Не лезь в чужую жизнь картинки: Картинки, фотостатусы про жизнь
Почему я перестала помогать людям и вам советую
12 Декабря, 2015, 13:00
271070
Мама учила меня никогда не давать ненужных советов и не пытаться помогать людям, если они об этом не просят. Я думала, что она просто неотзывчивая. Но когда подросла, поняла, что она была права. Мама — добрейшей души человек.
Общество всегда настаивает на необходимости помогать ближнему. Я тоже. Нам говорят, что мы должны помогать людям просто так и даже тогда, когда они этого не ждут.
Жизнь — это сложная комбинация добра и зла
Нет ничего абсолютно хорошего или абсолютно плохого. В плохом всегда найдется что-то хорошее, а в хорошем — плохое. Идея помогать людям не обязательно плохая. Но и не по умолчанию хорошая. Ниже причины, по которым лично я перестала помогать людям, и вам, возможно, тоже стоило бы.
1. Перестаньте помогать людям, которые этого не заслуживают
Это не всегда просто. Нас учили, что нужно помогать людям. Так вот, теперь нужно разучиться это делать.
Стартаперы часто просят у меня совета. Я знаю, как тяжело делать стартап — я сама развиваю один. И все же я перестала делиться знаниями бесплатно.
Раньше люди постоянно приглашали меня на кофе, просто чтобы «воспользоваться моим мозгом». У вас в банке полощется несколько миллионов венчурных денег, а вы хотите получить мою экспертизу бесплатно, даже не заплатив за мой чай! Это неприемлемо.
Они не понимают, что мне нужно кормить семью, платить по счетам и соблюдать дедлайны по работе. Они не понимают, что потраченное время на чаепитие с ними мне потом придется компенсировать, работая до двух ночи.
Если они не считают, что мое время имеет ценность, то у меня на них нет времени!
Если людям на вас плевать, не помогайте им. Они не заслуживают вашей помощи
Сегодня в ответ на такие приглашения я просто называю свою почасовую ставку и достаю Square. Сурово, но это существенно облегчает мою жизнь и делает меня счастливее. Люди воспринимают меня более серьезно. Если кому-то мои советы не по карману, я могу предложить другой способ компенсировать мое время.
Правило 1: Никогда не предлагайте ничего бесплатно.
Правило 2: Не забывайте правило 1.
Когда вас в следующий раз попросят бесплатно выступить на конференции, не соглашайтесь, пока не договоритесь о приемлемом гонораре. Если организаторы не могут раскошелится, попросите взамен бесплатный стенд, на котором вы могли бы рекламировать свой бизнес, или бесплатные билеты на конференцию. Это покажет, насколько сильно они хотят заполучить вас в качестве спикера.
Люди всегда будут эксплуатировать вас, если вы позволяете им это. У вас нет времени на то, чтобы помогать всем подряд. Помогайте только тем, кто этого достоин. И лучше начните с себя.
— Мне нужен твой совет.
— Почему ты просишь меня сказать тебе, как проживать твою жизнь?
— Я хочу, чтобы было кого винить, когда все пойдет не так.
Если помогая кому-то, вы чувствуете себя несчастным, просто не делайте этого. Иногда приходится быть эгоистом и ставить собственные интересы в приоритет. Игнорируйте образ жизни, который общество пытается вам навязать.
2. Перестаньте помогать людям, которые не ценят вашей помощи
Моя самая большая слабость в том, что мне нравится помогать людям. Я помогаю независимо от того, просили меня об этом или нет. Но никогда не знаешь, когда такой образ мышления причинит вам вред.
У одного моего бывшего клиента дела шли не очень. Моя команда провела несколько дней, анализируя данные, чтобы понять, в чем проблема. Это не входило в наши обязательства и счет за это я не выставляла. Мы делали это, потому что болели за успех клиента. В итоге мы нашли серьезные изъяны в его стратегии и бизнес-модели. Мы показали клиенту свои инсайты, и он уволил нас на месте.
Мы сделали работу из сострадания к клиенту. Но мы сказали ему то, чего он не хотел слышать. Мы потеряли контракт, потому что пытались помочь. И в итоге заставили человека нас ненавидеть за то, что высказали ему свое профессиональное мнение.
Самый простой способ превратить друга во врага — дать совет, который он не хочет слышать
Когда я предлагаю кому-то помощь, я реально хочу помочь.
Но часто люди не готовы ее принять. Это нормально. На перемены нужно время, и люди не всегда хотят что-то менять.
— Помоги! Мои уши выглядят ужасно!
— Может, пора перестать их жевать?
— Тебя никто не спрашивал!
Не стоит давать советы, если люди к ним не готовы. Однажды они могут прийти и сказать, что в их неудачах виноваты вы с вашими советами. Я перестала помогать людям, которые не хотят, чтобы я им помогала. Меньше драм, больше времени на себя.
3. Перестаньте помогать, если не можете помочь на 100%
— ПОМОГИ!
— Скорей, хватай совет!
— ….
Несколько лет назад мои родители уехали на месяц за границу и попросили меня присмотреть за домом. Я понятия не имею, как поливать комнатные растения. Некоторые я «перезалила», а некоторые «недополила».
К тому времени, как родители вернулись, все растения были мертвы. Если бы попросили помочь кого-то, кто разбирается в комнатной флоре, папины любимцы были бы живы. А меня с тех пор на расстояние пушечного выстрела к горшкам не подпускают.
Если у вас недостаточно времени или навыков, чтобы помочь человеку, вы скорее навредите ему.
Это как если бы слепой учил рисовать. Предлагая неквалифицированную помощь, вы лишаете людей возможности найти кандидата получше. Так что ваша доброта в некоторых случаях тоже может навредить людям. Один из самых простых способов уничтожить отношения с человеком — предложить ему помощь, которую вы не в состоянии оказать.
В конце концов что угодно может закончиться хорошо или плохо. И все мы должны найти правильный баланс между этими двумя крайностями.
Всегда хорошенько взвесьте все за и против, прежде чем предлагать кому-то помощь. Иначе это может стоить вам времени, денег и важных для вас отношений — профессиональных или дружеских.
Случайное проявление доброты может спасти кому-то жизнь. А иногда и уничтожить.
Источник: Medium
Автор: КамМи Фам, e-commerce- и digital-маркетолог, блогер
Как выжить в тюрьме, если ты не преступник
https://www.znak.com/2016-09-06/kto_ty_po_masti2016.09.06
Как выжить в тюрьме? Что делать, если тебя задержали или арестовали? Вопросы не праздные. Ситуация с задержанием видеоблогера Руслана Соколовского наглядно показала, что в современных российских реалиях оказаться за решеткой может каждый – за неосторожно сказанное в интернете слово, за перепост в социальных сетях, за глупую картинку. Но постят картинки и ведут видеоблоги, как правило, люди далекие от криминальной жизни, поэтому внезапное задержание и помещение в ИВС (далее – в СИЗО и, если совсем не повезет, колонию) может оказаться для них настоящим шоком.
Человек, попавший в такую ситуацию, может запросто наделать глупостей, превратив свою жизнь в настоящий ад.
Вопиющих случаев «посадок» в России становится все больше. Znak.com решил проконсультироваться с людьми, имеющими за плечами богатый опыт пребывания в местах, как принято говорить, «не столь отдаленных». Это Алексей Кузнецов (более 10 лет лагерей, ведет свой канал о жизни в тюрьме на YouТube, занимается правозащитной деятельностью), Андрей Реут (отсидел 17 лет), Алена (фамилию и срок попросила не указывать, работает в юридической фирме), а также известный уральский правозащитник Алексей Соколов. Вот их советы.
1. Задержание. Молчи
Почти любая посадка начинается с задержания. Это может случиться на улице, на работе, в вузе, в общественном транспорте. Могут задержать после обыска или допроса. Задержание — это еще не арест. Иногда задержанных отпускают после дачи показаний или установления нужных фактов. Но иногда в момент задержания человек надолго прощается со свободой.
Тут важно не потерять самообладания.
Реут: Как правило, если человек ни разу не попадал в руки представителей власти, после задержания он испытывает потрясение, испуг. Рушатся все иллюзии касаемо правоохранительных органов. Человек сталкивается с грубостью и цинизмом, понимает, что он всего лишь букашка. Первое, с чем столкнется, это запугивание, порой избиение, не исключены и пытки. Ведь «подозреваемый» уже виновен – так думают дознаватели и оперативные работники. И очень сложно потом добиться извинений или объяснений. Желательно иметь в знакомых адвоката, либо юриста, знакомого с уголовной практикой. Если таких нет, то лучше потерпеть, не наговаривать на себя, так как в последующем ВСЕ ваши слова будут использованы против вас. Независимо от алиби, свидетелей защиты, либо отсутствия доказательств вашей вины. Заявляйте, что не будете давать показаний без адвоката (юриста), которого вам выберут родные, либо вы сами. Статья №51 Конституции: гражданин имеет право не свидетельствовать против самого себя.
В общем, лучше побороть страх, растерянность и боль, но не оговаривать самого себя, любое слово может быть искажено в протоколе допроса.
Кузнецов: Когда человека задержали, главное не паниковать и понимать, что его судьба зависит от тех первых мероприятий, которые будут проводиться в отношении задержанного. В первые дни задержания он своими действиями закладывает фундамент будущего — освобождения, либо лишения свободы. Все это прекрасно понимают силовики и поэтому стараются максимально отработать в первые минуты и дни задержания, надеясь на то, что их жертва в панике, ничего не понимая, будет вести себя в угоду им. Силовики, как правило, в первые минуты и дни задержания пытаются ограничить любые контакты с внешним миром для задержанного, подсовывают своего дежурного адвоката, который сладкими речами о возможном ближайшем освобождении склоняет задержанное лицо делать то, что угодно силовикам, фактически исключая шансы освобождения, усугубляя положение. В такие моменты задержанному лучше молчать и не свидетельствовать против себя самого и своих близких, тем более это ему позволяет статья 51 Конституции Российской Федерации.
Алена: Сколько бы раз тебя ни задерживали – всегда как в первый раз. Обстоятельства разные, предпосылки разные и полицейские, соответственно, разные. Но в любом случае нужно знать свои права. Не «качать», а знать. Это намного сократит риски и поможет впоследствии при осуществлении вашей защиты. Рекомендаций можно дать много, но каждый случай индивидуален – и есть разница, если тебя задержал отряд ППС или «постелила» группа быстрого реагирования, причем разница глобальная. Стоит изучить закон «О полиции», где четко прописаны обязанности и права полицейских.
exzk.ruСоколов: Во-первых, когда они приходят к тебе домой, нужно посмотреть документы. Они обязаны представиться, показать удостоверение и постановление на обыск или задержание. Каждому полагается телефонный звонок. Можно позвонить перед тем, как открываешь дверь. Нужно связаться с адвокатом. Если нет адвоката, позвонить родственникам или знакомым, чтобы они направили защитника. Можно, конечно, попробовать заявить, что не пустишь полицейских, пока не приедет адвокат, но они могут в таком случае взломать дверь.
Ты можешь их впустить и дать трубочку адвокату, чтобы тот сообщил, что приедет. Сотрудники могут наплевать на это, но потом можно предъявлять это в суде. Если адвокат отсутствует, лучше всего фиксировать процессуальные действия на видеокамеру. Нужно требовать у сотрудников, чтобы обыски проводили в вашем присутствии. Сперва в одной комнате, потом в другой и так далее. Чтобы не получилось, что все сотрудники разбрелись по комнатам и вышли оттуда с наркотиками, боеприпасами или еще чем-то таким. При обыске должны присутствовать понятые. Либо это «ручные» понятые, либо привлекают соседей.
Нужно выяснить, кто главный в следственной группе, кто принимает решение. На любое нарушение нужно обращать внимание понятых. Это должно отображаться в протоколе обыска. В конце можно указать все нарушения. Это обязательно. Потому что впоследствии можно будет на это ссылаться. Следующий этап – допрос. На этом допросе, если нет адвоката, то лучше взять 51 статью. Потому что представьте психологическое состояние человека, когда к тебе приходят люди, поднимают тебя в шесть утра с кровати, начинают рыскать по комнатам — это шок.
Даже если адвокат по назначению, с ним можно работать. Просить, чтобы он фиксировал нарушения. Консультироваться с ним. (На следующих этапах крайне желательно обзавестись адвокатом по соглашению — см. след. пункт).
2. ИВС. Не верь
После задержания вас, скорее всего, отправят в изолятор временного содержания, ИВС. Это полицейское учреждение, где вас могут продержать до 48 часов без решения суда. Это еще не СИЗО и не тюрьма, а только их «предбанник».
Андрей: Находясь в ИВС, гражданин понимает и ощущает, что жизнь не так прекрасна. Отсутствие солнечного света в камере, отсутствие чистого воздуха и, частенько, антисанитария многих подкашивают морально. Но не надо забывать, что впереди, возможно, еще более худшие условия для существования. Поэтому – не стоит доверять сокамерникам… Многие сотрудничают с дознавателями, кто-то работает на них. Если в камере, где содержатся лишь задержанные впервые, находится гражданин весь в татуировках, рассказывающий, как легко и просто он жил в зоне, знайте: это работник тех, кто вас допрашивал накануне, с 99-процентной гарантией.
Вам могут предложить «дежурного» адвоката на допросе, либо ином следственном действии. Не соглашайтесь! Дежурный адвокат, как правило, начинает вас склонять к тому, чтобы вы сознались в преступлении, которое вам вменяют, с объяснением, что так вам меньше дадут, либо отпустят домой под подписку о невыезде. Как правило, подобная «медвежья» услуга дежурного адвоката потом будет стоить слез и, скорее всего, грозит реальным сроком. Встречаются и адвокаты по назначению, которые честно отрабатывают свой хлеб и репутацию, но таких единицы. Поэтому предлагаю подумать хорошенько и смотреть, где и под чем расписываться.
Алексей: С первых минут необходимо понимать, что ты попадаешь в часть другого мира, где в отношении тебя могут проводить оперативные мероприятия, используя твоих сокамерников, которых как будто постоянно из камеры вызывают то следователи, то адвокаты. На самом деле они постоянно ходят к операм сливать информацию по тебе и получать новые задания по твоей разработке. С первого шага в этот другой мир задержанный должен быть «простачком», который, зайдя в камеру, просто скажет: «Всем привет».
При этом внутренне необходимо держать волчью оборону и в любой момент принимать решения в соответствии с внутренним восприятием. За минуту слабости можно платить десятилетиями, а может, и вечность.
Находясь в ИВС первые дни, вы должны понимать, что следователь зависит от ваших показаний, а вы зависите от следователя — используйте это, чтобы сообщить близким и родственникам о том, что вас задержали. Скажите следователю: да, я согласен дать объяснения и показания, однако сообщите о моем задержании моим близким и родственникам, чтобы они наняли мне адвоката, после встречи с которым мы будем активно проводить процессуальные действия. Ведите себя так, как будто вы бежите к следователю навстречу семимильными шагами.
Когда придет нанятый адвокат, через него вы сможете сообщить близким и родственникам любую информацию, так как ваши встречи будут носить конфиденциальный характер, таков закон.
Если нанятого адвоката не будет, дежурному адвокату по назначению не верьте, так как это тот же самый следователь, прокурор и судья в одном лице.
В ИВС вас долго держать не будут, и в случае ареста вы поедете этапом в СИЗО. Это новое испытание — вы вроде адаптировались в ИВС, но тут опять что-то новое и страшное.
yaroslavl.bezformata.ruАлена: Что такое ИВС… Прежде всего, это вакуум неопределенности, в котором даже бывалый человек начинает себе рисовать картины с наилучшим исходом. Но, к сожалению, так выходит не всегда. И даже из маленькой мухи, при отсутствии информированности о своих правах, о нормах закона и многом другом, может выйти хороший слоник.
Адвокат от государства. Он бесплатный, и поэтому зачастую ему нет до вас никакого дела. Он не врач и клятву Гиппократа не давал. Он не представляет реально того, что человека, попавшего в заключение, могут просто убить или опустить. Этого и нет ни в одной статье УК РФ, но случаи исчисляются сотнями. Адвокат понимает, что, опросив подозреваемого или обвиняемого и оставшись для него «лишь» дежурным адвокатом, все, на что он сможет рассчитывать, — это копейки от государства.
Не стоит осуждать их за то, что они идут по пути наименьшего сопротивления, предлагая написать явку с повинной и судиться в особом порядке. Он же не делает этого без согласия обвиняемого.
Соколов: Быт в ИВС… Это четверо нар, стол, туалет, огороженный кирпичной стенкой, умывальник, окна. В ИВС советую ни с кем не разговаривать, не обсуждать не только свое дело, но и другие моменты своей личной, профессиональной жизни, родителей, родственников. Потому что именно на этой стадии оперативники пользуются услугами «наседок». Те выкачивают всю информацию, которая используется против тебя.
В ИВС можно получать передачки. Про это нужно прочитать в правилах работы изолятора.
3. СИЗО. «Кто ты по жизни?»Если суд принимает решение об аресте, человек из ИВС перемещается в СИЗО. Это уже почти настоящая тюрьма. Здесь можно провести долгие месяцы, при этом формально вы остаетесь невиновным человеком — вас просто изолировали, чтобы было удобнее вести следственные действия.
Андрей: С ИВС вас могут увезти в СИЗО, то есть в тюрьму. Там свои порядки и правила, которые желательно знать «новичку», не бывавшему в камерной системе. Что взять с собой? Что можно? Конечно, предметы гигиены: мыло, зубная паста и щетка, носки, трусы, футболки (желательно, однотонные, черного или серого цвета). Сигареты, чай, кофе (даже с учетом того, что вы лично не курите), так как всегда сможете угостить сокамерников, что даст вам возможность расположить к себе людей. Нельзя при себе иметь колюще-режущих предметов, ремней и шнурков. Поэтому подбирайте обувь без шнуровки. То же касается и брюк, лучше иметь спортивный костюм — так практичней.
Не забывайте, когда оказываетесь в камере СИЗО, лучше быть сдержанным и предельно вежливым с сокамерниками. Не стоит рассчитывать на свои силы, здесь другая атмосфера и правила жизни. Заходя в камеру, приветствуйте арестантов словами: «Мир и благополучия в хату (камеру), тепла и здоровья арестантам, здорово были (говорить просто «здорово» не принято, поскольку на это могут ответить неприличной присказкой — прим.
авт.), приветствую порядочный люд». На первый взгляд эти слова могут показаться смешными, но это не так. Тюрьма живет своей жизнью.
В тюрьме бывают так называемые VIP-камеры. Есть они, например, и в Екатеринбургском централе. Мне даже довелось однажды там посидеть. Это камеры на два койко-места. Если не изменяет память, с 411-ой по 420-ую. Там пластиковые окна, все чистенько, ремонт сделан. Даже кормят в этих камерах гораздо лучше: мясо дают, суп наваристый. За деньги в такую камеру не устроиться. Администрация смотрит по личности осужденного. Например, в такой сидел [бывший вице-президент фонда «Город без наркотиков»] Евгений Маленкин. Но я там долго не просидел, попросился в общую. Мне нужно общение, я привык находиться с другими заключенными. Кроме того, мои сигареты постоянно стреляли малолетки в соседних камерах, я не мог им отказать. И изоляция давила. Поэтому попросился в общую.
Не надо забывать, что вам никто не может предложить действие, порочащее ваше имя, либо оскорбляющее человеческое достоинство.
Любой, кто посмел это сделать, – не хороший человек, не «порядочный арестант», и такому смело необходимо говорить в глаза за его действие! В противном случае вы испытаете много неприятных моментов из жизни «вне воли». Например, попадает «первоход» на тюрьму. Если его просят, скажем, заниматься уборкой за других, то он вправе отказаться. Каждый здесь живет и убирает сам за собой. Силой его заставить не могут. В каждой камере есть человек, который считается «здравым», он разруливает разные конфликтные ситуации. К нему всегда можно обратиться, если с тобой пытаются поступить несправедливо, он обязан отреагировать. Применение силы не уважается в тюрьме. Даже если ты хочешь получить определенную услугу от «голубого» (обиженного), ты не можешь применять к нему силу, должен с ним договориться. Иначе с тебя спросят.
По поводу написания жалоб. Если ты пишешь жалобу касательно своего уголовного дела, никто не вправе тебе препятствовать – ни осужденные, ни администрация, это твое личное дело.
Если же ты жалуешься на условия содержания, то тут каждый сам решает. Есть вероятность, что другие заключенные, подконтрольные администрации, попытаются тебя отговорить. Мол, ты напишешь, а нам потом шмон устроят. Но решает каждый сам.
Некоторые рассказывают про «кавказские» камеры, которыми пугают подследственных. Мол, посадим, а тебя там растерзают. В Свердловской области точно такого нет. Кавказцы такие же люди, даже, наверное, более сдержанные и гостеприимные, они даже не матерятся обычно. В тюрьме вообще нет национальностей. Эти грани стираются. Другое дело, у нас есть «беспредельные» камеры. В екатеринбургском СИЗО-1 тоже есть. Эти камеры в подвалах находятся. Когда приезжают какие-то комиссии, их раз – этапом быстро отправляют куда-то. Потом возвращают. Если туда попадешь, ничего хорошего не будет, конечно.
Алексей: По приезде в СИЗО в «крикушнике» (место, где сверяют данные прибывших арестантов в СИЗО и где получают дополнительную информацию, согласно которой арестанта распределят к той или иной категории арестантов) ДПНСИ (дежурный по СИЗО) спросит ваши ФИО, дату рождения, по какой статье вы привлечены в качестве обвиняемого, до какого числа избрана мера пресечения, а потом задаст вопрос: «Кто по жизни?» или «Кто ты по масти?» Если не знаете, что отвечать, то не теряйтесь, скажите, что «мужик» (это не «красный», не «опущенный», не блатной).
Это «золотая середина». А там со временем разберетесь. Вопрос: «Кто по жизни?» задается для того, чтобы в соответствии с вашим ответом распределить вас в соответствующую хату, то есть камеру.
Заходя в хату, помните, что тут вы заходите в чей-то дом, в котором до вас кто-то жил и живет. Тут необходимо придерживаться правила: «В чужой монастырь со своим уставом не лезь».
proufu.ruЗайдя в хату, скажите: «Всем привет» или «Здорово были». Потом вас позовет «смотрящий» (главный в камере) поговорить. Из разговора он узнает, что вы за фрукт. В соответствии с его выводами к вам будет строиться отношение в хате. Вы должны помнить: как вы себя поставите в хате, так и будет. Отношение окружающих к вашей персоне зависит от вас. Условия жизни в СИЗО — как в ухоженном подвале у интеллигентных бомжей, правда, в СИЗО спальня, туалет и кухня – это одно помещение.
Алена: В СИЗО может произойти многое, а точнее, все что угодно – все зависит от того, что вы за человек по жизни, какой у вас «баул» (то есть материальное положение и помощь с воли).
Ну и еще некоторые нюансы. Все индивидуально. Есть только один принцип: если ты жил по-человечески до всех печальных событий, то и после них ты будешь жить достойно.
Соколов: Жалобы нужно писать на действия следователей. Все ответы тоже обжаловать. Это все пригодится в суде. С администрацией нужно вести себя вежливо. Некоторые сотрудники будут провоцировать тебя на грубость, чтобы раскрутить тебя на новые уголовные дела. Тюремщики провоцируют очень профессионально – под кожу залезут так, что человек выходит из себя. Это все делается специально. Человек должен самодисциплинироваться, смотреть в оба. Здесь тоже есть «наседки», которые сливают информацию оперативным службам. Многие это делают за чай и сигареты.
4. Колония. Красное и черное
В колонии можно оказаться как после ИВС и СИЗО, так и минуя эти стадии. Например, вас могут приговорить и взять под стражу прямо в зале суда.
Андрей: Осужденные могут попасть как на общий режим, так и на строгий, все зависит от тяжести преступления.
Так или иначе, но по Свердловской области не осталось лагерей (ИК), не попавших под влияние осужденных, активно сотрудничающих с администрацией. Да, это так, администрация, передав полномочия таким осужденным, творит произвол, а порой и беспредел. Страшное слово — беспредел. Такие лагеря, зоны называют «красными», и это связано с кровью. В таких лагерях все передвижения происходят строем, либо бегом. Под запевание песен, порой оскорбительного характера. Про пытки, унижения и избиения я лично знаю не понаслышке, поэтому могу сказать с полной уверенностью: в Свердловской области царит беспредел со стороны сотрудников администрации и их пособников в лице осужденных.
Попав в карантинное отделение в ИК, по приезде в зону, практически 100% вновь прибывших осужденных находятся там в течение двух недель. На протяжении этого времени они проходят медицинское обследование. К сведению, в «красных» зонах в карантине работают особо жестокие активисты, сотрудничающие с администрацией. Ведь именно в карантине начинается первоначальная «ломка» вновь прибывших.
Отбирается все, вплоть до предметов гигиены. Начинается кошмар для тех, кто уважает себя и окружающих. Сотрудников администрации, как правило, в карантине нет, поэтому все полномочия возложены на «актив». Все иллюзии пропадают у тех, кто попадает в такие лагеря. Я не раз слышал лично от тех, кто творит беспредел: «Будут бояться, больше не сядут, будут послушными». Я неоднократно судим и могу заверить, что те, кто прошел через этот ад, становятся иными, и не в лучшую сторону. Ломается мораль, человеческие ценности пропадают, сострадание и сочувствие умирают. Только единицы, пройдя кошмары лагерей, становятся сильнее, не теряя человеческий облик.
«Черные» лагеря другие – там все основано на честности и порядочности, недопустимы оскорбления личности, либо родных и близких. Не приветствуются мордобой и насилие. За подобное – спрос по всей строгости, после чего мало кому захочется преступать людские устои. Там всегда помогут и словом, и делом, не останутся равнодушными к печали и горю.
Оставаться человеком в «красной» колонии крайне сложно, требуется сила духа и выдержка. Многих заставляют писать расписки: «Я буду сотрудничать с администрацией». В настоящее время повсеместно ведется видеозапись пыток и «признаний». Активисты и администрация предупреждают, что в случае неповиновения все видеоматериалы покажут по внутреннему ТВ.
Во многих «красных» лагерях работают цеха по изготовлению той или иной продукции. Оплата мизерная, правда, но это вариант, чтобы избежать пыток и издевательств.
Алексей: Царящие в обществе понятия о том, что на «красных» зонах правила внутренней жизни заключенных устанавливает администрация исправительной колонии, а на «черных» — блатные, ошибочны. Вся политика внутренней жизни что «красных», что «черных» колоний задается администрацией, и тут все зависит от того, кто выполняет установки администрации – «актив» или блатные (заключенные, которые чтут воровские идеи и открыто их пропагандируют). Хочу отметить, что в «черных» лагерях я увидел больше человеческого, так как блатные, исполняющие установки администрации, должны все-таки держать определяющий образ воровского благочестия, чтобы основная масса заключенных их уважала.
Например, приехал я в «черную» колонию. Попал в карантин. Блатные организовывают, чтобы к вновь прибывшим было нормальное отношение со стороны «красных» заключенных, которых на жаргоне также называют «козлами». С «общака» на время нахождения в карантине (14 дней) выделяется чай, сигареты, конфеты и иное необходимое. Пусть очень скромно, но каждый день и для всех. Если, не дай бог, в карантине «козлы» в таком лагере подняли на вас руку, то блатные должны реагировать. Поэтому в таких «черных» лагерях меньше пыток и насилия со стороны «козлов» в отношении массы заключенных. Хотя, если честно, все это присутствует и там, но в меньшей мере, чем в «красных» лагерях .
Snob.ruВот приехал я в «красный» лагерь, попал в карантин. Тут с первых минут тебя начинают лупить. «Козлы» устраивают прессинг в течение всех 14 дней нахождения в карантине. Беседуя с тобой, «козлы» добывают информацию о твоем финансовом благополучии. Они смотрят на твою реакцию на предложенные ими послабления, за которые ты должен заплатить, дают тебе сотовый телефон позвонить домой, говоря при этом, что за звонок твои родственники должны положить определенную сумму денег на телефон или банковскую карту.
Естественно, в условиях, когда тебя бьют и унижают 24 часа в сутки, – звонок домой бесценен, и ты платишь… Но с этого момента ты будешь платить весь срок. Тебя будут доить.
Алена: Про женскую колонию рассказать можно одно: «баульная система». Купи, продай, поменяй. Понятия как таковые есть тогда, когда это выгодно или когда нечего терять, а в основном все, кто дружит со здравым смыслом, стремятся уйти по УДО. Ведь там находятся матери. И когда спадает наркотический туман, мозги встают на место, то приходит понимание того, как мало нужно человеку для счастья: дом, ребенок, семья. Я не знаю ни одну женщину, которая не хотела бы домой. В колонии женщине делать нечего, поэтому не стоит туда попадать.
Какая колония, такой и распорядок. Разница бывает в количестве проверок – две или три. А остальное — от отряда, в котором ты живешь, вида твоей деятельности и психического состояния администрации колонии.
Даже в зоне можно себя занять и разнообразить свой досуг. Кто-то читает, кто-то смотрит фильмы, кто-то участвует в самодеятельности, кто-то вяжет, пишет, рисует.
Кто во что горазд. Если человек хочет самореализовываться, самовыражаться, самообразовываться – в хорошем понимании этих слов (не чудить и не шатать режим) – человек найдет себе занятие для досуга и не будет тупеть за те годы, которые ему отмерены приговором.
Соколов: Есть очень простая поговорка «Не верь, не бойся, не проси». Ей и нужно руководствоваться. Еще – больше слушай, меньше говори. Человек, попадая в колонию, обычно внутренне уже смиряется с тем, что будет сидеть. Его отпускает шок, он начинает активно общаться. Но первое время лучше больше слушать и стараться думать, потом только говорить.
Несколько простых правил для «первохода» от опытных зеков- Быть таким, какой ты есть. В тюрьме не стоит строить из себя кого-то, потому что маски здесь быстро слетают. А когда маски слетают, то последствия могут быть плохими.
- Не замыкаться. Не стоит жить по принципу «я и моя тумбочка». Если человек замыкается, это трактуется так, будто он считает себя выше других.
- Не жадничать. Сегодня у тебя есть чай и сигареты, а завтра – ничего. Никто не говорит, что ты должен отдавать последнее, но взаимопомощь здесь всегда приветствуется.
- Не обсуждать других за спиной. Здесь это называется «интрига». Нельзя сплетничать о действиях и словах других осужденных. За «перемывание костей» могут спросить.
- Держаться подальше от «опущенных». От реальности никуда не деться, в колониях существует такая каста людей. Они сидят за отдельными столами, едят отдельными столовыми приборами. У них нельзя брать сигареты или другие предметы. От этого не отмыться на протяжении всего срока.
- Не бояться спрашивать у старших. К первоходам – особое отношение. Если он по незнанию употребит какое-то выражение, которое в обычной жизни считается нормальным, а в тюрьме – нет, то ему все объяснят, научат, предъявлять претензии сразу никто не будет. Например, если ты хочешь что-то узнать, следует сказать: «У меня есть интерес к тебе», поскольку фраза «У меня есть к тебе вопрос» означает конкретную претензию, предъяву, за которую тот, к кому обращаешься, обязан ответить.
- Все будет хорошо. Надежда на освобождение – то, что греет не только сердце впервые попавшего в тюрьму. Это чувство, которое объединяет всех заключенных. Помните, что даже самые опасные с виду обитатели лагеря – такие же люди, как и вы. Просто привыкшие жить по другим законам. Ваша задача – принять эти законы и жить по ним. Сохраняйте свое достоинство и не ставьте себя выше других. Тогда и к вам будут относиться с уважением.
Хочешь, чтобы в стране были независимые СМИ? Поддержи Znak.com
Стоит ли разрушать чужую семью? Обращение жены к любовнице мужа | Мужчина и женщина
Мы сами выбирали себе роли: жены и любовницы.
И не может быть между нами согласия. Но, вероятно, было бы проще понять и простить друг друга, если бы мы поменялись на время местами. Но и это невозможно, т.к. в вопросе отношений мне лично свойственна бескомпромиссность.
Мое обращение — своеобразная попытка к построению мостика между нами. Как знать, возможно, оно поможет вам задуматься и… одуматься.
Обращение жены к любовнице
Прочти и примерь на себя чужую судьбу — начнешь лучше понимать свою собственную.
Нынешнему поколению очень повезло. Сегодня со своей проблемой не останешься один на один.
На тему измен, разводов несметное количество передач, публикаций. На крайний случай, можно вынести свою беду на форум и всем миром разложить ее на составляющие.
Люди стали смелее экспериментировать в поисках своей «половинки». Легко идут на контакт, ошибаются, расстаются и вновь начинают свой поиск. Развод обществом уже не рассматривается как драма. Теперь мы это называем «жизненным Уроком», очередным шагом к познанию чего-то…
Мужчины предлагают свои варианты жизни. Мы принимаем их программу, вовлекаемся и, если нам повезет, то живем увлекательно, ярко… какой-то недолгий период. Потом обнаруживается разность привычек, скудность общих интересов и куда-то улетучивается интерес друг к другу.
«Когда в семейных отношениях наступает застой или они отклоняются от потока эволюции, Мир вводит „катализатор“ — кого-то третьего… Но вот как он распорядится такой встречей — полностью зависит от самого человека».
«Брак умер… Да здравствует семья!» Анатолий Некрасов
Мужчины разные. Кто-то нашел одну-единственную и благодарно счастлив, бережет свой и ее покой. Другой однажды обжегся и уже не верит женщинам, и только мстит им и «пудрит мозги». Кто-то в постоянном поиске новой любви, жаждет остроты чувств. Есть и «нуждающиеся в утешении», «поплакаться в жилетку» жене им сложнее. Иные «женатики», утомленные однообразием семейной жизни, желают просто «раскрасить» свою жизнь или поднять себе самооценку.
Некоторые нуждаются в постоянной опеке: в покровительницах, советчицах, помощницах. Дома их ждет мамочка-жена, на работе мамочка-любовница, а есть еще и реальная мамочка, к которой тоже можно при необходимости подъехать и прижаться к ее большой и теплой груди.
Разгадать истинные желания и цели многих не так-то просто. И если вы в поиске человека надежного, ибо ищете отца своим детям, то не будьте чрезмерно доверчивыми. Необходимо больше узнать о его отношениях с родителями, с детьми. И подробнее о якобы их конфликте с женой.
Проанализируйте, что вы знаете о своем избраннике. И знаете ли вы его вообще? Или только с его слов? А можно ли верить его слову, если он врет на ваших глазах человеку, которому однажды уже дал клятву верности?
Не стоит портить мужчин! Не надо им позволять на ваших глазах лгать, воровать, выкручиваться, даже если сегодня вам это выгодно. Поверьте, что это не пойдет на пользу вам, а в мужчине будут формироваться такие несимпатичные всем черты.
От этого не выиграет никто.
Идите к женам! Ведь решается ваша судьба. Вы наверняка узнаете много нового для себя. И что жена — вовсе не инвалид и не урод. И что спят они по-прежнему в одной постели. А еще вы увидите его уютные домашние тапочки и… его детишек…
Но не будьте варварами, не вламывайтесь в чужую жизнь, если не уверены, что боретесь за большое чувство. Любовь хрупка. Разбить легко, а склеить нереально. Последнее время молоденькие девушки легко разрушают семьи и беззаботно порхают по жизни дальше… А позади остаются два одиноких человека и дети без отцов.
«Любовница — не причина, чтобы бросать своих детей» х.
ф. «Скафандр и бабочка»
Дети — отдельная тема. Помните, что расставание всегда страшно. И для детей, и для двоих, чувства которых поостыли, но они, годами «подгоняя» друг друга под себя, в чем-то стали похожими, родственными.
«Мы навсегда остаемся частью тех, кого мы потеряли…»
Психологи утверждают, что женщины находят привлекательными именно женатых (несвободных) мужчин. То, что он нравится кому-то еще, подогревает интерес к нему. Пытайтесь понять природу своих чувств.
Возлюбленная у мужчины должна быть одна! Не соглашайтесь на роль любовниц! Не позволяйте им использовать вас грубо и цинично.
Соглашайтесь быть единственными! На любой отпущенный для любви срок, но только единственными.
Уважайте мужчин! Учитесь давать им отпор. А если они действительно вас любят, то пусть уходят к вам сразу, как только признаются в чувствах. Не позволяйте им годами пудрить мозги женам и вам. Пусть ради вас они учатся быть смелыми, принимать решения и делать выбор.
Не верьте в мужскую «полигамность». Ее придумали сами мужчины, чтобы оправдать свою безответственность и распущенность. Подумайте, разве женщины менее мужчин хотят испытывать это приятно щемящее чувство влюбленности вновь и вновь?! Просто многие женщины ответственнее и дальновиднее.
«Мужчины… не способны на верность… Это называется полигамия.
Так вот, я с этим никогда не соглашалась. Если полигамия существует, она должна распространяться на всех, независимо от пола!» Ирэн Роздобудько.
Давайте уважать женщин, которые, если и уступают вам, то только в молодости и новизне. И будем помнить, что жены тоже, и даже, может быть, более, заслуживают любви и нежности тех, кто рядом с ними. На секундочку поставьте себя на ее место…
Думаю что даже если вам удастся мысленно побывать в «чужой шкуре», вопреки всякому здравому смыслу, вы отправитесь сегодня на свидание к чужому мужу с полной уверенностью, что ваша-то история отличается от всех… она исключение, она о большой Любви…
«Для истинного счастья мало страсти, мало сексуального притяжения, необходимо что-то большее: общие духовные интересы, связывающие партнеров, а также способность к забвению собственных эгоистических принципов…» «Карма женщины.
Карма мужчины» Эль Тат
Стоит ли разрушать чью-то семью, тратить свое драгоценное время, энергию, молодость на чужого мужа, каждый решает для себя сам. И если вы уверены в своих чувствах, боритесь за свою любовь. Ибо нет ничего ценнее ее! Если же ошибетесь, то будьте готовы рано или поздно пережить последствия своих ошибок.
Я призываю лишь слушать свое сердце и «включать голову», когда решаете свою судьбу и не только свою.
Если мы, женщины, вместо того, чтобы соперничать, начнем чаще задумываться о том, как не навредить друг другу, это будет лучше для всех нас.
P.
S. Очень идеалистично? Нереально? Наивно и даже смешно? Ну и пусть!
А я искренне верю, что если человек, мечтая о прекрасной любви, будет сам прекрасным, чистым, светлым, щедрым и бескорыстным, она непременно придет! Надо только набраться терпения.
«Есть две дороги в жизни — „я хочу“ и „я люблю“ — выбирай!.. На свете живет много слов, которые я совсем не принимаю, например: „неверный“… Я не хочу это слово с его значениями, „историями“ знать. Для чего мне слова, которые отвечают стану „не люблю“? Я хочу ЛЮБИТЬ!» Нино Катамадзе
|
|
Alit lectio ingenium. Афоризмы, смешные выражения, мудрые мысли и остроты, подслушанные и записанные кошкой МасянейМудрые афоризмы — смешные афоризмы — популярные афоризмы — философские афоризмы — детские афоризмы — нецензурные афоризмы — известные афоризмы — народные афоризмы — меткие афоризмы — пошлые афоризмы — жизненные афоризмы — новые афоризмы — прикольные афоризмы
Афоризмы 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 Для того, чтобы усовершенствовать ум, надо больше размышлять, чем заучивать. Р. Декарт |
Чтение питает ум.
ДА НЕ БОМБИТ У МЕНЯ. В общем, будем считать, что я психанула… | by Даша
Какие крутые кисти, аВ общем, будем считать, что я психанула из-за комментов к этой статье в группе The Village в ВК, поэтому запощу вам
http://www.the-village.ru/village/weekend/favourite/310219-nixelpixel?utm_source=vk.com&utm_medium=social&utm_campaign=vstretilis-s-nikoy-vodvud-ona-zhe-nixel&utm_content=19020438
До конца логику поступка не могу понять, но, наверное, все потому, что меня невыразимо бесит, что на Нику так много гонят. Меня откровенно бесит, что если она где-то ошибается, где-то еще не до конца смогла разобраться, но заявляет свою позицию об этом, то все — она тупая и неадекватная дамочка, которая вообще позорит феминистическое сообщество
Если поговорить с любым из людей, то у него стопроц будет какая-то не до конца осознанная им, продуманная и рациональная позиция, за которую он будет топить и которую он будет афишировать.
И я не вижу в этом ничего плохого, если человек способен вообще видеть в себе такие проблемы и развиваться. Вот Ника может. И вообще, она ещё куче людей помогает. Даже просто своими видосами
Если вы считаете, то Ника неадекватная и вообще жечь таких надо: почитайте хотя бы вот эту статью, что я выше указала
Несмотря на то, что я вообще не фанатка Ники (ну, блин, у нас с ней расходятся взгляды на некоторые важные вещи, что поделаешь), я ей безумно благодарна за многое. В превую очередь за то, что я в какой-то момент времени смогла увидеть, что, блин, различного рода дискриминации и стереотипы — это вообще какая-то несовременная, неактуальная дичь, от которой нужно избавляться. Ника необычно выглядит и необычно себя ведет, говорит на необычные для большинства вещи. Это круто, моё увожение прям. Не как ориентир, не как пример для подражания, но как пример альтернативного варианта социального поведения Ника — просто огонь
И дело не в том, что я пытаюсь восхвалять просто чей-то рандомный нонконформизм, нет.
Мне дичайше нравится, что этот нонконформизм разумный: всем должно быть глубоко наплевать, как ты выглядишь, ведешь ли ты себя в соответствие со своим возрастом и гендером. Это вообще чужая жизнь, не лезь, подумой
/тут должны быть аргументы подписчиков, типа: “Ну и не лезьте тогда к нам со своим феминизмом/эквализмом”/
Феминизм в своем современном виде — это очень круто: это движение, которое уже сейчас проще называть эквализмом (точнее, не все движение, а его отдельные, но, наверное, наиболее массовые течения). Эквализм говорит нам о том, что нынешняя система социальных отношений вредит всем: и мужчинам и женщинам, людям всех возрастов и гендеров, ориентаций, цветов кожи и так далее. Единственно, что методы перехода общества к новой ситеме социо-культурных координат очень хреново продуманы, но это ладно, дело житейское
Вот тут еще вам видео одно дам на посмотреть.
Когда Ника в своих видосах говорила про эйблизм, я подумала, что это уже чересчур, что это уже какой-то бред. Мол, даайте вообще во всем видеть дискриминацию. Ругаться словами “аутист”, “дебил”, “идиот”, “даун” — это же просто привычка, я никого не собираюсь оскорблять
А потом я посмотрела видео девочки с аутизмом, после которого мне стало безумно стыдно за свои мысли: для нас все эти слова — это попытка оскорбить другого, показав его низкий интеллектуальный статус или “неадекватность” поведения, а для людей с этими заболеваниями — это действительность, с которой они каждый день вынуждены бороться. Я не знаю, как можно абсолютно четко выразить мои мысли и чувства по этому поводу, но я абсолютно убеждена, что эйблизм — это совершенно несправделивое и нечестное явление, от которого нужно избавиться всем
https://youtu.be/QkoBmRY3KL4
Кстати, втч благодаря подобным вот блогам я поняла, что бояться своих собственных убеждений, прятать их, если большинство против — это глупо и неправильно.
Если нынешнее окружение или даже подписчики твоего родного и любимого канальчика против (неаргументированно, офк) — это не повод разочароваться в себе и в своих убеждениях, скрывать их. Это повод поменять в своей жизни кое-что
Поэтому вот она я: эквалистка, анимешница, сочувствующая движению ЛГБТ+, оппозиционерка, космополит, иными словами: гниль поганая, как вы со мной общаетесь и вообще всё это читаете, кек
Принимайте себя такими, какие вы есть, не бойтесь выходить за рамки социальных ролей и стереотипов, но всегда будьте готовы прислушаться к аргументам противоположной стороны, понять их и поменять свою точку зрения, если эти аргументы окажутся действительно годными. В общем, следуйте самому сложному, но дико интересному пути: постоянно меняйтесь и развивайтесь, при этом пытаясь оставать самими собой
Всем хорошего дня/вечера! Скоро у нас будут длинные выходные! Самое время готовиться к сессии и дописывать курсачи❤️
Короткие статусы в вк
Не требуй от женщин многого.
Довольствуйся тем, что дают.
Спаси мышку, съешь кошку!
Даже в самом плохом человеке можно найти что-то хорошее, если тщательно его обыскать.
Иногда счастье сваливается так неожиданно, что не успеваешь отскочить в сторону…
Кенгуру:- Иметь 2х детей мне не по карману!
В чужую сеть со своим протоколом не лезь!Во имя Отца, Сына и Святого духа. ENTER.
По горбатости верблюда никто не переплюнет!
Рожденный ползать, пролезет везде.
В мире нет вечных двигателей, зато полно вечных тормозов.
Самое обидное — это когда твоя мечта сбывается у кого-нибудь другого.
Лучше гипс и кроватка, чем гранит и оградка…
Лень — привычка отдыхать заблаговременно.
Не бывает безвыходных ситуаций. Есть только ситуации, выход из которых тебя не устраивает…
Болтун подобен маятнику: того и другой надо остановить.
Человеку свойственно ошибаться, и он пользуется этим свойством часто и с удовольствием.
Многие школьники, которым пришлось прочитать 4 тома “Войны мира”, жалеют, что на дуэли убили Пушкина, а не Толстого.
Легче всего создаются трудности.
Тяжело в ученьи — легко на гособеспеченьи.
Во всех частях земного шара имеются свои, даже иногда очень любопытные, другие части.
Ужин — при свечах, завтрак — при огнетушителях!
Красивая женщина обычно страдает сразу двумя болезнями: манией величия и манией преследования.
Если ваш мочевой пузырь переполнен, вы бежите к унитазу, но ничего не выходит, значит, это все во сне…
Мужчина — та же женщина, только лучше…
Туалет — это калоссальное сооружение.
Не пойман -не призывник.
Я столько читал о вреде алкоголя, что решил навсегда бросить читать.
Страшных женщин не бывает! Бывают ужас, до чего красивые.
Если вы поможете другу в беде, он непременно вспомнит о вас, когда опять попадет в беду.
Высшая степень смущения — два взгляда, встретившиеся в замочной скважине.
Водка “Буратино” -почувствуйте себя дровами!
98% каннибалов умирают от недоедания в возрасте до 9 лет.
-Мышьяк продается только по рецептам и нечего показывать фотографию вашей тещи!
Спи быстрей, подушка нужна.
Не молчите на меня!
Если над Вами постоянно смеются, значит Вы приносите людям радость.
Полезный совет женщинам: ваше платье послужит вам дольше, если ваш муж получает маленькую зарплату.
Солнце моё, где мои солнцезащитные очки?
Женщины живут дольше мужчин, особенно вдовы.
Если женщина говорит, что ненавидит тебя — значит любит, но ты козел!
Нет, я не жизнерадостный, это у меня уже истерика…
Если бы женщины не любили мужчин, они, несомненно, были бы хорошими подругами.
Не все то мысль, что настойчиво лезет в голову…
Алкоголь полезен -миллионы мужчин не могут ошибаться.
Так часто смотрю телевизор, что дикторы меня уже узнают.
Как люди умирают? Наверное, их аист уносит.
Даже самую унылую комнату оживят самые обычные дети, красиво расставленные по углам.
Бесконечно можно делать три вещи: смотреть на огонь, глядеть на воду и стирать с рук “Суперклей”
Ты чего такая сердитая? С метлы упала?
В тундре пасутся стада оленеводов.
Кто рано встает, тот всех достает.
Место клизмы изменить нельзя!
Граждане!Не переходите улицу на тот свет!
Чем дальше в лес, тем злее дятлы.
Подари мне свою фотографию, я её в буфет поставлю, чтобы дети за конфетами не лазили.
Девиз экзаменатора: “Каждой твари по паре”.
«Не зная брода, не лезь в воду»
Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение
«Детский сад комбинированного вида №26 «Колосок»
г. Мичуринска Тамбовской области
Педагогический проект
«Не зная брода, не лезь в воду»
Выполнила:
Жданова Татьяна Геннадьевна,
воспитатель
2020г.
ПАСПОРТ ПРОЕКТА
Тема «Не зная брода, не лезь в воду»
Вид проекта: познавательный
Проблемное поле: проблема безопасности подрастающего поколения на сегодняшний день очень актуальна в связи с тем, что в группы риска попадают дети уже дошкольного возраста.
Дети дошкольного возраста оказываются совершенно неподготовленными к ответственности за собственную и чужую жизнь.
Можно научить ребенка правильно отвечать на вопросы по безопасному поведению, как правильно действовать в определенной ситуации, но маленький ребенок не обладает способностью распознавать тип опасной ситуации и моментально действовать в ней. Отработать с детьми все возможные ситуации, в которые они могут попасть, невозможно. Поэтому очень важно сформировать у ребенка понятия «опасность – безопасность», позволяющие ему самостоятельно определять статус ситуации в разных областях жизни и действовать в ней.
Длительность работы над проектом: краткосрочный
Участник(и) проекта: дети 3-4 лет, воспитатели, родители
Цель проекта: формирование у детей осознанного выполнения правил поведения, обеспечивающих сохранность их жизни и здоровья в окружающей природе.
Задачи:
Образовательные
формировать основы экологической культуры.
Продолжать знакомить с правилами поведения на природе, с опасными насекомыми и ядовитыми растениями;закрепить понятия: «съедобное», «несъедобное» и др.;
уточнять и продолжать формировать представления о таких явлениях природы, как гроза, гром, град, молния, радуга, ураган, знакомить с правилами поведения человека в этих условиях.
Продолжать знакомить с правилами поведения на природе, с опасными насекомыми и ядовитыми растениями;Развивающие:
поощрять и поддерживать самостоятельные наблюдения за окружающей природой;
развивать умение общаться с взрослыми,
развивать умение ориентироваться на участке детского сада, на пути от дома до детского сада;
формировать у детей потребность в ежедневной двигательной активности.
Воспитательные.
продолжать формировать навыки культурного поведения в природе;
воспитывать в детях чувство взаимопомощи и товарищества.
Задачи проекта для родителей:
знакомить родителей с опасными для здоровья ребенка ситуациями, возникающими на даче, в лесу, у водоема, и способами поведения в них;
направлять внимание родителей на развитие у детей способности видеть, осознавать и избегать опасности;
подчеркивать роль взрослого в формировании поведения ребенка. Побуждать родителей на личном примере демонстрировать детям бережное отношение к природе.
Этапы деятельности
I этап – предварительный: Определение темы проекта.
Формулировка цели и определение задач.
Подбор и изучение методической литературы по теме проекта.
Подбор познавательной и художественной литературы.
Подбор наглядного, дидактического материала.
Составление плана основного этапа проекта.
II этап – основной: реализация плана деятельности.
III этап – заключительный: развлечение.
Этапы реализации проекта
Содержание совместной деятельности педагога и детей
Предполагаемый результат
1-й этап – подготовительный (1 недели июня)
Формировать у детей умения слушать и понимать художественное слово;
Формировать у детей представления о взаимосвязи природы с человеком;
Учить детей видеть необыкновенную красоту природы и радоваться окружающему миру;
Развивать наблюдательность, творческое воображение, представления об окружающем мире, произвольную память и внимание.
С/р игра «Пикник»
Пальчиковая гимнастика «Паучок», «Вышло солнышко гулять»
Д\и «Съедобное-несъедобное»
Беседа
«Опасные пчёлы»
Ситуативный разговор «Какие насекомые могут быть опасны!»
Беседа «Как одеваться и ка вести себя в жаркую погоду»
Эксперимент «Вода на солнце и в тени» (на прогулке)
Д\и «Подбери бабочке цветок» (размер, цвет) Д/и «Опиши насекомое (по картинкам)
Чтение сказки К.
Чуковского «Муха Цокотуха», «Тараканище»
«Краденное солнце» Рисование «Пчёлки на цветах» (коллективная работа)
Аппликация «Паучок»
П/и «Бабочки, кузнечики»
«У медведя во бору»,
«Солнышко и дождик»,
«Поймай комара»
Дети придут к выводу, что выбор нужно делать в пользу того, что нужнее в данный момент.
2-й этап – основной (2-4 я неделя июня)
Продолжать пополнять знания детей об улице, что может произойти. Учить быть аккуратным и внимательным. Развивать умения избегать опасности.
Чтение С. Михалков «Дядя Степа милиционер», беседа «Как вести себя на улице», рассматривание картинок и иллюстрации, просмотр мультфильма смешарики «Азбука безопасности».
У детей будут сформированы элементарные экологические знания и культура поведения в природе;
— дети поймут взаимосвязь в природе, станут более бережно относится к ней, животным, птицам, насекомым;
— у детей разовьется интерес к явлениям и объектам природы;
— они научатся анализировать и делать выводы.
Продолжать воспитывать у детей внимательность. Учить оказывать первую медицинскую помощь при укусе. Рассказать детям какие последствия бывают от укусов насекомых.
просмотр картинок, сюжетно – ролевая игра «Больной», беседа «Медицинская помощь при укусе», чтение произведения К. Чуковского «Доктор Айболит», дидактическая игра «Насекомые»
Продолжать знакомить детей с грибами, которые нельзя есть (какой вред они принесут организму) и которые можно есть. Продолжать учить детей отличать съедобный гриб от не съедобного. Воспитывать бережное отношение к природе.
Сюжетно – ролевая игра «Грибник», рассматривание картинок, иллюстраций «Грибы в саду», чтение художественных произведений по выбору, подвижная игра «Кто быстрее соберет грибы в корзину», дидактические игры «Найди хороший гриб», «Разложи правильно».
Закреплять основные умения и навыки общения с животными; развивать умения ухаживать за животными.
Воспитывать уважительное отношение к животным.
Сюжетно – ролевая игра «В мире животных», подвижная игра «Кот и мыши», просмотр иллюстраций, картинок по теме. Игровая ситуация «Моя дружок», беседа «Как вести себя с животными на улице», чтение художественного произведения по выбору.
Продолжать формировать понятие «Витамины» и учить называть их. Воспитывать желание вести здоровый образ жизни.
беседа: «Зачем нам нужны витамины», игровая ситуация «Кукла Маша заболела», дидактические игры «Назови витамины», чтение художественной литературы по выбору, рассматривания картинок и иллюстрации «Полезные витамины».
продолжать развивать основные навыки и умения ухаживать за природой. Воспитывать любовь к природе.
Просмотр иллюстрации, картинок «Красота природы», сюжетно – ролевая игра «Мы идем поход», игровая ситуация «Дядя Вова на сорил», чтение художественного произведения по выбору.
продолжать учить детей ориентироваться на местности, развивать память и внимание, закреплять ранние полученные знания.
беседа «Как быть, если я потерялся», «Что делать если я потерялся»; рассматривание картинок и иллюстрации, игровая ситуация «Зайка потерялся», чтение сказки «Маша и медведь».
Расширять и пополнять знания детей о правилах поведения на природе; продолжать развивать внимательность и аккуратность; закреплять ранние полученные знания.
Беседа «Правила поведения на природе»; «Природа и мы»; рассматривание иллюстрации, картинок по теме, чтение художественных произведений по выбору детей.
3-й этап – заключительный (1-я неделя )
Подвести итог проектной деятельности
Развлечение «Лето красное безопасное»
У детей появится новый интерес к знакомым играм. Речь детей станет более связной. Они научатся высказывать свое мнение, взаимодействовать с другими детьми в группе, учитывать их интересы, пожелания в процессе совместной игровой деятельности
VII этап: Рефлексия (самоанализ и самооценка проделанной работы, свои впечатления) – для ребенка
«Чему я научился?»
Вести себя правильно и безопасно в окружающем мире.
«Что сделал?»
Получил необходимые знания, умения и навыки поведения в различных ситуациях.
«Что у меня раньше не получалось, а теперь получается?»
Не мог определить источник опасности, а теперь умею.
Источники информации:
Наглядное пособие «Правила безопасности для дошкольников»
Безопасное Лето — загадки по ОБЖ для детей
Демонстрационный материал «Внимание! Опасно!» Правила безопасного поведения для детей.
Лото «Основы безопасности»
Как избежать неприятностей? На воде и на природе 1.
Как избежать неприятностей? Во дворе и на улице 2.
Как избежать неприятностей? Дома. Выпуск 3.
Игровой дидактический материал по ОБЖ
Наглядно — дидактический материал.
«Безопасность в доме
Книжка «Правила безопасности поведения»
Книжка для детей со стихами. «Детям о безопасности дома»
Книжка. Формула безопасности.
Правила безопасности дома и на улице. С.А.Шинкарчук
Список литературы
1. Порхунова В. В. Планирование эколого – образовательного процесса в дошкольных образовательных учреждениях: Методическое пособие. – Н. Новгород: Изд–во Волго-Вятской академии гос. службы, 2004. – 108 с.
2. Посылкина Р. Ю., Николаева Л. И. Использование метода моделирования в системе экологического образования детей старшего дошкольного возраста: Методическое пособие. – Н. Новгород, 2002. – 89 с.
3. Коломина Н. В. Воспитание основ экологической культуры в детском саду: Сценарии занятий. – Москва, 2004.
4.
Рыньков В. В., Юдина Т. В. Азбука экологического воспитания дошкольников: Методическое пособие для руководителей и воспитателей детских садов. – Н. Новгород, 1994.
5. Авдеева Н. Н., Князева Н. Л., Стёркина Р. Б. Безопасность: учебное пособие по основам безопасности жизнедеятельности детей старшего дошкольного возраста. — СПб. : «Детство – ПРЕСС», 2011. – 114 с
9 способов перестать жить чужой жизнью
Как часто вы говорили что-то простое только для того, чтобы человек, который вы это сказал, неправильно понял или полностью исказил смысл? Утвердительно киваете головой? Тогда это означает, что вы ведете себя нечетко.
Общение должно быть простым, правда? Все дело в том, что два или более человека разговаривают и что-то объясняют другому. Проблема заключается в самом разговоре, каким-то образом мы оказываемся неясными, и наши слова, отношение или даже способ разговора становятся препятствием в общении, в большинстве случаев неосознанно.
Мы даем вам шесть общих препятствий для общения и способы их преодоления; чтобы вы на самом деле сказали, что вы имеете в виду, и / или другой человек тоже это понял…
Шесть стен, которые нужно разрушить, чтобы сделать общение эффективным
Подумайте об этом так, простую фразу вроде «что ты делаешь? среднее »можно сказать по-разному, и каждый из них в конечном итоге приведет к« передаче »чего-то совершенно другого. Кричите это другому человеку, и восприятие будет гневом.Шепните, что это кому-то на ухо, и другие могут принять это так, как будто вы что-то замышляете. Скажи это на другом языке, и никто не поймет, что ты имеешь в виду, если они не говорят на нем … Это то, что мы имеем в виду, когда говорим, что говорим или говорим что-то, что ясно в вашей голове, многие не означают, что вы успешно передал это вашей целевой аудитории — то есть то, что вы говорите и как, где и почему вы это сказали, — иногда становится препятствием для общения.
Perceptual Barrier
В тот момент, когда вы говорите что-то конфронтационным, саркастическим, гневным или эмоциональным тоном, вы устанавливаете перцепционные барьеры для общения.
Другой человек или люди, которым вы пытаетесь донести свою точку зрения, получают сообщение о том, что вы не заинтересованы в том, что вы говорите, и как бы игнорируют. По сути, вы выкрикиваете свою точку зрения человеку, который также может быть глухим!
Проблема: Когда у вас не очень позитивный тон, язык тела, который указывает на вашу незаинтересованность в ситуации и позволяет вашим собственным стереотипам и опасениям влиять на разговор через то, как вы говорите и жестикулируете, другой человек понимает, что вы говорите совершенно иначе, чем если бы вы сказали то же самое, улыбаясь и ловя их взгляд.
Решение: Начните разговор на позитивной ноте и не позволяйте тому, что вы думаете, окрашивать ваш тон, жесты языка тела. Поддерживайте зрительный контакт со своей аудиторией и улыбайтесь открыто и искренне …
Установочный барьер
Некоторые люди, если вы извините за язык, просто крутые и в целом неспособны наладить отношения или даже общую точку общения с другими, из-за их привычки думать высоко или слишком низко о них.
У них в основном проблема с отношением — поскольку они высоко ценят себя, они не могут наладить подлинные линии общения с кем-либо. То же самое верно, если они тоже слишком мало думают о себе.
Проблема: Если кто-то на работе или даже в вашей семье имеет тенденцию бродить с превосходной атмосферой — все, что они скажут, скорее всего, будет воспринято вами и другими с щепоткой или даже мешком соли. . Просто потому, что всякий раз, когда они разговаривают, первое, что выходит из этого, — их снисходительное отношение.А если у кого-то есть комплекс неполноценности, его непрекращающаяся жалость к себе создает препятствия для общения.
Решение: Используйте простые слова и ободряющую улыбку для эффективного общения — и придерживайтесь конструктивной критики, а не критики, потому что вы перфекционист. Если вы видите, что кто-то хорошо выполняет свою работу, дайте им знать и не обращайте внимания на мысль, что вы могли бы сделать это лучше. Это их работа, поэтому измеряйте их по отраслевым стандартам, а не по своим собственным.
Языковой барьер
Это, пожалуй, самый распространенный и самый непреднамеренный барьер для общения. Использование громких слов, слишком много технического жаргона или даже использование неправильного языка в неправильное или неподходящее время может привести к потере или неверному толкованию общения. Возможно, это прозвучало прямо у вас в голове и в ушах, но если это прозвучало глупо для других, цель потеряна.
Проблема: Допустим, вы пытаетесь объяснить процесс новичкам и в конечном итоге используете все известные вам технические слова и отраслевой жаргон — ваше общение не удалось, если новичок понял ничего.Вы должны без покровительственного тона объяснять кому-то вещи на самом простом языке, который они понимают, а не на самом сложном, который вы делаете.
Решение: Упростите, чтобы другой человек понял вас и хорошо понял. Подумайте об этом так: если вы пытаетесь объяснить что-то научное ребенку, вы уменьшите его до его мыслительных способностей, не «приглушая» ничего в процессе.
Эмоциональный барьер
Иногда мы не решаемся открыть рот, опасаясь попасть в него! В других случаях наше эмоциональное состояние настолько хрупкое, что мы сохраняем его и плотно прижимаем губы, чтобы не взорваться.Это время, когда наши эмоции становятся препятствием для общения.
Проблема: Допустим, вы поссорились дома, и вы медленно кипите, бормоча в голове о несправедливости всего этого. В это время вы должны дать кому-то повод поругать его работу. Тогда вы, скорее всего, перенесете хотя бы часть своего беспокойства в разговор и начнете говорить о несправедливости в целом, оставив собеседника в тупике относительно того, что вы на самом деле имели в виду!
Решение: Переместите свои эмоции и чувства в личное пространство и поговорите с другим человеком, как обычно.Лечите любые фобии или страхи, которые у вас есть, и подавляйте их в зародыше, чтобы они не превратились в проблему. И помните, никто не идеален.
Культурный барьер
Иногда пребывание в постоянно сужающемся мире означает, что правила могут непреднамеренно привести к столкновению культур, а культурные столкновения могут превратиться в препятствия для общения.
Идея состоит в том, чтобы донести свою точку зрения до чьих-либо культурных или религиозных чувств.
Проблема: Существует множество способов возникновения столкновений культур во время общения и столкновений культур; дело не всегда в этнической принадлежности.Некурящий может иметь проблемы с курильщиками, делающими перерывы; у старшего начальника могут быть проблемы с молодым персоналом, слишком часто использующим Интернет.
Решение: Сообщайте только то, что необходимо, чтобы донести суть дела, и избегайте из этого свои личные чувства или чувства. Старайтесь приспосабливаться к точке зрения другого, и, если вам все же нужно ее обдумать, делайте это один на один, чтобы не выставлять напоказ убеждения другого человека.
Гендерный барьер
Наконец, речь идет о мужчинах с Марса и женщинах с Венеры.Иногда мужчины не понимают женщин, а женщины не понимают мужчин — и этот гендерный разрыв создает препятствия в общении. Женщины склонны уносить конфликты в могилу буквально, в то время как мужчины могут немедленно уйти.
Женщины полагаются на интуицию, мужчины — на логику, поэтому гендер по своей сути становится большим препятствием в успешном общении.
Проблема: Мужчина-начальник может непреднамеренно неправильно натереть своих подчиненных-женщин антифеминистскими намеками или даже иметь проблемы с женщинами, которые берут слишком много отпусков по семейным обстоятельствам.Точно так же женщины иногда позволяют своим эмоциям взять верх над собой, что не может коснуться мужской аудитории.
Решение: Говорите с людьми как с людьми — не думайте и не делите их на пол, а затем говорите соответственно. Не делайте комментариев или намеков, которые имеют гендерную предвзятость — вам также не нужно выглядеть как MCP или феминистка, сжигающая бюстгальтеры. Не указывайте пол.
И помните, ключ к успешному общению — это просто быть открытым, смотреть в глаза и периодически улыбаться.Битва обычно наполовину выиграна, если вы говорите то, что имеете в виду, простыми, прямолинейными словами и держите в стороне свои эмоции.
25 способов не жить своей жизнью на чужих условиях | Энтони Мур | Ascent
26 книг в год — это 2 книги в месяц.
Одна книга в неделю — это сложно. Я делал это в этом году. Это весело и сложно, но сложно. Если вы отстаете на неделю, наверстать упущенное будет очень сложно.
Читать 26 книг проще. 2 в месяц — это неплохо.Если вы медленно читаете, выбирайте книги, которые вам нравятся. Художественную литературу читать обычно легче, чем в большинстве других жанров.
Один мой друг однажды сказал мне, что вместо того, чтобы читать 30 книг в год, я должен прочитать одну и ту же книгу 30 раз. Я думаю, это просто смешно. Я перечитываю важные книги, но лучше прочитать больше (сначала), чтобы вы могли найти то, что автор Райан Холидей называет «книгами о землетрясениях», — книги, которые вызывают в вашей голове метафорическое землетрясение и радикально меняют вашу точку зрения.
Ради удовольствия, вот несколько моих книг о землетрясениях:
- Mindset Кэрол Двек
- Секреты DotCom Рассела Брансона
- Препятствие — это путь Райан Холидей
- Просто Христианство К. С. Льюис
- Как стать взрослым Дэвид Рихо
- Скоростная полоса миллионера М.Дж. Демарко
С. Льюис«Вы не заработаете столько денег, которые могут поддержать вас на всю жизнь и позволить вы создаете свой собственный образ жизни, если ваш единственный источник дохода — это зарплата, которую выплачивает вам начальник.”-Джон Вестенберг
Обычные люди сосредоточены на получении зарплаты. Но необычные люди сосредоточены на создании богатства и создании дохода.
Это один из самых важных уроков, которые я извлек из бестселлера М.Дж. Демарко, The Millionaire Fastlane . Хотя он может быть чрезмерно предвзятым к предпринимательству (я по-прежнему считаю, что работа в «j-o-b» может быть отличной в правильном контексте), он подчеркивает тот факт, что пассивный доход дает вам больше свободы, чего работа почти никогда не может дать вам.
Торговля своим временем на доллары — в подавляющем большинстве случаев основной способ заработка большинства людей — проигрышная игра.
У вас так много времени в сутках. Это опасно (потому что ваша работа не гарантирована) и медленно (вы можете только заработать).
Прямо сейчас у меня есть 5 источников дохода (и я работаю над их созданием):
- Платные сообщения среднего размера
- Партнерские ссылки Amazon
- Онлайн-курсы
- Коучинг
- Продажа книг
Я всегда пытаюсь добавить больше, чтобы у меня было больше времени для себя и меньше времени для работы на кого-то другого.
«Абсурдно, что мы отдаем приоритет самому модному новому устройству, классной машине или модной игрушке, а не тому, что заставляет нас чувствовать себя наиболее заинтересованными и живыми». -Нил Патель
Если вы будете делать то, что делают все, вы закончите, как и все остальные.
Если вы не хотите жить на чужих условиях, не покупайте то, что покупают другие. Часто покупка новых гаджетов, таких как новый смартфон или дизайнерская одежда, является частью попытки «хорошо выглядеть».
«Многие люди застряли в конкуренции за популярность — со своей семьей, коллегами, друзьями, коллегами — и продолжают тратить деньги, чтобы не отставать и быть лучше.
Ваша незащищенность дорого обходится. Не покупайте то, что покупают другие. Сохраните это для лучшего.
Чем больше у вас «вещей», тем больший вес вы несете.
В последние несколько лет я перешел от покупки «вещей» к покупке опыта. Мы с женой путешествовали по миру, кормили слонов, плавали с мантами, ели в невероятных ресторанах и создали хранилище воспоминаний и впечатлений.
Один из лучших советов, который я могу вам дать: не покупайте почти ничего.
Тысячи лет назад древний философ-стоик Сенека писал:
«Отсутствие нужды в богатстве дороже самого богатства».
Он продолжил: «Тот, кто меньше всего нуждается в богатстве, больше всего наслаждается богатством».
Будьте разными. Выбирайте тратить свои деньги иначе, чем все остальные, и в конечном итоге вы получите то, чего нет ни у кого.
«Каждое приобретенное вами умение удваивает ваши шансы на успех.- Скотт Адамс, создатель Dilbert Comics
Причина, по которой я потерпел неудачу как писатель в течение 4,5 лет, заключалась не в том, что мое письмо было отстойным (хотя, честно говоря, оно действительно отстой).
Причина, по которой я так долго проиграл , заключалась в том, что я отказался изучать навыки моей торговли.
Я начал продвигаться вперед только после того, как я вложился в себя — купил письменный курс, купил писательские книги, начал изучать практики вирусных писателей. После того, как я узнал, как создавать несколько источников дохода, я начал зарабатывать буквально тысячи долларов каждый месяц — постоянно — на моих письмах.
За первые 4,5 года я заработал всего 40 долларов. В этом месяце (как и в прошлом месяце и за месяц до этого) я заработал тысячи долларов, работая из дома в качестве собственного начальника.
В этом разница между ученым и человеком, который перестает учиться после окончания школы.
«Я никогда не позволял, чтобы учеба в школе мешала моему образованию». -Марк Твен
Раньше я был пустяком.
В старшей школе я делал что-то, говорил и действовал определенным образом, так что я нравился людям.Это было детское поведение, и я вел себя как ребенок. Я бы изменил свои взгляды на горячую девушку, которую меня попросили.
Больше нет. Чтобы получить то, чего вы действительно хотите, вам нужно не извиняться за свои ценности. Потому что всегда найдется кто-то, кто захочет, чтобы вы изменили свои значения на их прироста , используя вас для обеспечения того, что они хотят.
Придерживайтесь своих ценностей. Не позволяйте другим заставлять вас действовать определенным образом только потому, что они просили.
Когда мы с женой преподавали английский в Южной Корее, у нас была возможность поехать в Таиланд.
Это было потрясающе, и еда была невероятной. Но куда бы мы ни пошли, были «тук-туки» (любой, кто побывал в Юго-Восточной Азии, знает, о чем я говорю). Тук-туки — это маленькие такси, прикрепленные к мотоциклам, такси для туристов.
Водители тук-туков невероятно агрессивны и напористы. Мы с женой могли пройти один квартал, и нам предложили поездку на тук-туке 20 раз.
В частности, нас крикнул один водитель. Нам нужно было куда-то добраться, но мы не хотели переплачивать за поездку на такси.Водитель тук-тука стал нам рассказывать, как нам нужен , как мы потеряемся без него. Он был снисходительным и оскорбительным, заставляя нас чувствовать себя маленькими и неполноценными без него, когда он пытался «продать» нас.
Именно так сегодня многие продавцы пытаются приблизиться к людям. Не позволяйте им так поступать с вами.
Ненавижу, когда меня продают. Я методичный; Я провожу исследование и только после того, как точно определил, что хочу, вытаскиваю свои деньги.
Перестаньте «продавать» вещи, которые вам не нужны, людьми, которые действительно понятия не имеют, что вам нужно.
Ваше время ограничено, так что не тратьте его зря на чужую жизнь … Оставайтесь голодными. Оставаться глупым. (Стив Джобс)
«Ваше время ограничено, поэтому не тратьте его зря, проживая чужую жизнь. Не попадайтесь в ловушку догм — которые живут с результатами мышления других людей. Не позволяйте шуму чужих мнений заглушить ваше внутреннее голос. И самое главное, имейте смелость следовать своему сердцу и интуиции. Они каким-то образом уже знают, кем вы действительно хотите стать. Все остальное вторично.»
1. Знаменитая цитата Стива Джобса (видео и текст).
2. Стенограмма полного вступительного выступления, сделанного Стивом Джобсом, генеральным директором Apple Computer и Pixar Animation Studios, в Стэнфордском университете 12 июня 2005 г.
3. Мнения основателя LibrarianshipStudies.com о том, как эта знаменитая цитата Стива Джобса вписывается в его жизнь и карьеру в библиотечном деле.
4. Стив Джобс рассказывает о Библиотеке Конгресса (видео)
«Вы должны найти то, что любите», — говорит Джобс.
Это подготовленный текст вступительной речи, произнесенной Стивом Джобсом, генеральным директором Apple Computer и Pixar Animation Studios в Стэнфордском университете 12 июня 2005 года.
Для меня большая честь быть с вами сегодня, когда вы поступаете в один из лучших университетов мира. я никогда не заканчивал колледж. По правде говоря, это самое близкое, что я когда-либо был к окончанию колледжа. Сегодня я хочу рассказать вам три истории из своей жизни . Вот и все. Ничего страшного. Всего три этажа.
Первая история о соединении точек.
Я бросил Рид-колледж после первых 6 месяцев, но затем оставался там в качестве дроп-ин в течение еще 18 месяцев или около того, прежде чем действительно бросил.Так почему я бросил учебу?
Это началось еще до моего рождения. Моя биологическая мать была молодой незамужней выпускницей колледжа, и она решила отдать меня на усыновление.
Она очень сильно чувствовала, что меня должны усыновить выпускники колледжа, поэтому все было готово для того, чтобы я был усыновлен юристом и его женой при рождении. Вот только когда я появился, они в последнюю минуту решили, что действительно хотят девушку. Итак, моим родителям, которые были в списке ожидания, позвонили посреди ночи и спросили: «У нас родился неожиданный мальчик; ты хочешь его? » Они сказали: «Конечно.«Моя биологическая мать позже узнала, что моя мать никогда не заканчивала колледж, а мой отец никогда не окончил среднюю школу. Она отказалась подписать окончательные документы об усыновлении. Она уступила только несколько месяцев спустя, когда мои родители пообещали, что я когда-нибудь поступлю в институт.
А 17 лет спустя я поступил в институт. Но я наивно выбрал колледж, который был почти таким же дорогим, как Стэнфорд, и все сбережения моих родителей из рабочего класса тратились на обучение в колледже.Через шесть месяцев я уже не видел в этом ценности. Я понятия не имел, чем хочу заниматься в жизни, и не представлял, как колледж поможет мне в этом разобраться.
И здесь я тратил все деньги, которые мои родители копили всю свою жизнь. Поэтому я решил бросить учебу и поверить, что все пойдет хорошо. В то время это было довольно страшно, но, оглядываясь назад, это было одно из лучших решений, которые я когда-либо принимал. Как только я бросил учебу, я мог перестать посещать обязательные занятия, которые меня не интересовали, и начать посещать те, которые казались мне интересными.
Не все было романтично. У меня не было комнаты в общежитии, поэтому я спал на полу в комнатах друзей, я возвращал бутылки из-под колы за депозит 5 центов, чтобы купить еду, и каждое воскресенье вечером я ходил пешком 7 миль по городу, чтобы получить одну хорошую питание в неделю в храме Харе Кришна. Я люблю это. И многое из того, на что я наткнулся, следуя своему любопытству и интуиции, позже оказалось бесценным. Приведу один пример:
Рид-колледж в то время предлагал, пожалуй, лучшее обучение каллиграфии в стране.Во всем кампусе каждый плакат, каждая этикетка на каждом ящике была красиво нарисована вручную.
Поскольку я бросил учебу и мне не пришлось ходить на обычные уроки, я решил пойти на уроки каллиграфии, чтобы научиться этому. Я узнал о шрифтах с засечками и без засечек, о том, как варьировать расстояние между различными комбинациями букв, о том, что делает отличную типографику отличной. Это было красиво, исторически, художественно тонко, что наука не может охватить, и я нашел это увлекательным.
Ничто из этого не имело даже надежды на практическое применение в моей жизни. Но десять лет спустя, когда мы разрабатывали первый компьютер Macintosh, все это ко мне вернулось. И мы разработали все это для Mac. Это был первый компьютер с красивой типографикой. Если бы я никогда не зашел на этот единственный курс в колледже, на Mac никогда бы не было нескольких гарнитур или шрифтов с пропорциональным интервалом. А поскольку Windows только что скопировала Mac, вполне вероятно, что ни на одном персональном компьютере их не было.Если бы я никогда не бросил учебу, я бы никогда не пошел на этот класс каллиграфии, а на персональных компьютерах могло бы не быть такой замечательной типографики, как у них.
Конечно, когда я учился в колледже, было невозможно соединить точки в ожидании. Но десять лет спустя это было очень, очень ясно.
Опять же, вы не можете соединить точки, глядя вперед; вы можете соединить их, только глядя назад. Так что вы должны верить, что точки каким-то образом соединятся в вашем будущем. Вы должны во что-то верить — в свою интуицию, судьбу, жизнь, карму, что угодно.Такой подход никогда меня не подводил и полностью изменил мою жизнь.
Моя вторая история о любви и потерях.
Мне повезло — я рано нашел то, что люблю делать. Воз и я основали Apple в гараже моих родителей, когда мне было 20. Мы много работали, и за 10 лет Apple выросла из нас двоих в гараже в компанию с оборотом 2 млрд долларов и более чем 4000 сотрудников. Годом ранее мы выпустили наше лучшее творение — Macintosh, и мне как раз исполнилось 30.А потом меня уволили. Как вас могут уволить из созданной вами компании? Что ж, по мере роста Apple мы наняли кого-то, кого я считал очень талантливым, чтобы управлять компанией вместе со мной, и в течение первого года дела шли хорошо.
Но затем наши представления о будущем начали расходиться, и в конце концов мы поссорились. Когда мы это сделали, наш совет директоров встал на его сторону. Так что в 30 лет меня не было. И очень публично. То, что было целью всей моей взрослой жизни, исчезло, и это было ужасно.
Несколько месяцев я действительно не знала, что делать.Я чувствовал, что подвел предыдущее поколение предпринимателей — что я уронил эстафету, когда ее передавали мне. Я встретился с Дэвидом Паккардом и Бобом Нойсом и попытался извиниться за такую ужасную ошибку. Я был публичным неудачником и даже думал о том, чтобы сбежать из долины. Но что-то постепенно начало понимать меня — я все еще любил то, что делаю. Поворот событий в Apple этого нисколько не изменил. Меня отвергли, но я все еще любил. И я решил начать все сначала.
Тогда я этого не видел, но оказалось, что увольнение из Apple — лучшее, что могло со мной случиться. Тяжесть успеха сменилась легкостью снова стать новичком, менее уверенным во всем.
Это дало мне свободу вступить в один из самых творческих периодов моей жизни.
В течение следующих пяти лет я основал компанию NeXT, другую компанию под названием Pixar, и влюбился в удивительную женщину, которая стала моей женой. Pixar продолжила создание первого в мире компьютерного анимационного художественного фильма «История игрушек» и теперь является самой успешной анимационной студией в мире.При знаменательном повороте событий Apple купила NeXT, я вернулся в Apple, а технология, которую мы разработали в NeXT, лежит в основе нынешнего возрождения Apple. И у нас с Лорен прекрасная семья.
Я почти уверен, что ничего бы этого не произошло, если бы меня не уволили из Apple. Это было ужасное лекарство на вкус, но, думаю, пациенту оно было необходимо. Иногда жизнь бьет вас кирпичом по голове. Не теряй веры. Я убежден, что единственное, что меня поддерживало, — это то, что мне нравилось то, что я делал.Вы должны найти то, что любите. И это верно как для вашей работы, так и для ваших любовников.
Ваша работа заполнит большую часть вашей жизни, и единственный способ быть по-настоящему удовлетворенным — это делать то, что вы считаете великой работой. И единственный способ делать отличную работу — любить то, что делаешь. Если вы еще не нашли его, продолжайте поиски. Не соглашайтесь. Как и во всем, что касается сердца, вы узнаете, когда найдете это. И, как любые прекрасные отношения, с годами они становятся все лучше и лучше. Так что продолжайте искать, пока не найдете.Не соглашайтесь.
Моя третья история о смерти.
Когда мне было 17 лет, я прочитал цитату примерно такого рода: «Если ты будешь жить каждый день так, как если бы он был твоим последним, когда-нибудь ты наверняка будешь прав». Это произвело на меня впечатление, и с тех пор на протяжении последних 33 лет я каждое утро смотрел в зеркало и спрашивал себя: «Если бы сегодня был последний день в моей жизни, хотел бы я делать то, что собираюсь сделать? сделать сегодня? » И всякий раз, когда слишком много дней подряд получается отрицательный ответ, я понимаю, что мне нужно что-то изменить.
Память о том, что я скоро умру, — это самый важный инструмент, с которым я когда-либо сталкивался, чтобы помочь мне сделать важный выбор в жизни. Потому что почти все — все внешние ожидания, вся гордость, весь страх затруднений или неудач — все это просто исчезает перед лицом смерти, оставляя только то, что действительно важно. Память о том, что ты умрешь, — лучший из известных мне способов избежать ловушки мысли, что тебе есть что терять. Вы уже голые. Нет причин не следовать своему сердцу.
Около года назад у меня обнаружили рак. Мне сделали сканирование в 7:30 утра, и оно четко показало опухоль на моей поджелудочной железе. Я даже не знал, что такое поджелудочная железа. Врачи сказали мне, что это почти наверняка неизлечимый вид рака и что мне не придется жить дольше трех-шести месяцев. Мой врач посоветовал мне пойти домой и привести свои дела в порядок, что является кодексом врача для подготовки к смерти. Это означает попытаться рассказать своим детям все, что, как вы думали, у вас будет в следующие 10 лет, чтобы рассказать им всего за несколько месяцев.
Это значит убедиться, что все застегнуто, чтобы вашей семье было как можно проще. Это значит попрощаться.
Я прожил с этим диагнозом весь день. Позже тем же вечером мне сделали биопсию: мне воткнули эндоскоп в горло, через желудок и в кишечник, ввели иглу в поджелудочную железу и взяли несколько клеток из опухоли. Мне сделали успокоительное, но моя жена, которая была там, сказала мне, что, когда они рассматривали клетки под микроскопом, врачи начали плакать, потому что это оказалась очень редкая форма рака поджелудочной железы, которую можно вылечить хирургическим путем.Мне сделали операцию, и теперь я в порядке.
Это было самое близкое к смерти, которое я подхожу к смерти, и я надеюсь, что это было самое близкое к смерти еще несколько десятилетий. Пережив это, я теперь могу сказать вам это с большей уверенностью, чем когда смерть была полезной, но чисто интеллектуальной концепцией:
Никто не хочет умирать. Даже люди, которые хотят попасть в рай, не хотят умереть, чтобы попасть туда.
И все же смерть — это наша общая цель. Никто не избежал этого. Так и должно быть, потому что Смерть, скорее всего, является лучшим изобретением Жизни.Это агент перемен в жизни. Он очищает старое, чтобы уступить место новому. Прямо сейчас новое — это вы, но когда-нибудь, не так давно, вы постепенно станете старым и будете очищены. Извините за такую драматичность, но это правда.
Ваше время ограничено, поэтому не тратьте его зря на чужую жизнь. Не попадайтесь в ловушку догм, которые живут на результатах мышления других людей. Не позволяйте шуму чужого мнения заглушить ваш собственный внутренний голос. И самое главное, имейте смелость следовать своему сердцу и интуиции.Они каким-то образом уже знают, кем вы действительно хотите стать. Все остальное вторично.
Когда я был молод, было потрясающее издание под названием «Каталог всей Земли», которое было одной из библий моего поколения. Он был создан парнем по имени Стюарт Брэнд недалеко отсюда, в Менло-Парке, и он воплотил его в жизнь своим поэтическим прикосновением.
Это было в конце 1960-х, до персональных компьютеров и настольных издательских систем, поэтому все это было сделано с помощью пишущих машинок, ножниц и поляроидных фотоаппаратов.Это было что-то вроде Google в мягкой обложке за 35 лет до появления Google: он был идеалистическим и был переполнен изящными инструментами и замечательными идеями.
Стюарт и его команда выпустили несколько выпусков «Каталога всей Земли», а затем, когда он закончился, выпустили последний выпуск. Это была середина 1970-х, я был в твоем возрасте. На задней обложке их последнего выпуска была фотография проселочной дороги ранним утром, вроде той, по которой вы могли бы отправиться автостопом, если бы вы были настолько смелы.Под ним были слова: «Оставайся голодным. Оставаться глупым.» Это было их прощальное послание, когда они вышли. Оставайся голодным. Оставаться глупым. И я всегда желал этого себе. И теперь, когда вы заканчиваете учебу, я желаю вам этого.
Оставайся голодным. Оставаться глупым.
Всем большое спасибо.
Можете ли вы удалить себя из Интернета? Да, за 7 или менее шагов
Мы живем в мире, где почти все знают почти все обо всех.Подумай об этом; Если вы хотите узнать, во что был одет Брэд Питт в прошлые выходные или где он любит проводить время, есть большая вероятность, что вы сможете найти это в Интернете.
Если вы хотите знать почти обо всех нынешних и прошлых скандалах в Вашингтоне, вы также можете поискать это.
Посмотрите, как это было просто! С наступлением информационного века мало что можно скрыть, не будучи обнаруженным заинтересованным браузером. Это увлекательно, но и немного сбивает с толку.
Что делать, если вы не хотите, чтобы информация о вас публиковалась в Интернете? Что, если кто-то поделится нелестной фотографией или совершенно неправильной информацией?
Можно ли удалить себя из Интернета?
Radiohead, одна из ведущих групп Англии, пыталась сделать именно это несколько лет назад.
Даже если вы сейчас зайдете на их веб-сайт, все, что вы найдете, это ожидающее вас сообщение «мертвое пространство».
Если бы вы просмотрели их страницы в Twitter и Facebook тогда, вы бы обнаружили, что все сообщения были удалены (однако сейчас они снова созданы). Было высказано предположение, что группа попыталась вызвать любопытство и продать свой следующий альбом.
Какими бы ни были причины, это отличный громкий пример, показывающий вам, что вы можете попытаться удалить себя из Интернета.
Однако можно ли полностью стереть свое прошлое?
Можно ли удалить себя из Интернета?
Теоретически да, удалить себя из инета вполне возможно. Но как вы думаете, сколько времени потребуется, чтобы убедиться, что в сети нет абсолютно никаких следов? Потребуется много работы.
Чтобы дать вам лишь небольшое представление о том, что происходит, вот список вещей, которые вам нужно очистить:
- Изображений
- Упоминаний
- Теги в социальных сетях
- Учетные записи электронной почты (прошлые и настоящие)
- Видео
- Комментарии
- Заказы на закупку
- Банковская информация и деятельность
Это лишь некоторые из вещей, которые вам нужно удалить полностью.
Представьте, что вы популярный человек, который много активен в Интернете и на своих страницах в социальных сетях. Как бы вы помешали людям отмечать вас на изображениях или мемах?
Изображение с сайта Pixabay
Хотя вы можете удалить свою учетную запись Facebook и все ваши изображения в ней, вам будет сложно найти эти изображения, если ваши друзья загрузили и сохранили их на своих локальных дисках. Они могут легко перепостить их и снова отметить вас в них.
Так же, как Radiohead пытались и потерпели неудачу, удалить себя из Интернета — титаническая задача.Да, вы можете удалить себя из Интернета, но это займет много времени и усилий. И, в некоторых случаях, юрист. Но это может быть сделано.
Зачем вам удалять себя из Интернета?
Причин, по которым кто-то захочет навсегда удалить себя из Интернета, множество; почти столько же, сколько людей в сети. Конечно, все это субъективно, но к наиболее частым причинам относятся:
- По какой-то причине вы хотите остаться полностью анонимным.
- У вас есть смущающие изображения, комментарии, статьи или видео, которые вы хотите забыть.
- Вы работаете в офисе и хотите, чтобы фон был чище.
- Вы хотите защитить себя от кражи личных данных.
- Вы подвергаетесь кибер-травле и хотите свести к минимуму доступные данные.
- Вы хотите увидеть, какова жизнь по другую сторону (темную сторону).
- У вас сомнительные или криминальные мотивы.
- Такие события, как взлом Эшли Мэдисон или утечка данных в Facebook, напугали вас.
Какой бы ни была ваша причина, удаление изображений, сообщений и другой информации о себе из Интернета не является быстрым решением. Это то, над чем вам придется постоянно работать довольно долгое время. Даже годы!
Кроме того, большинство людей, которые пытаются сделать это сами, поступают неправильно. Есть несколько правил, которые вы должны знать о том, как работает Интернет, в отношении удаления такой информации, как фотографии и другие данные.
Три правила удаления себя из Интернета
1.Найти
Оригинал ИсточникМногие люди предполагают, что из-за того, что в поиске Google появляется нелестная фотография, вы можете просто попросить Google удалить ее. Однако Google — это поисковая система, а это значит, что она показывает изображения и информацию с других веб-сайтов.
По сути, Google показывает вам список данных, которые существуют в Интернете, но не контролирует сами данные.
Чтобы навсегда удалить любую нелестную часть данных, отображаемую в поиске Google, вам нужно перейти к первоисточнику.
Это означает, что если вы найдете нелестную фотографию или статью, порочащую вас, вам необходимо удалить ее с основного веб-сайта, которым может быть блог или новостной сайт.
Для этого необходимо поговорить с веб-мастером или владельцем сайта. Обращение за помощью к Google не поможет. Как только первоначальный веб-мастер уберет его, Google и другие поисковые системы будут постепенно фильтровать эту информацию из своих результатов поиска.
В соответствии со своими политиками и рекомендациями по удалению Google может удалять изображения, если они содержат конфиденциальную личную информацию, которая может привести к краже личных данных, например изображения вашей подписи, номера кредитных карт или изображения обнаженного тела, размещенные кем-то другим.
Если вы хотите, чтобы Google удалил изображение или информацию из результатов поиска, вам нужно будет указать причину. Google даже утверждает, что если данные, которые вы хотите удалить, не подпадают под их политику удаления, вам следует связаться с веб-мастером хостинг-сайта.
2. Надо хорошо спросить
Большая часть информации или изображений, которые многие из нас считают нелестными в Интернете, размещены в социальных сетях, потому что мы разместили их добровольно. Если вы оставили комментарий или разместили статью на чужом веб-сайте, то есть большая вероятность, что вы потеряете права на этот контент, как только нажмете «Отправить».
Большинство веб-сайтов имеют строгие правила использования, которые гарантируют, что право собственности на указанное изображение, статью или видео передается веб-мастеру после их публикации.
Таким образом, важно тщательно обдумывать то, что вы публикуете в Интернете, потому что, если вы хотите, чтобы это было удалено, вам придется поговорить с отдельными веб-мастерами. Вам также нужно будет придумать вескую причину, почему они должны удовлетворить ваш запрос на его удаление.
Простое «Я выгляжу толстым в этих джинсах» никуда не годится.Помните, что эти люди не обязаны удалять этот контент. Но если вы попросите вежливо (иногда вам, возможно, придется заплатить деньги), они могут это рассмотреть.
3. Продолжайте попытки!
Очень мало предприятий, которые проверит ваше терпение перед лицом такого количества отказов и неответов, как попытка удалить нелестное изображение или видео в Интернете. Вы должны продолжать говорить и писать веб-мастерам, если хотите видеть прогресс.
С учетом сказанного, вот необходимые шаги, которые необходимо предпринять, если вы хотите навсегда удалить себя, вещи и фотографии из Интернета.
Что насчет GDPR? Облегчает ли это удаление себя из Интернета?
GDPR (Общий регламент по защите данных) — это группа законов, призванная предоставить гражданам Европейского Союза больший контроль над веб-сайтами с персональными данными (включая платформы социальных сетей), которые собирают и хранят о своих пользователях.
Если вы находитесь в ЕС (или Великобритании, даже после Brexit), это отличная новость! Эти законы охватывают многое, но в конечном итоге веб-сайты должны:
- Обеспечить соблюдение законности сбора информации
- Обеспечить надежную защиту информации от неправомерного использования (и взять на себя ответственность за нарушения, если они сделали недостаточно для их предотвращения)
- Удаление данных по запросу физических лиц
Поскольку многие сайты переходят на соответствие GDPR, удаление себя из Интернета становится все проще.Однако это все еще долгий и трудный процесс.
Как удалить фотографии из социальных сетей
Ищете способ удалить из Интернета неприятную или нелестную фотографию? Или, может быть, фотографирование самого себя — это первое, что отключается от сети. Независимо от причины, это может занять много времени и даже оказаться невозможным, в зависимости от того, где находится фотография или кто ее опубликовал.
Прочтите пошаговые инструкции по удалению фотографий из Интернета.
Как удалить фотографии из Facebook
Если фотография, которую вы хотите удалить, находится на Facebook, первое, что вам нужно знать, это кто ее опубликовал — вы или кто-то еще? Затем следуйте инструкциям ниже.
Удалить фотографии, опубликованные вами в Facebook
В лучшем случае вы разместили фотографии, а это значит, что вы можете легко их удалить. Вот как.
- Войдите в свою учетную запись Facebook.
- Нажмите на свое имя в верхнем левом углу, чтобы перейти в свой профиль.
- Щелкните «фото».
- Найдите фотографию, которую хотите удалить, в «Фото со мной».
- Наведите указатель мыши на правый угол фотографии, пока не увидите кнопку «изменить или удалить».
- Выберите «Удалить это фото». (На мобильном устройстве выберите «три точки» в правом углу изображения для опции «удалить фото».)
Вуаля, фото больше нет.
По крайней мере, из Facebook.
Но что, если кто-то разместит фотографии, которые вы хотите удалить? У вас есть несколько вариантов.
Как удалить чужие фотографии Опубликовано в Facebook
В большинстве случаев, когда вы хотите, чтобы фотография была снята, ее публиковал кто-то другой. Итак, какие у вас есть варианты?
- Попросите человека, разместившего фотографию, удалить ее.
- Сообщите о фотографии в Facebook и надейтесь, что они ее удалит.
К сожалению, Facebook не снимает фото только потому, что оно вам не нравится. Однако, если фотография неуместна или используется для запугивания вас, они удалят фотографию, если вы сообщите об этом. Вот как сообщить о фотографии в Facebook:
Щелкните «Параметры», затем «Пожаловаться на фото».
Вы увидите список вариантов, выберите тот, который лучше всего подходит для вашей проблемы. Если вы выберете «Я на этой фотографии, и она мне не нравится.
»Вам будет предложено связаться с этим человеком и попросить его удалить фотографию или снять отметку с себя.
Если вы выберете «Думаю, этого не должно быть в Facebook». вы увидите следующие варианты:
Выберите вариант, наиболее соответствующий вашим потребностям. Затем вы должны дождаться, пока Facebook примет решение.
Другие варианты на Facebook
Если ваша фотография не соответствует требованиям Facebook для удаления, у вас есть несколько других вариантов — вы можете заблокировать человека, разместившего фотографию, чтобы вы ее не увидели.Или вы можете удалить тег, чтобы ваше имя больше не ассоциировалось с фотографией.
Чтобы удалить метку на Facebook, нажмите «Параметры», как вы делали, чтобы пожаловаться на фотографию, и выберите «удалить метку».
Удалить фото из Instagram
Что делать, если изображение, которое вы хотите удалить, есть в Instagram? И снова шаги по удалению зависят от того, кто опубликовал фотографию.
Как удалить фото, которое вы разместили в Instagram
- Откройте Instagram, затем щелкните изображение своего профиля в правом нижнем углу.
- Прокрутите, чтобы найти изображение, которое вы хотите удалить, затем нажмите, чтобы выбрать.
- Щелкните значок с тремя точками в правом углу.
- Выберите «удалить».
Легко, легко.
Но что, если кто-то еще разместит фотографию, которую вы хотите удалить?
Как удалить чужую фотографию Опубликовано в Instagram
Сложнее удалить фотографию в Instagram, которую вы не публиковали, но у вас есть возможности. Сначала посмотрите, на каких фотографиях вы отмечены, затем вы можете снять отметку, заблокировать фотографию или пожаловаться на нее.Вот как:
- Откройте Instagram и щелкните изображение своего профиля в правом углу, чтобы перейти в свой профиль.
- Между вашей биографией и фотопотоком вы увидите четыре значка, щелкните третий значок слева. Похоже на голову и плечи человека. Это покажет вам все фотографии, на которых вы отмечены.
- Нажмите, чтобы выбрать фотографию, которую хотите удалить.
- Нажмите на три точки, чтобы увидеть параметры, и нажмите «Удалить».
- Выберите «Это неприемлемо» и выберите один из доступных вариантов:
Похоже на голову и плечи человека. Это покажет вам все фотографии, на которых вы отмечены.Если вы выберете «Мне это просто не нравится», вам будет предложено отказаться от подписки или заблокировать человека, отметившего вас.Если фотография не противоречит условиям использования Instagram, это ваш единственный вариант.
Instagram удалит только фотографии, которые:
- Включать или поощрять разжигание ненависти
- Пропаганда членовредительства
- Показать порнографию или нагота
- Попытка рекламировать или продавать наркотики или огнестрельное оружие
- Нарушение законов об интеллектуальной собственности
- Показать преступную деятельность
- Включить насилие или угрозу агрессивного поведения
Удалить фото из Twitter
Удалить собственную фотографию из Twitter очень просто.
Щелкните значок «морковь» рядом с вашим твитом, затем выберите «удалить».
Просто, правда?
Не так-то просто удалить фотографию, если ее разместил кто-то другой, но у вас есть выход.
Как удалить свою фотографию или пожаловаться на нее Опубликовано в Twitter
Если кто-то еще опубликовал вашу фотографию, вы можете попытаться удалить ее. Имейте в виду, как и в Instagram и Facebook, вы не можете удалить фотографию только потому, что она вам не нравится.Но вы можете пожаловаться на фотографию, которая противоречит условиям использования Twitter.
Вот как:
- Щелкните значок «морковь» рядом с изображением оскорбительного характера и выберите «Пожаловаться на твит».
- Выберите вариант, наиболее подходящий для вашей проблемы.
Если ни один из этих параметров не работает, вы также можете заблокировать пользователя, выбрав «Заблокировать пользователя» вместо «Удалить твит». Это не позволит пользователю увидеть ваши твиты или пометить вас тегами.
Вы также можете выбрать «отключить звук», при котором их действия будут удалены из вашей временной шкалы Twitter, но не будут мешать им видеть ваши сообщения.
Если пользователь постоянно проявляет оскорбительное поведение, вы можете отправить отчет непосредственно в Twitter с подтверждающими доказательствами.
Удалить фото из Google
Многие люди натыкаются на свои изображения в поисковой системе и думают, что могут просто написать в Google, чтобы удалить оскорбительные фотографии или другие данные о вас. К сожалению, не все так просто.
Это потому, что эти изображения принадлежат не Google, а людям, владеющим сайтами, на которых размещены ваши изображения.(Или, по крайней мере, должны, если у них нет прав на изображения, которыми они делятся, вы, вероятно, можете удалить их.
Итак, как заставить Google снять ваше фото?
- Щелкните изображение в результатах поиска Google, чтобы увидеть, на каком сайте размещено изображение.
- Если вы знаете или можете найти владельца сайта, вежливо попросите его удалить его. (Подробнее о том, как задать вопрос, мы расскажем позже)
- Если вы не знаете, кому принадлежит сайт, используйте ICANN WHOIS, чтобы найти владельца сайта и попросить его удалить его.
- Попросите Google удалить его из результатов поиска. На этой странице подробно описано, как это сделать. Имейте в виду, это на самом деле не убирает фотографию.
Как удалить вашу цифровую информацию
Как мы уже упоминали, удалить себя из Интернета вполне возможно, но это крайне сложная задача. Это потому, что это требует много времени, ресурсов и много терпения.
Изображение с сайта Pixabay
Однако, если вы преданы делу, это можно сделать.Если вы готовы, сядьте и прочитайте наше пошаговое руководство по удалению всех данных о себе из Интернета.
Шаг 1. Найдите в Интернете всю информацию о себе
Если вы хотите полностью избавиться от Интернета, вам сначала нужно найти все места, в которых появляются ваше имя, изображение и информация.
Этот процесс требует огромного объема работы, и даже в этом случае вы не сможете найти все.
Поиск вашего имени в Google даст вам длинный список мест, где вы появляетесь.Затем вам нужно будет щелкнуть все результаты поиска (мы говорим о том, чтобы углубиться в сотую страницу результатов в Google и многое другое), чтобы точно увидеть, что вам нужно удалить.
Изображение с сайта Pixabay
На самом деле это задача, которую вы, вероятно, не сможете выполнить в одиночку. Именно по этой причине большинство людей нанимают компании по управлению идентификацией, которые могут помочь в подобных делах. У них есть ресурсы, навыки и кадры, чтобы сделать это комплексно и более эффективно, чем вы можете сделать в одиночку.
Когда у вас есть полный список веб-сайтов, на которых есть информация о вас, которую вы хотите удалить из Интернета, следующее, что нужно сделать, — это начать связываться с соответствующими веб-мастерами, контролирующими контент.
Шаг 2: Найдите подходящего человека или отдел, с которым можно поговорить
Если это ваша учетная запись и вы ее запускаете, например, свою страницу Facebook, канал YouTube или Twitter, то вы можете легко удалить нежелательный контент, потому что вы сохранили все права на него.После этого нужно надеяться, что его никто не скачивал и не размещал где-то еще.
Если, что часто бывает, вы не являетесь владельцем веб-сайта, на котором размещен нежелательный контент, вам необходимо найти веб-мастера.
Изображение через Pixabay.
У Google есть подробное руководство по поиску веб-мастеров в Интернете. В то время как большинство веб-сайтов управляются огромными корпорациями, у которых часто есть редакторы и менеджеры по содержанию, которые отвечают за их присутствие в Интернете, большинством сайтов управляют люди, которых не так легко идентифицировать.Если это блог, вы можете найти владельца, но если это коммерческий веб-сайт, вам, возможно, придется согласиться на определенный отдел.
Уловка состоит в том, чтобы найти нужного человека, с которым можно поговорить, или, по крайней мере, нужный отдел. Лучше всего поговорить с кем-то, кто имеет власть над контентом и сайтом и достаточно технически подкован, чтобы немедленно отреагировать на ваш запрос. Проблема в том, что иногда вы найдете людей, которые либо не знают, как удалить нежелательный контент, либо не имеют на это полномочий.Хуже всего, когда вам говорят, что вам нужно пройти через «Юридический», чтобы ваш запрос был актуален.
Обычно можно найти необходимую информацию:
- Внизу главной страницы сайта
- На странице «Свяжитесь с нами»
- В соцсетях обрабатывает
Или вы можете просто выполнить быстрый поиск, чтобы узнать, кому принадлежат сайты. Введите «whois www. [Веб-сайт, который вы ищете] .com» в кавычках, как показано на рисунке, и вы увидите результаты, показывающие, кто зарегистрировал веб-сайт.Часто это поможет вам найти нужного человека, с которым можно будет поговорить об удалении нежелательного контента.
Шаг 3. Отправьте электронное письмо нужным людям
Если по какой-либо причине вы не можете поговорить с реальным человеком (всегда настойчиво стреляйте по этому поводу), тогда лучше всего будет написать письмо веб-мастеру или разработчику. Обычно адрес электронной почты нужного человека можно найти на странице «Познакомьтесь с нашей командой» на веб-сайте. Однако, если вы не можете найти их электронную почту, попробуйте использовать стандартный формат электронной почты сотрудников, например [защищенный адрес электронной почты] или [защищенный адрес электронной почты] .
Вы можете угадывать, пока не пройдете. Если это не сработает, попробуйте инструмент для поиска по электронной почте, например hunter.io, чтобы получить нужные адреса.
Шаг 4. Сделайте отличный футляр
Если у вас нет веского дела, и в этом случае вы можете подать прошение Google об удалении контента с их стороны, тогда ваш единственный другой вариант — вежливо попросить.
Вам нужно будет быть красноречивым, уважительным и настойчивым. Приведите убедительные аргументы и помните, что они делают вам одолжение, удаляя контент.
Следующие советы помогут вам составить письмо с вопросом »
- Сделайте электронное письмо коротким и точным. Начните с того, что назовите им свое имя, кто вы и что они должны делать (меня зовут… и я обращаюсь к вам по поводу удаления «x content» с вашего веб-сайта).
- Спросите, подходит ли он для разговора, а если нет, попросите, чтобы он связал вас с нужным человеком.
- Дайте им исчерпывающую информацию о том, какой контент вы хотите удалить и как он оказался в сети.
- Скажите им, почему вам нужно удалить контент. Гуманизируйте себя, чтобы они сочувствовали вам, но не продавайте слишком много, иначе вы рискуете оказаться нестабильным или рисковать судебным процессом. Вот некоторые из лучших причин: контент не соответствует действительности, наносит вред вашей репутации, затрудняет вам поиск работы или является эмоционально травмирующим для вас и вашей семьи.
- Поблагодарите их за уделенное время и заверьте их, что вы цените услугу, которую они будут вам делать.
- После этого вам остается только ждать их ответа.
Если они скажут «нет» (чего бы это ни стоило, многие веб-мастера скажут «нет»), то попытайтесь понять их причины отклонения вашего запроса. Как только вы услышите их точку зрения, предложите им альтернативы, например:
- Предложите заблокировать нежелательный контент от индексации Google и другими поисковыми системами с помощью файла robots.txt
- Попросите их сделать ваше имя анонимным, если это не фотография или видео с изображением вашего лица
- Предлагаю заплатить им
Если один человек отказал вам в квартире, обратитесь к другому сотруднику компании.Вы даже можете стать генеральным директором. Все дело в настойчивости.
Это всегда хорошая идея — официально расшифровать такой запрос электронной почты, даже если вы собираетесь поговорить с реальным человеком.
В электронном письме вы найдете что-то, что вы можете использовать в качестве ссылки или основания для судебного процесса позже. Не забывайте вести четкий учет всех людей, с которыми вы говорите о своем контенте, и вести надлежащее управление списком.
Шаг 5. Попросите Google обновить результаты поиска
Помните, мы говорили, что как только веб-мастер удалит ваш нежелательный контент, результаты поиска Google будут постепенно следовать его примеру? Иногда это занимает довольно много времени.Следующее, что вы можете сделать, это попросить Google обновить результаты поиска. Вы можете сделать это, перейдя в Google URL Removal Tool через свою учетную запись Google.
Снимок экрана с помощью инструментов Google для веб-мастеров.
Когда вы перейдете к инструменту, нажмите кнопку «Новый запрос на удаление» и вставьте ссылку на веб-сайт, который хотите обновить. Тогда дайте Google отличный повод для запроса обновления результатов поиска. Просто выберите в меню « Страница была изменена, а кэшированная версия Google устарела ».
Затем на странице будут указаны направления следования.
Обычно это включает в себя ввод слова, которое было удалено с активной страницы, но все еще отображается в результатах поиска Google. Как только вы отправите этот запрос, Google свяжется с вами и сообщит о своем решении в течение 48 часов.
Если вы все сделали правильно, вы обнаружите, что ваш запрос указан на странице «Просмотр ожидающих, одобренных и отклоненных запросов на удаление» в инструменте Google.
Шаг 6. Замените плохое с помощью хорошего
Во-первых, мы должны упомянуть, что это решение не для тех, кто хочет навсегда удалить себя из Интернета.Напротив, это только для тех, кто хочет лучше управлять своей репутацией в Интернете.
В реальном мире удалить всю нежелательную информацию из Интернета практически невозможно. Для большинства людей это просто требует слишком много ресурсов.
Если вы не можете убедить всех связанных веб-мастеров удалить нежелательный контент, и у вас нет достаточных оснований для подачи петиции в Google, то следующим лучшим вариантом будет постепенное затмение плохого хорошим.
Для большинства людей причина, по которой они хотят удалить свой контент, заключается в том, что они беспокоятся о своей репутации.
Если это так, вы можете наводнить Интернет хорошим контентом о себе и переместить этот плохой контент на третью или четвертую страницу Google, где его, скорее всего, никто не увидит.
Таким образом, когда кто-то будет искать ваше имя, первое, что они увидят, это то, чем вы со временем наводнили Интернет.
Конечно, плохое все равно будет, и если кто-то захочет его найти, они его найдут. Как говорится в анекдоте, лучше всего спрятать тело на второй странице результатов поиска Google, куда никто не смотрит.
Создано с помощью SnappaВот шаги, которые нужно сделать, чтобы уменьшить негативное содержание:
- Управляйте всеми своими страницами в социальных сетях и выделяйте реальные ссылки в социальных сетях (сомнительные люди, как правило, создают поддельные учетные записи в социальных сетях от вашего имени).
- Соедините все свои страницы друг с другом, чтобы повысить их поисковую оптимизацию, чтобы ваши самоконтролируемые страницы первыми появлялись в результатах поиска.
- Используйте исследование ключевых слов, чтобы вернуть себе репутацию. Например, если вас зовут «Случайный парень», и когда вы вводите его в поле поиска Google, вы получаете положительные результаты, но когда вы объединяете «Случайный парень + жизнь в колледже», вы получаете изображения ваших голых студенческих вечеринок, тогда вы должны вернуть это ключевое слово.Сделайте это, щедро используя термин «студенческая жизнь» в создаваемом вами позитивном контенте, чтобы только позитивный контент отображался каждый раз, когда кто-то вводит запрос «Случайный парень + жизнь в колледже».
Подобно попытке очистить Интернет от всего вашего вредоносного контента или от себя полностью, управление своей репутацией в Интернете также потребует времени, терпения и настойчивости. Кроме того, рекомендуется знать все о требованиях Google к поисковой оптимизации (SEO) и быть в курсе всех изменений, которые они вносят (каждые два года или около того), чтобы ваши намеренно созданные страницы не попали в верхнюю часть списка.
страницы результатов поисковой системы.
Шаг 7. Получите юридическую помощь
Использование законного маршрута должно быть крайней мерой. Подача иска против веб-мастеров может обойтись дорого, потому что их так много, и у большинства из них есть сеть других веб-мастеров и людей, которые будут стремиться опубликовать подробности вашего судебного процесса на своих веб-сайтах. Если это произойдет, это может вызвать еще больше дискредитирующих материалов или негативных отзывов в прессе.
Изображение с сайта Pixabay
Но если вам кажется, что это лучший способ действия и вы можете себе это позволить, дерзайте.Вам нужен только адвокат, которому вы доверяете. Кто-то, кто расскажет вам всю историю и раскроет для вас большую картину. Опять же, этот курс действий будет дорогостоящим, состязательным и потенциально может вызвать у вас еще больше негативных отзывов в прессе.
У вас есть юридическое дело?
Прежде чем использовать эту опцию, вы должны, по крайней мере, убедиться, что нежелательный контент соответствует следующим критериям:
- Это товарный знак или нарушение авторских прав
- Несет угрозы расправы над другими людьми
- Имеет ненормативную лексику
- имеет детскую порнографию или эксплуатации
- Выдает себя за вашу личность или использует ее неправомерно
- Имеет конфиденциальную информацию
- Это источник киберзапугивания для вас
Если ваш запрос не соответствует указанным выше критериям, вы, скорее всего, мало что сможете сделать для удаления нежелательного содержимого.
Заключительные мысли и дополнительные ресурсы
Если по какой-либо причине вы хотите полностью удалить себя из Интернета, вы можете:
- Выполните все вышеперечисленные шаги для каждого изображения или упоминания о себе.
- Удалите все свои учетные записи в социальных сетях — и убедитесь, что вы их просто не деактивируете.
- Закройте и удалите данные для всех своих учетных записей электронной почты.
- Найдите веб-сайт, который помогает удалить все оставшиеся данные, например Deseat.меня или DeleteMe и тоже удалите все эти учетные записи.
- Бросьте свой смартфон.
- Скрестите пальцы, никто не публикует удаленное вами содержимое.
- Планируйте жить за пределами сети.
Последний шаг особенно важен. Большинство людей не осознают, насколько мы зависим от Интернета. Мы ищем в Интернете все, от лекарств до любимых ресторанов и даже новостей.
Да, удалить ваши фотографии, теги, сообщения, учетные записи в социальных сетях и даже себя из Интернета будет непросто.
На самом деле сделать это практически невозможно. Но с должным упорством, ресурсами и решимостью вы можете начать процесс. Через несколько лет вы вполне можете оказаться вне Интернета. Может быть, не совсем, но этого достаточно, чтобы остаться почти анонимным.
Выделенные здесь шаги указывают правильный путь для достижения этой цели. Как упоминалось ранее, один из лучших способов сделать это — нанять компанию, специализирующуюся на управлении репутацией в Интернете. Это люди, которые лучше всего могут помочь вам по-настоящему удалить себя из Интернета.
Как вы думаете, действительно ли возможно удалить себя из Интернета?
Есть другие советы, которыми можно поделиться? Пожалуйста, оставьте комментарий ниже!
Эпоха зависти: как быть счастливым, когда жизнь всех остальных выглядит идеально | Здоровье и благополучие
Однажды вечером, около пяти лет назад, незадолго до сна, я увидел твит от друга, в котором говорилось, как он счастлив, что попал в шорт-лист журналистской премии.
Я почувствовал, как у меня скручивает живот, кружится голова, стиснут зубы и сжимается грудь.Я не спал до утра.
Примерно за пять лет до этого, когда я учился в университете, я просматривал в Facebook фотографии кого-то на моем курсе, которого я смутно знал. Когда я щелкал по фотографиям, на которых она гуляет с друзьями, пьяно смеясь, я почувствовал, как мое настроение упало так быстро, что мне пришлось откинуться на спинку стула. Казалось, я перестал дышать.
Я думал о том, почему эти воспоминания все еще преследуют меня время от времени — почему они не были забыты вместе с большинством других повседневных взаимодействий, которые у меня были в социальных сетях — и я думаю, это потому, что в мои 32 года лет, это самые сильные и болезненные моменты зависти, которые я испытал.Я даже не участвовал в этом конкурсе журналистов, и я ни разу не был в клубах и не получал от этого удовольствия, но когда я читал этот твит и пролистывал фотографии, мне так отчаянно хотелось того, что есть у этих людей, что это оставило меня таким запыхавшимся, как будто Меня ударили кулаком в живот.
Мы живем в эпоху зависти. Карьерная зависть, кухонная зависть, детская зависть, пищевая зависть, зависть к плечу, праздничная зависть. Вы называете это, есть зависть. Человеческие существа всегда испытывали то, что Аристотель определил в четвертом веке до нашей эры как боль при виде чужой удачи, вызванную «теми, у кого есть то, что мы должны иметь», — хотя пройдет еще тысяча лет, прежде чем это произойдет. Список семи смертных грехов папы Григория.
Но с появлением социальных сетей, как говорит Итан Кросс, профессор психологии из Мичиганского университета, изучающий влияние Facebook на наше благополучие, «зависть доводится до крайности». «Нас постоянно бомбардируют« отфотошопленные жизни », — говорит он, -« и это сказывается на нас, чего мы никогда не испытывали в истории нашего вида. И это не особенно приятно ».
Клинический психолог Рэйчел Эндрю говорит, что в ее кабинете появляется все больше и больше зависти от людей, которые «не могут достичь того образа жизни, который они хотят, но который, по их мнению, ведут другие».
По ее словам, использование нами таких платформ, как Facebook, Twitter, Instagram и Snapchat, усиливает этот тревожный психологический разлад. «Я думаю, что социальные сети сделали всех доступными для сравнения», — объясняет она. «В прошлом люди могли просто завидовать своим соседям, но теперь мы можем сравнить себя со всеми в мире». Винди Драйден, один из ведущих британских специалистов по когнитивно-поведенческой терапии, называет это «сравнением».
И эти сравнения теперь намного менее реалистичны, продолжает Эндрю: «Мы все знаем, что изображения можно фильтровать, что люди представляют самое лучшее из своей жизни.«Мы носим устройство усиления зависти в карманах, мы спим с ним рядом с подушками, и оно соблазняет нас 24 часа в сутки, как только мы просыпаемся, даже если это посреди ночи. Эндрю заметил среди своих пациентов, что, зная, что они смотрят на отредактированную версию реальности, осознание того, что #nofilter — это обманчивый хэштег, не является защитой от эмоциональной силы зависти.
«Я замечаю, что большинство из нас может интеллектуализировать то, что мы видим на платформах социальных сетей — мы знаем, что эти изображения и повествования, которые представлены, не реальны, мы можем говорить об этом и рационализировать это — но на эмоциональном уровне все еще нажимая кнопки.Если эти образы или повествования затрагивают то, к чему мы стремимся, но чего у нас нет, тогда это становится очень мощным ».
Чтобы изучить роль, которую играет зависть при использовании нами социальных сетей, Кросс и его команда разработали исследование, чтобы рассмотреть взаимосвязь между пассивным использованием Facebook: « просто вуайеристическая прокрутка », как он выразился, — и зависть и настроение от момента к моменту. Участники получали сообщения пять раз в день в течение двух недель, в которых спрашивали об их пассивном использовании Facebook с момента предыдущего сообщения и о том, как они себя чувствовали в тот момент.
По его словам, результаты были поразительными: «Чем больше вы прокручиваете страницу, тем сильнее это вызывает чувство зависти, что, в свою очередь, предсказывает снижение того, насколько хорошо вы себя чувствуете».
По словам Эндрю, ни одна возрастная группа или социальный класс не застрахован от зависти. В своем кабинете она видит молодых женщин, стесняющихся своей внешности, которые начинают подписываться на определенные аккаунты в Instagram, чтобы найти вдохновение для прически или техники макияжа, и в конечном итоге завидуют женщинам, за которыми следят, и еще хуже относятся к себе.Но она также видит ту же закономерность среди пожилых бизнесменов и женщин, которые начинают искать стратегии и советы в Твиттере, а затем с трудом принимают то, что находят, а именно: некоторые люди кажутся более успешными, чем они есть. «Точно так же это могут быть друзья и семья, которые вызывают это чувство зависти в отношении внешнего вида, образа жизни, карьеры и воспитания детей — потому что кто-то всегда делает это лучше в социальных сетях, — говорит она.
Насколько хуже было бы Яго Шекспира, который говорит о Кассио: «У него повседневная красота в своей жизни / Это делает меня уродливым», если бы он следил за своим лейтенантом в Instagram?
Хотя зависть к другим людям достаточно разрушительна, «у нас есть кое-что еще более пагубное, я думаю», — говорит мне известный социальный психолог Шерри Теркл.«Мы смотрим на жизнь, которую построили в Интернете, в которой мы показываем только лучшее из самих себя, и мы чувствуем страх упустить что-то по сравнению с нашей собственной жизнью. Мы не соответствуем той жизни, которую рассказываем другим, живя, и смотрим на себя, как на другого, и завидуем ему ». По ее словам, это создает внутри нас отчуждающее чувство «зависти к себе». «Мы чувствуем себя неискренне, любопытно завидуем нашим собственным аватарам».
Мы смотрим на наше худеющее, фильтрованное #OutfitOfTheDay тело, и мы хотим это тело, а не то, которое чувствует усталость и боль в утренних поездках на работу.Мы выплевываем «съедобные» цветы без запаха, которые украшают наши березовые мюсли — на самом деле это не слишком #foodgasm.
Мы не знаем, что делать с бесполезным надувным единорогом, когда история Instagram подошла к концу. Пока мы заняты поиском идеального ракурса, наша жизнь превращается в ослепительный, безупречный панцирь, пустой внутри, если не считать зависти других и нас самих, в мире, где черные кошки томятся в приютах для животных, потому что они «не подходят для селфи».
Зависть хочет уничтожить то, что есть у кого-то другого.Оно тихое, разрушительное, скрытое — это чистая злоба
Есть другое, еще более мрачное определение понятия зависти. Для Патриции Полледри, психоаналитического психотерапевта и автора книги «Зависть в повседневной жизни», это слово относится к чему-то довольно опасному, что может принимать форму эмоционального насилия и насильственных преступлений. «Зависть хочет разрушить то, что есть у кого-то другого. Не только для себя, но и для того, чтобы этого не было у других. Это глубоко укоренившаяся проблема, когда вы очень, очень недовольны благополучием другого человека — будь то его внешность, его положение или машина.
Он тихий, разрушительный, скрытый — это чистая злоба, чистая ненависть », — говорит она.
Из-за этого завистникам может быть очень трудно искать и получать помощь, потому что им может казаться невозможным принять что-то ценное от кого-то другого, настолько сильным является желание уничтожить что-нибудь хорошее в других и в себе. Она считает, что зависть не врожденная; что все начинается с переживания ранней депривации, когда мать не может привязаться к своему ребенку, и самооценка ребенка не питается через его или ее жизнь.
Как когнитивно-поведенческий терапевт Драйден меньше интересуется первопричинами зависти, вместо этого сосредотачиваясь на том, что с этим можно сделать. Когда дело доходит до зависти, вызываемой социальными сетями, говорит он, есть два фактора, которые делают человека более уязвимым: низкая самооценка и нетерпимость к депривации, которая описывает переживание невозможности вынести то, что вы хотите. По его словам, чтобы преодолеть это, подумайте, чему бы вы научили ребенка. Цель состоит в том, чтобы разработать философию, способ существования в мире, который позволит вам распознавать, когда у кого-то есть что-то, чего вы хотите, но не имеете, а также признать, что вы можете выжить без этого, и что не имея это не делает вас менее достойным или менее достойным человеком.
Иллюстрация: Альва СкогМы могли бы также попытаться изменить то, как мы обычно используем социальные сети. Кросс объясняет, что большую часть времени люди используют Facebook пассивно, а не активно, лениво и лениво читая вместо того, чтобы публиковать сообщения или комментировать. «Это интересно, когда вы понимаете, что именно пассивное использование считается более вредным, чем активное. Связь между пассивным использованием и ухудшением самочувствия очень надежна — у нас есть огромные наборы данных, в которых участвуют десятки тысяч людей », — говорит он.Хотя менее ясно, как активное использование влияет на благополучие, по-видимому, есть небольшая положительная связь, объясняет он, между использованием Facebook для связи с другими и улучшением самочувствия.
Возможно, тем не менее, каждому из нас также следует более тщательно продумать, когда мы активно используем социальные сети, о том, что мы пытаемся сказать и почему, и как курирование наших онлайн-персонажей может способствовать этому веку зависти, в котором мы живем. Когда я недавно собиралась опубликовать в Facebook несколько хороших новостей, связанных с карьерой, мой муж спросил меня, почему я хочу это сделать.Мне было неудобно отвечать ему, потому что правда в том, что это было из тщеславия. Потому что я хотел лайков, поздравлений и, возможно, если честно, хотел, чтобы другие знали, что у меня все хорошо. Мне стало стыдно. Нет ничего лучше, чем чрезмерно проницательный супруг, чтобы уколоть чье-то эго.
Легко оправдать рекламу продвижения в Твиттере как необходимость для работы, как быстрый способ распространения новостей среди коллег и коллег. Но когда мы набираем слова «Некоторые личные новости», мы могли бы сделать паузу, чтобы спросить себя, зачем мы это делаем на самом деле? Друзья, семья, коллеги — все, кому нужно знать, скоро узнают; с новостями, которые носят очень личный характер, нужно ли делать их настолько общедоступными? Оттачивание вашего личного бренда в социальных сетях может показаться полезным для бизнеса, но за это есть цена.Все это создает атмосферу, в которой демонстрация — без извинений или обмана — не просто нормализуется, но и ожидается, и это пространство, в котором может процветать зависть.
Речь идет не о том, чтобы интерпретировать зависть как о положительном или отрицательном, а о попытке понять, о чем она вам говорит
Я не думаю, что ответ обязательно всегда заключается в том, чтобы быть более честным в отношении своей жизни — иногда это может быть просто заткнуться. Конечно, повышение осведомленности о ранее замалчиваемых разрушительных опытах выкидыша, жестокого обращения или преследований может помочь преодолеть стигму и изменить общество.Но якобы подлинные посты о внимательности, печали или селфи без макияжа всегда предназначены для того, чтобы изобразить свой постер в лучшем свете.
Для самой пагубной концепции зависти Полледри не может быть ничего хорошего. Но как менее экстремальный эмоциональный опыт он может сыграть определенную роль в нашей жизни. Драйден проводит различие между нездоровой завистью и ее здоровой формой, которая, по его словам, «может быть творческой». Как голод говорит нам, что нам нужно есть, так и чувство зависти, если мы сможем правильно его прислушаться, может показать нам, чего нам не хватает в нашей жизни, что действительно важно для нас, — объясняет Кросс.Эндрю говорит: «Речь идет о том, чтобы назвать это эмоцией, узнать, как она себя чувствует, а затем не интерпретировать ее как положительную или отрицательную, а попытаться понять, что она говорит вам, что вы хотите. Если это возможно, вы можете предпринять соответствующие шаги для его достижения. Но в то же время спросите себя, что было бы достаточно хорошо? »
Когда я размышляю о тех двух моментах пронзительной зависти, которые я не могу забыть, я вижу — как только я преодолел стыд и смущение (так много для сохранения личного личного) — что они совпали с острыми периодами несчастья и незащищенности .Я изо всех сил пытался зарекомендовать себя как писатель-фрилансер, а до этого изо всех сил пытался наладить общественную жизнь после того, как уехал из дома в университет в новом городе. Обе эти вещи со временем улучшились, но я все еще время от времени испытываю неприятные приступы зависти, в социальных сетях или вне их, и я вижу это среди своих друзей и семьи. Возможно, отчасти потому, что мы не знаем, как ответить на вопрос: «Что было бы достаточно хорошо?» Я все еще работаю над этим.
10 способов дать другим людям слишком большую власть над своей жизнью, даже не осознавая этого
Несколько лет назад я написал книгу под названием 13 вещей, которые не делают психически сильные люди . За прошедшие годы я получил тысячи писем от читателей, которые рассказывали мне, с какими «вещами» они борются больше всего. Борьба, с которой люди, кажется, могут относиться больше всего, — это номер два: умственно сильные люди не отдают свою силу.
Мы все иногда так делаем.Может быть, вы позволили плохому настроению коллеги испортить вам день. Или, возможно, вы позволили чьей-то критике нанести ущерб вашей самооценке.
Каждый раз, когда вы позволяете кому-то оказывать негативное влияние на то, как вы думаете, чувствуете или ведете себя, вы даете ему власть над своей жизнью. Это лишит вас душевных сил, необходимых для раскрытия вашего максимального потенциала.
Иногда это очевидно, когда вы отказываетесь от власти. Потерять хладнокровие и сделать что-то, о чем сожалеете, — яркий тому пример.
Но можно отказаться от власти и более тонкими способами.Вы можете даже не осознавать, что делаете это.
Вот 10 способов, которыми вы могли бы отдать свою личную власть, даже не осознавая t:
1. Вы поддаетесь поездкам с чувством вины.
Если вы измените свое поведение из-за того, что кто-то дергает вас за струны сердца, вы дадите этому человеку власть над собой. Говорите, держите свое слово и не поддавайтесь, даже когда кто-то пытается сыграть на ваших эмоциях.
2. Вы позволяете чужому мнению о вас определять вашу самооценку.
Некоторым вы не понравитесь, а некоторым не понравится ваш выбор. Однако вы не должны позволять их мнению влиять на ваше отношение к себе. Плохое отношение к себе на основании того, что кто-то говорит или того, что он думает о вас, дает этому человеку слишком много власти над вами.
3. Вы не устанавливаете здоровых границ.
Вы сами решаете, кого впустить в свою жизнь. Если вы начинаете обижаться на людей, которые отнимают слишком много вашей энергии, это признак того, что вы не устанавливаете четких границ.Установите четкие физические, эмоциональные и финансовые границы.
4. Вы жалуетесь на все дела, которые у вас,
, .Вы также можете выбрать, что делать со своим временем. Вас не заставляют идти на работу, к врачу или посещать семейные собрания. Если вы не сделаете некоторые из этих вещей, будут последствия, но это все равно выбор.
5. Вы злопамятны.
Злоба не умалит жизнь другого человека, но сама может нанести ущерб.Удерживание гнева из прошлого позволяет человеку занять место в вашей жизни. Это не значит, что вам нужно допускать в свою жизнь токсичных людей — не следует. Только не тратьте на них свои умственные ресурсы.
6. Вы меняете свои цели, потому что вас отвергли.
Сдавание после того, как его отвергли, дает человеку возможность определять, что вы будете делать со своей жизнью. Не сдавайтесь, отказались ли вы от повышения по службе или от совместного проекта.То, что другие люди не осознают ваш потенциал, не означает, что вы не можете добиться успеха.
7. Вы решили доказать, что кто-то неправ.
Когда кто-то сомневается в вас, может возникнуть соблазн доказать, что он неправ. Убедитесь, что ваша цель — ваше желание добиться успеха, а не убеждать людей в том, что вы более ценны, чем они думали.
8. Вы позволяете другим людям проявлять в вас худшее.
Вы столкнетесь с людьми, которые способны выявить в вас самое худшее.Эти люди могут спровоцировать вас сказать то, о чем вы сожалеете, или заставить вас делать то, чего вы обычно не делаете. Оставайтесь верными своим ценностям и не позволяйте другим оказывать на вас негативное влияние.
9. Вы тратите время на то, чтобы говорить о людях, которые вам не нравятся.
Каждая минута, которую вы проводите, думая о том, кто вам не нравится, или жалуясь на кого-то, с кем вы не хотите находиться, — это еще 60 секунд, которые вы даете этому человеку. Сосредоточение на негативных людях дает им власть над вашим разумом.
10. Вы много работаете, чтобы избежать критики.
Отзывы других могут помочь вам стать лучше. Однако, если вы слишком цените вклад других людей, вы можете избегать любых действий, которые могут вызвать критику. Невозможно прожить свою лучшую жизнь, когда вы сосредоточены на том, чтобы доставить удовольствие людям.
Как вернуть себе силу
Если вы заметили, что отдаете свою силу, вы не одиноки. Все иногда так делают.Хорошая новость в том, что никогда не поздно начать забирать себе власть.
Стремитесь стать в своей жизни водителем, а не пассажиром. Приложите сознательные усилия, чтобы контролировать то, как вы думаете, чувствуете и ведете себя, и вы поможете нарастить умственные мышцы, необходимые для раскрытия своего максимального потенциала.
Мнения, выраженные здесь обозревателями Inc.com, являются их собственными, а не мнениями Inc.com.
Стандарты сообщества Xbox | Xbox
Мы создали Xbox для таких же людей, как вы, — для игроков из всех слоев общества, из любой точки мира, которые хотят одного и того же: места для игр и развлечений.Нам нужна ваша помощь, чтобы сообщество Xbox было безопасным и веселым для всех.
Хотя раздел «Кодекс поведения» Соглашения об услугах Microsoft применяется ко всем продуктам Microsoft, Xbox предлагает так много способов взаимодействия с другими, что требует дополнительных пояснений.
С этой целью мы создали следующие стандарты сообщества для Xbox. Считайте эти стандарты дорожной картой для внесения вклада в это невероятное глобальное сообщество. Помните: сообщество Xbox принадлежит вам.Все мы приносим что-то уникальное, и эту уникальность стоит защищать.
Если вы новичок в играх или играете десятилетиями, нам нужно, чтобы вы были распорядителями этого места, чтобы защищать друг друга, даже когда вы соревнуетесь. Потому что, когда все играют, мы все выигрываем.
Содержание
Наши общие ценности
Дух Xbox живет в наших ценностях, которые являются ключом к поддержанию энергичного и гостеприимного сообщества. Жить этими ценностями каждый раз, когда мы играем, демонстрирует миру объединяющую силу игр.
- Играми могут наслаждаться все
- Сообщество творческих сил
- Конкуренция лучше, когда она честная
- Помощь другим делает нас всех сильнее
- Ненависти здесь нет места
Поведение
В некоторых частях Интернета нет правил, и сообщество Xbox не входит в их число. Да, Xbox в прямом смысле — это ваша игровая сеть . Но он принадлежит и миллионам других. Вы заслуживаете того, чтобы быть самим собой с уверенностью, свободным от запугивания, ненависти и преследований — как и любой другой игрок.Поэтому важно, чтобы относились к другим так, как они хотели бы, чтобы относились к ним.
Помните:
- Побеждай или проигрывай, будь хорошим спортом
- У кого-то была отличная игра? Пусть знают!
- Вы сообщество
- Немного пустословия — это нормально, но держите его в чистоте
- Никто не любит троллинг, так что не делай этого
Содержание
Теги игроков, изображения игроков, скриншоты, игровые клипы и другие сообщения, которые вы публикуете с Xbox, могут быть отличным способом показать, что для вас важно.Мы призываем всех игроков быть самими собой и хвастаться тем, что им нравится, что заставляет их смеяться или что делает их потрясающими. Но этот обмен не может происходить за счет положительного опыта других игроков.
Помните:
- Используйте свои навыки и творческий подход, чтобы добавлять информативный, полезный, забавный или интересный контент, который положительно влияет на наше яркое и разнообразное сообщество
- Контент, который вы публикуете, должен соответствовать широкой аудитории
- Контекст важен, и зрелый контент, который имеет смысл в игре, может не подходить для других участников сообщества Xbox
- Не у всех такие же симпатии или антипатии, как у вас, поэтому дважды подумайте, прежде чем сказать что-то обидное о чужом контенте, стиле игры или выборе
Отношение
Помощь другим делает нас всех сильнее .Если вы хотите быть суперзвездой и жить в соответствии с нашими общими ценностями, вот способы сделать все возможное:
- Помогите другим получить отличный игровой опыт, присоединившись к Xbox Ambassadors
- Знаете великого лидера сообщества? Назначьте их на премию Xbox MVP
- Общайтесь с единомышленниками, вступая в клубы
- Заводите новых друзей, создавая группы поиска, чтобы объединяться с другими в своей любимой игре
- Если вы столкнетесь или станете свидетелем неприемлемого контента или поведения, мы рекомендуем вам отключить звук, заблокировать и сообщить об игроках, которые действуют ненадлежащим образом
Стандарты
Если вы видели Соглашение об использовании служб Microsoft, следующие правила, вероятно, покажутся вам знакомыми.Они могут звучать немного как юридический , но терпите нас — соблюдение этих стандартов имеет решающее значение для поддержания сообщества, в котором каждый может повеселиться! Люди расходятся во мнениях о том, что кажется забавным, и иногда возникают конфликты. Но хотя между игроками можно уладить множество конфликтов, есть вещи, которые мы просто не можем терпеть.
В каждом разделе вы найдете примеры, показывающие, как Кодекс поведения Соглашения об использовании служб Microsoft связан с Xbox Live.
я.Соблюдайте закон
Xboxдоступен в странах по всему миру, и очень важно, чтобы люди любого происхождения чувствовали себя в безопасности и комфортно на нашей платформе. Чтобы обеспечить это, мы должны соблюдать местные законы и удалять контент или поведение, пропагандирующее или продвигающее незаконную деятельность.
Например, нельзя:
- Создать клуб по борьбе с незаконным употреблением наркотиков
- Отправлять сообщения, поощряющие употребление алкоголя несовершеннолетними
- Создавать сообщения в ленте активности, рекламирующие преступные группировки
- Загрузить пользовательские игровые картинки, демонстрирующие жестокое обращение с животными
- Сказать другим игрокам «KYS» или совершить членовредительство
- Используйте флаг террористической организации в качестве аватарки вашего клуба
ii.Сделайте свой вклад, чтобы все были в безопасности
Чтобы Xbox оставался местом, где каждый может весело провести время, мы не можем допускать поведение или контент, предназначенные для эксплуатации, причинения вреда или угроз кому-либо — детям, взрослым или другим людям. Когда угрожающие, оскорбительные или оскорбительные выражения используются в адрес другого члена нашего сообщества или сообщества в целом, это подрывает способность каждого игрока получать удовольствие.
Например, нельзя:
- Угрожать физическим нападением после напряженной игры
- Писать другим игрокам гомофобные оскорбления
- Сделайте клуб, основанный на национальной ненависти
- Создать группу поиска, которая отрицательно отзывается о другом игроке
- Публиковать оскорбления в ленте активности другого игрока
- Отвечайте на чью-то непристойную речь оскорблениями сексуального характера
iii.Превратите этот спам в вещество
Приятно радоваться росту своей популярности и делиться всеми интересными вещами, которые вы делаете с Xbox. Лучший способ добиться этого — создавать потрясающий контент, а не через раздачи подарков, просить лайков и подписчиков или другое неаутентичное поведение. Лучший способ привлечь подписчиков — быть самим собой и создавать потрясающий контент, который будет уникальным для вас. Помните, творческих сил поддерживает сообщество .
Например, нельзя:
- Регулярно предлагать призы в обмен на подписчиков
- Используйте частые розыгрыши, чтобы увеличить количество лайков на сообщениях ленты активности
- Попросить или потребовать, чтобы кто-нибудь «добавил» или «подписался» на вас или другого игрока
- Повторно отправлять сообщения другим игрокам без их согласия
- Неоднократно делиться одним и тем же снимком экрана в клубах
- Отправить повторные приглашения в игру игрокам, которые не проявили интереса к участию в
iv.Держите ваш контент в чистоте
Люди наслаждаются контентом всех форм и стилей с Xbox. Вкусы у всех разные, и это здорово! Однако это не значит, что все идет. Чтобы сообщество Xbox оставалось приветливым и инклюзивным для всех, следует избегать некоторого контента.
Поддержите дружелюбное и открытое сообщество
Притеснение и ненависть принимают разные формы, но никому здесь нет дома. Чтобы сделать сообщество Xbox местом, где каждый может потусоваться, и чтобы люди не чувствовали себя неловко или нежелательно, мы все должны быть стюардами.Это означает больше, чем просто не беспокоить других игроков — это означает обнимать их. Это означает, что вы должны сохранить эти отвратительные шутки для людей, которые, как вы знаете, понравятся. Это означает, что нужно проявлять особую заботу о других во время игры, не забывая о том, как они могут интерпретировать ваш контент.
Например, нельзя:
- Высмеивать личности или личные качества других людей
- Отправлять оскорбительные или оскорбительные сообщения
- Использовать дубинку, чтобы посрамить других игроков или группы
- Начать трансляцию, чтобы кого-нибудь троллить
- Флуд голосовой чат с музыкой во время многопользовательского матча
- Размещайте игровые клипы, которые могут оскорбить многих
Знайте разницу между пустыми разговорами и оскорблениями
Мы поняли — игры могут быть соревновательными, а взаимодействие с другими игроками может быть жарким.Мелкие трепы — это ожидаемая часть соревновательных многопользовательских действий, и это неплохо. Но ненависти здесь нет места , и что нехорошо, так это когда эта чушь превращается в оскорбления.
Обсуждение мусора включает в себя любое беззаботное подшучивание или хвастовство, которое фокусируется на игре и поощряет здоровую конкуренцию. Преследование включает любое негативное поведение, которое носит персональный характер, деструктивно или может заставить кого-то почувствовать себя нежеланным или небезопасным.Чтобы квалифицироваться как преследование, поведение не должно быть длительным или постоянным. Даже одно оскорбительное сообщение может навредить чьему-то опыту. Знайте, когда провести черту, а когда отступить. Знайте и уважайте другого игрока.
Например:
Допустимая запись мусора включает
Быть уничтоженным. Не могу поверить, что вы думали, что находитесь на моем уровне.
Это была серьезная картофельная цель. Получите крушение.
Единственная причина, по которой вы положительно настроились, заключалась в том, что вы всю игру проводили в походе.Попробуй еще раз, малыш.
Дешевый выигрыш. Давай ко мне, когда ты действительно можешь водить машину, не съезжая с дороги.
Это отстой. Поправляйся, а потом возвращайся, когда у тебя больше 1.
Заходя слишком далеко, похоже,
Получите <сексуальная угроза>. Не могу поверить, что вы думали, что находитесь на моем уровне.
Эй, <профанация>, это была серьезная картофельная цель. Получите крушение, мусор.
Единственная причина, по которой вы положительно настроились, заключалась в том, что вы всю игру проводили в походе.KYS, малыш.
Дешевый выигрыш. Полностью ожидаемый от <расового оскорбления>.
Ты — отстой. Уезжайте из моей страны — может быть, они позволят вам вернуться, когда ваш к / д превысит 1.
Будь собой, но не за счет других
Сообщество Xbox принадлежит вам, но это тоже касается всех остальных. Мы поощряем демонстрацию того, что делает вас уникальным и выдающимся, но не круто публиковать что-то, что мешает другим получить положительный опыт.Мы стремимся к сообществу, в котором игр будут доступны всем игрокам. Проблемный контент просто мешает. Если вы ищете место в Интернете, где можно было бы чрезмерно нервничать или привлечь внимание людей, Xbox — не место для вас.
Например, нельзя:
- Загрузить картинку игрока, изображающую насилие в реальной жизни
- Публикуйте в профиле провокационные религиозные комментарии
- Название клуба после весьма спорной фигурой
- Отправить кому-нибудь фотографию, вызывающую отвращение или шокирующую
- Используйте свою ленту активности в качестве платформы для продвижения противоречивой политики
- Загрузите изображение профиля клуба, похожее на изображения, используемые группами ненависти
Создавайте материалы, подходящие для любой аудитории
Люди со всего мира играют с Xbox, и мы понимаем, что люди из разных слоев общества имеют разные точки зрения на темы для взрослых и взрослых.Но поскольку сообщество Xbox должно быть дружелюбным и доступным для всех, это не подходящее место для сексуального контента. Держите свои сообщения и сообщения подходящими для всех, чтобы это место оставалось гостеприимным для всех.
Например, нельзя:
- Загрузить скриншоты или игровые клипы, содержащие материалы сексуального характера
- Использовать собственную картинку игрока, содержащую обнаженную натуру
- Отправлять непристойные сообщения другим игрокам
- Делитесь фотографиями, которые могут быть сочтены неприемлемыми или неприемлемыми
Они увидят, что ты там делал
Иногда что-то, казалось бы, безобидное, действительно может ссылаться на что-то неуместное, если смотреть на него определенным образом.Все ценят хорошую шутку, но если ваш контент предназначен для того, чтобы заставить других думать, что они читают или видят что-то неуместное, мы должны относиться к этому так же.
Например, нельзя:
- Создайте собственную картинку игрока, чтобы она выглядела неуместно
- Выберите тег игрока, который содержит неприемлемую игру слов
- Используйте в своем профиле двусмысленные фразы или фразы с недопустимым двойным значением
v.Мошенничество никому не выгодно
Мошенничество — это любая попытка использования обмана или введения в заблуждение для получения личной или финансовой выгоды. Когда игроки совершают мошенничество с Xbox, это обходит процессы, обеспечивающие справедливость для всех, и в конечном итоге делает игры, надстройки и подписки более дорогими для всех. Это также относится к попыткам зарабатывать деньги через Xbox неутвержденными способами, поскольку это позволяет обойти меры предосторожности, которые помогают обеспечить безопасность и финансовую безопасность всех.
Например, нельзя:
- Предоставьте другому лицу доступ к своей учетной записи Microsoft
- Продать или попытаться продать свой тег игрока или аккаунт другому лицу
- Продавайте игровой контент вне официальных игровых механизмов и магазинов
- Обмен уроками игры на подарочные карты Xbox или другую компенсацию
- Купить игру у неавторизованного продавца
- Расскажите о способах мошенничества получить коды подписки Xbox Live Gold бесплатно
- Попытайтесь получить возмещение или компенсацию вне установленных правил от службы поддержки Xbox
- Создайте у других игроков впечатление, что вы сотрудник Microsoft
- Притворись сотрудником разработчика игр
- Намеренно представлять себя другим игроком, чтобы вызвать драму
- Поручить другому игроку помочь ему пройти уровень в игре
vi.Там, где есть ограничения, есть причина
Потерять доступ к функциям Xbox никогда не бывает забавно, но знайте, что, когда мы вводим ограничения, мы делаем это, чтобы обеспечить безопасность всех или улучшить условия для сообщества. Попытка обойти ограничения может повлиять как на конфиденциальность клиентов, так и на целостность Microsoft или партнерских служб. Для всеобщей безопасности важно соблюдать преднамеренные ограничения.
Например, нельзя:
- Создайте альтернативные учетные записи Microsoft, чтобы обойти блокировку
- Используйте другие учетные записи, чтобы продолжить общение с игроком, который вас заблокировал
- Попытаться обойти региональные ограничения на контент
- Перепродавать или распространять любую часть служб Xbox
vii.На Xbox
нет места вредному поведениюНакрутка, фальсификация и использование эксплойтов
Поскольку — лучшее соревнование, когда оно честно — , равные условия игры — одно из самых важных требований к играм. Когда люди обманывают, используют эксплойты или иным образом вмешиваются в оборудование или программное обеспечение, чтобы получить конкурентное преимущество, это портит опыт для всех. Из-за этого мошенничество, фальсификация и использование эксплойтов недопустимы в сообществе Xbox.Вроде никогда.
Например, нельзя:
- Используйте «моды», которые явно не поддерживаются разработчиком игры
- Используйте глюк, позволяющий использовать своего персонажа вне многопользовательской карты
- Используйте специализированное программное обеспечение для получения несправедливого преимущества перед другими игроками
- Подключение модифицированного или подделанного оборудования к Xbox Live
- Манипулируйте статистикой игры, чтобы повысить или понизить вашу репутацию в игре
- Используйте несколько профилей для несправедливого манипулирования своим многопользовательским рейтингом
- Попытайтесь обойти внутриигровую экономику с помощью «лобби выпадения денег»
- Используйте неразрешенное оборудование или аксессуары
- Используйте эксплойты для «дублирования» внутриигровых предметов
- Намеренно играть или поддерживать кого-то, кто использует неавторизованные моды
- Умышленное «тимкил» других игроков
Пиратство и несанкционированное использование
Пиратское программное обеспечение — это не преступление без потерпевших — оно лишает доходов поставщиков игр, которые финансируют игры и дополнения, в которые люди хотят играть.Доступ или использование контента ненадлежащими способами может способствовать мошенничеству и испортить впечатления других игроков, подрывая магию Xbox. Используя игры и игровой контент только по назначению, вы помогаете поддерживать активное сообщество как создателей контента, так и других игроков.
Например, нельзя:
- Сыграть в пиратскую игру
- Сыграть в игру до даты ее выпуска
- Поделитесь своим профилем с другим человеком
- Попытайтесь получить доступ к чужим аккаунтам
- Использовать чью-либо интеллектуальную собственность запрещенным способом
- Делитесь контентом, подпадающим под подписанное вами соглашение о неразглашении информации
Нанесение ущерба Microsoft, Xbox или ее клиентам
Манипуляции, эксплуатация и злоупотребление службами Xbox затрагивают не только Microsoft.Эти действия также ограничивают способность Microsoft предоставлять наилучшие услуги клиентам по всему миру. В Xbox мы стремимся к безопасности и благополучию нашего сообщества, и мы стремимся к тому, чтобы продукты, функции и услуги, которыми пользуются наши клиенты, были безопасными, надежными и интересными для всех.
Например, нельзя:
- Поделиться учебными пособиями, показывающими, как использовать Xbox в финансовых целях
- Поделиться ссылками на вредоносное ПО
- Помешать кому-либо получить доступ к их сети или устройству
- Принять участие в DDoS-атаках (распределенный отказ в обслуживании)
- Делитесь конфиденциальным контентом во время альфа- или бета-тестирования игры
- Оскорбления сотрудников Microsoft или Xbox (устно или в тексте)
- Попытка реконструировать или манипулировать службами Xbox
- Поощрять терроризм (например, размещать инструкции по изготовлению бомб или другого оружия)
viii.Уважать права других
По сути, это означает, что не использует вещи, которые вам не принадлежат, и не делает того, на что у вас нет разрешения . Люди упорно трудиться, чтобы делать скриншоты, игровые ролики, и другой контент, который пользуются миллионы людей. Важно, чтобы создатели контента раскрывали и делились тем, что они создают, на своих условиях. Если вы не уверены, можно ли что-то использовать, лучше перестраховаться и предположить, что использовать чей-то контент недопустимо.
Например, нельзя:
- Несанкционированное использование чьей-либо интеллектуальной собственности
- Получите доступ или попытайтесь получить доступ к профилям, которые вам не принадлежат
- Используйте логотипы, защищенные авторским правом, или другие материалы, на использование которых у вас нет разрешения.
- Раскройте неожиданный финал новой игры
- Утечка игрового контента перед важным анонсом
ix. Всегда уважайте частную жизнь других людей
Microsoft работает на доверии, и очень важно, чтобы мы защищали конфиденциальность наших клиентов.Мы серьезно относимся к этой ответственности и не потерпим поведения или контента, которые ставят под угрозу конфиденциальность или безопасность другого игрока.
Например, нельзя:
- Поделитесь своим профилем с кем-нибудь еще
- Использовать чужие кредитные карты без их разрешения
- Делитесь информацией о другом игроке в более широком смысле, чем они договаривались
- Размещать личную информацию о другом игроке (заниматься доксингом)
- Используйте чужой профиль, чтобы покупать вещи для себя
х.Будьте силой добра, даже когда другие не
Иногда помогать другим нарушать правила так же вредно, как и самому нарушать правила. Если вы знаете, что кто-то проявляет поведение или распространяет контент, нарушающий эти стандарты сообщества для Xbox, дайте им понять, что их поведение нехорошо, и предупредите их, а не помогайте им идти по дороге, по которой они идут.
Например, нельзя:
- Создавайте клубы, чтобы помогать людям получать моды от других игроков
- Make Looking for Groups объявляет, что у игроков есть профили на продажу
- Участвуйте в сообществах, посвященных мошенничеству и мошенничеству
- Делитесь ссылками на веб-сайты, которые продвигают действия, нарушающие правила
- Совместное размещение или направление игроков в модифицированное многопользовательское лобби
Последствия
Нашим приоритетом является безопасность всех участников сообщества Xbox.Здесь нет места контенту и поведению, которые подвергают игроков риску или заставляют их чувствовать себя нежеланными. Так что иногда нам нужно вмешаться. Мы стремимся не наказывать, а, скорее, защищать жизненный опыт каждого.
Каждое приостановление или другое корректирующее действие направлено только на то, чтобы показать, что было не так и что можно извлечь из ситуации. По окончании приостановки мы приветствуем возвращение игроков, чтобы они могли внести положительный вклад в сообщество Xbox. Мы знаем, что люди совершают ошибки, и верим, что ошибки в суждениях могут предоставить значительные возможности для роста.
Недобросовестное поведение
Если вы нарушаете стандарты сообщества Xbox, вы можете обнаружить ограничения, наложенные на ваш профиль и / или устройство. Когда мы приостанавливаем действие профиля Xbox, мы ограничиваем доступ к функциям, которые наиболее тесно связаны с проблемным поведением. Чаще всего это означает временную приостановку, при которой одна или несколько функций удаляются на определенный период времени. Временные приостановки могут включать:
- Ограничения на использование сетевых многопользовательских игр
- Удаление возможности отправки текстовых и голосовых сообщений
- Блокировка голосовой и текстовой связи в реальном времени
- Предотвращение трансляции игры в прямом эфире
- Ограничения на использование вечеринок и клубов
Неуместное содержание
Поскольку контент Xbox должен быть подходящим для любой аудитории, иногда мы удаляем контент, чтобы защитить наших клиентов.В зависимости от типа нарушения контента это может привести к тому, что мы ограничим определенные функции для профиля, который создал или поделился контентом. Временные приостановки могут включать:
- Блокирует возможность загрузки игровых клипов и скриншотов
- Ограничения на загрузку или совместное использование содержимого Kinect
- Удаление неприемлемого контента с Xbox
- Автоматическое присвоение нового тега игрока
- Ограничения на возможность делиться контентом Xbox в других социальных сетях
- Удаление возможности редактировать свой профиль Xbox или клубы
Повторные или тяжкие правонарушения
Мы можем навсегда заблокировать профиль или устройство, если мы больше не можем доверять ему из-за серьезного нарушения, или если наши попытки исправить повторяющееся негативное поведение оказались безуспешными.При бессрочной приостановке владелец заблокированного профиля лишается всех лицензий на игры и другой контент, время членства Gold и остатки на счетах Microsoft.