Написано Renyea Colvin

В этом году, возможно, больше, чем в любом другом, нам всем может понадобиться немного вдохновения, чтобы начать или помочь нам оставаться приверженными работе по созданию более здоровой жизни. Но иногда, когда вам нужно вдохновение, вы хотите, чтобы оно исходило от кого-то, с кем, по вашему мнению, вы можете общаться. Поскольку женщины, как правило, охраняют здоровье и благополучие наших семей и сообществ, вот несколько цитат женщин, которые я буду пересматривать снова и снова в этом году, чтобы не терять вдохновение. Поделитесь этими мудрыми словами с другими женщинами в вашей жизни, которым может понадобиться немного дополнительной поддержки, чтобы сделать более здоровый выбор возможным. Какие ваши любимые вдохновляющие цитаты о здоровье и благополучии?

Психическое здоровье

• Ваше тело слышит все, что говорит ваш разум. -Наоми Джадд

• Ваше тело — это храм, но только если вы относитесь к нему как к единому. -Астрид Алауда

• О здоровье человека можно судить по тому, что он принимает сразу по две – таблетки или таблетки. -Джоан Уэлш

• В головах, забитых мыслями, в органах, забитых токсинами, и в одеревеневших от пренебрежения телах просто нет места ни для чего другого. -Элисон Роуз Леви

• Болезнь ума есть болезнь тела, и наоборот. -Madrianne Arvore

• Душа всегда знает, что делать, чтобы исцелить себя. Задача состоит в том, чтобы заставить ум замолчать. – Кэролайн Месс

• Для психического здоровья нужно больше солнечного света, больше искренности и больше бесстыдных разговоров. -Гленн Клоуз

Физическое здоровье

• Мне нужно делать зарядку по утрам, прежде чем мой мозг сообразит, что я делаю. -Марша Доубл

• Движение — это лекарство для изменения физического, эмоционального и психического состояния человека. — Кэрол Уэлч

• Забота о себе не обязательно означает бег трусцой! -Сандра О

• Посмотри на свое тело и прошепчи, что нет такого дома, как ты. Спасибо. -rupi kaur

Продукты питания и питание

• Обработанные продукты не только продлевают срок хранения, но и удлиняют талию. — Карен Сешнс

• Что касается сливочного масла и маргарина, я больше доверяю коровам, чем химикам. -Джоан Гуссоу

• Пища, которую вы едите, может быть либо самой безопасной и мощной формой лекарства, либо самой медленной формой яда. -Энн Вигмор

• Каждый раз, когда вы едите или пьете, вы либо кормите болезнь, либо боретесь с ней. -Хизер Морган

• Каждая живая клетка в вашем теле состоит из пищи, которую вы едите. Если вы постоянно едите нездоровую пищу, у вас будет нездоровое тело. -Жанет Дженкинс

Красота и здоровье

• Я считаю, что то, как вы себя чувствуете, очень важно для того, как вы выглядите: здоровое равно красивому. -Victoria Principal

• Это триллионная индустрия, которая рухнет, если мы поверим, что уже достаточно красивы. -rupi kaur

• Инвестируйте в свою кожу. Он будет представлять вас в течение очень долгого времени. -Линден Тайлер

• Здоровье и красота — это не только то, что вы применяете. Если у вас нет этого внутри, то все остальное не имеет значения. -Ниа Пиплз

Оздоровление семьи и сообщества

• Сообщества и страны, а в конечном счете и весь мир сильны настолько, насколько сильны здоровье их женщин. -Мишель Обама

• Я наконец-то поняла, что для того, чтобы мой сын оставался здоровым, мне нужно то же самое. -Мирна Валерио

• Исцеление себя связано с исцелением других. -Йоко Оно

• Позаботься о своем тельце… чтобы, когда придут следующие смерти, потому что они придут, у нас хватило сил вспомнить их имена. -Таша

• Я считаю, что самый большой подарок, который вы можете сделать своей семье и миру, — это ваше здоровье. -Joyce Meyer

Общее здоровье, хорошее самочувствие и уход за собой

• Здоровье женщины — ее капитал. -Гарриет Бичер-Стоу

• Я думаю, что чернокожие женщины и все чернокожие должны обращать внимание прежде всего на свое здоровье. -крючки для колокольчиков

• Велнес включает в себя здоровое тело, здравый ум и душевный покой. Наслаждайтесь путешествием, стремясь к хорошему самочувствию. — Лоретт Ганьон Болье

• Насколько я понимаю, каждый день вы делаете одно из двух: укрепляете здоровье или вызываете в себе болезнь. -Адель Дэвис

• Каждый день делайте что-то, что с любовью относится к вашему телу и дает вам возможность наслаждаться ощущениями своего тела. -Голда Порецки

• Сначала полюби себя, а все остальное приложится. Вы действительно должны любить себя, чтобы добиться чего-либо в этом мире. — Люсиль Болл

• Заботиться о себе не эгоистично — это необходимо для вашего благополучия. — Рене Петерсон Тредо

• Когда болезнь ударит вас по заднице, вы должны лечь и немного расслабиться, прежде чем пытаться снова встать. -Candea Core-Starke

• Иногда самое важное за весь день — это отдых между двумя глубокими вдохами. -Этти Холизм

• Вы не можете сказать «да» всему и не сказать «да» заботе о себе. -Шонда Раймс

• Забота о себе — это не баловство, это самосохранение, и это акт политической войны. -Одре Лорд

• Питать себя таким образом, чтобы помочь вам развиваться в том направлении, в котором вы хотите двигаться, достижимо, и вы стоите усилий. -Deborah Day

• Когда вы выздоравливаете или обнаруживаете что-то, что питает вашу душу и приносит радость, заботьтесь о себе достаточно, чтобы освободить для этого место в своей жизни. -Жан Шинода Болен

• Нет ничего эгоистичного в том, чтобы любить себя, заботиться о себе и ставить свое счастье на первое место. Необходимо. -Мэнди Хейл

• Вы всегда должны помнить о себе, прежде всего. Потому что, когда вы перестаете заботиться о себе, вы выходите из равновесия и действительно забываете, как заботиться о других. — Джада Пинкетт Смит

• Многие болезни чернокожих женщин связаны с образом жизни, и их можно предотвратить, заботясь о себе. -Тамара Уинфри Харрис

• Никогда не спрашивайте разрешения на спасение собственной жизни -GirlTrek

• Вы заслуживаете того, чтобы чувствовать себя чертовски хорошо. Мы все заслуживаем того, чтобы чувствовать себя чертовски хорошо. -Лиззо

• Пока чернокожие женщины не сделают наше здоровье и наше благополучие главным приоритетом, мы не сможем начать развивать образ жизни, улучшающий нашу жизнь. Это не простая задача; но это полезно. -крючки для колокольчиков

• Если вы ставите себя на первое место, вы спасете себя. -Gabrielle Union

• Забота о своем теле, разуме и духе — ваша самая большая и величайшая обязанность. Речь идет о том, чтобы прислушиваться к потребностям своей души, а затем уважать их. -Кристи Линг

•  Забота о себе равна успеху. Вы добьетесь большего успеха, если будете заботиться о себе и будете здоровы. -Бет Берс

• В конце концов, вы несете ответственность за свое здоровье. — Джиллиан Майклс

• Меня интересует женское здоровье, потому что я женщина. Я был бы дураком, если бы не был на своей стороне. -Maya Angelou

• Забота о своем здоровье сегодня дает мне больше надежды на завтра. -Энн Уилсон Шеф

Заголовки о здоровье и красоте для Instagram с цитатами

Заголовки о здоровье и красоте для Instagram с цитатами: Здоровье и красота — две важные вещи в жизни. Как выглядит ваше здоровье? Для вас важно установить цели для своего здоровья и внести несколько изменений, чтобы улучшить его. Вы можете попробовать несколько хороших планов отказа от курения. Кроме того, не забывайте, что хороший сон каждую ночь жизненно важен для улучшения качества вашего здоровья.

Каждый должен наслаждаться здоровьем и красотой, нам повезло, что каждый день у нас есть продукты, которые улучшают нашу жизнь и помогают нам чувствовать себя красивыми. Мы можем пойти в салон и всегда найти что-то, что нам нравится, или сделать это дома с одними из лучших советов по здоровью и красоте в статьях, обзорах продуктов, подписях, цитатах, изображениях, галереях, видео, знаменитостях и лучших медицинских и советы по красоте от институтов здоровья.

• Здоровье и красота – это любовь к себе. Побалуйте себя еженедельной процедурой красоты, каждую неделю

Детский Биг-Бен — Башня Элизабет …

Включите JavaScript

• Красота — это нечто большее, чем просто кожа. Это то, что внутри

• У вас идеальное сияние — пусть оно продлится весь день.

• Раскройте силу прекрасной жизни с помощью этих простых советов по красоте.

• Красота в глазах смотрящего. Мы можем видеть разные вещи по-разному, но реально только одно: вы.

• Красота — это и боль, и радость

• Лучший способ оставаться красивым — быть собой.

• Будь готов щелкнуть, щелкнуть! Твоя селфи-игра на флике

• Самое счастливое, что ты получаешь, это когда ты смотришь в зеркало и видишь женщину, которая примирилась с собой

• Самое главное — знать свою кожу.

• Уложите свою жизнь, а не только прическу.

• Красивое внутри не бывает. Он должен быть снаружи в первую очередь.

• Два слова: никто не скажет мне, что им не нравятся мои брови.

• Мы живем для этого времени года, когда мы можем проводить больше времени на свежем воздухе и наслаждаться солнечным светом.

• Жизнь слишком коротка, чтобы быть обычной.

• Самый действенный способ преуспеть на уроке самообороны — это позаботиться о своем здоровье и красоте в собственном доме.

• Ваша кожа — ваш лучший аксессуар.

• Красота — лучшая месть.

• Красота в глазах смотрящего.

• Красота заключается не в том, как вы выглядите снаружи, а в том, как вы себя чувствуете внутри.

• Хорошее самочувствие, прекрасное самочувствие, самочувствие… Сияние.

• Лучшая красота — внутренняя. Как выглядит твоя жизнь в зеркале?

• Красота — это еще не все, но единственное.

• Будьте смелыми. Быть красивым. Будь собой.

• Тело – храм души, давайте уважать его, заботясь о нем.

• Косметика, за которую стоит поспорить.

• Здоровье — лучший подарок, который вы можете себе сделать.

• Не бойтесь отличаться и выделяться из толпы.

• Будь сияющим светом, а не ореолом.

• Всему свое время.

• Никогда не переставайте стремиться к здоровью и красоте.

• Выйдите из зоны комфорта, будьте смелыми и попробуйте что-то новое. Здоровье – это красота.

• Мы работаем не только для красоты. Мы на всю жизнь. Мы заботимся о том, чтобы вы могли выглядеть и чувствовать себя лучше каждый день и всегда.

• Будьте готовы к победе в эти выходные со свежим лицом, сияющей кожей и сияющей уверенностью.

• Ваш внешний вид решает все. Как вам моя новая прическа?

• Хорошо, что в нашей косметике много витаминов.

• Если вы не чувствуете себя красивой, значит, вы великолепны.

• Кожа — ваш самый большой орган. Думайте об этом как о зеркале, но с несколькими слоями. Мы можем позаботиться о каждом из них с головы до ног!

• Идеальное лицо требует терпения, но идеальное тело не требует времени.

• Это жизнь женщины, за которую стоит бороться.

• Дело не в том, как вы выглядите, а в том, как вы себя чувствуете.

• Ваше настроение должно быть восхитительным.

• Есть миллион причин, чтобы жить лучше. Вот 10 из них. ☀

• Если вы плохо себя чувствуете, возможно, это связано с тем, что вы пьете недостаточно воды.

• Важно не то, что вы говорите, а то, как вы это говорите.

• Нет ничего лучше хорошей дозы здоровья и красоты.

• Здоровье и красота важны для нас. Мы поможем вам быть красивыми!

• Вы выиграли в игре #thehealthbeautygame. Единственное, что имеет значение, это любовь к себе.

• Найти баланс между здоровьем и красотой еще никогда не было так просто.

• Красота на вашей стороне.

• Подними голову высоко, девочка. Ты прекрасна такой, какая ты есть.

• Не выходите из дома без бальзама для губ. Это заставит вас чувствовать себя красивой и уверенной.

• Красота здоровья и внутренней силы заключается в том, чтобы быть в настоящем, жить полной жизнью и принимать каждое мгновение.

• Красота исходит изнутри, а не снаружи внутрь.

• Немного заботы о себе — это все, что вам нужно.

• Вам столько лет, сколько вы чувствуете своей кожей. #goals

• Жизнь слишком коротка, чтобы экономить на чем-то, что доставляет вам удовольствие.

• Селфи на несколько дней. Подпишитесь на хэштег, чтобы увидеть свое #селфи в нашей ленте.

• Сделайте глубокий вдох и выдохните. У вас есть это.

• Верьте в себя, усердно работайте и живите со страстью.

• Здоровье – это красота, а красота – это здоровье. Берегите свое тело, оно у вас одно!

• Здоровье, красота и счастье неразделимы. Они сочетаются, как клубника и сливки.

• Выглядеть как можно лучше — это только начало. Здоровый образ жизни начинается с хороших привычек, и мы здесь, чтобы помочь вам воплотить их в жизнь.

• Придайте здоровое сияние независимо от того, что вы носите.

• Мы здесь, чтобы помочь вам жить лучше, отлично выглядеть и быть лучшей версией себя.

• Красота — это больше, чем кожа, в которой вы находитесь. Это ваше отношение и то, как вы себя ведете.

• Нет ничего прекраснее уверенной в себе женщины.

• Счастье – это награда за здоровье, а не просто за усталость сытого тела.

• Ощущение того, что вы заслуживаете того, чтобы чувствовать себя красивой.

• Жизнь становится лучше, когда вы чувствуете себя хорошо, естественно.

• Не позволяйте своим недостаткам сдерживать вас.

• Начните сначала. Начните заново со своей кожей, чтобы она могла стать лучшей версией себя.

• Вот это!

• Примите свое величие:

• Станьте лучшей версией себя, улучшая свое здоровье и красоту.

• Картинка стоит тысячи слов. Это не просто надпись о красоте, это приглашение жить лучшей жизнью.

• Мы знаем, о чем вы думаете. Когда вы видите нас, мы держим пари, что вы думаете «здоровый». Это потому, что мы такие, а также потому, что наши продукты так хороши для вашей кожи!

• Сделайте счастливый день более здоровым с нашими новыми косметическими средствами

• Жить полной жизнью не значит забывать о своей коже. Мы хотим, чтобы вы были уверенными в себе и красивыми в любом возрасте!

• Пришло время отвлечься от рутинной заботы о красоте и наполниться свежим, здоровым сиянием.

• Вы всегда можете быть красивой снаружи, но важно то, что внутри.

• Дышите, вы уже прекрасны.

• Найдите внутреннюю красоту во всем, что вы делаете.

• Ключ к непреходящей красоте не в том, чтобы копировать то, что предлагает мир, а в том, чтобы найти свой собственный путь в мире… и понимать, что чаще всего это потребует от вас определенной работы.

• Что ты выглядишь, то и получаешь.

• Привлеките их внимание и запечатлейте момент со здоровой дозой уверенности в себе.

• Лучшее в взрослении — это знать, что все еще впереди.

• Некоторые вещи слишком хороши, чтобы отказываться от них. Так что выпейте его

• Чувство уверенности подобно полному макияжу лица. Вы не можете скрыть свое истинное «я» за чем-то меньшим.

• Будьте здоровы. Быть красивым. Будь собой.

• Мы считаем, что здоровый человек хорошо смотрится на всех.

• Украсьте свой день маленькой красотой.

• Как говорится, женщина красива настолько, насколько она себя чувствует.

• Красивым можно быть только внутри. Начните с улыбки

• Красота — это только кожа, а уродство проникает до костей.

• Красота исходит изнутри. (и снаружи внутри.)

• Будьте собой и позвольте миру увидеть, что делает вас красивой.

• Вы смеетесь, я смеюсь, мы все смеемся над теми, кто не заботится о своей коже.

• Мы готовы к предстоящим выходным. Давайте начнем со здоровой дозы витамина Е!

• Удар сильный. Шкурки гладкие. Жизнь хороша.

• Я свирепая стерва во всех смыслах.

• Вы не просто лицо, которое вы показываете миру. Вы больше этого — независимо от того, как вы себя чувствуете.

• Выйдите из зоны комфорта, попробуйте что-то новое и в процессе откройте для себя нового себя. Счастливого самолюбия!

• Сделайте сегодня счет. Сделай этот день самым лучшим, а потом расскажи мне, что ты сделал.

• Поддерживайте естественность, поддерживайте чистоту.

• Каждый день может стать днем ​​красоты. Совет дня: всегда пользуйтесь солнцезащитным кремом.

• Красота — это отражение вашего внутреннего света, поэтому сияйте ярко.

• Избавьтесь от полуденной хандры и начните день с улыбкой на лице. ☀

• Лучший способ почувствовать себя красивой — быть добрым. 🙂

• Если ты не можешь быть красивой, будь смелой.

• Бафф. Скульптурный. Пути. Совершенство

• Наша кожа — самый большой орган нашего тела. Она дает нам жизнь и защищает нас от опасных для жизни проблем.

• Живи своей лучшей жизнью. Мы здесь, чтобы сделать это проще.

• Я сильная женщина. У меня есть собственный голос, и мне не нужно, чтобы кто-то еще говорил мне, кто я и что я должен делать.

• Делайте все возможное, чтобы двигаться вперед.

• Если вы еще не видели свои лучшие качества в этом году, возможно, пришло время их увидеть.

• Дерзко.

• Маленькие вещи имеют большое значение.

• Я верю, что вы можете изменить свою жизнь. Вы должны быть готовы пробовать, учиться, расти и терпеть неудачи. Но главное никогда не сдаваться

• Уход за кожей и уход за собой — разные вещи. Не забывайте заботиться и о том, и о другом.#healthbeauty

• Быть здоровым и красивым не так уж и сложно. Пусть ваша кожа сияет, волосы гладкими, а ногти гладкими в течение всего года с помощью наших средств по уходу за кожей.

• Давайте будем честными. Здоровая кожа начинается со здорового тебя

• Не изживай свою красоту. Переживи это.

• Мы не пытаемся произвести на вас впечатление. Мы просто хотим, чтобы вы были счастливы и здоровы, а это значит, что вы должны чувствовать себя уверенно.

• Сделайте свою жизнь красивой.

• Хорошо выглядеть, прекрасно себя чувствовать.

• Давайте перестанем бояться своего тела и примем его с любовью. ☀

• Что может быть лучше ослепительного сияния здоровой улыбки? Головокружительное сияние здорового тела

• Вы — это не ваша внешность, и вы — это не ваше тело. Вы тот, кем хотите быть.

• Будьте свежими, будьте настоящими.

• Будь лучшей версией себя. Будь бесстрашным. Буть свободен.

• Красота – это не внешнее украшение, а внутренний смысл вещей.

• Чашка кофе и хорошая книга заставляют меня чувствовать, что я живу в роскоши.

• Позаботьтесь о своем здоровье и красоте на этой неделе. Ты заслуживаешь это! * хорошее самочувствие — это то, как ты хорошо выглядишь.

• Слышали ли вы поговорку: «Вы то, что вы едите?» Вы знаете, для вашего здоровья и красоты.

• Здоровье — это красота, но если ты не здоров, ты просто стар.

• Красивая женщина – здоровая женщина.

• Молодость и красота в теле, а не в косметике.

• Мы не просто косметическая компания. Мы ваши волосы, кожа и макияж компаньон.

• Жизнь коротка. Выбирайте, чтобы выглядеть великолепно

• Лучшая красота не стареет.

• Процедура красоты так же важна, как и процедура ухода за кожей. Вы заслуживаете того, чтобы чувствовать себя и выглядеть лучше каждый день!

• Примите своего внутреннего дикого ребенка. Ты прекрасна такой, какая ты есть.

• Путь к здоровому образу жизни начинается с одного простого шага: изменение вашего отношения к еде

• Сила хорошего сна может быть в ваших руках. ☀

• Независимо от погоды, всегда есть время немного побаловать себя.

• Когда вы чувствуете себя сильным, вы выглядите сильным.

• Лучшее в лете — это свобода быть собой.

• Жизнь коротка, ваша кожа жизненно необходима. Будьте преданными энтузиастами здоровья и красоты с этими продуктами, чтобы поддерживать режим красоты!

• Здоровье и красота – применимы только те правила, которые устанавливаете вы сами.

• Чувствовать себя прекрасно — ваше право по рождению. Красота, которая длится всю жизнь, начинается с правильной основы для здорового образа жизни.

• Красота – это внутренняя работа. Будь твоей, и будь красивой.

• Мы живем во времена, когда можно быть красивым любого оттенка.

• Красота исходит не только снаружи, она строится на том, что находится внутри.

• Вы живете только один раз. Не тратьте время на то, чтобы чувствовать себя подавленным или беспокоиться о своем теле — работайте над тем, чтобы оно выглядело лучше каждый день!

• Получите лучшую кожу в своей жизни с помощью этого чуда в один шаг 👀

• Вы стоите того времени, которое тратится на уход за телом, самые важные вещи не случаются в одночасье.

• Жизнь становится лучше, когда день хорошей прически.

• Жизнь — это пляж, но может быть еще лучше, если ты загорелый.

• Жизнь становится лучше, когда она начинается со свежим лицом.

• Примите несовершенства, которые делают вас тем, кто вы есть.

• Самое приятное в пробуждении — это знать, что сегодня ты можешь делать все, что захочешь. ☀️

• Вы живете только один раз, но если вы все делаете правильно, одного раза достаточно.

• Здоровье и красота. Ключ к счастливой жизни.

• Вы заслуживаете того, чтобы выглядеть и чувствовать себя как можно лучше.

• Ваша лучшая красота — это вы сами, но наши продукты помогут вам выглядеть и чувствовать себя лучше.

• Мы не можем не гордиться вашей красотой

• Не переживайте, ваша кожа прекрасна.

• Красота — это способ чувствовать себя хорошо.

• Красота — это сила. Красота побеждает все

• Верь в себя. Верь в свою прекрасную кожу, верь в мир и верь в меня.

• Подарите своей коже заряд витаминов с помощью нашей новой сыворотки с витамином С, идеально насыщенной высокими концентрациями спасающего кожу ингредиента.

• Хотите чувствовать себя хорошо и отлично выглядеть? Вы должны найти баланс между тренировками, правильным питанием и временем для отдыха.

• Вы заслуживаете увидеть лучшую версию себя, так что вперед и побалуйте себя.

• Легкость — это новая элегантность.

• Будь лучшей версией себя. У тебя только один выстрел, сделай так, чтобы он засчитывался.

• Вот это. Вы стоите это.

• Жизнь — это путешествие, а не пункт назначения.

• Мы верим в здоровый образ жизни и всегда стремимся предлагать самые лучшие продукты, которые помогут вам достичь ваших целей.

• Мы так рады видеть вас и вашу сияющую кожу этой осенью.

• Лучше, чем консультация по уходу за кожей, лучше, чем модные диеты и тренировки — преобразите свою жизнь с помощью лучших бровей!

• Ты прекрасна. Ты удивительный! Хотя в некоторые дни вы можете чувствовать себя так, вы прекрасны внутри и снаружи.

• Ваше здоровье – самое ценное, что у вас есть. Защити его. Уход за ним. Любить это.

• Вы прекрасны и заслуживаете того, чтобы чувствовать себя уверенно.

• Привет, красавица. Выглядишь потрясающе!

• Утром ваша кожа — чистый холст. Ночью это определяется словами внизу.

• Красота — это боль. Так растет борода, так что забудьте об этом!

• Я не идеален, но я всегда буду стараться изо всех сил.

• У вас есть только одна жизнь. Живите так, как будто вы уже выиграли в лотерею.

• Здоровый дух — счастливый разум.

• Жизнь — это баланс. Вы не можете иметь все, но вы можете изменить ситуацию с тем, что у вас есть.

• Я великолепен. Я сильный. Я красивая.

• Ваша кожа — ваше самое большое достояние, поэтому относитесь к ней как к бриллианту.

• Не бойтесь отличаться с нашими натуральными продуктами.

• Красота — это состояние души.

• С правильными продуктами и правильным планом вы можете стать лучше.

• Ваша кожа — это ваш холст.