастья ) утверждает, что вы всегда можете выбрать , чтобы чувствовать себя позитивно, независимо от того, что происходит в вашей жизни. По его словам, негативного опыта не существует — только ваши мысли о ваших переживаниях заставляют вас интерпретировать их таким образом .

Он утверждает, что вы можете научить себя постоянно чувствовать себя позитивно (что обеспечит постоянную передачу положительной эмоциональной энергии), практикуя шесть методов:

• Будьте активны: 30-минутные физические упражнения три раза в неделю повышают вашу способность чувствовать себя позитивно и уменьшают симптомы стресса, беспокойства и депрессии.

• Делайте добрые дела: Сознательное совершение спонтанных добрых дел заставляет вас чувствовать себя хорошо. Дополнительным преимуществом является то, что другие тоже проявляют к вам больше признательности.

• Выключить: Отказ от списков дел и отвлекающих факторов позволяет вашему мозгу отдохнуть и перезарядиться, что даст вам больше энергии для поддержания позитивного внимания.

• Полная вовлеченность: Полная вовлеченность в свои задачи и деятельность предотвращает отвлекающие факторы, поскольку ваш мозг занят доступом ко всем вашим знаниям и навыкам. Это заставляет вас чувствовать себя более позитивно, а также повышает вашу продуктивность.

• Практика медитации: Принятие ежедневного ритуала внимательности, такого как медитация, развивает ваше самосознание, пробуждает чувство сострадания к себе и другим и снижает чувство стресса и беспокойства.

• Будьте благодарны: Если вы уделите время тому, чтобы написать о событиях, за которые вы благодарны, вы сосредоточитесь на том, что вам нравится в вашей жизни, и на том, насколько вам повезло.

[PDF] Трансерфинг реальности: шаги 1-5, электронная книга Вадима Зеланда

[PDF] Трансерфинг реальности: шаги 1-5, электронная книга Вадима Зеланда | Perlego

📖 Электронная книга — ePub

Вадим Зеланд, Джоанна Добсон

Поделиться книгой

📖 Электронная книга — ePub

Вадим Зеланд, Джоанна Добсон

Об этой книге

Трансерфинг — мощная технология управления реальностью. Примените его – и жизнь начнет меняться по ВАШЕМУ приказу. Цель при использовании Трансерфинга не достигается, а реализуется по большей части сама собой. В это невозможно поверить, но только на первый взгляд. Идеи, изложенные в книге, уже нашли практическое подтверждение. Те, кто пробовал заниматься Трансерфингом, были удивлены, граничащими с восторгом. Окружающий мир Transurfer необъяснимым образом меняется на глазах.

Доступ к более 1 миллиона наименований по справедливой ежемесячной цене.

Учитесь более эффективно, используя наши учебные инструменты .

Information

Publisher

Весь

Year

2020

ISBN

9785957328803

Topic

Personal Development

Subtopic

Mental Health & Wellbeing

Table of contents

Citation styles for Трансерфинг реальности: шаги 1–5 Как цитировать Трансерфинг реальности: шаги 1–5 для списка литературы или библиографии: выберите стиль ссылки из списка ниже и нажмите «Копировать», чтобы создать цитату. Если вашего стиля нет в списке, вы можете начать бесплатную пробную версию, чтобы получить доступ к более чем 20 дополнительным стилям из электронной книги Perlego.

APA 6 Ссылка

Zeland, V. (2020). Трансерфинг реальности: шаги 1-5 ([издание недоступно]). Весь. Получено с https://www.perlego.com/book/2837332/reality-transurfing-steps-15-pdf (исходная работа опубликована в 2020 г.)

Chicago Citation

Zeland, Vadim. (2020) 2020. Трансерфинг реальности: Шаги 1-5 . [Издание недоступно]. Весь. https://www.perlego.com/book/2837332/reality-transurfing-steps-15-pdf.

Harvard Citation

Zeland, V. (2020) Трансерфинг реальности: шаги 1-5 . [издание недоступно]. Весь. Доступно по ссылке: https://www.perlego.com/book/2837332/reality-transurfing-steps-15-pdf (дата обращения: 9 марта 2023 г.).

MLA 7 Цитата

Zeland, Вадим. Трансерфинг реальности: шаги 1-5 . [издание недоступно]. Весь, 2020. Интернет. 9 марта 2023 г.