Цитаты про спорт и зож: Цитаты и афоризмы про спорт, мотивацию, здоровый образ жизни со смыслом
Цитаты и афоризмы про спорт, мотивацию, здоровый образ жизни со смыслом
19
Цитаты и Афоризмы 20.06.2018
Все мы с нетерпением ждем лета. Ведь лето – это отпуск, это море и пляж. Единственное, что может слегка омрачить наше настроение – это неготовность нашего тела к летнему сезону. Для того, чтобы наше отражение в зеркале всегда радовало нас, существует множество способов. Сегодня мне бы хотелось бы поговорить об одном из них, а именно о спорте и фитнесе.
Физические упражнения не только полезны для нашего тела, они дают невероятный заряд бодрости, оптимизма, повышают настроение, развивают упорство и умение преодолевать трудности. Обо всем об этом метко и точно говорится в цитатах и афоризмах про спорт.
Крепость тела есть крепость духа
Спорт и физические нагрузки необходимы для полноценного человеческого развития и здоровья – это факт.
Его признавали еще древние греки, ведь недаром Олимпийские игры занимали такую важную роль в их жизни. Мудрецы древности настолько высоко оценивали роль физических упражнений, что ставили их наравне с наукой и искусством. Именно об этом говорится в их мудрых цитатах и афоризмах о спорте.
«Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь».
«Как суконщики чистят сукна, выбивая их от пыли, так гимнастика очищает организм».
Гиппократ
«Для соразмеренности, красоты и здоровья требуется не только образование в области наук и искусства, но и занятия всю жизнь физическими упражнениями, гимнастикой».
«Гимнастика есть целительная часть медицины».
Платон
«Наблюдайте за вашим телом, если вы хотите, чтобы ваш ум работал правильно».
Рене Декарт
«Умеренно и своевременно занимающийся физическими упражнениями человек не нуждается ни в каком лечении, направленном на устранение болезни».
«Если заниматься физическими упражнениями — нет никакой нужды в употреблении лекарств, принимаемых при разных болезнях, если в то же время соблюдать все прочие предписания нормального режима».
Авиценна
«В здоровом теле — здоровый дух».
Ювенал
«Я хочу при помощи гимнастики всего тела сделать его более уравновешенным».
Сократ
«Изобразить нельзя, как одушевляют действия ума телодвижения».
Плиний Младший
«Хочешь быть сильным – бегай. Хочешь быть красивым – бегай. Хочешь быть умным – бегай».
Древнегреческое изречение
Спорт – это жизнь
Все мы не раз слышали высказывание о том, что спорт – это жизнь. И это действительно так. Ведь физическая активность – это движение, это энергия, это бодрость духа и тела. Регулярные занятия фитнесом помогают повысить умственную активность, поднять работоспобность и продуктивность. И это ярко отражено в цитатах о том, что спорт – это жизнь.
«Жалкое заблуждение — воображать, что телесные упражнения вредят умственным занятиям! Как будто эти два дела не должны идти рядом, как будто одним не должно направляться другое!»
Жан-Жак Руссо
«Надо непременно встряхивать себя физически, чтобы быть здоровым нравственно».
Лев Толстой
«О спорт, ты — мир!»
Пьер де Кубертен
«Спорт – это биение твоего сердца, твое дыхание, это твой ритм жизни».
«Любите гимнастику, она даст вам хорошее физическое развитие и здоровье, бодрость духа! В этом вам порукой мои 90 лет!»
Николай Морозов
«Я чувствую после прогулок и плавания, что молодею, а главное, что телесными движениями промассировал и освежил свой мозг».
Константин Циолковский
«Гимнастика удлиняет молодость человека».
Джон Локк
«Физические упражнения могут заменить множество лекарств, но ни одно лекарство в мире не может заменить физические упражнения».
Анджело Моссо
«Жизнь – это не всего лишь борьба, а и много разных видов спорта».
Борис Крутиер
«Я признаю движение самым эффективным средством борьбы со старостью».
Валентин Гориневский
«Дерево также нуждается в испарении и частом освежении при помощи ветров, дождей, холодов, иначе оно легко слабеет и вянет. Точно так же человеческому телу необходимы вообще сильные движения, деятельность и серьезные упражнения».
Ян Коменский
«Если не бегаешь, пока здоров, придется побегать, когда заболеешь»
Квинт Гораций Флакк
Если сдашься – лучше не станет
В спорте, как и в любом другом деле, важен первый шаг. Твердо решили изменить свою жизнь? Это уже полдела! Главное, не откладывать это на завтра или на понедельник. Начинайте сегодня, сейчас. А наша подборка цитат и афоризмов про спорт и мотивацию помогут вам в этом.
«Никакое усилие не бывает напрасным: Сизиф развивал мускулы».
Поль Валери
«Бог дал нам тело, которое может вынести почти все. Наша задача – убедить в этом свой разум».
«Вчера ты говорил, что сделаешь это завтра. Делай сегодня!»
«Одно действие важнее тысячи намерений».
Джон Мэйсон
«Ты можешь стать настолько хорош, насколько захочешь. Главное усердно работать и верить в себя».
Скотт Эдкинс
«Неважно как медленно ты продвигаешься. Главное, ты не останавливаешься».
Брюс Ли
«Наш мозг может все. Абсолютно все.
Главное, убедить себя в этом. Руки не знают, что они не умеют отжиматься, ноги не знают, что они слабые. Это знает ваш мозг. Убедив себя в том, что вы можете все, вы сможете действительно все».
Роберт Кийосаки
«Мой главный соперник – это я сама».
Елена Исинбаева
«Золотые медали делаются не из золота. Они делаются из пота, решительности и очень редкой смеси, которая называется сила воли».
Дэн Гейбл
«Если ты чувствуешь, что сдаешься, вспомни, ради чего ты держался до этого!»
Джаред Лето
«Сделайте хотя бы раз то, что, по словам окружающих, вам не по плечу. После этого вы уже никогда не будете обращать внимания на их правила и ограничения».
Джеймс Кук
«Решительного человека невозможно не допустить до успеха. Поставьте на пути его камни преткновения, и он обратит их в ступени, по которым будет подниматься к вершине».
Давид Вилья
«Захочешь – найдешь время. Не захочешь – найдешь причину».
«Есть цель, есть дистанция.
Остальное – детали».
«Боль, которую ты преодолеваешь сегодня, превратится в силу, которую ты почувствуешь завтра».
О спорте со смыслом
Все мудрые слова, сказанные о фитнесе и физической активности, применимы не только к спорту. В жизни нам не раз пригодится упорство и воля к победе, умение не сдаваться, несмотря на неудачи и проигрыши. Как точно сказано об этом в цитатах и афоризмах про спорт со смыслом.
«Спорт не воспитывает характер, а выявляет его».
Хейвуд Браун
«Невозможно — это всего лишь громкое слово, за которым прячутся маленькие люди. Им проще жить в привычном мире, чем найти в себе силы что-то изменить. Невозможное — это не факт. Это только мнение. Невозможное — это не приговор. Это вызов. Невозможное — это шанс проявить себя. Невозможно — это не навсегда. Невозможное возможно».
Мухаммед Али
«Вы хотите быть здоровым, но ленитесь? Вы так же глупы, как оратор, который хочет улучшить свой голос молчанием!»
Плутарх
«Жизнь — это борьба с нашим вечным стремлением спрятать голову в песок, успокоиться и сложить руки.
Если ваша цель — минимум движений, то позвольте лени взять бразды правления в свои руки. Если же вы стремитесь к росту, к развитию, каждое утро будьте готовы встретить новый день, где нет места сну и лени».
Генри Форд
«Ведь бокс не драка — это спорт отважных…»
Владимир Высоцкий
«Если мы не позаботимся о своем теле, то где же нам потом жить?»
«В жизни, как в боксе: главное не с какой силой ты наносишь удары, а какой силы удар ты сможешь выдержать».
«У кого нет цели, тот не находит радости ни в одном занятии».
«Кони, запряженные в колесницу, бегут быстрее, нежели поодиночке, — не потому, что общими усилиями они легче рассекают воздух, но потому, что их разжигает соревнование и соперничество друг с другом».
Плутарх
Великие спортсмены о спорте
Люди, связанные со спортом, знают, что иногда кажется, что вот это – всё, это предел, больше я не смогу, не сумею… Когда нужно мобилизоваться для рывка, собраться с мыслями и силами, очень помогает вспомнить слова тех, кто сталкивается с преодолением самих себя практически ежедневно.
Цитаты о мотивации к спорту знаменитых спортсменов лишний раз напоминают нам о том, что для человека, твердо задавшегося целью, нет ничего невозможного.
«Если у меня нет настроения тренироваться, я никогда не буду пить еще одну чашку кофе или ждать лишние полчаса. Я сразу пойду на пробежку. Чем дольше вы откладываете, тем сложнее начать».
Шейн Калпеппер, бегунья, двукратная олимпийская чемпионка
«В каждом матче я играю одинаково — так, как будто это финал».
Лионель Месси, футболист, чемпион мира и олимпийский чемпион
«Если ты хочешь быть лучше остальных, то приготовься делать то, что остальные не хотят делать».
Майкл Фелпс, пловец, единственный в истории спорта 19-кратный олимпийский чемпион
«Я промахнулся 9 000 раз за свою карьеру. Я проиграл почти 300 игр. 26 раз мне был доверен решающий бросок, и я промахивался. Я терпел поражения снова и снова. И именно поэтому я достиг успеха».
«Когда вы идете к цели, то на вашем пути встает преграда.
Я сталкивался с ними, каждый сталкивался. Но препятствия не должны вас останавливать. Столкнувшись со стеной, не поворачивайте назад, не отступайте. Найдите способ преодолеть этот барьер, поработайте над ним».
Майкл Джордан, баскетболист, двукратный олимпийский чемпион
«Самый трудный поединок – это когда за счастье приходится бороться с ленью».
«Чемпионами становятся не в тренажерных залах. Чемпиона рождает то, что у человека внутри – желания, мечты и цели».
Мохаммед Али, один из самых известных боксеров в мире
«Чем труднее досталась победа, тем больше ты счастлив, что добился ее».
Пеле, футболист, трехкратный чемпион мира
«Научите спортсмена сражаться за любое место, и он суме сражаться за первое».
Лариса Латынина, гимнастка, девятикратная олимпийская чемпионка
«Если человек встает после падения – это не физика. Это характер».
Майк Тайсон, боксер, олимпийский чемпион
«Проигранный бой всегда дает тебе понять, что что-то ты делаешь неправильно».
Костя Цзю, боксер, чемпион мира
«Пока у тебя еще есть попытка – ты не проиграл».
Сергей Бубка, легкоатлет, шестикратный чемпион мира, олимпийский чемпион
Спорт снова в моде
Сейчас в моде, если можно так выразиться, правильный и здоровый образ жизни. И это замечательно! Спорт стал гораздо доступнее, существует масса клубов и залов на любой вкус и кошелек, где можно выбрать занятие себе по вкусу, будь то тренажерный зал, аэробика, танцы или пилатес. А если вы предпочитаете уединение, то всем этим можно заниматься дома под любимую музыку. Все это, безусловно, самым лучшим образом отразится на вашем самочувствии. Ведь нет ничего более ценного, чем здоровье, которое, как известно, за деньги не купишь. Именно об этом и пойдет речь в подборке мудрых цитат о спорте и здоровом образе жизни.
«Здоровье — это лучшее богатство, которое есть у нас!»
Гиппократ
«Мы не для того живем, чтобы есть, а едим для того, чтобы жить».
Сократ
«Пищу и воду принимайте, чтобы сила приходила, а не уходила!»
Марк Туллий Цицерон
«Не изнурять ты должен тело свое, а стараться пищи, питья, упражнений в меру давать ему, дабы тело укреплялось, не зная излишеств и лени».
Пифагор
« Самое главное в режиме сохранения здоровья есть занятия физическими упражнениями, а затем уж режим пищи и режим сна…»
Авиценна
«Единственный способ сохранить здоровье — это есть то, чего не хочешь, пить то, чего не любишь, и делать то, что не нравится».
Марк Твен
«Чтобы продлить жизнь, сократите порции».
Бенджамин Франклин
«Принцип здорового образа жизни, принцип оптимальных физических нагрузок, человек должен усваивать как элементы культуры в худшем случае со школьной скамьи, в лучшем — еще раньше, в семье, в детском саду…»
Николай Амосов
«Настоящая физкультура – это разумное отношение к организму – вместилищу нашего разума – все 24 часа в сутки. Я хочу еще раз подчеркнуть: не утренняя зарядка, даже не спортивные занятия 2 раза в неделю, а постоянная круглосуточная культура отношения к себе, оптимальный образ жизни делает существование человека полноценным».
Олег Антонов
«Здоровый дух в здоровом теле — вот краткое, но полное описание счастливого состояния в этом мире».
Джон Локк
«Мой совет единственный – построить свою жизнь и свой распорядок дня таким образом, чтобы физкультура превратилась для вас в такую же непререкаемую необходимость, как сон, как дыхание».
Игорь Ильинский
С юмором о спорте
Безусловно, спорт – это всегда огромная работа над собой. Тем приятнее расслабиться после тренировки и улыбнуться, прочитав нашу подборку смешных цитат и афоризмов про спорт и фитнес.
«Если кто-то не хочет бегать по утрам, то его уже ничто не остановит».
Йоги Бера
«Лето покажет, кто пресс качал, а кто дверку холодильника».
«Решила по утрам качать пресс. Встала в 6 утра, легла на пол. Проснулась в 11».
«Решила заняться спортом. Выбрала бег. Добежала до компьютера. Сижу. Бегаю. Глазами по монитору. Прямо чувствую: спорт – это моё!»
«Как странно… Говорят, чтобы привыкнуть к фитнесу, нужно посетить 20 тренировок. А вот к булочке привыкаешь с первого раза…»
«Не успела вчера в спортзал. То первое, то второе… То десерт…»
«Если не знаешь что делать – приседай.
Проблему это, может и не решит, но ягодицы накачаешь».
«Некоторые люди едут в спортзал на машине, чтобы там походить на беговой дорожке».
«Я зашел – аэробика. Мне показали там, потому что я ни разу аэробики не видел. Я сразу сказал: «Этих бы красавиц – на лыжи».
Александр Лукашенко, президент Беларуси
«Похудеть к пляжному сезону можно только одним способом – идти на юг пешком».
«Может, стоит начать вести более спортивный образ жизни: ходить в спорт-бары вместо обычных?»
«Если наш человек покупает спортивный костюм, то он либо собрался на природу, либо ложится в больницу».
«Любой спортивный тренажер в домашних условиях превращается в вешалку».
«Думал начать бегать по утрам, но зимой слишком холодно, весной слишком сыро, летом слишком жарко, а осенью слишком грязно».
Дорогие читатели, не пренебрегайте физическими нагрузками, найдите время для занятия спортом в вашей жизни. Ведь спорт – это не только поднятие тяжестей в тренажерном зале.
Это и утренние пробежки, плаванье, активные игры в мяч, велосипед, ролики, длительные пешие прогулки. Умеренные физические нагрузки не только укрепят ваше тело, но и весь организм в целом, продлят молодость, подарят заряд бодрости и оптимизма, повысят уверенность в себе и принесут отличное настроение. Будьте здоровы!
Предлагаю вам почитать другие душевные статьи на блоге на близкие темы:
Я собою очень горд, ведь дарит мне здоровье спорт! Загадки про спорт для детей
Как юному спортсмену добиться успеха без ущерба для здоровья
Скандинавская ходьба с палками – что это и для чего
Польза роликов для фигуры и здоровья
Полеты в аэротрубе: увлекательный спорт для детей
Обязательно ли употреблять спортивное питание?
Диета и упражнения для плоского живота
Книга рекордов Гиннеса. Здоровье
А для настроения хочу предложить вам посмотреть фрагмент танцевальной программы «Живи танцуя» нашего клуба FitCurves, куда я хожу заниматься вот уже больше 2 лет. Фитнес и танцы стали неотъемлемой частью моей жизни.
Смотрите также
В музыке снега услышь свое счастье… С Новым годом, мои дорогие читатели!
Все в твоих руках. Об успехе в цитатах и афоризмах
Ожившая музыка… О танцах в цитатах и афоризмах
Я собою очень горд, ведь дарит мне здоровье спорт! Загадки про спорт для детей
Все в наших руках! Вдохновляющие цитаты на все случаи жизни
Как юному спортсмену добиться успеха без ущерба для здоровья
Цитаты про спорт со смыслом
Спорт без фанатизма — это хороший спорт. Это здоровый образ жизни, именно он дает необходимую пользу человеку. Занимаясь спортом, при соблюдении определенных правил можно заметно улучшить самочувствие. Правила эти довольно просты и известны. Они, в частности, включают в себя соблюдение режима, правильное и сбалансированное питание, наличие постоянной физической активности, крепкий сон и прогулки на свежем воздухе.
Цитаты про спорт со смыслом именно об этом. Они призваны помочь вам перейти на сторону ЗОЖ, если вы еще этого не сделали.
В здоровом теле — здоровый дух.
Ювенал
Ничто так не истощает и не разрушает человеческий организм, как физическое бездействие.
Аристотель
Нужно поддерживать крепость тела, чтобы сохранить крепость духа.
Виктор Гюго
О спорт, ты мир!
Пьер де Кубертен
Надо непременно встряхивать себя физически, чтобы быть здоровым нравственно.
Лев Толстой
При помощи физических упражнений и воздержанности большая часть людей может обойтись без медицины.
Аддисон Джозеф
Бог дал вам тело, которое может вынести почти все! Ваша задача – убедить в этом свой разум!
Винсент Ломбарди
Спорт формирует культуру оптимизма, культуру бодрости.
Анатолий Луначарский
Спасительной силой в нашем мире является спорт — над ним по-прежнему реет флаг оптимизма, здесь соблюдают правила и уважают противника независимо от того, на чьей стороне победа.
Джон Голсуорси
Физические упражнения могут заменить множество лекарств, но ни одно лекарство в мире не может заменить физические упражнения.
Анджело Моссо
Как занятия спортом играют весомую роль в вопросе в вопросе поддержания и укрепления здоровья человека, так и цитаты про спорт ощутимо влияют на мотивацию для ведения здорового образа жизни. Именно занятия спортом делают жизнь человека гармоничной, ну а статусы и высказывания о спорте призваны сделать их физические занятия осознанными и регулярными.
Если не бегаешь, пока здоров, придется побегать, когда заболеешь.
Квинт Гораций Флакк
Гимнастика удлиняет молодость человека.
Джон Локк
У меня нет стремления кому-то что-то доказать, я доказываю себе, что могу стать еще лучше и еще сильней с каждой тренировкой!
Дуэйн Джонсон
Неважно, как медленно ты продвигаешься. Главное – ты не останавливаешься.
Брюс Ли
Спорт – возможный источник самосовершенствования для каждого человека.
Пьер де Кубертен
Спорт очень хорошо помогает избавиться от всех вредных привычек.
Жан Поль Бельмондо
Кто рассчитывает обеспечить себе здоровье, пребывая в лени, тот поступает так же глупо, как и человек, думающий молчанием усовершенствовать свой голос.
Плутарх
Ты можешь сказать, что у тебя плохая генетика, плохой обмен веществ, а можешь просто поднять свою задницу с дивана и начать работать над собой, задаться целью и верить в себя. В этом случае ты обязательно добьёшься успеха.
Арнольд Шварценеггер
Победит не тот, кто сильнее, а тот, кто готов идти до конца.
Федор Емельяненко
Здоровье гораздо более зависит от наших привычек и питания, чем от врачебного искусства.
Джон Леббок
Занятия спортом должны стать незаменимой частью жизни любого человека, который способен обеспечить нужную активность. Физическая культура и спорт дают организму заряд энергии и положительных эмоций, способствуют укреплению иммунной системы, защищая тем самым человека от множества видов болезней.
Об этом, в принципе, все цитаты про спорт со смыслом, представленные здесь.
Никто не хочет вставать в 4 утра и идти бегать, когда еще совершенно темно, но это необходимо. Единственная причина, почему я это делаю так рано – это потому, что я верю в то, что никто другой не делает это. И это дают мне маленькое преимущество.
Майк Тайсон
То, что не упражняется, — разрушается.
Петр Лесгафт
Если человек сам следит за своим здоровьем, то трудно найти врача, который знал бы лучше полезное для его здоровья, чем он сам.
Сократ
В жизни живет лучше тот, кто окреп хорошо физически.
Михаил Калинин
Жалкое заблуждение – воображать, что телесные упражнения вредят умственным занятиям! Как будто эти два дела не должны идти рядом, как будто одним не должно направляться другое!
Жан-Жак Руссо
Я плакал, потому что у меня не было футбольных кед, но однажды я встретил человека, у которого не было ног.
Зинедин Зидан
Спорт – это наше долголетие, залог успешности и красоты. И это не обязательно должен быть дорогостоящий фитнес-клуб – занимать себя физическими нагрузками можно и дома, и на улице: велосипед, ролики, бег – летом, лыжи, коньки – зимой. А также танцы, йога, плавание… Занимайтесь 30-60 минут через день и вы заметите как преобразится ваше тело.
Юлия Энхель
Не бойся соревноваться с теми, кто сильней. Непобедимых не существует.
Икер Касильяс
Занятия спортом являются самым грозным оружием в борьбе с приближающейся старостью и ее непременным спутником — физическим одряхлением.
Игорь Ильинский
Человек — высший продукт земной природы. Но для того, чтобы наслаждаться сокровищами природы, человек должен быть здоровым, сильным и умным.
Иван Павлов
Когда вы регулярно и без фанатизма занимаетесь спортом, то положительные изменения в теле не заставят себя ждать. Это и увеличение силы мускулов, и улучшение гибкости, и ощущение легкости, и повышение эластичности суставов.
Обретение хорошей физической формы является заслуженной наградой для человека, который смог победить собственную лень и неуверенность, который навсегда связал свою жизнь со спортом. Но положительный результат от физической культуры сводится не только к оздоровительным функциям. Конечно, физические упражнения улучшают самочувствие и внешний вид людей, но они также поддерживает хорошее настроение и способствуют тому, что люди становятся более организованными и ответственными. Дисциплина — один из бонусов спорта. И да помогут вам цитаты про спорт мотивироваться, и стать приверженцем здорового образа жизни.
Спорт словам не верит, только — делам.
Александр Якушев
Причина моего провала очевидна: я мало тренировался. И, кроме того, я мало тренировался. И еще — я мало тренировался. Это если так, вкратце.
Харуки Мураками
С кем бы я ни играла, моя главная соперница – девушка в зеркале.
Серена Уильямс
Если меня что-то и двигает вперед, то только моя слабость, которую я ненавижу и превращаю в мою силу.
Майкл Джордан
Возможность преодолеть себя — без сомнений, самое ценное свойство спорта.
Ольга Корбут
Человек, который занимается спортом, может вынести даже культурную жизнь.
Оливер Хассенкамп
Нужно, чтобы к физическим упражнениям приобщился каждый человек. Без этого немыслимы никакие разговоры о здоровом образе жизни.
Николай Амосов
Спорт — это труд, но не все с ним справляются.
Ирина Винер-Усманова
В спорте, как и в казино, выиграть случайно очень трудно.
Георгий Александров
Искусству, спорту и любви все возрасты покорны!
Михаил Ильяев
Надеемся, что как спорт является надежным помощником в жизни, так и эти цитаты про спорт со смыслом будут вам помогать в ваших физических занятиях. Ведь физические упражнения— не только про здоровье. Спорт дает людям возможность общаться с людьми, имеющими схожие интересы. Действительно, это очень мощный способ объединения людей.
Поэтому, у нас есть все основания утверждать, что спорт — это одно из средств сближения людей.
Физическое самосовершенствование не должно знать ни остановок, ни перерывов. В спорте становиться – значит идти назад.
Николай Каманин
Человек либо занимается спортом, либо стареет и болеет.
Сергей Федулов
Люди ошибаются, считая спортсменами великих олимпийцев. Спортсменом является каждый. Если у вас есть тело, то вы — спортсмен.
Фил Найт
Ведь женщины или мужчины, приходящие в спортзал, по большому счёту, совершают немалый подвиг. Посудите сами: у них хватило силы воли, чтобы переступить порог спортивного клуба. Это раз! Хватило мудрости терпеть, что он, директор по развитию уважаемой фирмы, жмёт лежа раза в три меньше какого-нибудь несмышленого студента на соседней скамье. Это два! Хватило смелости признаться самому себе, что недоволен своей фигурой или состоянием здоровья. Это три! И хватило духу взять на себя ответственность на себя.
Последнее — наиболее важное из всех обстоятельств.
Владимир Турчинский
Если ты не готов трудиться, значит, ты готов проиграть.
Марк Спитц
Самое прекрасное в спорте – импровизация.
Георгий Александров
Помни: неважно, выиграешь ты или проиграешь; важно лишь, выиграю или проиграю я.
Даррин Вейнберг
Спорт – реклама физкультуры: ценой здоровья некоторых улучшается здоровье многих.
Илья Шевелев
В спорте мания величия помогает плохо. Но хорошо помогает мания преследования.
Стас Янковский
Умеренно и своевременно занимающийся физическими упражнениями человек не нуждается ни в каком лечении, направленном на устранение болезни.
Авиценна
Некоторые люди занимаются спортом ради здоровья или просто для удовольствия. Другие люди занимаются спортом профессионально и надеются в будущем построить спортивную карьеру. Все они занимаются плаванием, играют в теннис, волейбол, футбол, баскетбол, катаются на лыжах и коньках, занимаются фитнесом или йогой, посещают тренажерный зал.
Какая у вас мотивация и причина для активного образа жизни, а также, какой любимый вид физических нагрузок — решать вам. Мы же надеемся, что статусы и цитаты про спорт помогут вам оставаться сторонником здорового образа жизни.
Лучшие друзья мужчины в мире — красивые, надёжные, чугунные гири!
Спорт — это сила, которая либо ломает человека, либо возносит его до небес.
Влюбись в спорт, и он ответит тебе взаимностью!
Если мы не позаботимся о собственном теле, то где же нам потом жить?
Спорт — это секретное оружие, которое всегда с тобой!
Кто не курит и не пьёт — ровно дышит, сильно бьёт!
В жизни как в боксе: главное не с какой силой ты наносишь удары, а какой силы удар ты сможешь выдержать.
О, спорт – ты жизнь, а жизнь прекрасна!
Моё кредо ничего не бояться, бороться с собой и никогда не сдаваться!
Кольца, брусья, турники — лекарство против грусти и тоски.
Топ-50 вдохновляющих цитат о спорте и фитнесе
Всем нравится чувствовать вдохновение, особенно когда это вдохновение исходит от великих спортсменов, которыми мы восхищаемся. Будь то продвижение ваших спортсменов на новый уровень, мотивация персонала или просто подготовка к дню, вот список из 50 лучших вдохновляющих цитат о спорте, которые помогут вам и вашей команде добиться успеха.
«Я считаю, что если вы подтолкнете меня к слабости, я превращу эту слабость в силу».
-Майкл Джордан
«Трудные дни самые лучшие, потому что именно тогда становятся чемпионами».
-Габби Дуглас
«Вы можете мотивировать страхом, а можете мотивировать вознаграждением. Но эти методы временные. Единственная постоянная вещь — это самомотивация».
-Гомер Райс
«Если это не бросит вам вызов, это не изменит вас».
– Фред Девито
«Если вы будете выкладываться только на 90 % на тренировках, то вы будете выкладываться на 90 % только тогда, когда это имеет значение».
— Майкл Оуэн
«Тот, кто недостаточно смел, чтобы рисковать, ничего не добьется в жизни».
-Мухаммед Али
«Найди хорошее. Это все вокруг вас. Найдите это, продемонстрируйте это, и вы начнете в это верить».
-Джесси Оуэнс
«Что-то делает особенным не только то, что вы должны приобрести, но и то, что вы чувствуете, что можете потерять».
-Андре Агасси
«Талант дан Богом. Быть скромным. Слава дана человеку. Быть благодарным. Самонадеянность дается само собой. Будь осторожен.»
-Джон Вуден
«Одна вещь в чемпионских командах заключается в том, что они устойчивы. Что бы в них ни бросали, как бы ни была глубока яма, они находят способ оправиться и преодолеть невзгоды».
-Ник Сабан
«Каждый чемпион когда-то был соперником, который отказывался сдаваться».
— Рокки Бальбоа
«Думаю, сначала команда. Это позволяет мне добиться успеха и позволяет добиться успеха моей команде».
— Леброн Джеймс
«Я могу выиграть и могу проиграть, но я никогда не буду побежден».
-Эммитт Смит
«Один человек может быть ключевым элементом команды, но один человек не может создать команду».
-Карим Абдул-Джабар
«У человека, у которого нет воображения, нет крыльев».
-Мухаммад Али
«Никогда не опускайте голову. Никогда не сдавайся, садись и горюй. Найдите другой способ».
-Сатчел Пейдж
«Вы просто не можете победить человека, который никогда не сдается».
-Babe Ruth
«Успех — это когда встречаются подготовка и возможность».
-Бобби Ансер
«Чемпионы продолжают играть, пока не добьются успеха».
-Билли Джин Кинг
«В бейсболе и в бизнесе есть три типа людей. Тех, кто заставляет это происходить, тех, кто наблюдает, как это происходит, и тех, кто недоумевает, что же произошло».
— Томми Ласорда
«Смелость не означает, что вы не боитесь. Мужество означает, что ты не позволяешь страху остановить тебя».
— Бетани Гамильтон
«Нельзя ничего ограничивать. Чем больше ты мечтаешь, тем дальше ты идешь».
-Майкл Фелпс
«Если сначала у вас не получится, попробуйте сделать то, что ваш тренер сказал вам сделать в первый раз».
-Неизвестно
«Дорога к успеху идет в гору».
-Вилли Дэвис
«У каждого из нас есть огонь в сердце для чего-то.
Наша цель в жизни — найти его и сохранить».
-Мэри Лу Реттон
Наша цель в жизни — найти его и сохранить».
«Большинство из нас никогда не убегают достаточно далеко на первом дыхании, чтобы обнаружить, что у них есть второе».
-William James
«Не позволяйте тому, что вы не можете делать, мешать тому, что вы можете делать».
-Джон Вуден
«Большинство людей сдаются именно тогда, когда они вот-вот достигнут успеха. Они остановились на линии в один ярд. Они сдаются в последнюю минуту игры в одном футе от победного тачдауна».
-Росс Перо
«Разница между невозможным и возможным заключается в решимости».
-Усэйн Болт
«Покажите мне парня, который боится выглядеть плохо, и я покажу вам парня, которого вы можете победить каждый раз».
-Лу Брок
«На самом деле вы никогда не играете с противником.
Ты играешь самого себя, свои самые высокие стандарты, и когда ты достигаешь своих пределов, это настоящая радость». -Артур Эш
«Некоторые люди хотят, чтобы это произошло, некоторые хотят, чтобы это произошло, другие добиваются этого».
-Майкл Джордан
«Если вы не любите то, что делаете, вы не будете делать это с большой убежденностью или страстью».
-Миа Хэмм
«Я ненавидела каждую минуту тренировок, но я сказала: «Не бросай. Страдай сейчас и проживи остаток своей жизни как чемпион».
— Мухаммад Али
«Если вы хотите быть лучшим, вы должны делать то, что другие люди делать не хотят».
-Майкл Фелпс
«Чем сложнее победа, тем больше счастья от победы».
-Пеле
«Нет лучшего чувства, чем выйти на поле и ошеломить их всех, сделав то, что никто из них не думал, что ты сможешь».
— Эшлин Харрис
«Никогда не сдавайся, никогда не сдавайся, и когда победа будет за нами, пусть у нас будет возможность справиться с победой с достоинством, которое мы впитали в проигрыше».
-Doug Williams
«Легче не бывает, становится только лучше».
-Неизвестно
«Сила команды в каждом отдельном члене… сила каждого члена — это команда».
— Фил Джексон
«Важна не воля к победе — она есть у всех. Важно желание подготовиться к победе».
-Пол «Медведь» Брайант
«У вас бывают хорошие дни, бывают плохие дни. Но главное – расти умственно».
— Флойд Мейвезер-младший
«Команда — это не сборище детей, стремящихся к победе. Команда — это то, к чему вы принадлежите, что вы чувствуете, что вы должны заслужить».
-Гордон Бомбей
«Препятствия не должны вас останавливать. Если вы столкнулись со стеной, не поворачивайтесь и не сдавайтесь. Придумай, как взобраться на него, пройти сквозь него или обойти его».
-Майкл Джордан
«Всегда прилагайте все усилия, даже когда шансы против вас».
-Арнольд Палмер
«Настойчивость может превратить неудачу в выдающееся достижение».
-Мэтт Бионди
«Сегодня я сделаю то, что другие не делают, чтобы завтра я мог сделать то, что другие не могут».
— Джерри Райс
«У всех нас есть мечты. Но для того, чтобы воплотить мечты в реальность, требуется очень много решимости, самоотверженности, самодисциплины и усилий».
-Mark Spitz
«Движимый моральным императивом платить цену за то, чтобы быть великим».
-Винс Ломбарди
Цитаты о спорте |Вдохновляющие цитаты |Мотивационные |Цитаты о спортсменах
Теги:
Цитаты о спорте
Цитаты о спорте. Здоровье очень важно, чтобы работать лучше и дольше. Физическая активность может улучшить наше здоровье и физическую форму. Для улучшения здоровья мы должны играть в игры, ходить, бегать, заниматься в тренажерном зале, плавать, заниматься физическими упражнениями и есть правильное количество здоровой пищи. Давайте поговорим о спорте. Всем известно, что мы можем улучшить свое физическое и психическое здоровье, играя в игры, требующие физических усилий. Спорт помогает улучшить нашу физическую и умственную форму, и, таким образом, мы можем предотвратить проблемы со здоровьем.
Преимущества спорта: .Улучшение качества сна
Поддержание должной массы тела
Повышение уверенности в себе
Улучшение лидерских качеств
Willpower increment
Character building: Young age people will get interacted to work as team, increase leadership, responsibility and service nature
Strengthening the perseverance
Development of team work skills
Улучшение дисциплины
Родители должны позволять своим маленьким детям играть с другими детьми того же возраста.
Кроме того, родители должны знать следующие советы, чтобы улучшить результаты своих детей в спорте.
Заставьте их потренироваться в подходящей одежде, обуви, перчатках, наколенниках, головных уборах по мере необходимости;
Обучите их правилам игры;
Помогите им играть по-дружески;
Усмиряйте их, когда они злятся, плачут и дерутся с другими игроками;
Поддержите их, чтобы они обрели уверенность, когда они в плохом настроении;
Немедленно оказывайте им помощь, принимая меры первой помощи, когда они получают травмы.
Следующие советы можно использовать для повышения спортивных результатов.
Пейте воду или спортивные напитки перед стартом
Ешьте подходящую пищу за 30 минут до старта
Используйте углеводы, чтобы получить лучшее топливо для игр, запланированных на следующий день
Поддерживайте водный баланс тела и отдыхайте во время интервала
Спите не менее 6-8 часов перед днем, чтобы достаточно хорошо зарядить организм
Не принимайте алкоголь до дня игры затем идите домой
После спектакля ешьте больше и пейте больше воды
Не принимайте обезболивающие.
Это не практика профессионалов.
9 90 стероиды для повышения физической выносливости
Это не практика профессионалов.Вот вам несколько спортивных цитат для вдохновения,
«Трудно победить человека, который НИКОГДА НЕ СДАВАЛСЯ»
«Чемпионами не становятся в спортзалах. Чемпионы созданы из чего-то, что у них есть глубоко внутри: желание, мечта, видение»
«Боль, которую вы чувствуете сегодня, станет СИЛОЙ, которую вы почувствуете завтра»
«Небо безгранично…. Я….» — Усэйн Болт
«Я не думаю, что есть ограничения»- Усэйн Болт
«Я знаю, что я могу сделать, поэтому я никогда не сомневаюсь в себе» — Усэйн Болт
«Некоторые из вас, ребята, сомневались во мне. Я просто должен был показать миру, что Я БЫЛ ВЕЛИКИМ» ( Усэйн Болт )
«Дело не в том, что тебя сбивают с ног; важно, встанешь ли ты».
– Винс Ломбарди «За свою карьеру я промазал более 9000 бросков. Я проиграл почти 300 игр. 26 раз мне доверяли сделать победный бросок, и я промахивался. Я терпел неудачу снова и снова в своей жизни. И именно поэтому я преуспеваю». – Майкл Джордан
«Золотые медали на самом деле сделаны не из золота. Они сделаны из пота, решимости и труднодоступного сплава под названием мужество». Дэн Гейбл
«Самый высокий комплимент, который вы можете мне сделать, это сказать, что я усердно работаю каждый день, что Я никогда не слежу за этим».– Уэйн Гретцки
«Никогда не сдавайся! Неудача и отказ — это только первый шаг к успеху», — Джим Вальвано
Цитаты о спорте «Вы никогда не проиграете, пока не перестанете пытаться».– Майк Дитка
«Есть только два варианта в отношении обязательств.
Вы либо ВНУТРИ, либо ВЫШЛИ. Нет такой вещи, как промежуточная жизнь». – Пэт Райли «Я ненавидел каждую минуту тренировок, но я сказал: «Не бросай. Страдай сейчас и проживи остаток своей жизни как чемпион». – Мухаммед Али
«Некоторые люди говорят, что у меня есть отношение – может быть, так оно и есть… но я думаю, что вы должны. Вы должны верить в себя, когда никто другой не верит — это сразу делает вас победителем. – Винус Уильямс
Цитаты о спорте «Никогда не опускайте голову. Никогда не сдавайся, садись и горюй. Найдите другой путь».– Сэтчел Пейдж
– Винс Ломбарди 
Вы либо ВНУТРИ, либо ВЫШЛИ. Нет такой вещи, как промежуточная жизнь». – Пэт Райли - «Боль временна. Это может длиться минуту, или час, или день, или год, но в конце концов оно утихнет, и что-то другое займет его место. Однако если я уйду, это будет длиться вечно».– Лэнс Армстронг
«Не позволяйте тому, что вы не можете делать, мешать тому, что вы можете делать»– Джон Вуден
«Нельзя ничего ограничивать.
Чем больше вы мечтаете, тем дальше вы двигаетесь».– Майкл Фелпс «Заставляйте себя снова и снова. Не отступайте ни на дюйм, пока не прозвучит последний зуммер».– Ларри Берд
«Что делать с ошибкой: распознать ее, признать ее, извлечь из нее урок и забыть ее».– Дин Смит
«Просто продолжай. Всем станет лучше, если они продолжат в том же духе».– Тед Уильямс
Цитаты о спорте «Если у вас все под контролем, вы двигаетесь недостаточно быстро».– Марио Андретти
«Знаете, какая моя любимая часть игры? Возможность играть».– Майк Синглтери
«Выиграй, если сможешь, проиграй, если должен, но НИКОГДА НЕ УХОДИ!» – Кэмерон Траммелл
«Препятствия не должны вас останавливать. Если вы столкнулись со стеной, не поворачивайтесь и не сдавайтесь. Придумай, как взобраться на него, пройти сквозь него или обойти его».
– Майкл Джордан Цитаты о спорте «Если у вас нет уверенности, вы всегда найдете способ не победить».– Карл Льюис
. Такова человеческая природа».– Бобби Найт
Чем больше вы мечтаете, тем дальше вы двигаетесь».– Майкл Фелпс 
– Майкл Джордан «Я не верил в командную мотивацию. Я верю в то, что нужно подготовить команду, чтобы она знала, что у нее будет необходимая уверенность, когда она выйдет на поле, и она будет готова сыграть хорошую игру». – Том Лэндри
«Вы обнаружите, что у вас есть душевный покой и вы можете получать удовольствие, больше спать и отдыхать, когда вы знаете, что это было стопроцентное усилие, которое вы приложили — победа или поражение».– Горди Хоу
«Вы можете мотивировать страхом, а можете мотивировать вознаграждением. Но оба эти метода носят временный характер. Единственная постоянная вещь — это самомотивация».– Гомер Райс
Цитаты о спорте «Вы должны ожидать чего-то от себя, прежде чем сможете это сделать».
