Ох уж эта психология: позы пар во время сна

Данная статья носит развлекательный характер, мы не претендуем на исключительную правдивость того, что нами написано. Просто было интересно покопаться. Надеемся, что и вам будет интересно оценить плод нашего труда.

В статье использованы исследования таких психологов и психотерапевтов, как Патти Вуд (Patti Wood), Коррин Свит (Corrine Sweet), Сэмюэл Данкелл (Samuel Dunkell), Элизабет Флинн Кэмпбелл (Elizabeth Flynn Campbell) и других.

Как утверждают эксперты в области психологии, позы пар во время сна весьма хорошо характеризуют их истинные отношения, поскольку во сне человек искренен и не способен обмануть язык тела. Поэтому положение человека во сне может рассказать о многих чертах его характера. Например, если сон проходит на спине, это часто означает уверенность и силу, а если на животе — открытый, общительный и весёлый склад личности.\

Однако когда в постели находятся две индивидуальности, трактовка может быть совершенно иной, поскольку на первый план может выступать как личный комфорт, так и комфорт партнёра — и обоими вариантами может управлять подсознание.

А тот же сон на животе в паре, в отличие от сна в одиночку, уже может расцениваться иначе: такие партнёры стремятся к независимости, боятся близости и привязки к партнёру, позволяющей стать им единым целым. Так получается, что об открытости и речи нет.

Подчёркивается, что необходимо анализировать позы на стадии погружения в глубокий сон или при пробуждении, когда раскрываются особенности характеров, а не в момент засыпания.

Итак, приступим.

1. Переплетение.

Как это выглядит: партнёры спят лицом к лицу, крепко обнявшись.

Как часто встречается: примерно у 15% пар.

Что означает: когда во сне пара переплетается ногами и руками, это свидетельствует о безудержной страсти в отношениях, настоящих чувствах, привязанности и заботе. Как правило, в такой позе пары спят в начале отношений, желая чувствовать себя единым целым, происходит так называемая психологами «фаза слияния». Пары, которые спят лицом друг к другу, переплетая руки и ноги, считаются самыми счастливыми. Если спустя первые несколько лет пара не перестаёт наслаждаться этой позой, можно предположить, что влюблённые буквально зависимы друг от друга.

У 10% пар на стадии погружения в сон ноги переплетаются в течение примерно 10 минут, а затем партнёры занимают другую позу. Это поза говорит о любви к независимости. Хотя пара решает потом спать отдельно, это является признаком близости, любви и сексуальной активности.

У 5% пар же ноги переплетены всю ночь — а это уже поза настоящих романтиков, при которой никто не может вынести и минуты друг без друга, а каждый момент, проведенный вместе, имеет значение.

Есть одно «но»: нередко такую позу приписывают и ревнивым людям, опасающимся «отпускать» партнёра от себя.

2. «Ложки» («Стульчик»).

Как это выглядит: оба партнера лежат на боку в одном направлении с полусогнутыми ногами, лежащий сзади партнёр обнимает другого.

Если один из партнёров во сне решил перевернуться на другой бок, второй делает в точности то же. Самая популярная поза у молодожёнов.

Как часто встречается: примерно у 20% пар.

Что означает: если партнёр обнимает другого сзади, это значит, что он проявляет внимание и заботу, а также берёт на себя ведущую роль в отношениях. Такая пара чувствует себя вместе комфортно и безопасно, стремится быть ближе друг к другу. Эта поза указывает на нежность внутри пары, отсутствие видимых

конфликтов, а также говорит о сильной сексуальной связи, ощущении безопасности в отношениях, а также их динамичном развитии.

Есть одно «но»: при этом отношения между людьми, которые спят в данной позе, могут быть и далеки от идеальных. Психологи уверены, если пара спит так, между ними есть некоторые не поднятые вопросы и, скорее всего, в отношениях существует некая неопределённость. Положение может скрывать и небольшую грубость.

Ситуация, в которой один из партнёров перемещается к краю кровати, а другой следует за ним, чем-то напоминает погоню. Такие перемещения могут трактоваться по-разному: с одной стороны, человек, стремящийся отдалиться, на самом деле подсознательно провоцирует партнёра на объятия из-за нехватки внимания; с другой стороны, в этом же случае партнёр может просто находиться в поисках свободного пространства.  

3. Спина к спине.

Как это выглядит: в постели каждый занимает своё, наиболее комфортное для него пространство, однако могут быть прикосновения (спинами, ягодицами), так их может и не быть.

Как часто встречается: более чем у 50% пар.

Что означает: для душевного равновесия каждому из партнёров иногда необходимо побыть наедине с собой, однако при этом они всё равно не могут жить друг без друга. Такие отношения – стабильные, крепкие и надёжные, они одинаково учитывают интересы обоих участников, которые при этом сохраняют личное пространство и не надоедают друг другу.  

Соприкасаясь (около 20% пар) спинами (ногами, ягодицами), партнёры чувствуют себя расслабленно, комфортно и непосредственно друг с другом. Это хороший признак здоровых и крепких отношений, в которых страсть перешла в спокойную любовь. Партнёры находятся рядом, но они более свободны. Пара стремится сохранить личное пространство, не теряя при этом контакта, для каждого присутствие партнёра рядом – обязательное условие комфорта.

Не соприкасаясь (около 30% пар), партнёры чувствуют близость, они привыкли друг к другу и принимают привычки друг друга. В таком положении пара демонстрирует свою тесную связь и независимость. 

Есть одно «но»: такая поза может и сигнализировать, что в отношениях пары явно что-то не так. Отсутствие контакта между телами и то, что люди отворачиваются друг от друга, может означать, что люди стремятся получить больше личной свободы или же видят в друг друге конкуренцию, также это можно расценивать как охлаждение в отношениях. Если тело напряжено, а руки «закрыты», это может означать длительную ссору, при которой мириться партнёры не намерены.  Но не всегда это указывает на негативные отношения. Бывает, у одного партнёра что-то болит и лежать в обнимку ему не комфортно.

4. «Голова на плече» («Доминирование», «Романтика»).

Как это выглядит: оба партнера спят на спине или партнёрша на боку, и при этом голова [чаще] партнёрши лежит на плече партнёра. Излюбленная поза голливудских фильмов.

Как часто встречается: примерно у 1% пар.

Что означает: душевное равновесие одного партнёра в некоторой степени зависит от другого, однако уверенность в отношениях и высокий уровень доверия всё же ощущается, есть чувство локтя, защищённости и покровительства. По мнению специалистов, у такой пары отличные сексуальные отношения, в которых мужчина доминирует над партнёршей. Нередко поза представляет собой позу в новых или недавно возрожденных отношениях. 

5.«Отвоёвывая пространство».

Как это выглядит: один партнёр лежит в форме морской звезды, а другой буквально свисает с кровати.

Как часто встречается: примерно у 2% пар.

Что означает: один человек доминирует и склонен ежедневно утверждаться в своём главенствующем положении, а другой занимает второстепенную позицию, ютясь на краю кровати. Но не всегда последнего (ох, извините, крайнего) это устраивает. Если такие неудобства происходят в жизни — настало время поговорить об этом.

Обычно занять большее пространство кровати стремится тот, кому необходимо самоутверждение, в том числе и в отношениях. Кроме того эксперты отмечают, что с поднятыми над головой руками обычно спят упрямые люди, которые стремятся к лидерству в отношениях и хотят держать всё под контролем.

Отличить «солдата» от «генерала» в постели можно и по положению головы. Человек, который ложится ближе к спинке кровати, склонен чувствовать себя уверенным и доминировать. А те, кто размещает голову подальше от спинки, как правило, более покорны и имеют более низкую самооценку. Если же головы находятся рядом, это означает равенство людей. Ещё лучше, если головы соприкасаются — значит, умы партнёров настроены на одну волну.

Есть одно «но»: иногда поза означает грубость и неуважение в отношениях. Порой поза свидетельствует, что человек не стремится демонстрировать любовь к своей половинке. Но чаще человеку просто так комфортно, не стоит обращать на это внимание.

6. На расстоянии вытянутой руки.

Как это выглядит: руки и/или ноги партнёров соприкасаются, однако между телами остаётся некоторое свободное пространство.

Как часто встречается: примерно у 10% пар.

Что означает: такая позиция означает, что каждый из партнёров чувствует достаточную уверенность в себе и своих отношениях, поэтому оба позволяют себе иметь необходимое личное пространство, уважая его, не опасаясь, что другой может охладеть или куда-то исчезнуть. Партнёры в таких парах могут иметь своих друзей, посещать различные мероприятия поодиночке, притом сохранять друг другу верность.

Рука на плече является проявлением любви. Это необходимость – ощущать своего партнёра. Значит, именно этого ощущения человеку не хватает больше всего.

Как правило, молодые пары любят потискать друг друга в постели, но, как только отношения созревают, крепость объятий ослабевает. Отмечается, что это те же объятия с высоким уровнем доверия, но с меньшим сексуальным оттенком. Протянутая рука означает готовность защищать своего партнёра, а если же между парой произошёл конфликт, то такая поза может свидетельствовать о попытке примириться. В конечном счёте к свободным объятиям приходят все люди, чьи отношения можно назвать устоявшимися. Партнёры просто возвращаются к тем позициям, которые обеспечивают им наилучшее качество сна. Впрочем, как и во всех остальных позах, и не нужно здесь ничего придумывать.

Есть одно «но»: отмечается, что такая поза может характеризовать случайность и мимолётность отношений в паре. А ещё, напомним, мы уже отметили, что человек спит так, как ему удобно.

Всё просто.

P.S. Чтобы не лезть в дебри и не разбирать все позы, каких бесчисленное множество, вставим свои 5 копеек о прикосновениях. Многие отдают им огромную роль во время сна, и именно они имеют сакральную ценность, однако не всегда прикосновения ночью имеют место быть. И здесь нет никаких негативных предпосылок: у партнёра может не быть ни малейшего желания отстраниться. Возможно, он просто нуждается в том, чтобы за ночь восстановить свои силы, морально и физически вымотан и неважно себя чувствует. Возможно, он «отключился» при первой возможности, впал в глубокий сон, а за ночь даже ни разу не шевельнётся. Каждый из нас время от времени испытывает потребность в том, чтобы просто получить здоровый сон.

Кстати, чтобы получить тот самый здоровый сон, а также разобраться в своей паре, куда же таки стремятся ваши отношения, обязательно выберите и купите у нас матрас. Недорого. Надолго. И будьте счастливы! Любовь прекрасна.

Возможно вас заинтересует

Любовная зависимость.

Любовь или зависимость? — Психологическая газета на vc.ru

132 просмотров

Как часто мы слышим фразы «Жить без него не могу!», «Если она меня бросит — умру!», «Смысл встречаться, если видитесь не каждый день?». Кажется, что в этих парах царит идиллия и истинная любовь, но на самом деле за такими фразами скрывается любовная зависимость.

Такой же образ любви нам показывают в кино, преподносят в книгах и песнях. Эти влюбленные растворены друг в друге и им больше никто и не нужен. Самым ярким примером являются Ромео и Джульетта из одноименной трагедии Вильяма Шекспира, они так страстно любили друг друга, что буквально на следующий день после знакомства решают обвенчаться, а после вообще умирают друг за другом, потому что не могут жить друг без друга. И ведь многие мечтают о таких отношениях, о такой любви, не осознавая, что любви-то здесь как раз и нет, а лишь созависимые отношения.

Любовная зависимость, или любовная аддикция, — это состояние, при котором человек испытывает сильную страсть по отношению к своему партнеру, а также эмоционально фиксируется на нём.

Человек считает, что любовь без страданий не является настоящей.

Несмотря на то, что в названии этого феномена присутствует слово «любовь», любовью это не является. Любовная зависимость является такой же зависимостью, как и никотиновая, алкогольная, игровая или наркотическая. И включена в международную классификацию болезней (МКБ-10) в раздел F63, связанный с расстройством привычек и влечений. Из-за этого расстройства многие люди получили свои справки о нетрудоспособности [1].

По мнению И.Н. Хмарука, значимость проблематики любовных аддикций заключается в том, что они:

• поражают преимущественно лиц молодого возраста;
• приводят к быстрой десоциализации этих людей;
• повышают уровень аутодеструктивного и аутоагрессивного поведения у аддиктов;
• повышают уровень суицидального риска;
• повышают криминализацию и виктимизацию пациентов;
• способствуют большому количеству коморбидных расстройств [2].

Выделяют несколько форм любовной зависимости.

Потеря собственной индивидуальности и стремление сохранить привязанность через замещение своей психологической территории территорией партнёра. Вероятно, что зависимый полностью отказывается от всего, что у него было до отношений: друзья, интересы, увлечения, — и меняет их под мнение и окружение партнёра. Отношения похожи на детско-родительские, зависимый выступает в роли ребёнка на стадии младенчества.

Захват индивидуальности партнёра и его личных границ, психологической территории. Здесь детско-родительские отношения выстраиваются по другой схеме. В роли родителя выступает зависимый, который контролирует все части жизни «ребёнка».

Агрессивное разрушение психологической территории партнёра. При этой форме реализуются садистические тенденции. Зависимый разрушает и подавляет индивидуальность своего партнёра, распространяет свои границы и на личность партнёра. Зависимый как бы обозначает, что «ты — всего лишь часть меня».

К причинам любовной зависимости можно отнести:

• недолюбленность в детстве родителями;
• неподготовленность к зрелым отношениям;
• страх одиночества;
• низкая самооценка;
• боязнь быть отвергнутым;
• готовность подчиняться;
• зацикленность на недостатках;
• приуменьшение личностных достоинств;
• наличие других зависимостей;
• интимные домогательства, совершенные в детстве со стороны взрослых;
• отсутствие чувства защищенности.

Цезарем Петровичем Короленко и Натальей Витальевной Дмитриевой описаны признаки любовных аддикций.

Чрезмерно много времени уделяется объекту влюблённости. Мысли о «любимом» доминируют в сознании, становясь сверхценной идеей.

Аддикт настойчив и навязчив, он насильно будет заставлять человека проводить с ним время. Аддикт ожидает от объекта влюбленности той же реакции, но эти ожидания в большинстве случаев несбыточны. К своему состоянию аддикт относится некритично.

Вне этих отношений аддикт перестает заботиться обо всем, забывает о друзьях, родителях, своих потребностях. Старается сделать все, чтобы не остаться покинутым, но при этом у него также существует страх интимности и близости с объектом влюбленности [1].

Совсем недавно выделился новый вариант любовной аддикции — сталкерство. Сталкер пытается навязать человеку свое общество через повторяющиеся попытки завести разговор или случайный контакт. В процессе сталкерства аддикт постоянно следит за объектом страсти, также он может портить вещи, угрожать или нападать. Обычно выделяют пять групп сталкеров, которые различаются по мотивам сталкерства: отвергнутые, ищущие интимность, социально отвергнутые, обиженные и хищники. Женщины тоже часто становятся сталкерами, но, в отличие от мужчин, они хотят добиться максимальной близости с человеком, которого преследуют [2].

Главным критерием различия любви и зависимости является то, что зависимость отличает полное бессилие человека перед объектом зависимости, отсутствие контроля, защитная система отрицаний, а также прогрессирование зависимости.

Созависимые люди не признают своей зависимости, они считают, что это самая настоящая любовь. А любовь для них является синонимом страданий. В отличие от любви, которая представляет себе жизнь без партнёра, любовная зависимость «дышит» партнёром. Зависимый, чтобы провести больше времени с возлюбленным, звонит ему по 50 раз на дню, караулит возле мест его появления, постоянно навязывается [3].

Труднее всего приходится женщинам, потому что они подвержены влиянию чувств больше, чем мужчины, также они склонны отдаваться этим чувствам полностью. Даже, если умом они понимают, что это далеко не любовь, все равно ничего не могут с собой поделать. Цепляясь за прежние чувства, продолжают страдать.

Помимо прежних чувств к партнёру, зависимость подкрепляется разного рода страхами. Страхи и чувства, одновременно воздействуя на человека, создают замкнутый круг. На человека могут влиять такие страхи, как страх будущего, реальности, перемен, но самый страшный из них — страх одиночества [4].

Но самое главное противоречие такой любви — это то, что зависимый может тихо ненавидеть партнёра, но стремиться проводить с ним 24 часа в сутки. Зачастую зависимый ревнив, раздражителен, всегда на нервах, подмечает про себя все недостатки партнёра, но при этом готов на любые жертвы ради возлюбленного.

Существуют «группы риска», которые в большей степени подвержены любовной созависимости. Такие люди не принимают решений, предварительно не посовещавшись с окружающими, они не переносят одиночества, в отношениях боятся, что их бросят, чувствительны к критике, готовы подчиняться и соглашаться, чтобы понравится всем, зацикливаются на недостатках и преуменьшают достоинства, а помимо этого, вероятней всего, имеют еще одну зависимость, например, алкогольную или наркотическую. Исследование любовной зависимости с помощью опросника Б. Уайнхольда позволило определить выраженность любовной аддикции в выборке девушек 17–20 лет. Среди них со склонностью к аддикции оказался 31%, еще у 10% была выявлена тенденция к формированию любовной аддикции [1].

И если вы заметили, что ваши отношения похожи на зависимость, то, в первую очередь, следует признаться себе в том, что это не любовь, а зависимость. Многим осознание помогает перебороть зависимость, но если после этого ничего не изменилось, то стоит обратиться к психологу за консультацией.

Список литературы

• Ильин Е. П. Психология любви. СПб: Питер, 2013. 336 с.
• Егоров А. Ю. Любовные и сексуальные аддикции (зависимости) // Лаборатория психотехники ИФН, 2008–2017. URL: http://www.psitest.ru/pub/love-addict.html (дата обращения 11.09.2017).
• Делис Д., Филлипс К. Парадокс страсти. Она его любит, а он ее нет. М.: МИФ, 2016. 370 с.
• Москаленко В. Д. Когда любви слишком много: профилактика любовной зависимости. М.: Психотерапия, 2006. 224 с.

Источник: Мантурова Н.М., Огнева А.В. Любовная зависимость. Любовь или зависимость? // Материалы всероссийской научно-практической конференции с международным участием «Современные проблемы клинической психологии и психологии личности». Новосибирск: ИПЦ НГУ, 2017. 318 с.

Мантурова Наталья Михайловна

старший преподаватель кафедры практической и специальной психологии факультета психологии Новосибирского государственного педагогического университета.Новосибирск

Огнева Анастасия Вячеславовна

студентка факультета психологии Новосибирского государственного педагогического университета.Новосибирск

Распознавание признаков нездоровых отношений

Изучите признаки нездорового поведения в дружеских или романтических отношениях.

Нездоровые характеристики

Важно распознать признаки нездоровых отношений до того, как они обострятся. Сюда входят:

• Управление. Один человек принимает все решения и говорит другому, что делать, что носить и с кем проводить время. Они ревнивы и/или пытаются изолировать другого человека от своих друзей и семьи.
• Зависимость. Один человек чувствует, что не может жить без другого. Или они угрожают сделать что-то радикальное, если отношения закончатся.
• Цифровой мониторинг или «тактирование». Один человек использует сайты социальных сетей, такие как Instagram и Snapchat, чтобы следить за другим человеком. Они постоянно отправляют сообщения или текстовые сообщения другому человеку и требуют быстрых ответов.
• Нечестность. Один человек лжет, крадет или скрывает информацию от другого.
• Неуважение. Один человек высмеивает другого или говорит о нем за его спиной.
• Враждебность. Один человек затевает драку с другим. Это может привести к тому, что один человек изменит свое поведение, чтобы не расстраивать другого.
• Преследование.  Один человек использует нежелательное, нежелательное и нежелательное поведение, чтобы заставить другого чувствовать себя в опасности. Они могут использовать кошачьи крики, чтобы делать неприемлемые комментарии о теле другого человека или делать физические домогательства без согласия.
• Запугивание. Один человек пытается контролировать другого, внушая ему страх или робость. Они могут попытаться удержать другого человека от друзей и семьи или угрожать насилием или расставанием.
• Физическое насилие. Один человек применяет силу, чтобы добиться своего (например, бьет, шлепает, хватает или толкает).
• Сексуальное насилие. Один человек оказывает давление или принуждает другого к сексуальной активности против его воли или без согласия.

(адаптировано с Youth.gov)

Дополнительные ресурсы

Вы узнаете некоторые из этих признаков и думаете, что у вас могут быть нездоровые отношения? Узнайте, что вы можете сделать.

Если вы не уверены, здоровы ли ваши отношения, вы можете пройти этот тест на здоровые отношения или узнать, как определить здоровые отношения.

Найдите больше инструментов на нашей странице ресурсов для здоровых отношений.

Помогите нам улучшить Mass.gov своими отзывами

Вы нашли то, что искали на этой веб-странице? Если у вас есть предложения по сайту, сообщите нам. Как мы можем улучшить страницу? *

Пожалуйста, не указывайте личную или контактную информацию.

Отзывы будут использованы только для улучшения сайта. Если вам нужна помощь, обратитесь в Совет губернатора по вопросам сексуальных посягательств и насилия в семье. Пожалуйста, ограничьте ввод до 500 символов.

Пожалуйста, удалите любую контактную информацию или личные данные из вашего отзыва.

Если вам нужна помощь, обратитесь в Совет губернатора по вопросам борьбы с сексуальным насилием и насилием в семье.

Пожалуйста, сообщите нам, как мы можем улучшить эту страницу.

Пожалуйста, удалите любую контактную информацию или личные данные из вашего отзыва.

Если вам нужна помощь, обратитесь в Совет губернатора по вопросам борьбы с сексуальным насилием и насилием в семье.

Спасибо за отзыв о сайте! Мы будем использовать эту информацию для улучшения этой страницы.

Если вы хотите и дальше помогать нам улучшать Mass.gov, присоединяйтесь к нашей пользовательской панели, чтобы протестировать новые функции сайта.

Обратная связь

10 ВЕЩЕЙ, БЕЗ КОТОРЫХ Я МОГУ/НЕ МОГУ ЖИТЬ – Оливия Бет

приключения

На днях у всех нас был разговор о том, чего нам не хватает и без чего, к нашему удивлению, мы прекрасно обходимся. Подумав об этом некоторое время, я подумал, что из этого получится аккуратный пост в блоге. Наслаждаться!

10 ЧЕМ Я УЗНАЛ I МОГУ ЖИТЬ БЕЗ

• Мой телефон . Быть недостижимым на самом деле весело. Я чувствую себя таким загадочным.
• Зеркало . Мы все посмотрели в зеркало в Кампале в эти выходные и начали смеяться, потому что мы понятия не имели, как ужасно мы все выглядели.
• Туалет. Пользоваться туалетом не так уж и плохо! Я получаю очень сильные бедра, так что это плюс, верно?
• Макияж . Я могу тереть глаза, и под глазами не появляются черные точки! Это потрясающе. Каждый должен стремиться к естественному виду. Это довольно освежает и потенциально может сэкономить деньги.
• Будильник . На самом деле это довольно плохо. Мы здесь спим около 10 часов каждую ночь. Мы ложимся спать на закате и просыпаемся под петухов и солнечный свет. Я никогда так много не спал за всю свою жизнь! Это бомба.
• Телевизор . Я ни разу не пропустил телевизор. Но это несправедливо, потому что я даже никогда не смотрю телевизор дома. Но все же, кому нужно телевидение всерьез?
• Я определенно могу жить без необходимости принимать Таблетки от малярии . Ну, я бы, наверное, не жил, если бы не знал. Но я ненавижу принимать лекарства! Особенно, когда они сводят мой желудок весь день. И что еще хуже, я должен принимать их через 4 недели после отъезда из Африки, чтобы предотвратить заражение малярией!
• Я могу жить без Матук . Это противно. Жареные бананы? Да, я был бы в порядке, никогда больше не ел тебя.
• «Мзунгу» цены . Я могу жить без того, чтобы меня дразнили только потому, что я белый. Сафари для белого человека: 325 долларов. Сафари для африканца: 30 долларов. Я подумываю о том, чтобы покраситься в черный цвет на один день.
• Быть занятым 24/7. Мне понадобилось так много времени, чтобы понять, что быть не занятым — это НОРМАЛЬНО. В течение учебного года у меня есть школа, пума, социальная жизнь и работа, поэтому у меня почти никогда нет времени, чтобы просто посидеть. Если бы я смотрел фильм, мне приходилось бы красить ногти, делать растяжку или что-то в этом роде, чтобы не сойти с ума. Здесь я научился принимать, что это нормально — не быть занятым и планировать что-то каждую секунду каждого дня. Не знаю, хорошо это или плохо.

10 ЧЕМ Я УЗНАЛ Я НЕ МОГУ ЖИТЬ БЕЗ

• Моя семья . Не быть с ними на прощании с Изабель было одной из самых трудных вещей в жизни.
• Дезинфицирующее средство для рук. Я стал немного чистюлей. Я дезинфицирую руки, наверное, 20 раз в день. Не может быть СЛИШКОМ безопасным, верно?
• Диетическая кока-кола Sonic . О, что бы я сделал! ТОТ ЛЕД. ЭТИ ЛАЙМЫ. ААААА. (намек маме на то, что я хочу в ожидании в аэропорту 🙂
• Яблоки . Я перешел от двух яблок в день с арахисовым маслом к ​​полному отказу от еды. Это как отказаться от лекарств, которые даже не были вредны для пациента Это прямо грубо.
• Музыка. Удивительно, как музыка может объединить столько людей. Мы постоянно слышим здесь американскую музыку, но я также люблю изучать их культурную музыку. Музыка также очень помогает, когда вы не можете уснуть из-за муссонных дождей… подключите свой iPod… отключите шторм… и ваш сет.
• ШОКОЛАД/СЛАДОСТИ. Здесь не едят десерт! Что это за больное общество?!
• Танцуй! Я умираю от невозможности посещать уроки техники или танцев. Я танцую с маленькими детьми, но учить их дрочить для меня не совсем то, что нужно.
• Картинки! Когда мне одиноко, картинки утешают меня больше всего на свете!
• Церковь! Поход в церковь здесь — главное событие моей недели. Я с нетерпением жду этого. И чтение моих Священных Писаний действительно помогает мне заснуть, когда я не могу. Шучу,………………………..но вроде?
• И последнее, но не менее важное: разнообразие продуктов питания . В каждом ресторане здесь ОДИНАКОВОЕ меню! Как они выживают, для меня загадка. У них есть только матоке, картофель, рис, бобы, рыба, маниока, горох и мясо. Вчера, когда я спросил Карли, куда она хочет пойти пообедать, она сказала «ЗУПАС», и мы просто начали смеяться. О, что бы мы сделали для множества ресторанов! Будьте благодарны за это! Это также забавно, потому что, когда вы идете заказывать, например, «фасоль и горох», они отвечают: «Извините, у нас закончились бобы и горох».