Как жить по своим правилам, если близкие люди в тебя не верят

Печальная правда состоит в том, что люди, которые должны помогать тебе (подруга, друзья, родители) чаще всего не верят в твои сумасшедшие мечты. Они и поддерживать тебя не будут. По разным причинам, порой даже из самых лучших побуждений. Они боятся, что тебя настигнет провал, который сломит твою жизнь, а ведь ты рассчитывал на их доброе слово, поддержку, на их сопричастность к трудностям, которые непременно поджидают тебя на дороге самореализации — жизни по собственным правилам.

К примеру, ты хочешь уйти со своего насиженного места и начать зарабатывать на жизнь творчеством. Прагматичные родители не хотят даже слышать об этом, ведь они готовили тебя к адвокатуре, либо, на крайний случай, надеялись передать в твои руки свое дело. Но это твоя жизнь, потому совершать ошибки и выбирать свой путь должен только ты. Так вот, они слушают твою «гениальную» идею, но не находят в ней никакого рационального зерна. Думают, что ты спятил и жизнь свою спускаешь в унитаз.

Друзья не лучше — они часто, возможно несознательно, переносят твой возможный успех на реальный застой. Им не хочется разрывать дружеские связи, потому они и задают этот неприятный вопрос: «зачем тебе это?» Если твои друзья не кретины, то они спросят тебя: «и как ты собираешься это сделать?».
Подруга может симулировать интерес к твоим «многообещающим планам», но она, также может быть настроена скептически. И это несправедливо, когда человек, с которым ты разделяешь постель, не верит в твои таланты. Просто большинство предпочитает стабильность и предсказуемость, даже если она и будет пропитана давящей скукой. Стабильность, как ты знаешь, и создала человеческое общество.

Можно долго искать причину их скепсиса, но далеко не каждому под силу докопаться до истины. Возможно, твои близкие думают, что ты наивен и глуп, или они не хотят, чтобы ты впустую тратил время. Но знаешь что? Ты не должен ориентироваться на их мнение.

Тебе не нужно их одобрение

С самого раннего возраста, наша идентичность формируется за счет одобрения и признания от окружающих. Это начинается с наших родителей, друзей в школе и продолжается вплоть до смерти. Не заметил, что чем старше ты становишься, тем больше твое эго требует одобрения? Получается такой замкнутый порочный круг, который подрывает ясность мысли и привязывает нашу личность к чужому мнению.

Спроси себя: что делает мнение близких важнее собственного? И ты сразу ответишь на этот вопрос — ничего. Отчетность должна быть только перед самим собой и никем больше. Только подумай, что момент, когда ты решаешь сделать что-то уникальное для себя, жизни или мира, это тот же самый миг, когда ты лишаешься потребности в одобрении. Иначе, у тебя просто ничего не получится. А если ты, все-таки, делаешь что-то лишь ради похвалы, то игра не стоит свеч.

Почувствуй красоту мира

Ты когда-нибудь чувствовал, что мир — это такой большой мыльный пузырь, на краю которого ты и сидишь? Еще немного и он лопнет, а ты свалишься вниз. Знакомо? Такое ощущение возникает, когда ты остаешься со своими желаниями один на один. И глупо ждать поддержки со стороны, ведь ты отдалился от центра, от любой «нормальности», которая может говорить тебе только о самых скучных вещах на планете. А, меж тем, мир вокруг нас настолько прекрасен и ужасен одновременно, что он не нуждается в спасительном руководстве к жизни, которое подходило бы одинаково для каждого. Такого руководства не придумает ни одна вычислительная машина, ни один гений и даже ни одно авторитарное правительство.

Красота живет в животных, в человечестве, в камнях и скалах, в области искусства и даже в бизнесе. Если ты ее ощущаешь, живешь ею, то тебе никогда не потребуются слова поддержки — ты и так понимаешь, что делаешь все правильно.

Возьми на себя ответственность

Так, ты понял, что мир наполнен красотой (только не становись хиппи!), а еще осознал, что тебя не нужно закидывать словами поддержки, чтобы у тебя «все получилось». Последний шаг — это осознание ответственности… перед самим собой.

Сомневающиеся увидят, что ты становишься немного сумасшедшим. Это грустно, но исправить такое отношение будет сложно, ведь они (друзья, подруги, родители) не могут видеть мир таким, каким видишь его ты. И они не виноваты — просто другие люди, вот и все.

Еще со времен каноничного «Человека-паука» все вбили себе в голову фразу, которая и сегодня остается живее прочих — «С большой силой приходит и большая ответственность». И это правда, но только ответственность надо прокачивать уже на ранних стадиях, чтобы ты мог сделать хороший такой рывок вверх. Никто не будет помогать тебе, хотя тебе так этого хочется. Но в этом и суть жизни по правилам, которые ты написал для себя сам. Ты должен учиться самостоятельности, верить в свои силы и понимать свои слабые стороны. Друзья, родители, девушки — они будут для тебя частью толпы, которая доверяет собственным глазам, но они не влияют на твои решения. И когда у тебя начнет получаться что-то крутое, то, со временем, окружающие тебя люди, начнут верить в твое дело.

10 вещей, которых никогда не делает в отношениях уверенный в себе человек

Многие из нас ведут себя по отношению к любимому человеку, мягко говоря, неуважительно. Понять и принять это может быть слишком сложно, но еще сложнее — постараться изменить ситуацию. Для того чтобы стать лучшим партнером, в первую очередь может понадобиться развить уверенность в себе. Человек с нормальной самооценкой и адекватной уверенностью в себе и собственных силах не совершает следующих ошибок.

1. Не ждет, что любимый человек его дополнит

Многие живут, веря в то, что встреча с любимым человеком кардинально изменит их жизнь в лучшую сторону. И в начале новых отношений они всё свободное время посвящают партнеру — они едят, спят и дышат вместе. Конечно же, с течением времени человек понимает, что пустота никуда не уходит, и начинает винить в этом партнера.

Сильные и уверенные в себе люди не считают, что их нужно дополнять. Они становятся цельными личностями и только потом начинают искать кого-то другого. У них есть друзья, работа и хобби, они в состоянии сделать себя счастливыми самостоятельно.

2. Не пытается самоутвердиться за счет другого

Уверенный в себе человек понимает, что самоутверждение за чужой счет не принесет ему никакой пользы. Ему попросту нет нужды поступать так с любимым человеком. Единственный способ построить здоровые отношения — это понять и принять себя, а не унижать другого, чтобы временно почувствовать себя сильнее или умнее.

3. Не пытается исправить человека

Уверенный в себе человек помогает своему партнеру чем может, но понимает, что исправить кого бы то ни было не в его силах. Человек может измениться лишь тогда, когда сам этого захочет.

Уверенный в себе человек не живет ожиданием чудесного перевоплощения и не убеждает себя в том, что, если он приложит достаточно усилий, его партнер станет лучше. Более того, он стремится понять точку зрения партнера и найти компромисс. А если не получается — уверенный в себе человек скорее разорвет отношения, нежели останется до последнего ждать мифического счастливого финала.

12 самых главных проблем в отношениях, с которыми сталкивается большинство пар

4. Не перестает общаться

Человек, который уверен в себе, не пытается избегать разговоров, даже если они неприятные. Он понимает, что в здоровых отношениях партнеры стараются лучше понять друг друга, а для этого порой просто необходимо обсуждение неудобных или неловких тем. Уверенный в себе человек не избегает таких разговоров, а смотрит на них как на благоприятную возможность улучшить отношения.

5. Не вспоминает прошлое при каждом удобном случае

Уверенные в себе люди не вспоминают прошлое, чтобы выиграть спор или использовать его как возможность поставить партнера на место. Они пытаются работать над улучшением отношений в настоящем, вместо того чтобы вспоминать былое. Они понимают, что это никак не решит сегодняшние проблемы, и не вспоминают о прошлом при каждом удобном случае.

6. Не рассказывает о своих проблемах в отношениях другим людям

Когда дело доходит до решения проблем в отношениях, уверенные в себе люди уделяют всё внимание себе и своему партнеру. Они не ищут совета у посторонних, не идут с жалобами на партнера к своим друзьях или родным, не рассказывают о тех вещах, которые их не устраивают, своим коллегам.

Во-первых, если ты вынесешь свои проблемы на обсуждение другим людям, это ничем не поможет. Советы, которые могут дать твои родные или друзья, необязательно сработают, так как каждая ситуация уникальна, и вряд ли твои знакомые сталкивались точно с такой же проблемой. А во-вторых, осуждение со стороны твоих близких может еще больше усугубить положение дел.

7. Не пытается ускорить развитие отношений

Конечно, есть способы ускорить развитие отношений, но в большинстве случаев ни к чему хорошему это не приводит. Если ты готов жить вместе, делить бюджет или заводить собаку, это не значит, что твой партнер придерживается того же мнения. Оказав на него давление, ты можешь получить обратный эффект: вместо долгожданного совместного проживания — расставание.

Отношения требуют времени для развития, и переходить на следующий этап можно только тогда, когда оба партнера к этому готовы. А подгонять любимого человека, надеясь, что, после того как вы съедетесь или узаконите отношения, он точно не уйдет от тебя, — удел неуверенных в себе людей.

8. Не ищет скрытого смысла

Слова и поступки в большинстве случаев не имеют подтекста. Уверенный в себе человек не станет искать тайные смыслы в высказываниях партнера. Помни: иногда любимый человек просто хочет побыть в одиночестве, и это не означает, что он внезапно охладел к тебе или не терпит твоего присутствия.

9. Не ревнует на пустом месте

Легкая ревность — это здорово: так партнер понимает, что небезразличен тебе. Другая сторона медали — это беспочвенная ревность, которая порой настолько ядовита, что в силах в один миг разрушить отношения, которые строились годами.

Если ты уверен в себе, то не станешь ревновать своего партнера на пустом месте, запрещая ему общаться с друзьями или ходить куда-либо без твоего сопровождения. Если в твоих отношениях нет доверия, задумайся в первую очередь о том, не делаешь ли ты что-то не так. Быть может, тебе стоит переосмыслить свое поведение?

7 общих привычек, которые на самом деле разрушают ваши отношения

10. Не винит партнера во всех проблемах

Уверенный в себе человек уверен и в своем выборе — если вдруг в отношениях у него появляется проблема, он не винит во всём партнера. Он понимает, что отношения — это результат старания обоих партнеров, и разделяет ответственность пополам. Ему нет смысла делать виноватым любимого человека, ведь им движет желание наладить отношения и решить проблему, а предстать жертвой конфликта .

Как быть когда в вас никто не верит?

Как быть когда в вас никто не верит?

Некоторые люди живут в окружении тех, кто в них не верит, не поддерживает. А напротив все больше внушают всевозможные мысли о никчемности. Они смеются над любыми новыми идеями и проектами, разрушая силу этих идей и собственную уверенность. Что же делать в такой ситуации? Как быть человеку, которого все считают неудачником, ни на что не способным?  Ответ здесь прост – нужно поверить в себя. Не имеет значения,  что думают о вас другие. Самое главное – это ваше собственное отношение.

На самом деле окружающие вас люди – это зеркало. И они отражают ваши собственные мысли о себе. И если вы поверите в себя, то в вас поверят и окружающие.

Так же другие не верят в вас, потому что они вообще ни во что  не верят. Они  живут в своем маленьком мире, имея ложные представления о нем. Они верят, что в нашем мире жить сложно, что нужно много работать, чтоб чего-то добиться. Что нужно смириться с тем, что жизнь – не сахар и не мечтать о высоком. А довольствоваться простой жизнью, имея самое малое. Их мышление ограничено. И если в вашем окружении есть такие люди, вам следует престать с ними общаться. Никогда не рассказывайте им о своих мечтах и целях, даже если это ваши близкие. Не делитесь с ними своими идеями. Они их разрушат. Они разрушат вашу веру. А для достижения успеха без нее никак. Ищите людей, которым можно открыться, которые верят в успех. А лучше вообще не говорите о своих замыслах, пока они не станут реальностью.

Как быть если вы не верите в себя

Общаясь с людьми, имеющих скудное представление о мире, вы впитали в себя их взгляды на жизнь.

Они стали вашими убеждениями.  Живя с родителями, которые вас не поддерживали, а смеялись над вами, вы научились от них этой модели поведения. И теперь вы не верите в себя сами.  И для того, чтоб изменить эту ситуацию вам следует изменить свои убеждения. А так же простить этих людей за не понимание и насмешки.

Как изменить убеждения и поверить в себя?

Убеждение – это мысль, которая набрала много энергии и которая стала частью вас. И для того, чтоб разрушить силу этой мысли, нужно перестать ее подпитывать. Для этого не позволяйте думать о себе как о неудачнике. Переключайтесь на новое представление о себе. Теперь вы человек, который достоин успеха. Теперь вы начинаете взращивать иные мысли, позитивные. Теперь вы верите в себя и в свои силы!!!

Методы работы с убеждениями

 

Для того, чтоб поверить в себя следует использовать самовнушение, причем регулярно. Помните халява здесь не пройдет. Если вы действительно намерены изменить свою жизнь к лучшему, то придется взять себя в руки и работать над собой и своими мыслями.

Каждый день программируйте свое подсознание с помощью аффимаций. Причем делайте это осознанно, а не механически. Проговаривайте или записывайте позитивные установки, вдумываясь в них. Читайте новую мысль от 300 раз в день. Чем больше, тем лучше.  Внушайте себе, что вы верите в себя и вы поверите.

И у вас все получиться!

Будьте счастливы

Таня Ткачева, сайт  Успех в жизни, сила мысли и исполнение желаний

 

< Предыдущая		Следующая >

Как верить в себя, если никто не верит 🚩 Работа над собой

Конечно, у большинства великих людей за спиной стоял кто-то. Но это не значит, что в вас не начнут верить. Важно лишь на первом этапе добиться результата, который будет заметен окружающим, и тогда все оценят и начнут поддерживать. Идите к цели уверенно и четко, и все обязательно получится.

Только та вера помогает, которая основана на реальных фактах. Вы можете правильно оценивать себя только тогда, когда обладаете реальными достижениями, знаниями или навыками. Просто верить недостаточно, нужно что-то уметь. Поэтому выберите сферу, где будете развиваться, и начните самосовершенствоваться. Читайте книги, смотрите тренинги и семинары, практикуйте что-то. И в определенный момент вы станете специалистом в этой области. Именно понимание, что вы хорошо разбираетесь, даст сильную веру. Конечно, процесс займет какое-то время, но важно, что это произойдет.

Начните читать книги с историями успеха. Это очень помогает укрепить свои позиции. Вы узнаете, как другие шли к цели, как они прилагали усилия. В таких изданиях содержится очень много полезных советов, которые можно применять на практике. А понимание, что у кого-то получилось, поможет вам тоже пройти этот путь.

Перестаньте искать в себе недостатки. Не существует идеальных людей, у всех есть слабые стороны. Но нужно развивать достоинства, делать их ярче и востребованнее, а не думать о том, что не выходит. Кто-то умеет говорить на публике, кто-то отлично разбирается в технике, кому-то удается сотворять красоту руками. Не нужно быть мастером во всех направлениях, важно лишь освоить идеально что-то одно, что приносит удовольствие и лучше всего получается.

Если люди в вас не верят, это на чем-то основывается. Для начала нужно прислушаться, а почему они думают, что у вас ничего не получится? Возможно вы мало уделяете времени самообразованию, некоторые не умеют доводить начатое до конца, кому-то не хватает усидчивости и прочее. Послушайте, что говорят другие, и измените то, что вам мешает. Отнеситесь к критике спокойно, сделайте правильные выводы и идите вперед.

Когда уроки вынесены, не нужно продолжать делиться планами. Это вызовет еще больше осуждения, критики и претензий. Просто делайте шаги к своему успеху, а окружению об этом не говорите. Старайтесь сократить общение с теми, кто вас отвлекает, кто мешает реализовываться. Лучше провести больше времени в практике на пути к цели, чем с друзьями, которые ничего не хотят.

Найдите тех, кто так же увлечен, как и вы. Интернет позволяет создавать круги по интересам, и кто-то в мире делает что-то, что очень близко к вашим целям. Общайтесь, делитесь опытом и достижениями. Такие друзья дарят вдохновение, с ними можно даже объединяться и идти вперед вместе.

«В меня никто не верит, даже я сама»

Мне недавно исполнилось 25, и я поняла, что у меня ничего нет. Все время меняю работу, нет машины, собственного жилья, а сейчас я абсолютно потеряла веру в себя. Чувствую себя никчемной, не знаю, как сдвинуться с места. У меня есть силы и желание, но я просто не понимаю, как что-то изменить. Мама не верит в меня и часто говорит вещи, из-за которых я чувствую себя ничтожеством. Такое ощущение, что папа просто смирился с тем, что из меня ничего путевого не вышло. На фоне старшей сестры я именно так и выгляжу. Единственное, что меня держит на плаву — мои отношения и прошлые достижения.

Ксюша, 25

У вас есть все основания начать терапию, чтобы разобраться в проблемах. Есть силы и желание изменить жизнь, возможно, вы просто не знаете, с чего начать именно в вашей ситуации.

То, как вы упоминаете родителей, показывает, что вы находитесь под сильным влиянием их мнения о себе и их веры в вас. Вы словно бы живете в тени у старшей сестры. Иногда в такой ситуации начинать нужно с физического отделения от семьи. Конечно, гораздо важнее произвести психологическую сепарацию — это и предстоит сделать. Иногда влияние семейного поля и мнений о человеке как о неудачнике так сильно, что, находясь в тесном ежедневном контакте с родительской семьей, очень трудно начать какие-то изменения. Иногда бывает и так, что человеку нужно опираться на мнение семьи о себе для того, чтобы оправдывать свою пассивность.

Как видите, вопросов для обсуждения много, дать вам однозначный совет невозможно. Для меня это очень разные вещи: часто меняете работу — почему? У вас неуживчивый характер? Вы не справляетесь с работой? Теряете интерес? Рекомендации должны напрямую зависеть от истинной причины. Или то, что у вас нет машины и своего жилья — при нынешних ценах в этом нет ничего удивительного, возможно, это никак не отражает вас и ваши способности. А вот ответ на вопрос, почему у вас нет стремления отделиться от родителей, сказал бы о вас гораздо больше.

Начните хотя бы с одной консультации с психологом, чтобы понять, в каком направлении стоит двигаться.

Почему люди никому не верят и чем это опасно?

Друзья!

Как быть счастливым и открытым в мире, где любое слово может разрушить вашу судьбу?

Об этом пишет Вадим Михайлович Черновецкий – литератор из издания «Независимая газета».

Мне показалась, эта статья интересной и актуальной, поэтому публикую её полностью.

В известном британском учебнике английского языка рассказана следующая история из жизни. Парень пытается познакомиться с девушкой на улице. Она без колебаний отказывает ему. Потом выясняется, что они оба учатся в Оксфорде на одном факультете. И в тот же день она с удовольствием с ним знакомится, а затем и выходит замуж, рожает от него детей, они живут долго и счастливо.

Что, он как-то невероятно раскрылся для нее, заиграл новыми красками, стал идеалом мужчины? Нет. Просто она поняла, что они из одной песочницы, и расслабилась. Он перестал быть для нее конем в пальто. И стал одногруппником – своим парнем, которому можно доверять.

Вы спросите: в чем проблема, если в итоге все хорошо закончилось? Проблема в том, что он вполне мог и не оказаться ее одногруппником. И она вот так легко, запросто упустила бы свое счастье. Просто потому, что молодой человек подошел к ней на улице, а не в каком-то близком и понятном ей месте.

Нечто подобное мы много раз наблюдаем своими глазам и в России. То, откуда человек взялся, девушкам нередко важнее, чем то, каков он сам. Если ты взялся с улицы или из интернета, ты потенциальный маньяк, жулик, мошенник, насильник и извращенец. В лучшем случае пикапер, у которого одно на уме: соблазнить и бросить. Если тот же самый ты – человек с ее учебы, коллега по работе, человек из тусовки по интересам, то ты уже в принципе свой.

Тебе по крайней мере можно дать шанс и как парню.

Но людей с учебы или работы гораздо меньше, чем людей из большого внешнего мира. Тут выбор гораздо уже. Выходит, безопасность девушкам важнее, чем широта выбора? Вероятно, да. Хотя если всему государству пресловутая «стабильность» важнее развития, стоит ли удивляться, что и люди мыслят так же?

То же самое наблюдаем мы в интернете. В самой популярной в России соцсети количество закрытых страниц (то есть доступных для просмотра только тем, кто у человека во френдах) просто зашкаливает. Их чуть ли не половина. Еще четверть людей открывают страницу для просмотра, но при этом написать им полноценное сообщение невозможно. Или невозможно подать заявку в друзья. И хорошо, если у четверти от всех пользователей можно посмотреть страницу, не будучи их другом, подать заявку в друзья, написать длинное сообщение.

Опросы показывают, что круг доверия россиян сузился до семьи и друзей. А к соседям в России самый низкий уровень доверия в мире – 44%. В Китае, для сравнения, почти вдвое выше – 81%.

А впрочем, стоит ли удивляться? Чего вы хотите от народа, которому и власть, и государственные СМИ уже много лет круглые сутки вдалбливают, что «кругом враги»? Да, нам внушают это на глобально-политическом уровне, но сформированное такой пропагандой оборонное сознание людей распространяет этот подход и на сферу повседневной жизни. Незнакомый? Все! Потенциальный враг, жулик и насильник! Ну тебя от греха подальше!

Люди панически боятся маньяков, хотя подавляющее большинство убийств совершается родными и близкими жертв. Самые опасные маньяки – это родные и близкие?

Фантастическая, параноидальная закрытость людей в интернете тоже имеет свое объяснение. В нашем государстве никогда не знаешь, за какую запись или картинку, за какой репост или лайк тебя посадят или в лучшем случае оштрафуют. Что там оскорбит чьи-то драгоценные и такие хрупкие чувства, охраняемые законом, или будет расценено как какой-то нехороший призыв.

Лучший способ никого не обидеть – это не открывать рот. Впрочем, ваше молчание тоже может кого-нибудь оскорбить.

Правда, и на Западе есть свои перегибы, и немалые. Любое устное или письменное высказывание известного человека, выходящее за рамки ультраполиткорректности, возведенной в культ, может стоить ему репутации и карьеры, которую он честно строил десятилетиями, радуя своим творчеством миллионы людей. Плевать! Назвал один раз чернокожего негром – все, ты не человек. Не место тебе в приличном обществе. И какое кому дело, что в переводе с латинского это слово означает всего лишь «черный» – нейтральную констатацию цвета кожи. Написал один раз в Твиттере между делом, что не только черные, а вообще все жизни имеют значение, – все, не место тебе в элитном баскетбольном клубе. Пошел вон, расистская свинья! Некоторые особо продвинутые защитники угнетенных уже и шахматы провозгласили расистской игрой. А что? Белые же там начинают, а не черные? Все! Любишь шахматы? Потенциальный рабовладелец!Эта идея вышла на такой уровень, что на нее откликнулись сразу три чемпиона мира.

Карпов прямо сказал, что это полный маразм. Каспаров иронически ответил: «Если вы беспокоитесь о том, что игра в шахматы расистская, пожалуйста, возьмите го – там черные ходят первыми. Лучше сделать так, чем выглядеть глупо». Однако действующий чемпион мира норвежец Магнус Карлсен в марте 2019-го сыграл для ООН с другим ведущим гроссмейстером Анишем Гири партию, где первый ход сделали черные. Мол, да, надо бороться с расизмом во всех его проявлениях!

Но причины сверхосторожности людей лежат не только в сфере идеологии и политики. Человек мог стать закрытым, потому что в детстве его гнобили родители или сверстники. И теперь он живет по принципу «Все, что вы скажете, может быть использовано против вас». Чрезмерной закрытостью человек честно признается окружающим, что его жизнь состояла из обломов.

Обычное бытовое жульничество тоже никто не отменял. Вот вам пишет френд в соцсети и просит денег взаймы – потом в 100% случаев оказывается, что его взломали и с его страницы писал мошенник. А вот еще друг по соцсети просит вас проголосовать за него в интернете на каком-то конкурсе. Вы проходите по ссылке, а потом система говорит вам, что вы посетили вредоносный сайт и теперь вам надо поменять пароль.

Про эсэмэски и звонки с просьбой срочно перечислить куда-то крупную сумму, чтобы помочь якобы попавшему в ДТП родственнику, я вообще молчу: это притча во языцех. Про необходимость выплатить деньги, чтобы получить большой приз, который вы якобы выиграли, рассказывать тоже излишне. Несть числа бесконечным коммерческим разводкам.

Так что же, правы люди, тотально закрываясь от мира? И иронический призыв Бродского «Не выходи из комнаты, не совершай ошибку» полностью оправдан? Не думаю. По-хорошему нужна золотая середина. Излишняя недоверчивость так же опасна, как и излишняя доверчивость. Доверяя всем подряд, человек рискует быть обманутым и попасть в беду. Но и закрываясь от мира сверх всякой меры, человек теряет кучу возможностей, да и просто живет, как в осажденной крепости.

Интернет-опросы показывают, что количество тех, кто считает себя открытым, и тех, кто видит себя закрытым, в русскоязычном пространстве примерно равно. При этом подавляющее большинство людей согласны с тем, что открытые люди более счастливы. То есть дело не в том, что половине людей искренне хочется быть закрытыми, потому что им так лучше. А в том, что они просто боятся открыться миру, боятся обмана и беды.

Что же делать? Выход из этого тупика – интуиция, которую человек приобретает в течение жизни. Проницательный человек с опытом быстро чувствует, кому стоит доверять, даже если он с улицы или из интернета, а кому нет, даже если он вроде бы из твоего круга. Это сразу видно – по интонациям человека, по его манере выражаться, по темам, которые ему близки, вкусам, реакции на разные шутки.

Достаточно освободиться от стереотипа, что, если человек незнакомый, значит, он по определению плохой и опасный. Достаточно дать волю своей интуиции, отпустить подсознание и позволить ему самому решать, кто вам близок по духу, а кто нет, кому можно доверять, а кого лучше опасаться. И вы сами собой станете более открытым, а значит, и более счастливым.

Источник

https://www.ng.ru/style/2020-09-13/8_7962_style.html

Подробнее >>>

Приветствую Вас! Помогу решить ваш юридический вопрос оперативно и в срок! Я практикующий юрист со стажем более 20 лет. Обращайтесь ко мне в чат за юридическими консультациями и подготовкой любых документов. Прежде чем получить у меня юридическую консультацию, вам необходимо: 1. Чётко и ясно сформулировать и изложить мне вашу проблему, вопрос. 2.Также, пожалуйста до момента обращения ко мне за юридической помощью определённо решите для себя, готовы ли вы оплатить мои услуги, включая консультацию по вашей ситуации. Если нет, то обращаться не стоит! Все юридические услуги платные!!! Консультации в чате платные!! Телефонные юридические консультации платные! Для предпринимателей, полное юридическое сопровождение вашего бизнеса, дистанционно. Звоните прямо сейчас! Тел: 8-913-145-68-12 Пишите на e-mail: kafarov-03@mail. ru отвечаю в течение суток.

5 способов сохранять мотивацию, когда в вас никто не верит

Вы когда-нибудь чувствовали себя так, будто в вас никто не верит? особенно когда берется за дело более серьезное, чем жизнь, кажется невозможным.

Без поддержки легче бросить курить и вернуться к нормальной жизни. Но вы не можете позволить другим выбирать исход вашей жизни.

Если вы действительно страстно желаете воплотить свою мечту в реальность, вы можете сделать это. Пусть никто вас не убедит в обратном.

Так вы сохраняете мотивацию , когда никто не видит ваше зрение .

Ясность равна силе. Чтобы сохранять мотивацию в стремлении к своей большой цели или мечте, вы должны четко понимать, чего вы пытаетесь достичь и почему вы пытаетесь этого достичь. Почему вы это делаете, важнее, чем то, что вы делаете.

Как легендарный мотивационный оратор, Эрик Томас сказал: «Если ваша причина не заставляет вас плакать, то это не ваша причина». Запишите это, подтвердите и пересматривайте свое видение каждый день.Стань одержимым завершением следующего шага к своей миссии и не оставляй сомнений, когда вернешься домой, что ты отдал все.

Как сказал великий Альберт Эйнштейн, «Монотонность и уединение спокойной жизни стимулирует творческий ум». Если никто не верит в вас, вам нужно укрепить внутреннюю веру, прояснившись и сосредоточившись на своей цели.

Проведите время, медитируя, ведя дневник и наслаждаясь тишиной и покоем. Слушайте мотивационные видео, читайте лучшие книги по саморазвитию, какие только можете найти, и каждый день напоминайте себе, почему вы это делаете.

Каждое утро старайтесь побыть в одиночестве. Это один из самых простых способов обрести ясность и начать укреплять веру в себя. Хотя общаться важно, чаще всего, когда вы один, вы узнаете ответы на самые сложные вопросы жизни.

Если вы не пытаетесь жить на солнце, скорее всего, кто-то уже сделал то, что вы хотите делать. Или, по крайней мере, какая-то его версия. Это должно быть чрезвычайно мотивирующим.

Вместо того, чтобы пытаться делать все самостоятельно, вам следует начать моделировать то, что они сделали, и учиться у них там, где это возможно.Прочтите их книгу, купите их курс или наймите тренера в этой области. Даже попытавшись напрямую связаться с человеком, которого вы моделируете, вы удивитесь, насколько далеко вас зайдет настоящая страсть.

Я рекомендую найти 3-5 человек, которые делают то, что вы хотите, и начать следить за ними в социальных сетях, если вы еще этого не сделали. Затем обратитесь к ним, учитесь у них и, самое главное, перебивайте их.

Изучите их, и довольно скоро вы станете одним из них. Я уверен, что все они тоже отбивались от бесконечного количества критики! Когда вы добьетесь успеха, вы сможете вернуть деньги, помогая следующему человеку осуществить его мечты.

Когда в тебя никто не верит, твоя задача — создать собственный импульс. Маленькие победы имеют решающее значение, когда вы пытаетесь сделать что-то масштабное. Хотя небольшие победы легко пропустить, ваш разум на самом деле жаждет получить от них дофаминовую дозу.

Каждый день перед сном попробуйте записать три победы за день. Будь то поход в спортзал, ответный вызов, приближение к своей цели или что-то еще. Это отличная привычка набирать в себе импульс и уверенность.

Если вы забудете свои маленькие победы и сосредоточитесь только на том факте, что вы еще не «сделали это» или не достигли своей текущей цели, это приведет вас к неудаче. Маленькие победы со временем приводят к огромным свершениям!

Если ваши друзья и семья становятся вашим самым большим противником успеха, пора это изменить. Если люди, с которыми вы проводите больше всего времени, не верят в вас или ваше видение, они тянут вас вниз.

Хотя они могут означать хорошо, это вам не поможет.Чтобы добиться успеха или добиться больших изменений, вам необходимо, чтобы вокруг вас всегда были положительные и поддерживающие вас люди. Если вы хотите этого достаточно сильно, вы должны быть достаточно сильными, чтобы разорвать цепи и окружить себя теми, кто поддерживает ваше видение. Если в вас никто не верит, вы знаете, что попали не в ту комнату.

Найдите людей, которые, скорее всего, поддержат вас и ваши мечты. Будь то поиск группы в Facebook, посещение семинара или просмотр видео Fearless Motivation. По мере того, как я начал выполнять все эти действия, я обнаружил, что мой импульс возрастает, а отношения резко меняются.

Запомните слова Рэя Робинсона: «Чтобы быть чемпионом, ты должен верить в себя, когда никто другой».

Объяснение причин возврата формы продолжения претензии

ЭТО ДУБЛИКАТСКАЯ ФОРМА ПРЕТЕНЗИИ. В ВАШЕЙ ОРИГИНАЛЬНОЙ ФОРМЕ ОДИН ИЛИ НЕСКОЛЬКО ОТВЕТОВ БЫЛИ НЕПОЛНЫМИ ИЛИ ОТМЕНЫ ДА И НЕТ.	Сканеры EDD не смогли определить, какой из квадратов был отмечен «да» или «нет», или вы ответили и «да», и «нет» на вопрос.	Заполните форму полностью, отвечая на все вопросы черными или синими чернилами. Обязательно подпишите свое имя рядом с «X» в строке подписи и верните форму в указанный срок.
ЭТО ДВОЙНАЯ ФОРМА ПРЕТЕНЗИИ. В ВАШЕЙ ОРИГИНАЛЬНОЙ ФОРМЕ ПРЕТЕНЗИИ ИНФОРМАЦИЯ О ЗАРЯДКЕ (6A) И / ИЛИ ИНФОРМАЦИЯ О РАБОТОДАТЕЛЕ (6B) БЫЛА ЛИБО НЕПРАВИЛЬНОЙ ИЛИ НЕПОЛНОЙ	Вы ответили «да» на вопрос 6 и не предоставили информацию о своей валовой заработной плате и / или последнем работодателе.	Заполните форму полностью, отвечая на все вопросы черными или синими чернилами. Укажите вашу заработную плату брутто, количество отработанных часов и полную информацию о работодателе за каждую отработанную неделю. Обязательно подпишите свое имя рядом с «X» в строке подписи и верните форму в указанный срок.
ЭТО ДВОЙНАЯ ФОРМА ПРЕТЕНЗИИ. НА ВАШЕЙ ОРИГИНАЛЬНОЙ ФОРМЕ ЗАРАБОТНАЯ ПЛАТА (6A) И / ИЛИ ДАТЫ РАБОТАЛИ (6B) БЫЛИ НЕПОЛНЫМИ ИЛИ НЕ СООТВЕТСТВОВАЛИ УКАЗАННЫМ НЕДЕЛЯМ.	Вы ответили «да» на вопрос 6 и не указали свою заработную плату брутто и / или дату последней работы в разделе 6b, или указанная дата не входила в число недель, указанных в форме заявления.	Заполните форму полностью, отвечая на все вопросы черными или синими чернилами. Укажите вашу заработную плату брутто, общее количество отработанных часов и полную информацию о работодателе за каждую отработанную вами неделю. Обязательно подпишите свое имя рядом с «X» в строке подписи и верните форму в указанный срок.
ЭТО ДВОЙНАЯ ФОРМА ПРЕТЕНЗИИ. НА ВАШЕЙ ОРИГИНАЛЬНОЙ ФОРМЕ ВСЕГО ЧАСОВ РАБОТАЕТ (6B) БЫЛО НЕПОЛНЫМ ИЛИ НЕПРАВИЛЬНЫМ. НЕОБХОДИМО «ОБЩЕЕ ЧАСЫ РАБОТЫ» В КАЖДУЮ НЕДЕЛЮ НЕЗАВИСИМО ОТ СПОСОБА ОПЛАТЫ.	Вы ответили утвердительно на вопрос 6 и не указали общее количество отработанных часов в разделе 6b.	Заполните форму полностью, отвечая на все вопросы черными или синими чернилами. Укажите вашу заработную плату брутто, общее количество отработанных часов и полную информацию о работодателе за каждую отработанную неделю. Обязательно подпишите свое имя рядом с «X» в строке подписи и верните форму в указанный срок.
ЭТО ДВОЙНАЯ ФОРМА ПРЕТЕНЗИИ. НА ВАШЕЙ ОРИГИНАЛЬНОЙ ФОРМЕ НЕ Ясно, КТО ВАШИМ ПОСЛЕДНИМ РАБОТОДАТЕЛЕМ БЫЛ НА ЭТИ НЕДЕЛИ.	Вы ответили «да» на вопрос 6 и ввели информацию в разделе 6b. Однако EDD не смог определить, кто был вашим последним работодателем на этой неделе (-ах).	Заполните форму полностью, отвечая на все вопросы черными или синими чернилами. Укажите вашу заработную плату брутто, общее количество отработанных часов и полную информацию о работодателе за каждую отработанную неделю. Обязательно подпишите свое имя рядом с «X» в строке подписи и верните форму в указанный срок.
ЭТО ДВОЙНАЯ ФОРМА ПРЕТЕНЗИИ. НА ВАШЕЙ ОРИГИНАЛЬНОЙ ФОРМЕ ПРИЧИНА БОЛЬШЕ НЕ РАБОТАЕТ (6B) БЫЛ НЕЗАПОЛНЕН.	Вы ответили утвердительно на вопрос 6 и не указали причину, по которой вы больше не работаете.	Заполните форму полностью, отвечая на все вопросы черными или синими чернилами. Укажите вашу заработную плату брутто, общее количество отработанных часов и полную информацию о работодателе за каждую отработанную неделю.Вы также должны указать причину, по которой вы больше не работаете на работодателя. Если вы все еще работаете на работодателя, укажите «все еще работаете». Обязательно подпишите свое имя рядом с «X» в строке подписи и верните форму в указанный срок.
ЭТО ДВОЙНАЯ ФОРМА. ВАША ОРИГИНАЛЬНАЯ ФОРМА НЕ ПОДПИСАНА.	Вы не подписали форму или сканеры EDD не обнаружили подписи в строке подписи.	Заполните форму полностью, отвечая на все вопросы черными или синими чернилами. Обязательно подпишите свое имя рядом с «X» в строке подписи и верните форму в указанный срок.
ЭТО ДВОЙНАЯ ФОРМА ПРЕТЕНЗИИ. ВАША ОРИГИНАЛЬНАЯ ФОРМА была отправлена ​​ДО ЗАВЕРШЕНИЯ ПОСЛЕДНЕЙ НЕДЕЛИ.	Вы отправили свой документ Форма продолжения претензии раньше срока. Неделя должна закончиться, прежде чем вы сможете подтвердить, что соответствуете всем требованиям для участия в программе UI.	Заполните форму полностью, отвечая на все вопросы черными или синими чернилами. Обязательно подпишите свое имя рядом с «X» в строке подписи и верните форму в указанный срок.
ВАША ОРИГИНАЛЬНАЯ ФОРМА ПРЕТЕНЗИИ ЗА НЕДЕЛЮ (НЕДЕЛИ), ЗАКОНЧИВАЮЩИЕСЯ ММ / ДД / ГГ, НЕПОЛНАЯ ИЛИ НЕПРАВИЛЬНАЯ. ДУБЛИКАТНАЯ ФОРМА ТАКЖЕ БЫЛА НЕПОЛНОЙ ИЛИ НЕПРАВИЛЬНОЙ.	Ваши исходные и дублирующие формы претензий не могут быть обработаны по одной из причин, описанных в сообщениях, перечисленных выше.	Чтобы избежать дальнейших задержек, свяжитесь с UI по телефону для получения помощи. Вы также можете отправить форму через UI Online или EDD Tele-Cert.

Что, если ни демократы, ни республиканцы не хотят победы в 2020 году? Никто не хочет менять полный подгузник Империи США — RT Op-ed

Наблюдая за многочисленными неудачами президента Дональда Трампа и претендента-демократа Джо Байдена на предвыборной кампании, нельзя не задаться вопросом, действительно ли они хотят победить.Кому нужна неблагодарная работа по уборке такого беспорядка?

Кто бы ни победил на выборах 2020 года, тот сразу же столкнется с целым рядом острых политических проблем, от невозможного государственного долга до невыполнимых (и, по-видимому, нескончаемых) внешних войн, искусственно усиливаемой расовой розни и метастазирующего неравенства доходов до пандемии, которая, кажется, настроена на то, чтобы забить последний гвоздь в гроб Империи США.

Независимо от его действий, победитель будет обвинен во всем, что происходит в его часы — не говоря уже о том, что эти катастрофы создавались десятилетиями, и остановить их одного человека не больше, чем остановить лавину.В этом свете непонятливый старик Байдена и сбивающие с толку оплошности самого Трампа имеют смысл. Какой разумный кандидат захочет остаться в руках рушащейся американской гегемонии?

Также на rt.com Дебаты Трампа и Байдена продемонстрировали демократию в США — теперь мы не более чем посмешище для всего мира, вооруженные ядерным оружием.

Третья мировая война

« Президент 46 » может означать начало Третьей мировой войны, которому уже давно угрожает опасность.Благодаря десятилетиям чрезмерных затрат на беспроигрышные иностранные войны против неопределенного концептуального врага (« терроризм »), которого могучий вурлитцер пропагандистского истеблишмента США связал со странами, которые не представляют законной угрозы для американского народа, США имеют все, кроме обанкротилась, уничтожив Ближний Восток. Несмотря на обещание положить конец разрушительному болоту в 2016 году, Трамп вливал в регион все больше ресурсов, чтобы оказать « максимальное давление » на Иран, единственную страну, оставшуюся в списке « семи стран за пять лет », как печально заявил генерал Уэсли Кларк. Кровожадные неоконы администрации Буша нацелены на смену режима.

США тратят на свою армию больше, чем следующие семь стран вместе взятые — или более 144 других стран вместе взятых, согласно данным за 2018 год, но почему-то не могут удержаться от вооружения своих врагов. Возможно, Пентагон просто жалеет их и хочет попытаться обеспечить справедливую борьбу, но эта непродуманная политика вооружила такие группы, как Исламское государство (IS, ранее ISIS / ISIL), для проведения атак под ложным флагом, которые затем могут быть обвиняли такие правительства, как Сирия или Иран, и использовали для оправдания расширения бесконечной войны.

После получения пожертвований на миллионы долларов от яростных произраильских идеологов, таких как Шелдон Адельсон и Пол Сингер, Трамп по сути обязан им своей войной с Ираном, поскольку они дали понять, что простое разрушение ядерной сделки СВПД с Ираном — не довольно. Но его нежелание на самом деле довести дело до конца раунда за раундом разрушительных санкций предполагает, что у него нет смелости для полномасштабного наземного вторжения. И Байден работал под руководством Барака Обамы, который фактически бросил вызов ближневосточному надсмотрщику США, чтобы подписать это ядерное соглашение.Ни один из них не хочет этой войны, но она кажется неизбежной.

Превосходя Big Tech

Подробнее

Тот, кто победит в 2020 году, столкнется с расплатой с технологическим сектором, который во многих отношениях стал более могущественным, чем само правительство. Twitter и Facebook стали тыкать президенту в глаза, запретив теневой бан или даже удалив его сообщения, втирая свою власть в лицо Трампа, а Google и Amazon так много грязи на ЦРУ, ФБР и DHS, что могут уничтожить всю систему. если какой-нибудь крестоносный президент (или прокурор) пересечет их.

А что может Вашингтон? Государственные агентства годами использовали Big Tech как обходной путь, чтобы обойти Первую и Четвертую поправки. В соответствии с Конституцией им запрещено подвергать цензуре политические выступления, они просто опирались на Facebook, YouTube и Twitter, чтобы опровергнуть «теории заговора» и другие заблуждения, и использовали специально построенные бэкдоры, чтобы ковыряться в частной жизни пользователей, не беспокоясь о ордерах. Компании, допускающие такие злоупотребления, награждаются защитой своего монопольного статуса и миллиардами прибыли.

Несмотря на исполнительный приказ и многочисленные бахвальства, угрожающие защите Секции 230 Big Tech, Трамп не предпринял никаких реальных усилий, чтобы остановить продолжающуюся цензуру в социальных сетях своих самых громких сторонников — возможно, понимая, что эти фирмы де-факто являются военными подрядчиками, чье участие в информационной войне поддержка американской империи жизненно важна для ее дальнейшего существования. И хотя до сих пор большие технологии относились к Байдену относительно хорошо, ему нужна поддержка прогрессивных демократов, чтобы победить Трампа, группу, которая подвергалась той же цензуре, что и правые консерваторы, поддерживающие Трампа.Вероятность того, что он выступит против Big Tech, чтобы победить эту группу, примерно равна нулю.

Мои домашние мятежники

Обе партии подняли столько шумихи по поводу украденных выборов или «государственного переворота , », что, независимо от результата в ноябре, жестокие уличные столкновения неизбежны. Если победитель велит бунтовщикам сесть и заткнуться, его будут рассматривать как капитуляцию перед системой, которую он должен был остановить. Если он подбодрит их, он рискует потерять поддержку правоохранительных органов и вооруженных сил — что может ускорить крах империи.Ни Трамп, ни Байден — оба пожилые люди, которым исполнилось десять лет после традиционного пенсионного возраста — не хотят подобных неприятностей.

Также на rt.com Американские политики слишком стары, и краткосрочная философия, которую они поощряют, создает порочный круг, который обрекает страну.

Рекордный уровень неравенства доходов плюс экономические последствия самоубийственно-глупой реакции правительства на пандемию Covid-19 ввели американское общество в состояние панического отчаяния.Больше, чем когда-либо, они задаются вопросом, откуда их следующая еда и как они будут платить за квартиру. Но благодаря десятилетиям унижения, навязываемого под видом государственного школьного образования, большинству не хватает словарного запаса, чтобы сформулировать эти проблемы или проследить их непосредственные причины (а именно, хищный правящий класс, который лихорадочно лишает нацию активов в надежде выйти с наличными, пока все не взорвалось до небес). Риторика ни одной из сторон не помогает: « команда » Байдена винит во всем превосходство белых, а Трамп обвиняет крипто-коммунистов.

Кто бы ни был избран, он должен довести до конца абсурдную фантазию, которую они развернули, чтобы объяснить проблемы нации своим сторонникам, одновременно разворачивая доводы своего оппонента — задача не завидная. Демократы настолько усилили « угрозу » расизма, что белый человек, объявивший себя « не расист, », на самом деле считается расистом сам по себе, а республиканцы причудливо объявили кого-либо слева от Рональда Рейгана. « радикальных левых, » стремились превратить США в Венесуэлу в то время, когда большинство американцев могло отчаянно использовать некоторые правительственные программы социалистического стиля, чтобы снова встать на ноги.

В преддверии 3 ноября оба кандидата, похоже, ведут агитацию за своего оппонента. Байден призвал избирателей, которые считали, что им будет лучше при Трампе, переизбрать его в начале этой недели), в то время как Трамп недавно пригрозил удержать в заложниках помощь американцев в связи с COVID-19, испытывающих нехватку денежных средств, до окончания выборов, только изменив курс на обратный путь перед лицом протеста общественности. Кто бы ни остался в руках потенциально взрывоопасной гегемонистской горячей картошки, их работе в качестве главного переставляющего шезлонги на быстро тонущий Титаник империи нечего завидовать.

Понравилась эта история? Поделись с другом!

Утверждения, взгляды и мнения, выраженные в этой колонке, принадлежат исключительно автору и не обязательно отражают точку зрения RT.

никто не верит — Перевод на испанский — примеры английский

Эти примеры могут содержать грубые слова на основании вашего поиска.

Эти примеры могут содержать разговорные слова, основанные на вашем поиске.

Вне здесь никто не верит в нашу борьбу.

Сейчас никто не верит исследованию.

Все остальное — просто риторика, предлоги или оправдания тому, что никто не верит .

Lo demás, es pura retórica, pretextos y justificaciones que nadie se cree .

Сладкая история об очень плохих и очень хороших людях, что никто не верит .

El dulce cuento de gente muy mala o demasiado buena que nadie se cree .

Но мне сейчас никто не верит.

Ты причина , что никто не верит мне.

Послушайте, я был параноиком , никто не верит .

Даже сейчас никто не верит тому, что произошло тогда …

Incluso ahora, nadie cree lo que pasó después …

Так что это то, чему никто не верит, .

Естественно, никто не верит , что работа Межправительственной конференции не натолкнется на препятствия.

Naturalmente, nadie cree que el trabajo de la Conferencia Intergubernamental no vaya a encontrarse con obstáculos.

Даже имея карту , никто не верит, что путь будет коротким или легким.

Aún con una hoja de ruta, nadie cree que el viaje va a ser corto o fácil.

Послушайте, никто не верит в вас больше, чем я, и вы это знаете.

И мне все равно, если никто не верит в нас , потому что я верю.

А что если никто не верит этой правде?

И никто не верит в , вы это знаете.

Я начинаю думать, что никто не верит Я принадлежу на свадьбе.

Estoy empezando a pensar que nadie cree que encaje en una boda.

Это не сработает, если никто не поверит в него.

Из-за этого никто не верит, что она действительно совершила космическое путешествие.

Por esta razón, nadie cree que ella hubiera hecho un verdadero viaje espacial.

Но кажется, что никто не верит ни в свое существование ни в свое существование, ни в обитель под названием Ад.

Pero parece que nadie cree en su existencia, ni en un lugar llamado Infierno.

Я называю его так, потому что никто не верит в , кроме меня.

Yo lo llamo, ya que nadie cree que existen, por mi.

«» —

Раздел 1 . Выберите лучшее слово или фразу (a, b, c или d) для заполнения каждого пробела.

1) Меня зовут Хуан, и я ___ из Испании.

а) есть; б) бе; в) сотки; г) утра

2) Где ___?

а) он работает; б) работает; в) он работает; г) работ он

3) Кто делал ___ на вечеринке?

а) вы видели; б) видите; в) видел вас; г) см.

4) ___ в Австралию, Джинни? «Нет, не видел.’

а) Вы когда-нибудь ходили; б) Пойдешь ли ты когда-нибудь; c) Собираетесь ли вы когда-нибудь; г) Вы когда-нибудь были

5) Токио — это ___ город, в котором я когда-либо жил.

а) самый большой; б) больший; в) самый большой; г) больший

6) Она женщина ___ муж известный музыкант?

а) который; б) то; c) кто; г) чей

7) Полиция хотела знать, как именно украли деньги из банка.

а) есть; б) было; в) дост. г) дало

8) К тому времени, как Мэри доберется сюда, фильм ___.

а) закончить; б) достраивается; c) будет закончено; г) заканчивает

9) Ты ___ расскажи об этом кому-нибудь, Сара. Это наш секрет, хорошо?

а) не мог; б) не будет; в) нельзя; г) не обязательно

10) Я думаю, вы ___ уходите сейчас, уже поздно.

а) банка; б) будет; в) завещания; г) следует

11) Желаю ___ в такой холодной стране!

а) не жил; б) не проживали; в) жить не будет; г) не проживает

12) Если бы Джек ___ музыка, он бы не стал концертным пианистом.

а) не учился; б) не учился; в) не учился бы; г) не учился;

Раздел 2 . Выберите лучшее слово или фразу (a, b, c или d) для заполнения каждого пробела.

13) Я всегда хожу в кино по ___ пятницам.

а) по; б) дюйм; в) в; г) по

14) Я ___ тебе завтра.

а) крик; б) крик; в) звонок; d) скажем

15) Ханна действительно ___ человек.Она всегда улыбается.

а) разумные; б) интересное; в) разговорчивый; г) веселый;

16) Не знаю ___ в какое время бассейн открывается.

а) веры; б) заключение; в) идея; г) чувство;

17) Это был прекрасный день, поэтому мы плыли на лодке ___ по озеру.

а) ездить; б) проезд; в) привод; г) экскурсионная

18) Еда была отличная, но довольно дорогая.Просто посмотрите на ___!

а) билет; б) рецепт ; в) счет-фактура ; г) счет

19) Лора редко живет в доме без ___ макияжа.

а) дела; б) пут; в) имея; г) получение

20) Джоэл вернулся из отпуска в Бразилии в очень ___.

а) дубленые; б) солнечные; в) цветные; г) потемнение

Раздел 3 . Выберите лучшее слово или фразу (a, b, c или d), чтобы заполнить каждый пробел.

21) Меня не очень интересует ___ спорт.

а) для; б) об; c) дюйм; г) —

22) Ей нравится ___ дорогая одежда.

а) к износу; б) износ; в) износ; г) носит

23) Гарри ___ машина своего отца, когда произошла авария.

а) управлял автомобилем; б) проехал; в) проехал; г) ехал

24) Мне было интересно ___ скажите мне, когда прилетит следующий самолет из Чикаго?

а) могли бы вы; б) можешь ты; в) , если можно; г) пожалуйста

25) Если бы я ___ вы отменили встречу, я бы не появился!

а) знал; б) знали; в) знали; г) знать

26) Мне нравятся твои волосы.Куда ___?

а) порезать вам; б) порезали; в) вы режете; г) порезать

27) Я думаю, что Джои должен ___ поздно вечером. Его офисный свет все еще горит.

а) работали; б) работы; в) быть рабочим; г) на работу

28) Джон говорит мне, что Джек встречается с Хелен, ___ Мне трудно поверить.

а) то; б) воз; в) чьи; г) который

29) Мы ___ в новый дом к концу недели, так что в следующее воскресенье нас здесь не будет.

а) переместятся; б) будет переезжать; c) переедет; г) переезжают

30) Что ___ в эти выходные, Лэнс?

а) будешь делать; б) ты делаешь; c) вы сделали; г) ты делаешь

31) Погода была ужасная.Этим летом у нас было очень ___ солнышко.

а) малая; б) немного; в) единицы; г) несколько

32) Вы слышали, что случилось с Кейт? Она ___.

а) арестован; б) арестованы; в) арестован; г) арестован

Раздел 4 . Выберите лучшее слово или фразу (a, b, c или d), чтобы заполнить каждый пробел.

33) Я часто ___ футбол, когда нахожусь на пляже.

а) имеют; б) го; в) до; г) играть

34) Моя сестра ___ готовит в нашем доме.

а) да; б) марки ; в) повара; г) берет

35) Не забывайте ___ свет, когда выходите на улицу.

а) подняться; б) подать; в) выключить; г) оборот

36) Надеюсь, этот порез на моей руке ___ быстро.

а) лечения; б) лечит; в) лакомства; г) восстанавливает

37) Она просто ворвалась в ___, когда услышала трагические новости.

а) плачущий; б) слезы; в) крика; г) в разрезе

38) Он ___ что он не украл компьютер, но никто ему не поверил.

а) успокоены; б) информировано; c) настаивал; г) уговорил

39) Не могли бы вы ___ мне эту книгу на пару дней, пожалуйста?

а) кредит; б) долга; в) займ; г) аренда

40) В наши дни Грег ___ много времени проводит в доме Ивонн!

а) взятие; б) расходных; в) имея; г) делаю.

Раздел 5 . Выберите лучшее слово или фразу (a, b, c или d), чтобы заполнить каждый пробел.

41) Кто ___ в этом доме?

а) живёт ли он; б) жизни; в) жив ли он; г) он живет

42) Я позвоню вам, когда ___ домой.

а) получить; б) получит; в) досталось; г) получение

43) Если бы вы ___ меня, что бы вы сделали?

а) было; б) будет; в) были; г) было

44) Не знаю где ___ вчера вечером.

а) ушел; б) пошел; в) пошел он; г) он пошел

45) Джон и Бетти придут к нам завтра, но я хочу ___.

а) не будут; б) не было; в) — нет; г) не было

46) Я так голоден! Если бы только Билл ___ всю еду в холодильнике!

а) не ел; б) не ел; в) не ел; г) не ел

47) Я ___ сильнее сожалею в школе.

а) не учится; б) не учиться; в) не учиться; г) не изучал

48) Конечно, предъявите иск ___ вам, если она была недовольна вашей работой.

а) расскажет; б) сказал бы; c) должен был сказать; г) сказал

49) Наши соседи не очень вежливые и __ особенно тихие.

а) ни то, ни другое; б) либо нет; c) ни они; г) и не

50) Мы ожидали, что они ___ свободно владеют английским, но на самом деле это не так.

а) говорили; б) будет говорить; c) говорил; г) спицы

51) Я бы предпочел ___ в следующие выходные, но я хочу!

а) Мне не нужно работать; б) работать не приходилось; в) не работать; г) не работает

52) Харриет так хорошо осведомлена. Она может говорить на ___ возникающую тему.

а) без разницы; б) всякий раз; c) где угодно; г) кто угодно

Раздел 6 . Выберите лучшее слово или фразу (a, b, c или d) для заполнения каждого пробела.

53) Я всегда ___ молоко в кофе.

а) имеют; б) едят; в) повар; г) марка

54) Я ___ телевизор каждый вечер.

а) часы; б) посмотрите; в) см; г) слышать

55) Вы можете дать мне ___ вместе с сумкой.

а) нога; б) баксов; в) рука; г) голова

56) Перед тем, как вступить в триатлон, пожалуйста, примите ___ внимание, что вы уже не так молоды, как раньше!

а) мысль; б) вопрос; в) ум; г) отзыв

57) Проверка дыхания показала, что он выпил более чем в три раза законный предел алкоголя, поэтому полиция арестовала его за ___.

а) вторжение; б) ограбление; в) превышение скорости; г) Вождение в нетрезвом виде

58) Встреча была ___ и не очень интересной.

а) трата времени; б) трудоемкий; в) временных; г) вне времени

59) После выхода фильма основным ___ моментом было чрезмерное использование

насилие .

а) обсуждение; б) говорящий; в) разговор; г) говорящая

60) В последнее время было несколько серьезных ___ против использования ГМО-продуктов.

а) кампании; б) выпуска; в) бойкота; г) забастовки.

Ответы на тест

1) д	11) а	21) с	31) а	41) б	51) б
2) а	12) а	22) б	32) с	42) а	52) а
3) б	13) а	23) а	33) д	43) с	53) а
4) д	14) с	24) с	34) а	44) д	54) а
5) в	15) д	25) с	35) с	45) д	55) с
6) д	16) с	26) б	36) б	46) с	56) с
7) б	17) а	27) с	37) б	47) а	57) д
8) с	18) д	28) д	38) с	48) б	58) б
9) с	19) б	29) а	39) а	49) с	59) д
10) д	20) а	30) б	40) б	50) б	60) а

Результаты

Всего баллов	Уровень
0-10	Начальная
11-24	Ниже среднего
25-36	Промежуточное
37-48	Выше среднего
49-60	Продвинутый

«

7 ментальных приемов, чтобы быть более уверенным в себе

В первый день в Академии ФБР я не чувствовал себя супергероем.На самом деле, только после , после четырех изнурительных месяцев пребывания в опасных и неловких ситуациях , я приобрел уверенность в себе, необходимую для моей карьеры. Повышение уверенности — основная цель Академии: с до они отправляют агентов с оружием и значком.

Были дни, когда мое сердце бешено колотилось, а ладони потели, когда я думал о новых проблемах, с которыми я столкнулся. Но я понял, что успех не сделает меня уверенным — уверенность в себе и своих способностях сделает меня успешным.

Связано: 8 способов стать более уверенным человеком

В первый день меня охватили сомнения. Я никогда не стрелял из пистолета, не арестовывал и не расследовал деятельность иностранного шпиона — эти проблемы вытолкнули меня за пределы моей зоны комфорта. Я чувствовал, что нахожусь во власти неизвестного, не зная, как я встану на ноги. Но я сохранил свою мечту стать агентом и рванул вперед.

Рискну предположить, что предприниматели, руководители и владельцы бизнеса могут разделять некоторые из тех же страхов, с которыми я столкнулся в Академии ФБР: Как я могу справиться с этим ? Но за 24 года работы в ФБР единственное четырехбуквенное слово, которое я не услышал, было «не могу».”

Уверенность — краеугольный камень лидерства. Если вы не верите в себя, как другие могут верить в вас? Вот семь способов, которыми агенты ФБР учатся повышать свою уверенность — ментальные приемы, которые вы тоже можете использовать, чтобы быть более уверенными в себе:

В детстве мы думаем, что можем завоевать мир, но где-то между детством и взрослостью наш энтузиазм и естественная склонность мечтать о больших успехах подавляются. Родители и учителя начинают навязывать нам свои убеждения относительно того, что мы можем и чего не можем делать в жизни.

Если инструкторы Академии ФБР не подталкивали нас к самоограничению, они не выполняли свою работу.

Как заставить это работать на вас:

Найдите свои пределы, подвергая себя различным ситуациям и преодолевая неудобства. Когда вы обретете уверенность в себе, вы будете поражены тем, чего вы можете достичь.

2. Никогда не путайте память с фактами.

Наша память не хранит информацию в том виде, в каком она представлена ​​нам.Вместо этого мы извлекаем суть опыта и сохраняем его наиболее понятным для нас способом. Вот почему разные люди, ставшие свидетелями одного и того же события, часто имеют разные версии.

Ваш мозг имеет встроенную предвзятость подтверждения. Это означает, что он хранит информацию, которая соответствует вашим собственным убеждениям, ценностям и самооценке. Эта система избирательной памяти помогает предотвратить перегрузку мозга большим объемом информации.

Так что знайте, что ваша память не всегда предоставляет вам точную информацию.Например, если у вас низкая самооценка, ваш мозг имеет тенденцию хранить информацию, которая подтверждает вашу неуверенность. Это все, что вы помните о конкретном событии.

Как заставить его работать на вас:

Пересмотрите факты из памяти, наполненной самоограничивающими убеждениями, и попытайтесь получить более точную перспективу на событие. Поговорите с другими людьми, у которых может быть другая точка зрения.

3. Поговорите с самим собой.

Это может показаться безумным, но это работает.Разговор с самим собой может сделать вас умнее, улучшить память, помочь сосредоточиться и даже повысить спортивные результаты. В документальном фильме The Human Brain говорится, что мы говорим себе от 300 до 1000 слов в минуту. Морские котики и спецназ используют силу позитивного разговора с самим собой как способ пережить трудные времена.

Например, инструктируя новобранцев быть психологически стойкими и позитивно говорить с самими собой, они могут научиться преодолевать страхи, возникающие из-за лимбической системы мозга, основной части мозга, которая помогает нам справляться с тревогой.

Как заставить его работать на вас:

Будьте позитивны, потому что то, как вы разговариваете с собой, влияет на вашу нейробиологическую реакцию на это. Когда вы говорите: Я знаю, что здесь делать, или смотрите на вещи как на вызов, а не как на проблему, вы превращаете свой ответ в положительный.

Связано: 4 способа быть более позитивным

4. Думайте позитивно, чтобы преодолеть свою предвзятость к негативу.

С давних времен люди учились есть или есть обед.Наша природная предвзятость к негативу на протяжении тысячелетий защищала нас от опасностей. Но не все новое или отличное от других представляет угрозу нашему выживанию. Этот негативный настрой может подорвать нашу уверенность, потому что мы запрограммированы обращать внимание на все, что мы сделали неправильно.

Агентов ФБР учат охотиться за хорошими вещами. Иногда это может быть сложно, потому что положительная информация похожа на тефлон и легко исчезает. Но негативная информация, как липучка, прилипает.

Как заставить его работать на вас:

1. Придумайте пять положительных мыслей, чтобы противостоять каждой отрицательной мысли.
2. Позвольте каждой положительной мысли постоять 20 секунд, прежде чем переходить к следующей положительной мысли.
3. Признавайте как хорошие, так и плохие эмоции.
4. Не пытайтесь подавить негативные.
5. Назовите эмоции тем, чем они являются на самом деле, и двигайтесь дальше. Не вступайте во внутренний диалог об отрицательной эмоции, потому что тогда она станет сильнее.

Любопытство — важная черта для агентов ФБР, занимающихся расследованиями, и всех, кто хочет быть уверенным и успешным.

Любопытство — основа роста на всю жизнь. Если мы сохраняем любопытство, мы остаемся обучаемыми, а наши умы и сердца растут с каждым днем. Мы можем сохранить ум новичка, всегда с нетерпением ожидая и открывая для себя новый опыт и открывая новую информацию.

Как заставить его работать на вас:

Задавайте вопросы и проявляйте любопытство, потому что:

• Это делает ваш ум активным, а не пассивным.
• Это побуждает вас быть более внимательными к новым идеям.
• Он открывает новые миры и возможности.
• Он вызывает авантюрный ответ, который ведет вас в новом направлении.

Если вам не хватает уверенности в себе, вы всегда будете чувствовать, что находитесь во власти других людей. Когда вы принимаете менталитет жертвы, вы перестаете сопротивляться неизбежным жизненным препятствиям и препятствиям.

Агенты ФБР едут туда, где они нужны, а не туда, где им удобнее всего. Мне было поручено расследование, которое я понятия не имел, как решить.Но я думал так: Бросьте меня в середину любого отряда или любой ситуации, где угодно и когда угодно. Я не буду бояться, потому что уверен, что добьюсь успеха, где бы я ни находился.

Как заставить его работать на вас:

Никто, кроме вас, не мешает вам достичь того, чего вы хотите достичь. Пришло время определить области, в которых вы сомневаетесь в себе, и устранить эти препятствия.

Когда мы чувствуем, что все под контролем, мы не боимся. Когда нам что-то нравится, это не страшно.Когда мы не чувствуем, что контролируем ситуацию, мы не можем ясно мыслить, потому что наш эмоциональный мозг находится за рулем и берет верх. Вот почему страх часто кажется случайным и иррациональным — наши эмоции находятся под контролем.

Для повышения безопасности агентов ФБР учат приближаться к угрозе. Бесполезно избегать, отрицать или игнорировать страх.

Как заставить его работать на вас:

Профессор Гарвардской медицинской школы Рональд Сигель рекомендует это в своей книге The Mindfulness Solution :

Подумайте о своем худшем страхе.Проведите с этим время. Теперь усугубите свой страх, приблизившись к нему. Представьте себе худшее, что может случиться. Теперь сосредоточьтесь на своем дыхании. Почувствуйте, как ваше тело расслабляется. Видишь, ты ведь не умер? Вы на пути к победе над своим страхом.

Если вы не верите в себя, как вы ожидаете, что кто-то другой поверит? Начни сегодня.

Связано: Ваши мысли создают ваши убеждения

.