Π›Π°ΠΉΡ„Ρ…Π°ΠΊΠ΅Ρ€ ТСнскиС хитрости: 20 Π»Π°ΠΉΡ„Ρ…Π°ΠΊΠΎΠ² для идСальной причёски, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ каТдая Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ°

Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅

20 Π»Π°ΠΉΡ„Ρ…Π°ΠΊΠΎΠ² для идСальной причёски, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ каТдая Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ°

Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚Ρ‹ 29 сСнтября 2020

УсмиритС Π½Π΅ΠΏΠΎΡΠ»ΡƒΡˆΠ½Ρ‹Π΅ волосы, ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΡƒΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ΅ ΠΎΠ±ΡŠΡ‘ΠΌ ΠΈ ΠΎΠ±Π·Π°Π²Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΡˆΠΈΠΊΠ°Ρ€Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ.

Как ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΡΡ‚ΠΎΠΉΠΊΡƒΡŽ ΡƒΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡƒ

1. Когда Π·Π°Π²ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚Π΅ волосы Ρ‰ΠΈΠΏΡ†Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ стайлСром, Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΠΉΡ‚Π΅ с сСрСдины пряди, Π° Π½Π΅ с ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π°. Π’Π°ΠΊ ΡƒΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° продСрТится дольшС ΠΈ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π³Π»ΡΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡƒΠΆΠ΄Ρ‘Π½Π½ΠΎ.

2. Если ваши волосы ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠ΅, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π°Π»ΡŽΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ΅Π²ΡƒΡŽ Ρ„ΠΎΠ»ΡŒΠ³Ρƒ ΠΈ ΡƒΡ‚ΡŽΠΆΠΎΠΊ для создания супСрстойких Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ².

Π—Π°ΠΊΡ€ΡƒΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΡΠ΄ΡŒ ΠΆΠ³ΡƒΡ‚ΠΎΠΌ, скатайтС Π΅Ρ‘ Π² Ρ€ΡƒΠ»Π΅Ρ‚ΠΈΠΊ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅Ρ€Π½ΠΈΡ‚Π΅ кусочком Ρ„ΠΎΠ»ΡŒΠ³ΠΈ. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π΅ΠΉΡ‚Π΅ горячим ΡƒΡ‚ΡŽΠΆΠΊΠΎΠΌ для волос ΠΈ Ρ€Π°ΡΠΏΡ€Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΡƒΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ спрССм для Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΎΠ·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρ‹.

3. Если Ρƒ вас прямыС тяТёлыС волосы, Π½Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π½Π΅ дСрТатся высокиС причёски, Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΡΠΏΠΈΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ шпильками вмСсто ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Ρ…. Они Π±ΡƒΠΊΠ²Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Π²ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² пряди ΠΈ Π½Π°Π΄Ρ‘ΠΆΠ½ΠΎ Ρ„ΠΈΠΊΡΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ ΠΈΡ….

4. ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π»Π°ΠΊ для волос Ρ‡Π°Π΅ΠΌ. Если ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ пряди Ρ‡Π°ΠΉΠ½Ρ‹ΠΌ раствором (2Β Ρ‡Π°ΠΉΠ½Ρ‹Π΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π·Π°Π²Π°Ρ€ΠΊΠΈ Π½Π° стакан кипятка ΠΈΠ»ΠΈ 1Β ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚ΠΈΠΊ чая Π½Π° 50Β ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠ»ΠΈΡ‚Ρ€ΠΎΠ² кипятка), Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ дольшС.

Как Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ причёскС ΠΎΠ±ΡŠΡ‘ΠΌΠ°

1. Π—Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρƒ ΠΈ ΠΎΠ±ΡŠΡ‘ΠΌ волос ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ Ρ‚Ρ€ΡŽΠΊ с Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½Ρ‹ΠΌ конским хвостом. Π‘Π»Π΅Π³ΠΊΠ° Π·Π°Π²Π΅ΠΉΡ‚Π΅ пряди с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΡƒΡ‚ΡŽΠΆΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ стайлСра ΠΈ собСритС ΠΈΡ… Π² Π΄Π²Π° хвоста Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π½Π°Π΄ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌ. НСмного Ρ€Π°ΡΠΏΡƒΡˆΠΈΡ‚Π΅ волосы. ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡΡ красивая причёска, ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡ‹ΡˆΠ½Π°Ρ ΠΈ струящаяся.

2. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ быстро ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±ΡŠΡ‘ΠΌΠ½Ρ‹ΠΉ хвост, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ малСнький Β«ΠΊΡ€Π°Π±ΠΈΠΊΒ». Π‘ΠΎΠ±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ волосы, ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠΈΡ‚Π΅ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΡŽΡŽ ΠΏΡ€ΡΠ΄ΡŒ, ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠΎΠ»ΠΈΡ‚Π΅ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΡƒ Ρƒ основания хвоста, ΠΏΠΎΠ±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ Ρ€Π΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ΅, опуститС ΠΈ Ρ€Π°ΡΠΏΡ€Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ волосы. Бпрятанный Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ Β«ΠΊΡ€Π°Π±ΠΈΠΊΒ» Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ сдСлаСт хвост Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡ‹ΡˆΠ½Ρ‹ΠΌ.

3. Π‘Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ причёску ΠΎΠ±ΡŠΡ‘ΠΌΠ½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ солнцСзащитныС ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ свободный ΠΎΠ±Ρ€ΡƒΡ‡. Π—Π°Ρ‡Π΅ΡˆΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡƒΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†Π΅ΠΌ волосы Π½Π°Π·Π°Π΄, Π½Π°Π΄Π΅Π½ΡŒΡ‚Π΅ Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡƒΡˆΠΊΡƒ ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΄Π²ΠΈΠ½ΡŒΡ‚Π΅ ΠΈΡ… Π²ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‘Π΄, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ пряди ΠΏΡ€ΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΠ»ΠΈΡΡŒ Ρƒ ΠΊΠΎΡ€Π½Π΅ΠΉ. ПослС высыхания причёска Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π³Π»ΡΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ‹ΡˆΠ½Π΅Π΅, Π° пряди Ρƒ Π»ΠΈΡ†Π° лягут красивыми СстСствСнными Π²ΠΎΠ»Π½Π°ΠΌΠΈ.

4. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ волосы казались Π³ΡƒΡ‰Π΅, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΡ€Π°ΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€Ρ‹ тСнями для Π³Π»Π°Π·, Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΊΡƒ ΠΊ Π²Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Ρƒ.

Как Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ красивых Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²

1. Быстро ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ ΡΠΏΠΈΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΡƒΡ‚ΡŽΠΆΠΊΠ°. Π—Π°ΠΆΠΌΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΡΠ΄ΡŒ ΠΈ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ±ΠΎΡ€ΠΎΠΌ ΠΏΠΎ волосам, ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ проворачивая Π΅Π³ΠΎ Π½Π° сСбя.

2. Π­Ρ‚Π° нСслоТная причёска Π² грСчСском стилС Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ смотрится Π² любой обстановкС, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Ρ‚ΡŒ мягкиС Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ‹ Π±Π΅Π· Π²Ρ€Π΅Π΄Π° для волос.

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Ρ‘, Π²Π°ΠΌ понадобится Ρ€Π΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ°-ΠΎΠ±Ρ€ΡƒΡ‡. ΠΠ°Π΄Π΅Π½ΡŒΡ‚Π΅ Π΅Ρ‘ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρƒ, ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ… волос, ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΡ€Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ пряди Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Ρ€Π΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ. Π‘Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° Π²ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ участки Ρƒ висков ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΏΠΎ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΊ Π·Π°Ρ‚Ρ‹Π»ΠΊΡƒ, ΠΏΠΎΠΊΠ° всС волосы Π½Π΅ окаТутся ΠΎΠ±Ρ‘Ρ€Π½ΡƒΡ‚Ρ‹ΠΌΠΈ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ ΠΎΠ±Ρ€ΡƒΡ‡Π°. Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ своими Π΄Π΅Π»Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ просто Π»Π΅Ρ‡ΡŒ ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ. Бняв ΠΎΠ±Ρ€ΡƒΡ‡ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· нСсколько часов, Π²Ρ‹ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ Π² Π·Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»Π΅ Π²ΠΎΠ»Π½Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ‹, Π² зависимости ΠΎΡ‚ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ тСкстуры волос.

3. Π’ΠΎΡ‚ Π΅Ρ‰Ρ‘ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ способ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ мягкиС СстСствСнныС Π²ΠΎΠ»Π½Ρ‹. Π—Π°ΠΏΠ»Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ волосы Π² нСсколько косичСк Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΎΠ»Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΉΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΏΠΎ Π½ΠΈΠΌ ΡƒΡ‚ΡŽΠΆΠΊΠΎΠΌ. Π§Π΅ΠΌ Ρ‚ΠΎΠ»Ρ‰Π΅ косы, Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Π΅Π΅ Π²ΠΎΠ»Π½Ρ‹. И Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚. А Ссли Π»Π΅Ρ‡ΡŒ ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ с Π·Π°ΠΏΠ»Π΅Ρ‚Ρ‘Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ волосами, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡ‚ΠΈΡΡŒ ΠΈ Π±Π΅Π· ΡƒΡ‚ΡŽΠΆΠΊΠ°.

Как ΡƒΡΠΌΠΈΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΠ»ΡƒΡˆΠ½Ρ‹Π΅ волосы

1. Если Ρƒ вас Π²ΡŒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ, ΠΏΡƒΡˆΠΈΡΡ‚Ρ‹Π΅, Π½Π΅ΠΏΠΎΡΠ»ΡƒΡˆΠ½Ρ‹Π΅ волосы, ΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π΅ Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… послС ΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒΡ. ΠŸΡ€ΠΈΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†Π΅ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΆΠ½ΠΎ, промокая Π²ΠΎΠ΄Ρƒ мягкими двиТСниями.

2. ΠžΡ‚Ρ€ΠΎΡΡˆΠ°Ρ Ρ‡Ρ‘Π»ΠΊΠ° всё врСмя Π»Π΅Π·Π΅Ρ‚ Π² Π³Π»Π°Π·Π°? Π’ΠΎΡ‚ ΠΏΠ°Ρ€ΠΎΡ‡ΠΊΠ° ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Ρ‘ ΠΎΡ‚ Π»ΠΈΡ†Π° Π±Π΅Π· ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠΊ. МоТно заплСсти Ρ‡Ρ‘Π»ΠΊΡƒ Π²ΠΎ Ρ„Ρ€Π°Π½Ρ†ΡƒΠ·ΡΠΊΡƒΡŽ косу.

3. А ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΆΠ³ΡƒΡ‚ΠΎΠΌ. А ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ Π·Π°ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π° ΡƒΡ…ΠΎΠΌ Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΊΠΎΠΉ.

4. Зубная Ρ‰Ρ‘Ρ‚ΠΊΠ° сдСлаСт причёску Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠΉ. РаспылитС Π½Π° Π½Π΅Ρ‘ срСдство для ΡƒΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ³Π»Π°Π΄ΡŒΡ‚Π΅ Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‡Π°Ρ‰ΠΈΠ΅ волоски.

5. Из Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΊ получится Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ аксСссуар для волос. Π’ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ Ρ‚Ρ€ΠΈ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΈ контрастного с вашими волосами Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π° ΠΈ Π·Π°ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΡ… Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ получился Ρ‚Ρ€Π΅ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ.

6. Π’Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡƒΡŽ Ρ‡Ρ‘Π»ΠΊΡƒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΡ‚Π²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ конского хвоста. Π‘ΠΎΠ±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ волосы Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡƒΡˆΠΊΠ΅, Π·Π°ΠΊΡ€ΡƒΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΡ… Π² свободный ΠΏΡƒΡ‡ΠΎΠΊ, Π° ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ свободно ΡΠ²ΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π°Π΄ΠΎ Π»Π±ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡƒΠ΄Ρ‚ΠΎ это нСбрСТная Ρ‡Ρ‘Π»ΠΊΠ°.

7. Π“Π΅Π½ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ идСя: быстрый ΠΈ красивый ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ ΠΈΠ· косички. Π”Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ β€” Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅ Π»Ρ‘Π³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ, Π° смотрится ΡˆΠΈΠΊΠ°Ρ€Π½ΠΎ. ΠžΡ‚Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΡΠ΄ΡŒ Ρƒ виска, Π·Π°ΠΏΠ»Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π΅Ρ‘ Π² Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΡƒΡŽ косичку ΠΈ Π·Π°ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚Π΅ Ρƒ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡƒΡ…Π°. Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΎ!

Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ 🧐

  • Как ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ волосы: 14 простых совСтов, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚
  • 8 ΠΌΠΎΠ΄Π½Ρ‹Ρ… ТСнских причёсок 2019 Π³ΠΎΠ΄Π°
  • Π‘Π΅ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Ρ‹ стойкой ΡƒΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ волос Π»Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ
*Π”Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Meta Platforms Inc. ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‰ΠΈΡ… Π΅ΠΉ ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… сСтСй Facebook ΠΈ Instagram Π·Π°ΠΏΡ€Π΅Ρ‰Π΅Π½Π° Π½Π° Ρ‚Π΅Ρ€Ρ€ΠΈΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΈ Π Π€.

ЖСнскиС хитрости — @womanhits — ΠΊΠ°Π½Π°Π»

@womanhits 68 355 подписчиков ΠΊΠ°Π½Π°Π»

ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡ€ΡƒΡ‚Ρ‹Ρ… ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ для Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΈ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ.

Заявки ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ автоматичСскиπŸ”₯

ΠšΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΡƒ (Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»Π΅Ρ†) — @ivan_ross_tg

Π‘ΠΈΡ€ΠΆΠ° https://telega.in/channels/womanhits/card?r=kpHQAcEf

ΠΊΠ°Π½Π°Π» «ЖСнскиС хитрости» публичная ссылка: @womanhits Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ Π² ΠΊΠ°Ρ‚Π°Π»ΠΎΠ³ 2 апрСля 2021 Π³ΠΎΠ΄Π° Π² ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΈΡŽ Β«Π£Π²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Ρ…ΠΎΠ±Π±ΠΈΒ». На ΠΊΠ°Π½Π°Π» подписано 68 355 Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ. Π―Π·Ρ‹ΠΊ ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π½Π° ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π΅: Русский. Π”Π°Ρ‚Π° создания ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π°: 22 ΠΌΠ°Ρ€Ρ‚Π° 2021 Π³ΠΎΠ΄Π°. ПослСднСС ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ(Π°Π²Π°Ρ‚Π°Ρ€, Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, описаниС) Π² ΠΊΠ°Ρ‚Π°Π»ΠΎΠ³Π΅: 22 июня 2023 Π³ΠΎΠ΄Π°.

ΠžΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ

ΠšΠ°Ρ‚Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΈΡ: Π£Π²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Ρ…ΠΎΠ±Π±ΠΈ

ЖСнскиС хитрости — @womanhits — ΠΊΠ°Π½Π°Π» — Π½Π΅ΠΎΡ„ΠΈΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠ°Ρ‚Π°Π»ΠΎΠ³ ЖСнскиС хитрости — ΠΊΠ°Π½Π°Π» @womanhits ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡ€ΡƒΡ‚Ρ‹Ρ… ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ для Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΈ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ.
Заявки ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ автоматичСскиπŸ”₯ ΠšΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΡƒ (Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»Π΅Ρ†) — @ivan_ross_tg Π‘ΠΈΡ€ΠΆΠ° https://telega.in/channels/womanhits/card?r=kpHQAcEf катСгория Β«β€ŽΠ£Π²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Ρ…ΠΎΠ±Π±ΠΈΒ»

Π˜Π½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡ

Бсылка t.me: https://t.me/womanhits
ΠŸΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡ‡ΠΈΠΊΠΈ: 68 355
ΠšΠ°Ρ‚Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΈΡ: Π£Π²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Ρ…ΠΎΠ±Π±ΠΈ
Π―Π·Ρ‹ΠΊΠΈ: Русский
Π”Π°Ρ‚Π° создания: 22 ΠΌΠ°Ρ€Ρ‚Π° 2021 Π³ΠΎΠ΄Π° Π² 16:20

ℹ️ Π§Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°Π½Π°Π» «ЖСнскиС хитрости» Π£ вас Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ установлСн мСссСндТСр TG.
▫️ Если просматриваСтС эту страницу Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· устройство Π½Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ установлСн мСссСндТСр, Ρ‚ΠΎ просто Π½Π°ΠΆΠΌΠΈΡ‚Π΅ эту ссылку (ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΡƒ Β«ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒΒ» Π²Ρ‹ΡˆΠ΅) ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΠΊΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π° прилоТСния TG.

▫️ Если Ρƒ вас ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Π° страница Π½Π° устройствС Π½Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ Π½Π΅ установлСн мСссСндТСр, Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΡΠΎΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Ρƒ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ QRCODE.
▫️ Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ ΠΊΠ°Π½Π°Π» Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· поиск Π² мСссСндТСрС. Для этого Π²Π²Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ Π² поиск Π»ΠΎΠ³ΠΈΠ½ Β«womanhitsΒ» ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ «ЖСнскиС хитрости». Если Π½Π΅ получаСтся Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ ΠΊΠ°Π½Π°Π», Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΎΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΡ‡Π½ΡƒΡŽ ссылку @womanhits Π² сохранСнныС сообщСния ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΉΡ‚ΠΈ ΠΏΠΎ Π½Π΅ΠΉ.
Когда откроСтся ΠΊΠ°Π½Π°Π» Π½Π°ΠΆΠΌΠΈΡ‚Π΅ снизу ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΡƒ Β«
ΠŸΡ€ΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ
Β» (JOIN).

πŸ“Š Бтатистика ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π° womanhits ΠΏΠΎ количСству подписчиков Π·Π° послСднСС врСмя.

πŸ“’ ΠšΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΡƒ Π² ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π°Ρ….

Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅ΠΌ

ВзглянитС Π½Π° эти рСсурсы, ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΊΠ°Π½Π°Π» @womanhits, ΠΎΠ½ΠΈ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ вас Π·Π°ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ.

ВязаниС спицами ΠΈ ΠΊΡ€ΡŽΡ‡ΠΊΠΎΠΌ
@spize25

Ρ€Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ° @yspehnost ΠœΠ΅Π½Π΅Π΄ΠΆΠ΅Ρ€ @ktomolodetc Π‘ΠΈΡ€ΠΆΠ° https://telega.in/c/spize25

ИдСя на сСгодня
@ideyka_segodnya

ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°ΠΉ ΠΈ выполняй задания ΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡŒ ΠΊΡ€ΡƒΡ‡Π΅ всСх 🀩❀️

РисованиС: β›© Π˜ΠΌΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΡ рисования⛩
@imperia_drawing

Π—Π°ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡ‰Π΅ΡˆΡŒ рСфСрСнсы? -Много ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚ΡƒΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² для Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… Ρ…ΡƒΠ΄ΠΎΠΆΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² -РСфСрСнсы — Π‘ΠΊΠ΅Ρ‚Ρ‡ΠΈ ΠΈ наброски Π Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ°: @zaty96 Π Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ°: @Social_Energy Π“Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊ ΠΈ прайс: tg.seads.me

Π›Π°ΠΉΡ„Ρ…Π°ΠΊΠ΅Ρ€ | ΠŸΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ совСты
@lifehow

Π›Π°ΠΉΡ„Ρ…Π°ΠΊΠΈ Π½Π° всС случаи ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, подписывайся! По вопросам сотрудничСства @Ae_sered

ИдСи для Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ | ΠŸΠΎΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅
@photoloverr

Π’ΠΎΠΏΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ для Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ 🀩 Π¦Π΅Π½Ρ‹/ΠœΠ΅Π½Π΅Π΄ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‹: @price_nails Админ: @vitashan @monicamur

Π”Π°Π²Π°ΠΉ посмСёмся | ЖСнский ΡŽΠΌΠΎΡ€
@female_humor

ЖСнский ΡŽΠΌΠΎΡ€ Π² ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ°Ρ… забрался Π² Ρ‚Π΅Π»Π΅Π³Ρƒ. Π Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ°: https://clck.ru/hcUSm

Π¨ΠΈΡ‚ΡŒΠ΅| Π’Ρ‹ΠΊΡ€ΠΎΠΉΠΊΠΈ | Π£Ρ€ΠΎΠΊΠΈ ΡˆΠΈΡ‚ΡŒΡ
@urokishitya

Π£Ρ€ΠΎΠΊΠΈ ΡˆΠΈΡ‚ΡŒΡ . Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚Ρ‹ ΠΏΠΎ ΡˆΠΈΡ‚ΡŒΡŽ для ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π½Ρ‹Ρ… ΠΈ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‡ΠΊΠΎΠ²! ΠŸΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΠ° Ρ€Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΡ‹ @arni_men ΠŸΡ€Π°ΠΉΡ https://t.me/price_arni/126 ΠœΡ‹ Π½Π° Π±ΠΈΡ€ΠΆΠ΅: telega.in/channels/urokishitya/card?r=9Xf2Bn4i

ΠŸΠžΠ›Π•Π—ΠΠ«Π• Π‘ΠžΠ’Π•Π’Π«πŸ‘
@poleznye_sowety

Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠ΅ Π»Π°ΠΉΡ„Ρ…Π°ΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΠΈ ΠΊΡ€Π΅Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ совСты Π½Π° всС случаи ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ! Автор ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π°: @alla_stilist1 Π Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ° : @alla_stilist1

100 sovetov
@sovetov_100

Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚Ρ‹ πŸ“–Π»Π°ΠΉΡ„Ρ…Π°ΠΊΠΈ ✌️идСи πŸ’‘ По вопросам сотрудничСства @prsovetov_100

Π§Π°Ρ‚ знакомств Π‘Π°Π½ΠΊΡ‚-ΠŸΠ΅Ρ‚Π΅Ρ€Π±ΡƒΡ€Π³ πŸ’‹
@chat_znakomstv_812

ΠŸΠ°Ρ€Π½ΠΈ ΠΈ Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠΈ с Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π² Ρ‡Π°Ρ‚Π΅ знакомств БПб. Π Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ°: https://clck.ru/hcUSm

Π‘Π»Π΅ΡΠ°Ρ€ΡŒ
@slesar_msk

Π‘Π»Π΅ΡΠ°Ρ€ΡŒ московской «ΠΊΠΎΠΌΠΌΡƒΠ½Π°Π»ΠΊΠΈ». Взгляд Π½Π° суровыС столичныС Ρ€Π΅Π°Π»ΠΈΠΈ. ΠŸΠΎΠΊΠ°ΠΆΡƒ всС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ скрыто. Π‘Π²ΡΠ·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ со ΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ‚ΡƒΡ‚: @Slesar_msk_rus

Π›Π°ΠΉΡ„Ρ…Π°ΠΊΠ΅Ρ€
@lifehackerru

Π Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ°: @novikova Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ наши ΠΊΠ°Π½Π°Π»Ρ‹: @lhdigest β€” Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹Π΅ новости @lh_health β€” Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ @lh_eda β€” Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ @zdemcv β€” вакансии Π² Π΄ΠΈΠ΄ΠΆΠΈΡ‚Π°Π»Π΅ @aliexprs β€” Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ AliExpress @mancave β€” Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΈ скидки @aboutbed β€” ΠΎ сСксС ΠΈ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ… @podhacker β€” подкасты

10 простых, Π½ΠΎ Π³Π΅Π½ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π»Π°ΠΉΡ„Ρ…Π°ΠΊΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ пригодятся ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π΅ хотя Π±Ρ‹ Ρ€Π°Π· Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ / AdMe.

ru

ОсобСнно для нас, ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½, Тизнь ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ напряТСнной ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰Π΅ΠΉ, Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ. ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎΠΉ ΠΈ эффСктивный Π»Π°ΠΉΡ„Ρ…Π°ΠΊ всСгда ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈ спасти ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π’ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΌΡ‹ всСгда привСтствуСм Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΡƒΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Π½Π°ΠΌ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ, Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Π²Π΅Ρ‰ΠΈ Π² любом Π²ΠΈΠ΄Π΅, Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅.

Команда AdMe.ru ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ΅Ρ€ΡΡ‚ΠΈΠ»Π° ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ самыС Π²Ρ‹Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ Π»Π°ΠΉΡ„Ρ…Π°ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°ΠΌ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ дня.

1. Как ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ спазмы

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ, Π²ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ Ρ€Π΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ† ΠΊΠ°Ρ€Π°Π½Π΄Π°ΡˆΠ° ΠΈ помассируйтС ΠΈΠΌ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΡŽΡŽ Ρ‰Π΅Π»ΡŒ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹, ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΉΡ‚ΠΈ ΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌΡƒ ΡƒΡ…Ρƒ.

2. Как ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ раздраТСния ΠΎΡ‚ Π±Ρ€ΠΈΡ‚Π²Ρ‹ послС Π±Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒΡ

Β© Depositphotos.com

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ раздраТСния ΠΎΡ‚ Π±Ρ€ΠΈΡ‚Π²Ρ‹ послС Π±Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ для Π±Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡ‹Π»ΠΎ Π±Π΅Π· Π·Π°ΠΏΠ°Ρ…Π° ΠΈ ΠΎΡ‚ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π½Π° Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ дСнь послС Π±Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒΡ. ΠŸΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ часто содСрТат ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠ·Π°Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ². ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΡ‚ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ послС Π±Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Π²Ρ‹ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ края волос, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π·Π°ΡΡ‚Ρ€Π΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ, сниТая Π²Π΅Ρ€ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ появлСния Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΎΡ‚ Π±Ρ€ΠΈΡ‚Π²Ρ‹.

3. ΠšΠ°ΠΊΒ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ спазмы

© Depositphotos.com

ДисмСнорСя (Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ спазмы) ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Π²ΠΎ врСмя мСнструации ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π·Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π΄ΠΎ Π½Π΅Π΅. НиТняя Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π°, спина ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π΄Ρ€Π° ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ спазмы. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ спазмы, Π½Π°Ρ‡Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π·Π° дСнь Π΄ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅ΠΌΠΎΠΉ мСнструации.

4. Как ΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ ΠΆΠΈΡ€Π½Ρ‹Π΅ волосы

Β© Depositphotos.com

Если Ρƒ вас ΠΆΠΈΡ€Π½Ρ‹Π΅ волосы, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΡˆΠ°ΠΌΠΏΡƒΠ½Π΅ΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π΅Ρ€. Π’Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒΡ волос ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ людям с ΠΆΠΈΡ€Π½Ρ‹ΠΌΠΈ волосами ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡ‚ΡŒ ΠΈΡ…, Π½Π΅ утяТСляя ΠΈΡ….

5. Как ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ масляныС пятна

Β© Depositphotos.com

ΠœΠ°ΡΠ»ΡΠ½Ρ‹Π΅ пятна ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ с ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ‹, нанСся Π½Π° пятно Π΄Π΅Ρ‚ΡΠΊΡƒΡŽ присыпку ΠΈ Π΄Π°Π² Π΅ΠΉ Π²ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ. ΠŸΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎΠΊ Ρ‚Π°Π»ΡŒΠΊΠ° заполняСт ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡƒΡ‚ΠΊΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π°ΠΌΠΈ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ, облСгчая Π²ΠΏΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΡ€Π°. ПослС замачивания Π½Π° Π½ΠΎΡ‡ΡŒ ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎΠΊ мягкой Π·ΡƒΠ±Π½ΠΎΠΉ Ρ‰Π΅Ρ‚ΠΊΠΎΠΉ.

6. Как ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ слСды ΠΎΡ‚ Π΄Π΅Π·ΠΎΠ΄ΠΎΡ€Π°Π½Ρ‚Π°

Β© Shutterstock.com

ΠŸΡΡ‚Π½Π° Π½Π° ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π½Ρ‹ мноТСством Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ². Π’ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π΅ случаСв ΠΎΠ½ΠΈ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π½Ρ‹ слоТным взаимодСйствиСм ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΊΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ салом, ΡΡ‚ΠΈΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΊΠΎΠΌ ΠΈ солями алюминия. Однако ΠΆΠ΅Π»Ρ‚Ρ‹Π΅ пятна ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈ Π±Π΅Π· антипСрспиранта, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ Π»ΠΈΠΏΠΈΠ΄Ρ‹ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ пятна Π½Π° ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π΅ ΠΏΡ€ΠΈ смСшивании с частицами грязи.

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ Π½ΠΈΡ… ΠΎΠ±ΠΎΠΈΡ…, ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ вмСстС ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠΈΡΡŒ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π°, срСдство для ΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒΡ посуды ΠΈ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²ΡƒΡŽ соду. ПослС этого нанСситС смСсь Π½Π° Π·ΡƒΠ±Π½ΡƒΡŽ Ρ‰Π΅Ρ‚ΠΊΡƒ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ пятно. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ с Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ, Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ ΠΈ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ.

7. Как ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΡƒΠΏΠ»Π°Ρ‚Ρ‹ Π½Π°Π»ΠΎΠ³Π° Π½Π° Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ€Ρ‹ Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ дСньги, ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚Π΅ муТскиС Π±Ρ€ΠΈΡ‚Π²Ρ‹ ΠΈ Π΄Π΅Π·ΠΎΠ΄ΠΎΡ€Π°Π½Ρ‚Ρ‹. Они дСшСвлС ΠΈ часто Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‚ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅.

8. Как ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‚Π»ΠΈΠ²ΡƒΡŽ Π±Π°Π½ΠΊΡƒ

Β© Shutterstock.com

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π»ΡŽΠ±ΡƒΡŽ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‚Π»ΠΈΠ²ΡƒΡŽ Π±Π°Π½ΠΊΡƒ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π΅ΠΉΠ½Π΅Ρ€ для рассола, помСститС Π΅Π΅ ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΡƒ ΠΏΠΎΠ΄ Π³ΠΎΡ€ΡΡ‡ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½Ρƒ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρƒ. Π’Ρ‹ смоТСтС ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π±Π΅Π· постороннСй ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ.

9. Как ΠΎΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ€Π΅Π²ΡˆΡƒΡŽ сковороду

Β© Shutterstock.com

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ€Π΅Π²ΡˆΡƒΡŽ сковороду, вскипятитС Π²ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΈ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²ΡƒΡŽ соду Π² ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ€Π΅Π²ΡˆΠ΅ΠΉ сковородС, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π²Ρ‹ΠΌΠΎΠΉΡ‚Π΅ Π΅Π΅. ΠŸΠΈΡ‰Π΅Π²Π°Ρ сода – Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΉ чистящий Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊΠ°Ρ‚, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ это умСрСнная Ρ‰Π΅Π»ΠΎΡ‡ΡŒ, благодаря ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π³Ρ€ΡΠ·ΡŒ ΠΈ ΠΆΠΈΡ€ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Ρ€Π°ΡΡ‚Π²ΠΎΡ€ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π²Β Π²ΠΎΠ΄Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΡ… ΡƒΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅.

10. Как ΠΎΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ пятна ΠΎΡ‚ мСнструации

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠΈΡΡŒ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π° (h3O2) β€” это антисСптичСская ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅ΠΌΠ°Ρ для лСчСния ΠΏΠΎΡ€Π΅Π·ΠΎΠ² ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… ΠΊΠΎΠΆΠ½Ρ‹Ρ… Ρ€Π°Π½, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ для уничтоТСния ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ². Π’ настоящСС врСмя ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠΈΡΡŒΒ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ в нСмСдицинских условиях, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… как чистка, дСзинфСкция ΠΈ ΡƒΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ пятСн. Если Π²Ρ‹ ΠΏΡ‹Ρ‚Π°Π΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ пятна мСнструации с Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ совсСм Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅Π³ΠΎ бСлья, Π·Π°ΠΌΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΡ… Π² Π²Π΅Π΄Ρ€Π΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈ 1 стаканС пСрСкиси Π½Π° 30Β ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

Какой Π»Π°ΠΉΡ„Ρ…Π°ΠΊ ваш Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹ΠΉ? Π•ΡΡ‚ΡŒ Π»ΠΈ Π»Π°ΠΉΡ„Ρ…Π°ΠΊ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π²Ρ‹ ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈΠ»ΠΈ ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π±Π΅Π· Π½Π΅Π³ΠΎ? Π”Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π½Π°ΠΌ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ± этом Π² коммСнтариях.

Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π½Π° ΠΏΡ€Π΅Π²ΡŒΡŽ ParStud / Depositphotos.com

AdMe.ru/Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚Ρ‹ ΠΈ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ/10 простых, Π½ΠΎ Π³Π΅Π½ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π»Π°ΠΉΡ„Ρ…Π°ΠΊΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ понадобятся ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π΅ хотя Π±Ρ‹ Ρ€Π°Π· Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ

Π’Π΅Ρ…Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ½ΡƒΠ»ΠΈΡΡŒ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ нас Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΡΡ‚ΠΈΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρ‹, посудомоСчныС ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ ΡΡƒΠΏΠ΅Ρ€ΠΊΠΎΠΌΠΏΡŒΡŽΡ‚Π΅Ρ€Ρ‹ для Ρ‚Π΅Π»Π΅Ρ„ΠΎΠ½ΠΎΠ². Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ-Ρ‚ΠΎ наша соврСмСнная Тизнь ΠΏΠΎ-ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ½Π΅ΠΌΡƒ оставляСт нас Π΅Π΄Π²Π° способными ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ Π½Π°ΡˆΠΈΡ… Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Ρ‹Ρ… списков Π΄Π΅Π». Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, ΠΌΡ‹ составили список Π»Π°ΠΉΡ„Ρ…Π°ΠΊΠΎΠ² для ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Π°ΠΌ ΡΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡ‚ΡŒ дСньги, врСмя ΠΈ усилия Π² Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… аспСктах вашСй ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.

Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΉΠ΄Π΅ΠΌ ΠΊ Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ»ΡŽΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΌ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Π°ΠΌ ΡƒΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Тизнь!

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ стоит ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ эти Π·Π°Π±Π°Π²Π½Ρ‹Π΅ Π»Π°ΠΉΡ„Ρ…Π°ΠΊΠΈ для ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½?

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π²Ρ‹ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π° Π²Π΅Π±-сайтС Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… финансов, Π° Π½Π΅ смотритС Netflix? ВСроятно, это ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ вас Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ†Π΅Π»ΡŒ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ свою Тизнь Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π΅. Или Π²Ρ‹ ΠΌΠ΅Ρ‡Ρ‚Π°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΎ Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½ΠΎΠΌ спокойствии, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ исходит ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ финансового Ρ„ΡƒΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°.

Если Π²Ρ‹ ΠΈΡ‰Π΅Ρ‚Π΅ способы ΡΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡ‚ΡŒ дСньги ΠΈ врСмя, просмотритС этот список Π»Π°ΠΉΡ„Ρ…Π°ΠΊΠΎΠ² для ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½.

ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ всС! Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΡ‡Π΅Ρ€ΠΏΠ½Π΅Ρ‚Π΅ совСты ΠΈ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΈ Π½Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅.

ЭкономящиС дСньги Π»Π°ΠΉΡ„Ρ…Π°ΠΊΠΈ для ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½

МакияТ, причСски ΠΈ космСтичСскиС срСдства Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‚ Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‡Π΅Ρ€ΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ свои Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠ΅ качСства ΠΈ Π²Ρ‹Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚ΡŒ сСбя. Но Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡƒΠ²Π»Π΅Ρ‡ΡŒΡΡ ΠΈ ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ всС ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠ° ΠΈ вирусныС ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Ρ‹ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ Π² Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚Π΅.

Π›ΡŽΠ±ΠΈΡ‚Π΅ Π»ΠΈ Π²Ρ‹ ΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ с макияТСм ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Π΅Ρ‚Π΅ Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π΅, Π²ΠΎΡ‚ нСсколько Π»Π°ΠΉΡ„Ρ…Π°ΠΊΠΎΠ² для вас.

1. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉ сам, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° это Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ

Π’ Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚Π΅ Π½Π΅Ρ‚ нСдостатка Π² Π»Π°ΠΉΡ„Ρ…Π°ΠΊΠ°Ρ… для красоты, поэтому я люблю Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚. НапримСр, ΠΆΡƒΡ€Π½Π°Π» Women’s Mag подСлился ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΌΡΠ³Ρ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ скраб для Ρ‚Π΅Π»Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ.

ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ‡Π΅Ρ‚Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΡŒ стакана соли с ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ стакана ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ масла (ΠΈΠ»ΠΈ размягчСнного кокосового масла) ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ Π² Π³ΡƒΡΡ‚ΡƒΡŽ пасту.

ΠšΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, Π±ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ остороТны, Π³Π΄Π΅ Π²Ρ‹ Π±Π΅Ρ€Π΅Ρ‚Π΅ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΎΠ± этих Π»Π°ΠΉΡ„Ρ…Π°ΠΊΠ°Ρ… ΠΏΠΎ красотС для ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½. И ΡƒΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ сдСлали ΠΏΠ°Ρ‚Ρ‡-тСст, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ.

2. Π‘ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π±ΡŽΠ΄ΠΆΠ΅Ρ‚ расходов Π½Π° самообслуТиваниС

Если это Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ для вас, ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π±ΡŽΠ΄ΠΆΠ΅Ρ‚. Π”Π°, ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΡ€Π°ΡˆΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ рСсницы Ρ€Π°Π· Π² Π΄Π²Π΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ, Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ‹ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΌ.

Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, Π²Ρ‹ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΈΠΌΠΏΡƒΠ»ΡŒΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ большС, Ρ‡Π΅ΠΌ прСдусмотрСно Π² вашСм Π±ΡŽΠ΄ΠΆΠ΅Ρ‚Π΅. ΠŸΡ€Π΅Π΄Π½Π°ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π½Π°ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒΡΡ своим баловством. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Π²Ρ‹ Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ сСбя Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ‚Ρ‹ΠΌ Π·Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ дСньги ΠΈ врСмя Π½Π° сСбя.

3. Π—Π°Ρ€Π΅Π³ΠΈΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π² ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ°Ρ… Π»ΠΎΡΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ

Если Π²Ρ‹ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ€Ρ‹ для волос ΠΈ космСтичСскиС Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ€Ρ‹ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅, Π·Π°Ρ€Π΅Π³ΠΈΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π² ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ°Ρ… Π»ΠΎΡΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ привилСгиями участников, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ бСсплатная доставка, ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ€ΠΊΠΈ Π½Π° дСнь роТдСния ΠΈ Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΠΉ доступ ΠΊ распродаТам.

Π£Π±Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ провСряСтС Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π½Π°Π³Ρ€Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ скидок Π² кассС, ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠ»Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ.

4. ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π΄ΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°Ρ‚Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²

МногиС высококачСствСнныС ΠΈ Π°ΠΏΡ‚Π΅Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ космСтичСскиС срСдства производятся ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈ Ρ‚ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΉ. НапримСр, Urban Decay, Yves Saint Laurent ΠΈ LancΓ΄me ΠΏΡ€ΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ΅ L’OrΓ©al.

ΠœΡ‹ всСгда поощряСм качСство, Π° Π½Π΅ количСство. Но поиск ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΈΡ… сопоставимых ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ², Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΆΠ΅ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚, Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ являСтся ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· Π±ΡŒΡŽΡ‚ΠΈ-Π»Π°ΠΉΡ„Ρ…Π°ΠΊΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΌΡ‹ Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Π»ΠΈ Π±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ.

5. ΠŸΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡŒΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΠΈΠΊΡƒ Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‚Π° вашСго ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°

Один ΠΈΠ· самых ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Ρ… Π»Π°ΠΉΡ„Ρ…Π°ΠΊΠΎΠ² для ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½, с ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ я сталкивался, β€” всСгда ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΠΈΠΊΡƒ Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‚Π° ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°.

Иногда космСтичСскиС срСдства Π½Π΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π½Π° вас Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° вашСго Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π°. Π’ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… случаях Π²Π΅Ρ‰ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ выглядСли Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅, ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒ свою ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹ Π²Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ Π΄ΠΎΠΌΠΎΠΉ.

Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΠΈΠΊΡƒ Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‚Π° ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Π½Π΅ застряли с ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π²Ρ‹ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. Walmart, CVS, Rite Aid, Target, Sephora, Ulta, Macy’s, MΒ·AΒ·C Cosmetics ΠΈ Sally Beauty ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹.

Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚Ρ‹ ΠΏΠΎ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅ ΠΈ вСдСнию Π±ΡŽΠ΄ΠΆΠ΅Ρ‚Π° для ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½

Π₯ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΡΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡ‚ΡŒ врСмя ΠΈ дСньги ΠΈ мСньшС ΡƒΡΡ‚Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ? Π§Ρ‚ΠΎ ΠΆ, Π²ΠΎΡ‚ нСсколько Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‡ΠΈΡ… Π»Π°ΠΉΡ„Ρ…Π°ΠΊΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ вас ΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ дням.

6. Π’ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ прСимущСством сопоставлСния 401k

Если ваша компания ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ сопоставлСниС 401k, ΡƒΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚Π΅ эти «бСсплатныС дСньги».

НСкоторыС Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΎΠ΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡŽΡ‚ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ взнос Π² ΠΏΠ»Π°Π½Ρ‹ 401k ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ своих компСнсационных ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚ΠΎΠ². Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ваш Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΎΠ΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ вноситС, Π΄ΠΎ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π½Ρ‚Π° ΠΎΡ‚ вашСго Π΄ΠΎΡ…ΠΎΠ΄Π°.

НапримСр, ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Π·Π°Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚Π΅ 1500 Π΄ΠΎΠ»Π»Π°Ρ€ΠΎΠ² Π² нСдСлю, ΠΈ ваша компания ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ Π΄ΠΎ 5% вашСй Π·Π°Ρ€ΠΏΠ»Π°Ρ‚Ρ‹. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Π²Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎ 75 Π΄ΠΎΠ»Π»Π°Ρ€ΠΎΠ² Π² нСдСлю, Ссли Π²Ρ‹ вноситС ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ.

7. ΠΠ°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ Β«Π½Π΅Ρ‚Β»

Π£ вас нСсколько Ρ€ΠΎΠ»Π΅ΠΉ β€” ΠΆΠ΅Π½Π°, ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€, ΠΌΠ°ΠΌΠ°, Π΄ΠΎΡ‡ΡŒ, Π΄Ρ€ΡƒΠ³, Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»Π΅Ρ† бизнСса, сотрудник ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅. КаТдая Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΎΡ‚ вас Ρ‡Π΅Π³ΠΎ-Ρ‚ΠΎ.

Π’ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ Β«Π½Π΅Ρ‚Β» β€” ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· самых Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… Π»Π°ΠΉΡ„Ρ…Π°ΠΊΠΎΠ². Π‘ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΡŒΡ‚Π΅ сСбС Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅Π½Π΅Π³, Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ энСргии.

ΠŸΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° всС офисныС мСроприятия ΠΈΠ»ΠΈ послС Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹. ΠŸΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΡ‚Π΅ сСбС ΡΠΎΡΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ своС Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π½Π°ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π²Π΅Ρ‰Π°Ρ…, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ.

8. АвтоматизируйтС ΠΎΠΏΠ»Π°Ρ‚Ρƒ счСтов

Π­ΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΡŒΡ‚Π΅ дСньги Π½Π° ΡˆΡ‚Ρ€Π°Ρ„Π°Ρ… Π·Π° просрочку ΠΏΠ»Π°Ρ‚Π΅ΠΆΠ° ΠΈ Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΎΠΏΠ»Π°Ρ‚Ρƒ счСтов. Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с вашим Π±Π°Π½ΠΊΠΎΠΌ ΠΎ Π²Ρ‹ΠΏΠ»Π°Ρ‚Π΅ ΠΈΠΏΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΠΌΠΌΡƒΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… услуг ΠΈΠ»ΠΈ члСнства Π² спортзалС Π² Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ дСнь.

Π’Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π½Π°ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠΏΠ»Π°Ρ‚Ρƒ ΠΊΡ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΠΉ. НапримСр, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ 15-Π΅ число мСсяца с вашСго счСта списываСтся 60 Π΄ΠΎΠ»Π»Π°Ρ€ΠΎΠ² для ΠΎΠΏΠ»Π°Ρ‚Ρ‹ счСта Π·Π° Ρ‚Π΅Π»Π΅Ρ„ΠΎΠ½.

ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎ Π½Π΅ Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ мСсяц ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠ»Π°Ρ‚Π΅ΠΆΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ счСта ΠΎΠΏΠ»Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ суммы.

9. Π”Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π² офисС Π°Π²Π°Ρ€ΠΈΠΉΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ‚

Π’Ρ‹ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ мСроприятиС послС Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½ΡƒΡŽ встрСчу с боссом. Если Π²Ρ‹ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π² офисС, Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ Π² машинС вмСстС с сумкой с Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ нСобходимости, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅, Ρ‚Π°ΠΌΠΏΠΎΠ½Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ.

ИмСя всС это ΠΏΠΎΠ΄ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΉ, Π²Ρ‹ сэкономитС врСмя ΠΈ дСньги, избавившись ΠΎΡ‚ нСобходимости ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π±Π»ΡƒΠ·ΠΊΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Ρ‹Π³Π»ΡΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π΅Π·Π΅Π½Ρ‚Π°Π±Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π° встрСчС.

Если Π²Ρ‹ ΠΌΠ°ΠΌΠ° с малСнькими Π΄Π΅Ρ‚ΡŒΠΌΠΈ, Π²Ρ‹ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅, сколько Ρ€Π°Π· Π²Ρ‹ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ· Π΄ΠΎΠΌΠ° с ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ, Π΅Π΄ΠΎΠΉ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π²Π΅Ρ‰Π°ΠΌΠΈ, ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΈΠΏΡˆΠΈΠΌΠΈ ΠΊ вашСй ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π΅.

10. РасписаниС ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π°

Π’ этой ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Π΅ суСты ΠΌΡ‹ ΠΆΠΈΠ²Π΅ΠΌ, Π³Π΄Π΅ Π·Π°Π½ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ являСтся Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ чСсти, ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° наши Ρ‚Π΅Π»Π° просят ΠΎΠ± ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π΅. ВсСгда Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Π΅ΠΌ Π·Π°Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡƒΠ΄Π°-Ρ‚ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΉΡ‚ΠΈ.

Π’ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ… ΠΊΠ°ΠΊ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ. Если Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠ΅Ρ‚Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ совСт ΠΈΠ· этого списка Π»Π°ΠΉΡ„Ρ…Π°ΠΊΠΎΠ² для ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½, ΡƒΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ½. ΠŸΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ… Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π΅Π½.

Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ β€” ваш самый большой Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ². Если Π²Ρ‹ ΠΏΡ‹Ρ‚Π°Π΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ довСсти своС Ρ‚Π΅Π»ΠΎ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚, Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π΅Ρ‚Π΅, Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ тСряСтС Π² Π·Π°Ρ€ΠΏΠ»Π°Ρ‚Π΅ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Π²Π΅Ρ‰Π°Ρ…. Когда Π²Ρ‹ расставляСтС ΠΏΡ€ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚Ρ‹ для сСбя, Π²Ρ‹ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ.

Π›Π°ΠΉΡ„Ρ…Π°ΠΊΠΈ для ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ Π½Π° ΠΊΡƒΡ…Π½Π΅

ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ β€” ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· самых Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΡ… статСй расходов Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ сСмьС, особСнно Π² условиях растущСй инфляции. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΌΡ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½Π° ΠΊΡƒΡ…Π½Π΅, готовя Π΅Π΄Ρƒ. Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, Π²ΠΎΡ‚ наши самыС Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹Π΅ домашниС Π»Π°ΠΉΡ„Ρ…Π°ΠΊΠΈ для ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½.

11. ΠŸΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΡŒΡ‚Π΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ»Π°Π½ питания

БрСдняя амСриканская сСмья выбрасываСт Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° сумму Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 1800 Π΄ΠΎΠ»Π»Π°Ρ€ΠΎΠ² Π² Π³ΠΎΠ΄! Какая Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚Π°, Π°?

Один ΠΈΠ· Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ… способов ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚Ρ…ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈ ΡΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡ‚ΡŒ дСньги β€” ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠ»Π°Π½ питания Π½Π° нСдСлю. Π₯отя это Π·Π²ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹, Π½Π° самом Π΄Π΅Π»Π΅ это сэкономит Π²Π°ΠΌ врСмя.

Π­Ρ‚ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь. НС говоря ΡƒΠΆΠ΅ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΅Π΄Ρ‹ сниТаСт стрСсс, связанный с ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° ΡƒΠΆΠΈΠ½ Π² послСднюю ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρƒ.

12. ΠŸΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡŒΡ‚Π΅ Ρ€Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ½Ρ‹Π΅ листовки ΠΎ распродаТах ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‚Π΅ Π΄Π΅Π½Π΅Π³

Π’ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ… СТСнСдСльно проводятся распродаТи, Ρ€Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹Π΅ Π½Π° ΠΈΡ… листовках. ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ список ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ², ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡŒΡ‚Π΅ листовки, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Π΅ΠΌ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΡ‚ΠΈΡΡŒ.

Π—Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΈΡ‚Π΅ прилоТСния, Ссли листовки Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊ вашСй Π΄Π²Π΅Ρ€ΠΈ. Flipp, Ibotta, Checkout 51 ΠΈ Fetch Rewards β€” ΠΎΠ΄Π½ΠΈ ΠΈΠ· Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ… ΠΊΡƒΠΏΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ для ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°ΠΆ Π² ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ….

13. ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΅Π΄Ρ‹

Π’Ρ‹, Π½Π°Π²Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅, Π΄ΡƒΠΌΠ°Π΅Ρ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ эти ΠΊΡƒΡ…ΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ Π»Π°ΠΉΡ„Ρ…Π°ΠΊΠΈ β€” это просто Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ занятия. Но Π²Ρ‹ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ мСня. ΠŸΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠ° Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° нСдСлю Π·Π°Ρ€Π°Π½Π΅Π΅, избавляСт вас ΠΎΡ‚ Π·Π°ΠΊΠ°Π·Π° Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π° вынос ΠΈΠ»ΠΈ провСдСния часов Π½Π° ΠΊΡƒΡ…Π½Π΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρƒ вас Π±Ρ‹Π» Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈΠΉ дСнь ΠΈ Π²Ρ‹ Π½Π΅ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ ΠΊ этому.

Один Ρ€Π°Π· Π² нСдСлю послС ΠΎΠ±Π΅Π΄Π° Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΡŒΡ‚Π΅ Π΅Π΄Ρƒ для ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΊ занятиям. Π’Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ расписания, ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊ Π²Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ дню добавилась Π΅Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄Π½Π° рутинная Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°.

14. Π£Π·Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ дольшС ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ свСТими

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π°Π»ΠΈΡΡŒ свСТими дольшС, ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, это ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ Π²Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΊΠ»Π°ΡΡ‚ΡŒ Π² Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ.

The Food Network Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Ρ‹Π½ΠΈ, Π»ΡƒΠΊ ΠΈ чСснок Π½Π΅ слСдуСт Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠ΅, срСди ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π΅Π³ΠΎ. Π‘ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ стороны, спарТа, Π±Ρ€ΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΡŒΠ΄Π΅Ρ€Π΅ΠΉ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ хранятся Π² Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠ΅.

ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ яблоки, Π±Π°Π½Π°Π½Ρ‹ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€Ρ‹, производят химичСскоС вСщСство ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ этилСн. Π­Ρ‚ΠΎ химичСскоС вСщСство ускоряСт процСсс созрСвания, поэтому Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚Π΅ эти ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ.

Π£ Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ² ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ ΠΈ Π½Π°ΠΊΡ€ΠΎΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΠΆΠΊΠΈ полиэтилСновой ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ΠΈ дольшС ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π°Π»ΠΈΡΡŒ свСТими.

15. Π—Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ свСТиС Ρ‚Ρ€Π°Π²Ρ‹

Π’Ρ€Π°Π²Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°ΡŽΡ‚ вкус ΠΈ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ нашСй ΠΏΠΈΡ‰Π΅, ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. Если Π²Ρ‹ ΠΊΡƒΠΏΠΈΠ»ΠΈ большС, Ρ‡Π΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ, Π½Π΅ выбрасывайтС ΠΈΡ….

ΠΠ°Ρ€Π΅ΠΆΡŒΡ‚Π΅ ΠΈΡ…, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΡŒΡ‚Π΅ Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ для льда. Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ масло для ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ использования.

Если Π²Ρ‹ ΠΊΡƒΠΏΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚Ρ€Π°Π²Ρ‹ ΠΈ Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ Π² Π½ΠΈΡ… нСсколько Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π²Ρ‹ΠΌΠΎΠΉΡ‚Π΅ ΠΈ Π²Ρ‹ΡΡƒΡˆΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΡ…. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π·Π°Π²Π΅Ρ€Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΡ… Π² сухоС Π±ΡƒΠΌΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†Π΅. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚Π΅ собранныС Ρ‚Ρ€Π°Π²Ρ‹ Π² ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚Π΅ с застСТкой-ΠΌΠΎΠ»Π½ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π΅ΠΉΠ½Π΅Ρ€Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π°Π»ΠΈΡΡŒ свСТими.

Π‘Ρ‚ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π»Π°ΠΉΡ„Ρ…Π°ΠΊΠΈ для ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½

ΠšΡ‚ΠΎ Π½Π΅ Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚ ΠΊΡ€ΡƒΡ‚Ρ‹Π΅ Π»Π°ΠΉΡ„Ρ…Π°ΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΡΡ‚ΠΈΠ»ΡŽ? НиТС ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ совСты, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Π°ΠΌ ΡΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡ‚ΡŒ дСньги, силы ΠΈ врСмя ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ этом Π²Ρ‹Π³Π»ΡΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅.

16. ΠŸΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ классичСскиС Π²Π΅Ρ‰ΠΈ

Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π»Π°ΠΉΡ„Ρ…Π°ΠΊΠΎΠ² для ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π²Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ ΡΠ»Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ снова ΠΈ снова: инвСстируйтС Π² Π±Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π²Π΅Ρ‰ΠΈ для своСго Π³Π°Ρ€Π΄Π΅Ρ€ΠΎΠ±Π°. Идя Π² Π½ΠΎΠ³Ρƒ с тСндСнциями, Π²Ρ‹ ΠΎΡΡ‚Π°Π΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ с ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ Π²Ρ‹ Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½Π° Π²Ρ‹ΡˆΠ»Π° ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠ΄Ρ‹.

Π’Ρ‹ ΠΏΠΎ-ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ½Π΅ΠΌΡƒ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡƒΡ‡Π°ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΄Π°Ρ…. Но Π²Ρ‹Π±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρƒ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π² свой Π³Π°Ρ€Π΄Π΅Ρ€ΠΎΠ± Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ способами, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡ΡŒΡ‚Π΅ Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°Π΅Ρ‚Π΅, ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ двумя ΠΌΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π²Π΅Ρ‰Π°ΠΌΠΈ.

17. ΠšΠΎΠΌΠΈΡΡΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Ρ‹

По ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅, 70% ΠΌΠΎΠ΅Π³ΠΎ Π³Π°Ρ€Π΄Π΅Ρ€ΠΎΠ±Π° поступаСт ΠΈΠ· комиссионных ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ². Π­Ρ‚ΠΎ устойчиво ΠΈ экологичСски чисто. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, я ΠΌΠΎΠ³Ρƒ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ дизайнСрскиС ΠΈ качСствСнныС Π²Π΅Ρ‰ΠΈ Π·Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ Ρ†Π΅Π½Ρ‹.

Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠΈΡ… Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ… Π»Π°ΠΉΡ„Ρ…Π°ΠΊΠΎΠ² для ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½. Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, заглянитС Π² мСстныС сСконд-хэнды, Π²Ρ‹ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΡƒΠ·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅Ρ‚Π΅.

18. Π£Ρ…Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π·Π° своСй ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ

Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΉ способ ΡΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π΅ β€” ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΡƒΡ…Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π° Ρ‚ΠΎΠΉ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ вас ΡƒΠΆΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ. Для Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° отсортируйтС бСльС ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Ρ‹ стирки ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅.

Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ слоТитС свитСра, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ΠΈ сохраняли Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ. ПодвСшиваниС растягиваСт ΠΈΡ… вСс, ΠΈΠ·-Π·Π° Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ваши свитСра Ρ€Π°ΡΡ‚ΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Ρƒ вас Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠ»Π΅Ρ‡ΠΈ.

ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, стирайтС Π±Ρ€ΡŽΠΊΠΈ, дТинсы ΠΈ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρƒ с Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ яркими Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π°ΠΌΠΈ Π½Π°ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΊΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π²Ρ‹Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π°Π½ΠΈΠ΅.

НаконСц, ΠΎΡ‚Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π΅Ρ€ для бСлья, особСнно для спортивной ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ‹. ΠšΠΎΠ½Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π΅Ρ€Ρ‹ для бСлья ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡƒ Π½Π° синтСтичСских Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π°Ρ…, которая связываСт ΠΏΠΎΡ‚ ΠΈ Π±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΈ, ΠΈΠ·-Π·Π° Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ваша ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π° ΠΏΠ°Ρ…Π½Π΅Ρ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ грязно, Ρ‡Π΅ΠΌ Π΄ΠΎ стирки.

19. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ваша ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ выглядСла ΠΊΠ°ΠΊ новая

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ваша ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ большС изнашивалась, сохраняя Π΅Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π½ΠΎΠ²ΡƒΡŽ. Π’ случаС с ΠΊΠΎΠΆΠ°Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒΡŽ ΡΡ€Π΅ΠΆΡŒΡ‚Π΅ потСртости ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠΆΡƒ малСнькими Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡ†Π°ΠΌΠΈ. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ для ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ краску для ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π΅ Ρ†Π²Π΅Ρ‚.

Для Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΊ кроссовки ΠΈ кроссовки, Π²Π°ΠΌ понадобится тСплая Π²ΠΎΠ΄Π°, мягкий ΡΡ‚ΠΈΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎΠΊ, зубная Ρ‰Π΅Ρ‚ΠΊΠ° ΠΈ ΠΌΠΎΡ‡Π°Π»ΠΊΠ°.

Если ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ сильно загрязнСна, ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ с мягким ΡΡ‚ΠΈΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π·ΡƒΠ±Π½ΠΎΠΉ Ρ‰Π΅Ρ‚ΠΊΠΎΠΉ сотритС пятна.

Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΎΠΊΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΌΠΎΡ‡Π°Π»ΠΊΡƒ Π² Ρ‡ΠΈΡΡ‚ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΈ Π²Ρ‹Ρ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Сю остатки грязи ΠΈ пятСн. Π’Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π±Ρ€ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ Π² стирку, Ссли Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡ‚ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ Π² машинС. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡΡƒΡˆΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π΅, Ссли это Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½Π° солнцС, Π½ΠΎ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΡΡƒΡˆΠΈΡ‚Π΅ Π² машинС.

20. Π›ΡŽΠ±ΠΈΡ‚Π΅ своС Ρ‚Π΅Π»ΠΎ

На ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ всСгда ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π»ΠΎΡΡŒ ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ΠΈ выглядСли ΠΈ Π²Π΅Π»ΠΈ сСбя ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ. Π’ наши Π΄Π½ΠΈ это Π΅Ρ‰Π΅ большС усиливаСтся с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… сСтСй.

Но Π³ΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒΡΡ Π·Π° Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΄Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π΅Π½Π°Π²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ своС Ρ‚Π΅Π»ΠΎ β€” Π½Π΅ ΠΏΡƒΡ‚ΡŒ ΠΊ ΡΡ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡŽ. ΠŸΡ€ΠΈΠ½ΡΡ‚ΠΈΠ΅ Ρ‚Π΅Π»Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Ρƒ вас Π΅ΡΡ‚ΡŒ сСйчас, являСтся Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΌ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊ Π»ΡŽΠ±ΠΎΠΌΡƒ наряду, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π²Ρ‹ носитС.

ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ наши ΠΊΡ€Π΅Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ Π»Π°ΠΉΡ„Ρ…Π°ΠΊΠΈ для ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½!

ΠœΡ‹ надССмся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈΠ· этих совСтов, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡ‚ΡŒ врСмя ΠΈ дСньги.

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ

Π’Π°Ρˆ адрСс email Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поля ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ *